ru
Feedback
فاطمه آبادی|مامایی|رابطه جنسی

فاطمه آبادی|مامایی|رابطه جنسی

Открыть в Telegram

🏨مرکز بارداری فاطمه آبادی اینجا خاص ترین ورزش های🤸 🦋 تنبلی تخمدان وبارداری 🦋زایمان و بعد زایمان رو یادت میدم ۳۴ هزار بارداری و زایمان راحت با تکنیک های ما😍 هر روز کلی آموزش رایگان هم داریم😎 📲ارتباط با ما: 💎 @Mama_teammsuport

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала فاطمه آبادی|مامایی|رابطه جنسی

Канал فاطمه آبادی|مامایی|رابطه جنسی (@mama_team) языкового сегмента Фарси является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 32 635 подписчиков, занимая 593 место в категории Медицина и 10 592 место в регионе Иран.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 32 635 подписчиков.

Согласно последним данным от 01 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 1 204, а за последние 24 часа — -15, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 2.10%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.12% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 686 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 366 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 5.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как زایمان, بارداری, جنس, خستگی, عامل.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🏨مرکز بارداری فاطمه آبادی اینجا خاص ترین ورزش های🤸 🦋 تنبلی تخمدان وبارداری 🦋زایمان و بعد زایمان رو یادت میدم ۳۴ هزار بارداری و زایمان راحت با تکنیک های ما😍 هر روز کلی آموزش رایگان هم داریم😎 📲ارتباط با ما: 💎 @Mama_teammsuport

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 02 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.

32 635
Подписчики
-1524 часа
-517 дней
+1 20430 дней
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+1
в 0 каналах
август '26
+1 392
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+256
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+49
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+138
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+68
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+1 032
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+284
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+1 006
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+5 003
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+3 069
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+905
в 2 каналах
Get PRO
июнь '25
+3 612
в 2 каналах
Get PRO
май '25
+4 339
в 2 каналах
Get PRO
апрель '25
+5 918
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+3 216
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+3 522
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+3 878
