Адекватные психологи и психотерапевты
Открыть в Telegram
Группа адекватных помогающих специалистов. Вадим Гончаров (владелец) - психоаналитический психотерапевт, Москва, @vadimpsy http://vgoncharov.ru
Больше1 364
Подписчики
-124 часа
-17 дней
+2430 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+6
в 0 каналах
август '26
+68
в 2 каналах
Get PRO
июль '26
+27
в 3 каналах
Get PRO
июнь '26
+19
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+29
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+31
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+27
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+29
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+33
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+42
в 3 каналах
Get PRO
июль '25
+20
в 1 каналах
Get PRO
июнь '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+28
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+18
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+113
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+26
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+21
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+33
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+20
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+90
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+42
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+19
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+39
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+30
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+32
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+31
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+97
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+1 167
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 06 сентября | +1 | |||
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | +1 | |||
| 03 сентября | +2 | |||
| 02 сентября | +2 | |||
| 01 сентября | 0 |
Посты канала
Repost from В духе жанра 📚
Показываем интересный и почти терапевтичный подкаст с нашим автором, писателем Виктором Грантом ✍️
В подкасте узнаем:✨ про героев «Дома Эльмиры» ✨ помогает ли профессиональный опыт написанию книги ✨ запланированный сюжет vs идти на поводу у героев
А также бонус для тех, кто будет смотреть внимательно: там намёк на наш следующий, особенный розыгрыш!🏠 «Дом Эльмиры» Виктора Гранта 📕 Читай-город 📚 Book24 🛍 Ozon 🛍 WB #новинка
| 2 | Не могу не поделиться и тут. Всё-таки, тут о тяжёлой судьбе психотерапевта 😁 | 130 |
| 3 | Однажды я родился в семье инженера и инженера (в чем-то феминистки правы: феминитивы иногда могут спасти ситуацию...) Наверное, я бы предпочел родиться в семье богатых людей, но там вечно всякое: если, допустим, папа шейх, то вокруг шариат (а оно, может, и неплохо, но я ничего в этом не понимаю), если папа наркобарон, то вокруг бандиты и ФБР, если папа богатый капиталист, то тебе придется менять пол или умереть от наркотиков. Если папа Филипп Киркоров, то, в общем, бог с ним, инженеры и инженеры.
Однажды я пошел в школу. Сразу во второй класс, так как в первом не было мест. Мама (инженер, напоминаю) сказала, что будет год в запасе поступить в институт. А сильно позже я узнаю, что просто потерял год детства.
Однажды мама решила, что я мало двигаюсь и записала меня на футбол. Это была сложившаяся секция, там все умели играть, а я нет. Ради справедливости: я даже не пытался, футбол мне был максимально до фонаря. Но почему-то мне не пришло в голову сказать об этом маме, а маме не пришло в голову спросить. Она забрала меня оттуда через месяц, увидев, как на тренировке я просто лениво брожу по полю. Позже она скажет, что это я хотел на футбол, а она как раз - была против. В другой раз она скажет, что отдала меня на футбол потому, что у меня был лишний вес. Лишнего веса у меня даже рядом не было. Так я понял, что даже мамы могут забывать, как выглядели их дети.
Однажды я попросил магнитофон. Папа-инженер сказал с максимальной иронией: "Может, тебе ещё и компьютер?" Через год у меня был компьютер. Потому, что уж что-что, а приседать на уши я умею, да он и сам хотел.
Однажды меня спросили: "В какой ты хочешь класс: медицинский, гуманитарный, математический или экономический?" Я ответил, что хочу в экономический. Так я пошел в математический. Мои родители, напоминаю, инженеры, были уверены, что это лучший вариант. Я с ними был не согласен, но почему-то мне не пришло в голову сказать это вслух. А им не пришло в голову, что я уже до этого что-то сказал, и, возможно, имело смысл прислушаться. Впрочем, мы все трое были неправы, я должен был пойти, конечно, в гуманитарный.
