Rise • саморазвитие
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие
Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 690 подписчиков, занимая 895 место в категории Психология и 31 117 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 690 подписчиков.
Согласно последним данным от 11 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -104, а за последние 24 часа — -45, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 4.01%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.13% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 870 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 461 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 4.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 12 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
100 ❤️ и выставляю вторую часть📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Любите айс-латте? ❤️ - дааа 🥰 - не совсем📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Будешь выполнять эту тренировку? ❤️ - дааа 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
А как обычно ты расслабляешься? Пиши в комментах ⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Какой рецептик выложить для вас следующим?📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Нравится результат? ❤️ - дааа 🥰 - не совсем📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
А в какое время обычно ты делаешь уроки?📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Ставь ❤️, если у тебя короткие волосы📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Какой образ понравился больше всего? Пиши цифру в комментах 👇📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Пиши название своего любимого фильма в комментах ⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Знала об этом? ❤️ - дааа 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Понравилась какая-либо из них? ❤️ - дааа 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Будешь применять это правило в твоей жизни? Ставь "+", если да⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Ставь ❤️, если выполнишь эти упражнения📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Как тебе результат? ❤️ - супер, нравится 🥰 - не мое📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
❤️ - если смотрела какой-то из этих фильмов 🥰 - если не видела ни одного📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
❤️, если выполнишь тренировку📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
❤️, если хочешь изменить свою фигуру к лету📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Делаешь массаж лица? Да – ❤️ Иногда – 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