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+2 748
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+4 129
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+1 266
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+5 051
в 2 каналах
Get PRO
июль '24
+3 965
в 0 каналах
Get PRO
июнь '240
в 0 каналах
Get PRO
май '240
в 0 каналах
Get PRO
апрель '240
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+2 071
в 1 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
01 сентября+1
Посты канала
🌸❤️ «بعد از رابطه زناشویی لکه دیدم... یعنی اتفاق بدی افتاده؟» 🥺 این سؤال برای خیلی از مامان‌ها پیش میاد... ولی از خجالت نمی‌پرسن. 🤍 در دوران بارداری، دهانه رحم حساس‌تر و پرخون‌تر از قبل میشه. برای همین، گاهی ممکنه بعد از رابطه زناشویی، مقدار کمی لکه‌بینی ایجاد بشه. اما... ⚠️ این موضوع همیشه طبیعی نیست. اگر لکه‌بینی بعد از رابطه اتفاق افتاد، بهتره پزشکت رو در جریان بذاری؛ مخصوصاً اگر: 🩸 خونریزی زیاد بود. 🤕 درد شدید داشتی. 🌡️ تب یا علائم غیرعادی داشتی. و یادت باشه... اگر پزشکت به هر دلیلی گفته فعلاً رابطه نداشته باش، حتماً همون توصیه رو رعایت کن. 📌 ماما آبادی میگه... خجالت نکش؛ این سؤال یکی از رایج‌ترین سؤال‌های بارداریه و پزشک‌ها هر روز باهاش روبه‌رو میشن. 🤍🌸 #بارداری #لکه_بینی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm

2
🌸🩺 «بعد از معاینه یا سونوگرافی هم ممکنه لکه‌بینی داشته باشم؟» 🤔 بله... گاهی ممکنه. 🌸 در بارداری، دهانه رحم به دلیل تغییرات هورمونی، خون‌رسانی بیشتری پیدا می‌کنه. برای همین ممکنه حساس‌تر از قبل باشه. گاهی بعد از... 🩺 معاینه داخلی یا 📍 بعضی سونوگرافی‌های واژینال که پزشک لازم بدونه انجام بده، ممکنه مقدار کمی لکه‌بینی دیده بشه. اما... اگر خونریزی زیاد شد... یا درد شدید داشتی... یا لکه‌بینی ادامه پیدا کرد... حتماً پزشکت رو در جریان بذار. 📌 ماما آبادی میگه... قبل از انجام هر معاینه یا سونوگرافی، اگر سابقه لکه‌بینی یا خونریزی داشتی، حتماً به پزشک یا سونوگرافیست اطلاع بده. 🤍 #بارداری #سونوگرافی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
563
3
🌸🌱 «لکه‌بینی لانه‌گزینی» یعنی چی؟ 🩷 شاید اسمش رو شنیده باشی... لکه‌بینی لانه‌گزینی. این لکه‌بینی ممکنه زمانی اتفاق بیفته که تخم بارور شده، در دیواره رحم جای می‌گیره. اما یه نکته مهم...👇 ❌ همه خانم‌ها این نوع لکه‌بینی رو تجربه نمی‌کنن. یعنی... اگر اصلاً لکه‌بینی نداشتی... به این معنی نیست که باردار نیستی یا بارداریت مشکلی داره. 🤍 از اون طرف... هر لکه‌بینی اوایل بارداری هم لانه‌گزینی نیست. 📌 برای همین پزشک فقط با دیدن چند قطره خون، نمیگه علتش لانه‌گزینی بوده. 😄 یه مثال... مثل اینه که زنگ در خونه به صدا دربیاد. 🔔 ممکنه مهمون اومده باشه... ممکنه پستچی باشه... ممکنه هم همسایه اشتباهی زنگ زده باشه! 😂 تا در رو باز نکنی، نمی‌فهمی داستان چیه. 📌 ماما آبادی میگه... تشخیص علت لکه‌بینی فقط با زمان بارداری، علائم و در صورت نیاز، معاینه و سونوگرافی امکان‌پذیره. #بارداری #لکه_بینی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
