Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
🌹مجله بانوان🌹
Відкрити в Telegram
برای تبلیغ با کمترین هزینه با آی دی زیر در تماس باشید 👇👇 🌸 ➡️ @cicitmi همراه ما باشید در پیج فعال و پر از ایده ی اینستاگرامیه مجله بانوان 🌹❤️ لینک کانال: https://t.me/+Pk5G6CPLj80iD7u5 https://instagram.com/zan_taravat?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Показати більше5 225
Підписники
-4424 години
-2377 днів
-47930 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+14
в 0 каналах
травень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
квітень '260
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+2 604
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+4 594
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 935
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+35
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+13
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+6 402
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+22
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+1 297
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+25
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+65
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+45
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+67
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+51
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+38
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+14
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+2 110
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+14
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+17
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+1 861
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+4 194
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+1 939
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+22
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+1 878
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+3 834
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+16
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+132
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+151
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+1 134
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+2 524
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+58
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+1 158
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+116
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+1 185
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+1 456
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+1 400
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+6 125
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 червня | +1 | |||
| 29 червня | 0 | |||
| 28 червня | 0 | |||
| 27 червня | 0 | |||
| 26 червня | 0 | |||
| 25 червня | 0 | |||
| 24 червня | 0 | |||
| 23 червня | 0 | |||
| 22 червня | +1 | |||
| 21 червня | +1 | |||
| 20 червня | 0 | |||
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | +1 | |||
| 17 червня | +1 | |||
| 16 червня | 0 | |||
| 15 червня | +1 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | 0 | |||
| 12 червня | +1 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | 0 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | +1 | |||
| 07 червня | +2 | |||
| 06 червня | 0 | |||
| 05 червня | +2 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | +1 | |||
| 02 червня | +1 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
| 2 |  #مجله_بانوان | 40 |
| 3 |  •دسر فوری😋•
دسرآسون میخای همینو درس کن 😍😋
~❤️موادلازم :
نشاسته ذرت ۳ق غ
شکلات صبحانه یا نوتلا ۳ق غ
خامه ۱عدد
شکر ۵ق غ
پودر کاکایو ۳ق غ
شیر ۲لیوان
@zan_taravat
#مجله_بانوان | 52 |
| 4 | 
مقوای سفید رو به شکل ابر برش بدید و به اتاق کودکتون بچسبونید 👌 به همین سادگی میشه تغییر دکوراسیون داد 🏠
🎀 🌸 🎀
#مجله_بانوان | 50 |
| 5 |  تا جایی
مسئولیت بپذیر
که
مانعِ
مسئولیت پذیری
دیگران نشی 🫧
🌸| @zan_taravat
#مجله_بانوان | 53 |
| 6 |  قبل از اینکه عالی باشی، باید خوب باشی.
قبل از اینکه خوب باشی، باید بد باشی.
قبل از اینکه بد باشی، باید شروع کنی.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@zan_taravat
#مجله_بانوان | 51 |
| 7 |  🌿 سلام عزیزم...
من هانا هستم. 🤍
یه مدت هر کاری میکردم، حولههام بعد از یکی دو روز اون بوی تازگی رو نداشتن. تا اینکه فهمیدم همیشه لازم نیست از نرمکننده بیشتری استفاده کنم!
