Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
ImmunoBee
Открыть в Telegram
📍мошенники сделали дубликат моего канала как закрытую группу. Будьте внимательны!!!!! Этот канал единственный!!! Immunology, PhD, учёный-иммунолог НЕ сотрудничаю, рекламы на канале НЕТ. ✅РКН: 5095931011
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала ImmunoBee
Канал ImmunoBee (@immunobee1) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 105 131 подписчиков, занимая 101 место в категории Медицина и 5 166 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 105 131 подписчиков.
Согласно последним данным от 22 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -527, а за последние 24 часа — -16, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 21.51%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 9.01% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 22 624 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 9 479 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 904.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как вич, орви, вакцина, доза, кишечник.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“📍мошенники сделали дубликат моего канала как закрытую группу. Будьте внимательны!!!!! Этот канал единственный!!!
Immunology, PhD, учёный-иммунолог
НЕ сотрудничаю, рекламы на канале НЕТ.
✅РКН: 5095931011”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 23 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.
105 131
Подписчики
-1624 часа
-1557 дней
-52730 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+121
в 6 каналах
май '26
+202
в 8 каналах
Get PRO
апрель '26
+132
в 22 каналах
Get PRO
март '26
+313
в 19 каналах
Get PRO
февраль '26
+726
в 17 каналах
Get PRO
январь '26
+362
в 13 каналах
Get PRO
декабрь '25
+837
в 19 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+1 220
в 24 каналах
Get PRO
октябрь '25
+1 187
в 29 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+2 386
в 41 каналах
Get PRO
август '25
+2 360
в 34 каналах
Get PRO
июль '25
+1 513
в 24 каналах
Get PRO
июнь '25
+2 480
в 49 каналах
Get PRO
май '25
+2 313
в 61 каналах
Get PRO
апрель '25
+1 350
в 34 каналах
Get PRO
март '25
+1 558
в 36 каналах
Get PRO
февраль '25
+1 273
в 49 каналах
Get PRO
январь '25
+1 815
в 54 каналах
Get PRO
декабрь '24
+4 035
в 64 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+3 335
в 38 каналах
Get PRO
октябрь '24
+1 506
в 37 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+1 666
в 53 каналах
Get PRO
август '24
+1 244
в 41 каналах
Get PRO
июль '24
+792
в 75 каналах
Get PRO
июнь '24
+2 412
в 68 каналах
Get PRO
май '24
+1 336
в 44 каналах
Get PRO
апрель '24
+1 470
в 53 каналах
Get PRO
март '24
+693
в 69 каналах
Get PRO
февраль '24
+1 685
в 64 каналах
Get PRO
январь '24
+2 522
в 62 каналах
Get PRO
декабрь '23
+1 264
в 75 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+742
в 68 каналах
Get PRO
октябрь '23
+1 069
в 54 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+1 495
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+1 423
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+1 019
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+770
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+1 245
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+1 204
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+1 573
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+1 757
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+1 991
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+1 700
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+5 855
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '220
в 0 каналах
Get PRO
август '220
в 0 каналах
Get PRO
июль '220
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+144
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+1 012
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+2 221
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+57 604
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+2 091
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+7 341
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+5 707
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+5 896
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+9 779
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 23 июня | +6 | |||
| 22 июня | +6 | |||
| 21 июня | +3 | |||
| 20 июня | +7 | |||
| 19 июня | +3 | |||
| 18 июня | +7 | |||
| 17 июня | +4 | |||
| 16 июня | +2 | |||
| 15 июня | +9 | |||
| 14 июня | +3 | |||
| 13 июня | +3 | |||
| 12 июня | +3 | |||
| 11 июня | +7 | |||
| 10 июня | +6 | |||
| 09 июня | +3 | |||
| 08 июня | +10 | |||
| 07 июня | +3 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | +11 | |||
| 04 июня | +5 | |||
| 03 июня | +5 | |||
| 02 июня | +5 | |||
| 01 июня | +10 |
Посты канала
Судя по чату, мне пора отбирать хлеб у Комиссаровой и Кардаковой. Так как все, что интересует моих — это еда😁😁😁
| 2 |  Birthday boy!
С днем рождения, Папа! Люблю тебя! | 11 879 |
| 3 | Почему только в сториз инстаграма— потому что там репосты других) саму себя я снимать не могу, я не умею постить стримы с текстовыми пояснениями/разъяснениями (не успеваю), потому других снимала через инсту сразу в сториз, чтобы все успеть)
В итоге - у меня с конфы только 3 фотки непонятных 😁
Хотя я была с мамой🤔😁 | 14 763 |
| 4 |  Изнывает в +35 | 15 407 |
| 5 | В общем весь движ с конфы в сториз инстаграма, кому интересно - посмотрите, много и пользы и просто суеты :) | 15 785 |
| 6 |  Ну довольна, что уж там 😁😁😁 | 16 663 |
| 7 | Онлайн можно послушать по ссылке
https://telegram.doctorpro.club/page144954796.html
Специально оставила начало, чтоб вы не думали, что я идеальная😁😁😁 | 17 097 |
| 8 |  Моя семья😁 | 22 738 |
| 9 |  Крысеныша вам и мудрую Боню (ей 16 лет, уже напрочь глухая, слепая, но очень любимая нами. А еще очень умная) | 21 694 |
| 10 | Все, Москва. Наконец то. Спасибо, что довезли.