368
4
🌸🤔 «اصلاً چرا در بارداری لکه‌بینی اتفاق میفته؟!» 🩷 اول از همه یه نکته مهم...👇 🩸 لکه‌بینی یعنی یه علامت... نه یک بیماری.
🌸🤔 «اصلاً چرا در بارداری لکه‌بینی اتفاق میفته؟!» 🩷 اول از همه یه نکته مهم...👇 🩸 لکه‌بینی یعنی یه علامت... نه یک بیماری. در واقع لکه‌بینی خودش علت نیست... بلکه یه نشونه‌ست که می‌تونه علت‌های مختلفی داشته باشه. مثلاً... 🌱 گاهی به خاطر تغییرات طبیعی بدن. 🩷 گاهی به خاطر حساس شدن دهانه رحم. 🩺 گاهی بعد از معاینه پزشک. ❤️ گاهی به خاطر هماتوم. ⚠️ و گاهی هم ممکنه نشونه مشکلی باشه که نیاز به بررسی داره. 😄 یه مثال... فرض کن چراغ «چک موتور» ماشین روشن شده. 🚗 این چراغ نمیگه دقیقاً موتور چه مشکلی داره... فقط میگه: 👨‍🔧 «بیا بررسی کن.» لکه‌بینی هم دقیقاً همینطوره. 📌 ماما آبادی میگه... هیچ‌وقت فقط با خوندن تجربه دیگران یا جستجو در اینترنت، علت لکه‌بینی رو برای خودت تشخیص نده. علتش فقط با بررسی پزشک مشخص میشه. 🤍🌸 #بارداری #لکه_بینی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
285
5
🌸🩸 «چند قطره خون طبیعیه؟!» 🥺 این سؤال رو تقریباً هر روز ازمون می‌پرسین... 🤍 ولی جوابش یه عدد مشخص نیست. ❌ نمی‌شه گفت: «اگر ۳ قطره بود طبیعیه...» یا... «اگر ۱۰ قطره شد خطرناکه...» چون پزشک فقط تعداد قطره‌ها رو بررسی نمی‌کنه. این سؤال‌ها هم مهم هستن... 📅 چند هفته بارداری؟ 🩷 رنگ خون چی بوده؟ 🤕 درد داری یا نه؟ 🩸 خون بیشتر شده یا کمتر؟ 🧩 لخته هم دیدی؟ 😄 یه مثال... مثل تبه... 🌡️ فقط عدد تب مهم نیست... سن بیمار، علائم همراه و علت تب هم مهمه. لکه‌بینی هم دقیقاً همینطوره. 📌 ماما آبادی میگه... اگر هر مقدار خون در بارداری دیدی، مخصوصاً اگر اولین بار بود، بهتره پزشک یا مامات رو در جریان بذاری تا تصمیم درست بر اساس شرایط خودت گرفته بشه. #بارداری #مامان_اولی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
193
6
🌸🎨 «رنگ خون چه چیزی رو نشون میده؟» 🤎💗❤️ یکی از اولین سؤال‌هایی که پزشک می‌پرسه اینه... 💬 «رنگ خون چه شکلی بود؟» چرا؟ 🤔 چون رنگ خون می‌تونه یه سرنخ به پزشک بده. 🤎 قهوه‌ای: یعنی خون قدیمی‌تره و مدت بیشتری داخل رحم یا واژن بوده. 💗 صورتی: معمولاً مقدار کمی خون با ترشحات مخلوط شده. ❤️ قرمز روشن: یعنی خون تازه‌تره. ❤️‍🩹 قرمز تیره: ممکنه خون مدت کوتاهی داخل رحم یا واژن مونده باشه. اما... ❌ یادت باشه... هیچ پزشکی فقط از روی رنگ خون تشخیص قطعی نمی‌ده. 😄 مثل اینه که فقط از روی رنگ دود بخوای بفهمی ماشین دقیقاً چه مشکلی داره! 🚗😂 برای تشخیص، کنار رنگ خون باید علائم دیگه و معاینه هم بررسی بشه. 📌 ماما آبادی میگه... اگر رنگ خون تغییر کرد یا همراه با درد شدید، لخته، تب یا سرگیجه بود، حتماً پزشکت رو در جریان بذار. #بارداری #لکه_بینی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
180
7