از اون موقع، هر چند بار یکبار موقع آبکشی، نصف لیوان سرکه سفید اضافه میکنم. این کار به از بین رفتن بوی نامطبوع و باقیمانده مواد شوینده کمک میکنه و حولهها حس تمیزی بیشتری پیدا میکنن.
تو هم اگر این روش رو امتحان کردی، برام بنویس نتیجهاش چطور بود. 💗
🤍 با عشق،
هانا
@zan_taravat
#مجله_بانوان #خانه_داری #ترفند_خانه #حوله #شستشو #بانوان #سبک_زندگی #ترفند_زنانه #خانه_تمیز | 51 |
| 8 |  نون سیر🥳•
~🩷مواد لازم :
کره ۵۰ گرم
آرد ۵۰۰ گرم
نمک ۱۰ گرم
شکر ۳۰ گرم
شیر ۱۶۰ گرم
مخمر ۱۰ گرم
آب ۲۰۰ گرم
@zan_taravat
#مجله_بانوان | 48 |
| 9 | بیشتر ما، آدمهای دقیقه نود هستیم! قدر خوبی کسی که عاشقمان بود را وقتی میفهمیم، که چمدان به دست میرود. دقیقه نود یاد کارهایی که میتوانستیم بکنیم و نکردیم میافتیم. دقیقه نود یاد حرفها و کارهایی میافتیم که بخاطر گفتن و انجام دادنشان پشیمان هستیم. اما زندگی بازی فوتبال نیست که در وقتهای اضافی از روی شانس گُل بزنیم. زندگی در لحظه عشق ورزیدن و دوست داشتن است. بخشیدن و مرهم روی زخم بودن را به لحظات بعد موکول نکنیم. دل خوش نکنیم به دقیقه نود. دل خوش نکنیم به وقتهای اضافه! دل شکسته، قلب رنجیده، و عشق دیده نشده، یک عمر هم کم است که مثل روز اولش بشود. آدمهای دقیقه نود، اغلب بازندهی بازی زندگی هستند …
#مجله_بانوان | 52 |
| 10 |  #مجله_بانوان | 53 |
| 11 |  سلام قشنگم... 🌷 من هانا هستم. یه چیزی که خودم دیر فهمیدم این بود که نور پنجره هم روی پوست اثر میذاره. برای همین، حتی وقتی تمام روز خونهام، ضدآفتابم رو فراموش نمیکنم. این عادت کوچیک، از پوستت در برابر لک و پیری زودرس محافظت میکنه. مراقب خودت باش؛ چون تو ارزشش رو داری. 🤍 🌸 با عشق، هانا @zan_taravat #مجله_بانوان #مراقبت_پوست #ضدآفتاب #زیبایی_طبیعی #بانوان #روتین_پوستی #سبک_زندگی | 55 |
| 12 |  •مرغ آلبالویی🍒•
ترکیبی از طعم ترش و شیرین که دل هر کسی رو میبره! 😍
~🩵مواد لازم:
ران یا فیله ی مرغ۳تا۴ تکه
آلبالو ۳۰۰ گرم
رب آلو یا آلبالو یا انار ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
شکر ۱ قاشق غذاخوری (بسته به ترشی آلبالو)
نمک و فلفل
@zan_taravat
#مجله_بانوان | 55 |
| 13 | AnimatedSticker.tgs | 50 |
| 14 | زیبایی واقعی، از آرامشی میآید که در دل یک زن جریان دارد؛ نه از کامل بودن.
🌙 پیام فرشته امروز
فرشته امروز به تو یادآوری میکند که هر نگرانی را لازم نیست به تنهایی به دوش بکشی. امیدت را حفظ کن و قدم بعدی را با آرامش بردار.
🤍 با عشق، هانا
@zan_taravat
#مجله_بانوان | 50 |
| 15 | حتماً. 😍
و از امروز به بعد پک فال را با هویت جدید «فال امروز با هانا» آماده میکنیم؛ یعنی هانا هر صبح با مخاطب صحبت میکند و بعد فالها را میگوید. این باعث میشود فال هم بخشی از برند «مجله بانوان» باشد.
☀️ متن روی کاور
☕️ صبح بخیر...
من هانا هستم.
بیا ببین امروز دنیا چه پیامی برات داره... ✨
📝 متن زیر کاور
🌸 سلام عزیزم...
من هانا هستم. 🤍
قبل از اینکه روزت رو شروع کنی، چند دقیقه برای خودت وقت بذار.
فال امروز فقط یک محتوای سرگرمکننده و الهامبخشه؛ شاید بین این جملهها چیزی پیدا کنی که حال دلت رو بهتر کنه.
امیدوارم امروزت پر از آرامش، لبخند و خبرهای خوب باشه.
♈️ فروردین
✨ فال روزانه
امروز زمان خوبی برای شروع دوباره است. اگر مدتی تصمیمی را عقب انداختهای، حالا میتوانی با آرامش اولین قدم را برداری.
💬 جمله تاکیدی
من با اعتماد به خودم، فرصتهای تازه را میپذیرم.
💰 فال مالی و کاری
یک گفتوگوی کاری یا پیشنهاد جدید میتواند دریچهای تازه برایت باز کند.
💕 فال عشق
اگر حرفی در دلت مانده، امروز زمان مناسبی برای بیان آن است.
🌞 فال انرژی
انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♉️ اردیبهشت
✨ امروز بیشتر از همیشه به آرامش نیاز داری. عجله را کنار بگذار و به ندای قلبت گوش بده.
💬 من آرامش را انتخاب میکنم و اتفاقهای خوب به سمت من میآیند.
💰 مراقب خرجهای هیجانی باش.
💕 محبت کوچک تو میتواند رابطهای را شیرینتر کند.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♊️ خرداد
✨ امروز خبر یا پیامی غیرمنتظره میتواند لبخند به لبت بیاورد.
💬 من آماده دریافت خبرهای خوب هستم.
💰 ایدهای که مدتها در ذهنت بوده، ارزش بررسی دوباره دارد.
💕 یک مکالمه صادقانه سوءتفاهمی را برطرف میکند.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♋️ تیر
✨ امروز احساساتت قویتر از همیشه هستند؛ اجازه نده عجله تصمیمهایت را هدایت کند.
💬 من به قلبم اعتماد دارم.
💰 امروز برای برنامهریزی مالی مناسبتر از خرج کردن است.
💕 یک دیدار یا تماس، دلت را گرم میکند.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♌️ مرداد
✨ اعتمادبهنفست امروز بیشتر از همیشه به کمکت میآید.
💬 من شایسته بهترینها هستم.
💰 فرصت خوبی برای نشان دادن تواناییهایت داری.
💕 با کمی انعطاف، رابطهای زیباتر خواهی داشت.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♍️ شهریور
✨ امروز جزئیات را با دقت ببین؛ پاسخ سؤالی که دنبالش هستی، همان نزدیکی است.