Стюардессы смешные, очень их понимаю, они очень всех благодарили, что за 7 часов доп лета никто из пассажиров ни на кого не наорал😁😁 | 22 072 |
| 11 | Ну привет Питер. Что я тут делаю только - вопрос | 22 225 |
| 12 | Чем чаще летаешь, тем больше попадаешь на неполадки в самолетах и всякие очень нервные ситуации. Не летайте часто. Так раз в год— полное ощущение безопасного транспорта. Чаще - уже не очень ощущения))) | 22 133 |
| 13 | Havard Skjerven рассказывает про данные, полученные в ходе исследования PreventADALL.
Он и его команда сосредоточились на вопросе:
Почему одни дети формируют иммунную толерантность, а другие идут по пути атопии?
Они анализируют:
ранние иммунные сигнатуры;
микробиом;
барьерные функции кожи;
питание и сроки введения аллергенов;
инфекции;
взаимодействие между этими факторами.
Их общий вывод за последние годы можно сформулировать так:
Аллергия не возникает из-за одного события
Не существует одного «виновника»:
🟠не только микробиом;
🟠не только кожа;
🟠не только питание;
🟠не только инфекции.
Риск формируется в результате взаимодействия нескольких систем в первые месяцы жизни. | 21 173 |
| 14 | Вот статья про пищевые волокна и КЦЖК
https://dzen.ru/a/Ylx36Cbi6lfI64ls | 18 327 |
| 15 | Carina Venter: Профилактика аллергии с помощью питания.
Гайдлайны: не нужно избегать в профилактических целях пищевые аллергены из рациона беременной и кормящей мамы
Рекомендованная диета для беременных - средиземноморская
Употребление витамина D во время беременности может снизить риски астмы у мамы
В печати систематический обзор EAACI по питанию детей для профилактики аллергии:
✔️готовить дома,
✔️следить, чтобы не было дефицита железа и цинка, ✔️давать витамин Д.
✔️раннее введение
✔️пищевое разнообразие
Обновленный обзор по иммуномодулирующей роли питания
1. Нарушение иммунной толерантности
Что происходит:
уменьшается количество или функция Treg;
усиливается Th2-воспаление;
растут IL-4, IL-5, IL-13;
активируются эозинофилы и В-клетки.
Результат:
➡️ иммунная система начинает реагировать на безвредные вещества как на угрозу.
2. Нарушение кишечного барьера
Что происходит:
слизистый слой становится тоньше;
эпителиальные контакты менее прочные;
через кишечную стенку проходит больше антигенов.
Результат:
➡️ иммунная система видит больше потенциальных аллергенов.
3. Дисбиоз
Что происходит:
уменьшается разнообразие микробиоты;
снижается количество бактерий, производящих короткоцепочечные жирные кислоты (SCFA);
уменьшается образование противовоспалительных метаболитов.
Результат:
➡️ меньше сигналов, поддерживающих иммунную толерантность.
4. Нарушение кожного барьера
Что происходит:
меняется липидный состав кожи;
меняется кожный микробиом;
повышается проницаемость эпидермиса.
Результат:
➡️ аллергены легче проникают через кожу.
Это особенно важно для связки атопического дерматита и пищевой аллергии.
5. Иммуномодулирующая роль питания
На иммунный ответ влияют:
разнообразие рациона;
клетчатка;
аминокислоты;
жирные кислоты.
За счет них питание воздействует на:
микробиом;
кишечный барьер;
иммунную толерантность. | 16 559 |
| 16 | Ну и вот мадам Катарина, полководец иммунного питания/диетологии | 13 761 |
| 17 | И тут же и включается иммунная диетология, иммунное питание, immune nutrition, перспективное направление, ибо да, еда влияет на все, и на иммунную систему в том числе. | 15 078 |
| 18 | И все это есть в моем вебинаре про кишечник, в части 3. Вообще я нормально сверила часы, конфа по части микробиоты просто пересказала мой вебинар по кишке и я этому радуюсь, что работа моя на самом острие науки по данному вопросу.😊 | 15 754 |
| 19 | Проф. Roberto Berni Canani рассказывает про механизмы влияния UPF на наш организм.
Снижается разнообразие микробиоты
При избыточном употреблении UPF чаще находят:
⬇️ меньше бактерий, которые производят короткоцепочечные жирные кислоты (SCFA):
Roseburia
Faecalibacterium
Ruminococcaceae
А именно SCFA (особенно бутират) считаются важными для питания эпителия кишечника и поддержания барьера.