🌸🩸 «لکه‌بینی» با «خونریزی» فرق داره؟! 🤔 خیلی از مامان‌ها به هر قطره خونی میگن: 💬 «خونریزی کردم...» 😟 اما از نظر پزشکی، این دو تا دقیقاً یکی نیستن. 🩷 لکه‌بینی معمولاً مقدار خیلی کمی خونه. مثلاً... 🩸 چند قطره روی لباس زیر... یا موقع پاک کردن با دستمال دیده میشه. اما... ❤️ خونریزی معمولاً مقدار بیشتری داره و ممکنه نوار بهداشتی رو خیس کنه. 😄 یه مثال... لکه‌بینی مثل اینه که چند قطره بارون روی شیشه ماشینت بیفته. 🌦️🚗 ولی خونریزی مثل بارون شدیده که مجبور میشی برف‌پاک‌کن رو روشن کنی! 🌧️😅 ❗ البته... کم بودن خون، دلیل بر بی‌اهمیت بودنش نیست. حتی چند قطره هم بهتره به پزشکت اطلاع داده بشه. 📌 ماما آبادی میگه... پزشک فقط به مقدار خون نگاه نمی‌کنه؛ رنگ، زمان بارداری، درد و علائم همراه هم برای تشخیص خیلی مهم هستن. #بارداری #لکه_بینی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
191
8
🌸🩸 «لکه‌بینی» با «خونریزی» فرق داره؟! 🤔 خیلی از مامان‌ها به هر قطره خونی میگن: 💬 «خونریزی کردم...» 😟 اما از نظر پزشکی، این دو تا دقیقاً یکی نیستن. 🩷 لکه‌بینی معمولاً مقدار خیلی کمی خونه. مثلاً... 🩸 چند قطره روی لباس زیر... یا موقع پاک کردن با دستمال دیده میشه. اما... ❤️ خونریزی معمولاً مقدار بیشتری داره و ممکنه نوار بهداشتی رو خیس کنه. 😄 یه مثال... لکه‌بینی مثل اینه که چند قطره بارون روی شیشه ماشینت بیفته. 🌦️🚗 ولی خونریزی مثل بارون شدیده که مجبور میشی برف‌پاک‌کن رو روشن کنی! 🌧️😅 ❗ البته... کم بودن خون، دلیل بر بی‌اهمیت بودنش نیست. حتی چند قطره هم بهتره به پزشکت اطلاع داده بشه. 📌 ماما آبادی میگه... پزشک فقط به مقدار خون نگاه نمی‌کنه؛ رنگ، زمان بارداری، درد و علائم همراه هم برای تشخیص خیلی مهم هستن. #بارداری #لکه_بینی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
182
9
🌸🩷 پرونده ویژه | همه چیز درباره لکه‌بینی و خونریزی در بارداری 🩸 اگر از اول این مجموعه همراهمون بودی... 🤍 حتماً یادت هست ک
🌸🩷 پرونده ویژه | همه چیز درباره لکه‌بینی و خونریزی در بارداری 🩸 اگر از اول این مجموعه همراهمون بودی... 🤍 حتماً یادت هست که قبلاً چند بار درباره لکه‌بینی صحبت کردیم و گفتیم که... 🌸 هر لکه‌بینی‌ای به معنی سقط نیست... اما... 🌸 هر لکه‌بینی‌ای هم نباید نادیده گرفته بشه. از امروز می‌خوایم یه پرونده کامل رو با هم باز کنیم. 📚✨ قراره درباره همه این سؤال‌ها حرف بزنیم... 👇 🤔 فرق لکه‌بینی و خونریزی چیه؟ 🤎 رنگ قهوه‌ای بهتره یا قرمز؟ 💗 لکه صورتی یعنی چی؟ 🩸 چرا بعضی مامان‌ها اوایل بارداری لکه‌بینی دارن؟ 🚨 چه زمانی باید سریع بریم بیمارستان؟ ❤️ چه کارهایی انجام بدیم و چه کارهایی انجام ندیم؟ پس اگر خودت بارداری... یا یکی از عزیزانت بارداره... این چند روز رو اصلاً از دست نده. 🥹🌷 قول میدم آخر این پرونده، خیلی از نگرانی‌هات برطرف بشه. 🤍✨ #بارداری #لکه_بینی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
178
10
