Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
МОЙ СПОРТ
Открыть в Telegram
Физкульт-привет! Это ваша любимая спортивная площадка. Вместе разбираемся в том, как всё устроено в детском спорте. Слушаем тренеров, воспитываем чемпионов. Работаем на золотую медаль. Не мой спорт, а НАШ!🥇
Больше3 971
Подписчики
-124 часа
+17 дней
-1430 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+1
в 0 каналах
июнь '26
+35
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+17
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+13
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+37
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+47
в 6 каналах
Get PRO
январь '26
+49
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+196
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '25
+219
в 7 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+67
в 2 каналах
Get PRO
август '25
+38
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+31
в 4 каналах
Get PRO
июнь '25
+37
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+61
в 6 каналах
Get PRO
апрель '25
+203
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+31
в 11 каналах
Get PRO
февраль '25
+71
в 6 каналах
Get PRO
январь '25
+27
в 10 каналах
Get PRO
декабрь '24
+37
в 11 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+255
в 10 каналах
Get PRO
октябрь '24
+350
в 17 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+439
в 15 каналах
Get PRO
август '24
+94
в 15 каналах
Get PRO
июль '24
+296
в 16 каналах
Get PRO
июнь '24
+493
в 17 каналах
Get PRO
май '24
+149
в 4 каналах
Get PRO
апрель '24
+434
в 4 каналах
Get PRO
март '24
+240
в 3 каналах
Get PRO
февраль '24
+142
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+178
в 6 каналах
Get PRO
декабрь '23
+768
в 7 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+148
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+554
в 11 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+1 395
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | 0 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
9 Мая — это день, который навсегда вписан в историю нашей страны как символ мужества, единства и несгибаемой силы русского народа.
В этот день мы с особой гордостью вспоминаем поколение победителей — людей, которые ценой невероятных усилий, стойкости и самоотверженности защитили Родину, отстояли свободу и подарили будущим поколениям право жить, трудиться, мечтать и побеждать.
Великая Победа стала возможной благодаря главному качеству нашего народа — умению быть едиными перед любыми испытаниями. Когда каждый был готов бороться не только за себя, но и за свою страну, за своих близких, за своё будущее.
Эти ценности остаются с нами сегодня. И пусть память о подвиге народа-победителя продолжает вдохновлять новые поколения.
Гордимся нашей историей и верим в силу России🇷🇺
С Днём Великой Победы!
| 2 |  1 мая, вся страна отмечает праздник весны и труда. И хотя сегодня выходной, это хороший повод поговорить о том, что на самом деле стоит за любым результатом — о культуре труда.
Готовность работать, принимать трудности и проходить через них — это метанавык, необходимый везде: в спорте, в учёбе, в работе и даже в отдыхе.
Умение прилагать усилия и не бояться этого процесса помогает не останавливаться, расти и двигаться дальше, даже когда сложно.
Ниже мы собрали простые правила, которые помогают взращивать культуру труда 👇
✔ Мыслим конкретными задачами. Не «надо было лучше стараться», а «сегодня я сделаю 10 повторений с правильной техникой».
✔ Фиксируем усилие, а не только результат. Важно не только «получилось или нет», а то, сколько труда мы вложили.
✔ Делаем ставку на регулярность. Мы не ждём, когда нам захочется действовать, а действуем несмотря на сопротивление.
✔ Доводим до конца. Если начали — завершаем хотя бы минимальный объём. Так формируется навык не бросать.
✔ Понимаем смысл. Легче работать, когда понимаешь «зачем». Любое действие должно иметь цель.
✔ Принимаем ошибки как часть процесса. Труд — это не идеальный результат с первого раза, это постепенное обучение и улучшение.
Давайте учиться не просто работать, а уметь работать. Это, пожалуй, один из самых важных подарков, который мы можем сделать для себя и своих детей!
С 1 мая🌸 | 0 |
| 3 | Люди, которые в детстве занимались спортом и не бросили, испытывают меньше тревоги и депрессивных состояний во взрослом возрасте.
Исследование Ohio State University (2024) обнаружило, что дети, которые занимались спортом регулярно до 18 лет, имеют меньше тревожности и депрессии во взрослом возрасте. При этом хуже всего показатели у тех, кто начал и бросил спорт. Даже в сравнении с теми, кто спортом не занимался вовсе.
Какие выводы можно из этого сделать?
Мы привыкли оценивать юных спортсменов по достижениям и медалям. Но в перспективе важными оказываются не победы, а долгосрочное участие. Опыт проигрышей, отношения в команде и с тренерами, а также регулярность деятельности формирует у человека устойчивость. А она как раз и важна во взрослой жизни.
Ещё один важный вывод: уход из спорта может оказаться настолько травмирующим событием, что его последствия могут сильно повлиять на жизнь. И главные факторы риска тут по результатам исследования — это давление и ощущение «я недостаточно хорош». Значит дети чаще всего бросают из-за отсутствия поддерживающей среды и подхода, ориентированного только на победы.
Так что если мы отдаём наших детей в спорт — это очень серьёзно!
И задача взрослых — не вырастить чемпиона любой ценой, а сделать так, чтобы ребёнок остался в спорте как можно дольше.
Главное — не бросать!
Присоединяйся к нам в MAX | 0 |