💬 من با آرامش بهترین تصمیم را میگیرم.
💰 نظم مالی امروز نتیجه خوبی خواهد داشت.
💕 شنونده خوبی باش.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♎️ مهر
✨ امروز تعادل بین کار و استراحت را حفظ کن.
💬 من بین قلب و منطقم تعادل برقرار میکنم.
💰 همکاری با دیگران نتیجه خوبی دارد.
💕 لبخندت معجزه میکند.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♏️ آبان
✨ چیزی که مدتها منتظرش بودی، کمکم به سمتت میآید.
💬 من به زمانبندی زندگی اعتماد دارم.
💰 مراقب قراردادها و جزئیات باش.
💕 احساساتت را صادقانه بیان کن.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♐️ آذر
✨ امروز زمان خوبی برای یادگیری یک مهارت جدید است.
💬 هر روز نسخه بهتری از خودم میشوم.
💰 فرصت کوچکی میتواند سود خوبی داشته باشد.
💕 عشق با یک گفتوگوی ساده عمیقتر میشود.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♑️ دی
✨ امروز صبوری بزرگترین نقطه قوت توست.
💬 من به مسیر زندگیام اعتماد دارم.
💰 نتیجه تلاشهای گذشته کمکم دیده میشود.
💕 امروز بیشتر از همیشه قدردانی کن.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♒️ بهمن
✨ ایدهای خلاقانه امروز به ذهنت میرسد؛ آن را یادداشت کن.
💬 ذهن من سرشار از ایدههای ارزشمند است.
💰 فرصت همکاری تازهای دیده میشود.
💕 از بیان احساساتت نترس.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@zan_taravat
#مجله_بانوان
♓️ اسفند
✨ امروز مهربانی تو چند برابر به خودت برمیگردد.
💬 من عشق و آرامش را به زندگیام جذب میکنم.
💰 امروز برای تصمیمهای عجولانه مناسب نیست.
💕 عشق در جزئیات کوچک پنهان شده است.
🌞 انرژی امروز: ⭐️⭐️⭐️⭐️☆
@zan_taravat
#مجله_بانوان
🎂 سخنی با آنانکه امروز تولدشان است
تولدت مبارک! 🎉
امروز آغاز فصل تازهای از زندگی توست. شاید همه چیز از همین امروز تغییر نکند، اما هر قدم کوچکی که با امید برداری، آیندهای زیباتر میسازد. برای خودت آرزوهای بزرگ داشته باش و با مهربانی با خودت رفتار کن.
🌺 پیشنهاد روز
امروز برای خودت یک شاخه گل یا یک فنجان نوشیدنی مورد علاقهات تهیه کن. گاهی همین توجههای کوچک، حال دل را عوض میکنند.
🌍 پیام جهان برای تو
گاهی چیزی که دنبالش هستی، درست زمانی به سراغت میآید که دست از عجله کردن برداری.
💖 الهام زنانه روز | 52 |
| 16 |  🌸 سلام عزیزم...
من هانا هستم. 🤍
هر روز صبح چند دقیقه را برای خودت کنار بگذار؛ یک فنجان نوشیدنی گرم، چند نفس عمیق و چند جمله الهامبخش... شاید همین چند دقیقه، حال تمام روزت را تغییر بدهد.
فال امروز با عشق و با نگاهی الهامبخش برای تمام متولدین ماههای سال آماده شده است. یادت باشد آینده را انتخابها و تلاشهای تو میسازند و این فال فقط برای ایجاد حس خوب، امید و انگیزه است. ✨
امیدوارم امروز، خبرهای خوب، لبخندهای واقعی و آرامش مهمان دلت باشند.
🤍 با عشق،
هانا
@zan_taravat
#مجله_بانوان #فال_روزانه #فال_امروز #حال_خوب #انرژی_مثبت #الهام_روزانه #بانوان #سبک_زندگی #هانا #مجله_بانوان | 52 |
| 17 |  Anı yaşayın ve
onu güzelleştirin
•در زمان حال زندگی کن
و بهش زیبایی ببخش👩🏻♥️•
•☁️💙• @zan_taravat
#مجله_بانوان | 65 |
| 18 |  🔴پشت پا دمبل خوابیده
✔️هدف عضلات همسترینگ
➡️❤️ @zan_taravat
#مجله_بانوان | 67 |
| 19 |  🔴تمرینات هوازی پیشرفته مخصوص گرم کردن
✔️هدف کل بدن💪
➡️❤️ @zan_taravat
#مجله_بانوان | 66 |
| 20 |  •کوکی شکلاتی🤩•
~💙مواد لازم :
نمک ۱ گرم
آرد ۲۹۰ گرم
تخم مرغ ۱۳۰ گرم
جوش شیرین ۲ گرم
شکر قهوهاى مرطوب ۱۴۲ گرم
شکلات خرد شده ۱۰۰ گرم
بیکینگ پودر ۳ گرم
پودر کاکائو ۳۸ گرم
وانیل ½ ق چ
کره ۱۲۰ گرم
@zan_taravat
#مجله_بانوان | 65 |