🌸🚨 «این دردها رو جدی بگیر!» ❤️ حالا که درباره دردهای طبیعی صحبت کردیم... بیا بدونیم چه وقت نباید صبر کنیم. 👇 اگر درد زیر شکمت همراه با این علائم بود... 🩸 خونریزی 🌡️ تب 🤢 استفراغ شدید و مداوم 😵 سرگیجه شدید یا غش 💧 خروج مایع از واژن ⚡ درد خیلی شدید که بهتر نمیشه 📞 حتماً با پزشکت تماس بگیر یا مراجعه کن. ❌ منتظر نمون ببینی فردا خوب میشه یا نه. 😄 یه مثال... چراغ هشدار ماشین رو یادت هست؟ 🚗 بعضی چراغ‌ها فقط یادآوری هستن... ولی بعضی‌ها یعنی باید همون موقع ماشین رو بررسی کنی. بدن هم همینطوره. 🤍 📌 ماما آبادی میگه... آگاهی یعنی بدونی کی خیالت راحت باشه و کی باید سریع پیگیری کنی؛ نه اینکه از هر دردی بترسی، نه اینکه هر علامتی رو نادیده بگیری. 🌸 #بارداری #درد_بارداری آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
187
11
🌸🚫 «با درد زیر شکم، استراحت مطلق لازمه؟!» 🛏️ بعضی مامان‌ها با اولین درد... فوراً میرن زیر پتو! 😂🛌 و میگن: 💬 «دیگه تکون نمی‌خورم!» اما همیشه این کار لازم نیست. 🌸 اگر پزشکت استراحت مطلق تجویز نکرده... و دردت خفیفه... معمولاً انجام کارهای سبک روزمره اشکالی نداره. البته... 🏋️‍♀️ بلند کردن اجسام سنگین... 🏃‍♀️ فعالیت خیلی شدید... یا فشار زیاد به بدن... کار درستی نیست. 😄 یه مثال... اگر پات پیچ بخوره... قرار نیست تا آخر عمر راه نری! 😂 فقط باید درست و بااحتیاط حرکت کنی. 📌 ماما آبادی میگه... نوع استراحت در بارداری باید بر اساس نظر پزشک باشه، نه توصیه اطرافیان. #بارداری #مامان_اولی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
222
12
🌸💨 «نکنه این درد اصلاً از رحم نباشه؟!» 🤭 یه نکته جالب... 😄 همه دردهای زیر شکم در بارداری از رحم نیستن! گاهی مقصر اصلی... 👇 💨 نفخه! یا... 🚽 یبوسته! هورمون‌های بارداری باعث میشن حرکت روده‌ها کمی کندتر بشه. نتیجه‌ش چیه؟ 🤔 💨 احساس نفخ 💨 دل‌پیچه 💨 فشار زیر شکم 😄 یه مثال... وقتی توی یه اتوبان ترافیک میشه... 🚗🚗🚗 همه ماشین‌ها آروم حرکت می‌کنن. روده هم وقتی کندتر کار می‌کنه، ممکنه نفخ و درد ایجاد بشه. 😅 📌 ماما آبادی میگه... اگر دردت همراه با نفخ یا یبوست بود، ممکنه علتش دستگاه گوارش باشه، نه خود بارداری. البته اگر درد شدید یا غیرعادی شد، حتماً باید معاینه بشی. #بارداری #نفخ_بارداری آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
213
13
🌸🤕 «درد پریودی دارم... یعنی طبیعیه؟!» 🥺 یکی از جمله‌هایی که خیلی از مامان‌ها میگن اینه... 👇 💬 «زیر دلم مثل روزای پریود د
🌸🤕 «درد پریودی دارم... یعنی طبیعیه؟!» 🥺 یکی از جمله‌هایی که خیلی از مامان‌ها میگن اینه... 👇 💬 «زیر دلم مثل روزای پریود درد می‌کنه...» 😟 راستش... اوایل بارداری، بعضی مامان‌ها دردهای خفیفی شبیه درد پریود رو تجربه می‌کنن. 🤍 چون... 🌱 رحم داره خودش رو برای رشد کوچولوت آماده می‌کنه. 🌱 خون‌رسانی به رحم بیشتر میشه. 🌱 بافت‌های اطراف رحم هم در حال تغییرن. همه این تغییرات ممکنه باعث یه احساس گرفتگی یا درد خفیف بشه. 😄 یه مثال... تا حالا شده یه کفش نو بخری؟ 👟 اوایل یه کم احساس فشار یا کشیدگی می‌کنی... ولی کم‌کم پات بهش عادت می‌کنه. بدن هم این روزها داره خودش رو با شرایط جدید وفق میده. 🌸 🚨 اما یادت باشه... اگر این درد شدید، مداوم یا همراه با خونریزی، تب، سرگیجه یا بی‌حالی بود، حتماً باید بررسی بشه. 📌 ماما آبادی میگه... هر دردی که شبیه پریود باشه، به معنی شروع سقط نیست. شدت درد و علائم همراهش خیلی مهم‌تر از خود درد هستن. 🤍 #بارداری #درد_زیر_شکم آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