Одновременно чаще выявляют:
⬆️ больше бактерий, ассоциированных с воспалением:
Bilophila
Alistipes
некоторые виды Bacteroides
Качество диеты имеет значение
То есть проблема может быть не только в UPF, а в том, что они вытесняют овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновые продукты.
Рацион, в котором значительная часть калорий приходится на ультраобработанную пищу, ассоциирован с менее разнообразным микробиомом, меньшим количеством бактерий-продуцентов бутирата и более высоким риском ряда хронических заболеваний.
≥3 порций пищи, богатой AGE в неделю ассоциировано с изменением структуры микробиома и потерей более 1400 «здоровых» бактериальных штаммов у детей, снижением SCFA и других полезных метаболитов (статья в печати)
Сравнивали рацион с низким уровнем AGE и высоким уровнем AGE - есть эпигенетический эффект в отношении Т2-воспаления и эозинофилии, что лежит в основе аллергических заболеваний и эозинофильных заболеваний жкт, включая эозинофильный эзофагит (статья в печати) | 15 873 |
| 20 | Я на секции про влияние ультрапереработанной пищи (UPF) на иммунную систему. Тема злободневная, пропустить никак нельзя было.
Cansin Sackesen из Турции рассказывает о том, какие именно виды UPF наиболее важны в плане рисков для здоровья.
Что понимают под UPF:
Это продукты, созданные промышленно с использованием:
✔️эмульгаторов,
✔️ароматизаторов,
✔️красителей,
✔️усилителей вкуса,
✔️стабилизаторов,
✔️искусственных подсластителей,
✔️текстурирующих агентов.
🟠Примеры UPF:
Напитки
сладкая газировка
энергетики
молочные напитки с добавками
фруктовые напитки
Сладости
шоколадные батончики
конфеты
мороженое
Выпечка
хлеб в упаковке
булочки
печенье
торты
кексы
Готовая еда
замороженные полуфабрикаты
готовые блюда
пицца
паста быстрого приготовления
Мясные продукты
сосиски
хот-доги
копчености
бургеры
наггетсы
Детское питание
некоторые смеси
follow-on formula
готовые детские продукты
«Здоровое питание»
meal replacement shakes
порошковые заменители питания
некоторые продукты для похудения
Cansin говорит, что очень много данных о негативном влиянии мясных UPF
Кто больше ест UPF?
🟠Часто любят подростки
🟠Много употребляют люди с низким уровнем дохода
Эффект коктейля:
Эффект от группы добавок в UPF выше, чем от одного в отдельности
Большой систематический обзор с мета-анализом исследований о влиянии UPF на здоровье показал, что чем больше мы едим такой еды, там выше риск для здоровья:
⬆️риск
🟠ожирения
🟠Сердечно-сосудистых заболеваний
🟠Церебро-васкулярных заболеваний
🟠Артериальной гипертензии
🟠Депрессии
🟠Опухолевые заболевания
🟠Болезнь Крона
Наиболее убедительные данные: UPF влияют на ожирение, диабет 2 типа, сердечно-сосудистые данные, общая смертность
Данные о негативном влиянии эмульгаторов на микробиоту: при избыточном употреблении они
✔️повреждают плотные контакты
✔️Снижают разнообразие микробиоты
✔️Ассоциированы со снижением SCFA
Аналогичные данные получены о подсластителях (аспартам, сукралоза, ацесульфам)
AGE (продукты глубокого гликирования) ассоциированны с развитием РАС. Есть данные и по поводу аллергических заболеваний (ниже)
AGEs (advanced glycation end-products) это вещества, которые образуются, когда белки или жиры соединяются с сахарами и подвергаются нагреванию.
Именно AGEs помогают создавать ту самую золотистую корочку:
🥩 на жареном мясе 🍟 на картофеле фри 🍪 на печенье 🍞 на подрумяненном хлебе
Чем выше температура и дольше приготовление, тем больше образуется AGЕ.
Однако не паникуйте, пожалуйста. Проблема не в одной корочке на котлетке, а в балансе и общем стиле питания!
Отчет EAACI про UPF и влиянии на аллергические заболевания показал: употребление в детстве большого количества фруктозы, фруктовых соков, подслащенных сахаром напитков, высокоуглеводных UPF, UPF c глутаматом натрия, а также конечных продуктов гликирования (AGEs) было ассоциировано с возникновением аллергических заболеваний. Нужно больше данных для оценки этой взаимосвязи, но уже сейчас понятно, что сокращать такой тип еды очень важно.
➡️Употребление UPF в большом количестве ассоциировано с рядом хронических воспалительных заболеваний и потенциально может влиять на барьерные ткани, микробиоту и иммунный ответ. | 12 950 |