384
14
🌸 «با عطسه یا بلند شدن، یهو زیر دلم تیر می‌کشه!» 🤧 تا حالا شده... از جات بلند بشی... یا عطسه کنی... یا بخندی... 😄 و یهو یه تیر کوتاه زیر دلت حس کنی؟ 😳 اگر این درد... ✨ کوتاه باشه. ✨ زود برطرف بشه. ✨ علامت نگران‌کننده دیگه‌ای نداشته باشه. خیلی وقت‌ها می‌تونه به خاطر کشیده شدن رباط‌های اطراف رحم باشه. 😄 یه مثال... مثل کش لباسه... 👕 وقتی آروم می‌کشی، مشکلی نیست. ولی اگر یهو بکشیش، یه لحظه فشار رو بیشتر حس می‌کنی. 😄 📌 ماما آبادی میگه... بلند شدن آروم، تغییر وضعیت با حوصله و پرهیز از حرکات ناگهانی، می‌تونه این دردها رو کمتر کنه. #بارداری #مامان_اولی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
927
15
🌸📍 «چرا گاهی فقط یک طرف زیر دلم درد می‌گیره؟!» 😯 بعضی مامان‌ها میگن... 💬 «فقط سمت راست درد می‌کنه.» یا... 💬 «فقط سمت چپ تیر می‌کشه.» اگر درد خفیف و کوتاه‌مدت باشه، گاهی می‌تونه به خاطر کشیده شدن رباط‌هایی باشه که رحم رو نگه می‌دارن. اما... اگر درد یک‌طرفه خیلی شدید بود... یا همراه با خونریزی، سرگیجه، ضعف یا حال عمومی بد بود... باید سریع بررسی بشه. چون هر درد یک‌طرفه‌ای رو نباید طبیعی فرض کرد. 📌 ماما آبادی میگه... نه هر دردی خطرناکه، نه هر دردی بی‌اهمیته؛ تشخیص علتش با بررسی پزشکه، نه با حدس زدن یا سرچ کردن. 🤍🌸 #بارداری #درد_بارداری آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
783
16
🌸🤔 «چه دردی طبیعیه؟» همه دردها شبیه هم نیستن. 🌷 بعضی دردها... ✨ خفیفن. ✨ چند دقیقه طول می‌کشن. ✨ با استراحت بهتر میشن. ✨ شبیه کشیده شدن یا تیر کشیدن کوتاه هستن. این دردها در خیلی از بارداری‌های سالم دیده میشن. اما... اگر دردت شدید شد... یا مدام بیشتر شد... یا همراه با خونریزی، تب، سرگیجه شدید یا بی‌حالی بود... دیگه نباید منتظر بمونی. 📞 حتماً با پزشکت تماس بگیر یا مراجعه کن. 😄 یه مثال... فرق یه دست‌انداز کوچیک با یه چاله عمیق توی جاده چیه؟ 🚗 هر دو تکونت میدن... ولی واکنشت به هر کدوم باید متفاوت باشه. 📌 ماما آبادی میگه... به بدنت گوش بده، اما نذار ترس جای آگاهی رو بگیره. 🤍 #بارداری #مامان_اولی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
615
17
🌸🤕 «ای وای... زیر دلم درد گرفت! یعنی اتفاق بدی افتاده؟!» 🥺 اگر تازه باردار شدی... احتمال خیلی زیاد، حداقل یک بار این فکر ا
🌸🤕 «ای وای... زیر دلم درد گرفت! یعنی اتفاق بدی افتاده؟!» 🥺 اگر تازه باردار شدی... احتمال خیلی زیاد، حداقل یک بار این فکر از سرت گذشته... 😔 💬 «نکنه سقط شده باشه...» 💬 «نکنه جنین آسیب دیده...» 💬 «نکنه طبیعی نباشه...» اول از همه... یه نفس عمیق بکش... 🤍🌸 همه دردهای زیر شکم، خبر از یک اتفاق خطرناک نمی‌دن. بدن تو از همون روزهای اول بارداری داره تغییرات بزرگی رو تجربه می‌کنه. 🌱 رحم کم‌کم بزرگ‌تر میشه. 🌱 رباط‌ها کشیده میشن. 🌱 هورمون‌ها روی عضلات و روده‌ها اثر می‌ذارن. همه این‌ها ممکنه باعث احساس درد یا کشیدگی بشن. 😄 یه مثال... تا حالا بادکنک رو آروم آروم باد کردی؟ 🎈 وقتی بزرگ‌تر میشه، دیواره‌ش کش میاد. رحم هم در بارداری دقیقاً داره خودش رو برای رشد یه کوچولوی دوست‌داشتنی آماده می‌کنه. 👶💕 📌 ماما آبادی میگه... وجود درد خفیف و گذرا، به‌تنهایی به معنی وجود مشکل نیست؛ مهم اینه که نوع، شدت و علائم همراهش بررسی بشه. #بارداری #درد_زیر_شکم آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
477
18
🌸💊 «ویتامین و مکمل هم باید با نظر پزشک باشه؟» 🤍 بعضی مامان‌ها فکر می‌کنن... 💬 «ویتامینه دیگه... هرچی بیشتر بخورم، بهتره!» 😄 اما نه عزیز دل... 🌸 هم کمبود بعضی ویتامین‌ها می‌تونه مشکل ایجاد کنه... هم مصرف بیش از حد بعضی از اون‌ها. مثلاً مکمل‌هایی مثل: 🤍 اسید فولیک 🤍 آهن 🤍 ویتامین D 🤍 کلسیم همگی باید بر اساس نیاز بدن و نظر پزشک مصرف بشن. 😄 یه مثال... مثل آبیاری گلدونه... 🌱 کم آب بدی، پژمرده میشه... زیاد هم آب بدی، ریشه‌ش آسیب می‌بینه! 📌 ماما آبادی میگه... هیچ مکملی رو فقط به خاطر اینکه برای دوستت تجویز شده یا توی فضای مجازی تعریفش رو شنیدی، خودسرانه شروع نکن. #بارداری #مکمل_بارداری آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
345
19
🌸🌿 «دمنوشه... پس حتماً بی‌ضرره؟!» 🤔🍵 این یکی از بزرگ‌ترین اشتباه‌های رایجه... 😅 خیلی‌ها فکر می‌کنن... 🌿 چون یه چیزی گیا
🌸🌿 «دمنوشه... پس حتماً بی‌ضرره؟!» 🤔🍵 این یکی از بزرگ‌ترین اشتباه‌های رایجه... 😅 خیلی‌ها فکر می‌کنن... 🌿 چون یه چیزی گیاهیه... پس هرچقدر بخوری، مشکلی نداره! اما واقعیت اینه... ❌ گیاهی بودن، مساوی با بی‌خطر بودن نیست. بعضی گیاهان دارویی می‌تونن روی بدن، رحم یا حتی بعضی داروها اثر بذارن. برای همین... اگر کسی گفت: 💬 «این دمنوش رو بخور، برای همه خوبه...» 💬 «من خوردم، تو هم بخور...» فقط به تجربه دیگران اکتفا نکن. 🌸 😄 یه مثال... قارچ هم گیاه طبیعیه... 🍄 ولی همه قارچ‌ها خوراکی نیستن! 😊 📌 ماما آبادی میگه... در دوران بارداری، حتی برای مصرف دمنوش‌ها و گیاهان دارویی هم بهتره با پزشک یا مامات مشورت کنی. #بارداری #دمنوش آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
297
20
🌸🚫 «هر قرصی که قبل بارداری می‌خوردم، الان هم می‌تونم بخورم؟!» 😯 جواب کوتاه... ❌ نه. ممکنه دارویی که قبل از بارداری کاملاً مناسب بوده... در دوران بارداری نیاز به تغییر، قطع یا جایگزینی داشته باشه. حتی بعضی داروهای بدون نسخه هم باید با احتیاط مصرف بشن. پس اگر داروی ثابت مصرف می‌کنی... 💊 برای تیروئید... 💊 فشار خون... 💊 دیابت... 💊 یا هر بیماری دیگه... حتماً پزشکت رو از باردار شدنت باخبر کن. 📌 ماما آبادی میگه... قطع خودسرانه دارو هم به اندازه مصرف خودسرانه می‌تونه خطرناک باشه. هیچ تغییری رو بدون نظر پزشک انجام نده. #بارداری #مامان_اولی آگاهی و سلامتی با ماما آبادی...🌸 ❤️ @mama_teamm
339