Однажды мне настала пора решать, в какой институт поступать. Тут-то мне бы и вспомнить, что у меня целый год в запасе, но я сразу поступил в технический. На бесплатное, я был ровно последним в списке, кому хватило баллов. Точнее, я был сразу ЗА чертой этого списка, но почему-то меня все равно взяли. Точнее, не почему-то, просто мне пришлось много бегать и упрашивать, и вы знаете, что? Они согласились. Оказалось, что можно просто много попросить.
Почему именно в технический, я не знала любил компьютеры, но ещё любил рисовать, и хотел поступать в архитектурно-художественны. А поступил в технический. Позже я осознал, что просто выбрал институт, в утром учились мои родители-инженеры. Мне понадобилось лет 10 чтобы связать эти два факта.
Однажды каким-то образом оказался руководителем студенческой веб-студии. Это, наконец-то, сбило меня с курса родителей-инженеров, и определило мою жизнь на последующие 15 лет. Я создал собственную студию, и мне бы там не помешало художественное образование, экономика и многое из того, от чего я почему-то отказался. А транзисторы и апертуры мне не понадобились в жизни вообще ни разу. Впрочем, я все равно понятия не имею, как работают транзисторы и что вообще такое "апертура". Они мне всегда были до фонаря, как и футбол.
Однажды мама привела меня в психологический центр на семейную терапию. Строго говоря, это была та самая ситуация, когда терапия нужна была родителям, я был абсолютно ни при чем. Но я подумал: почему бы мне не порешать свои проблемы за счёт матери, и с радостью остался. До сих пор в терапии. Мне она пошла на пользу, всем остальным участникам-не особо.
Однажды я уже сам пришел к другому психотерапевту, у меня были проблемы, и много, и я намеревался их тщательно решать, месяцев 5, не меньше. Дядька оказался странный, сказал мне лечь на диван, и забыть про 5 месяцев, а думать про года два-три. Обманул, к слову, я у него на диване лежал 10 лет. Потом мне надоело и я ушел лежать на другой диван. А этот дядька не так давно умер, и я осознал, как это много - 10 лет вместе говорить о моих проблемах. | 1 |
| 4 |  Нет текста... | 223 |
| 5 | Клиент поправляет очки на переносице, а аналитик на контрпереносице | 569 |
| 6 |  Нет текста... | 503 |
| 7 |  Мемчики!!! | 526 |
| 8 |  Дурачусь тут малость. Фантазия на тему терапевтических границ. Но что-то в этом есть, да? =))) | 546 |
| 9 |  Часто слышу (или мне кажется) что-то вроде укора: "Что ж ты, фраер... предал психотерапию и ушёл в писатели?" Это на самом деле вовсе не так, конечно - я практикую, как и раньше, пациенты со мной, часов столько же, супервизии, обучение. Но справедливо, что я стал меньше заниматься постами о психотерапии, пропагандой психоанализа, битвами за правое дело против левого дела, даже КПТ и ЕМДР специалисты меня мало триггерят.
Просто я нашел способ, как дополнить дело своей жизни чем-то очень близким. Что если в процессе написания книги я провожу примерно ту же работу, просто для этого не стараюсь уложить интерпретацию в одно предложение, и теперь мне для неё требуется триста страниц?
Во всяком случае, писательство очень похоже на то, как Антонино Ферро описывает работу с нарративом и интерпретации в переносе. В терапии это выглядит так: приходит пациент и рассказывает какую-то ситуацию из жизни. Например, как злая тётка наругалась на его собаку, и ему пришлось вступиться за питомца.
Мы слушаем и понимаем: эта история рассказана не просто так, он пытается сообщить нам о происходящем в его внутреннем театре. Если пациент уже опытный, да ещё и невротического уровня, бывает полезно просто вытащить это на поверхность: «Возможно, вы говорите о своей слабой части, на которую нападает атакующая родительская фигура, и вам приходится её постоянно оборонять?»
Но если пациент ещё неопытен или пограничен, то с ним куда продуктивнее остаться прямо внутри его нарратива и поспрашивать: что он чувствует по отношению к этой тётке? Какие у неё, по его мнению, мотивы? Что ещё можно ей сказать? Можно даже предложить реплику. Возможно, так даже лучше в любом случае, даже если пациент прошарен.
Он обычно даже не замечает, с чем именно мы в этот момент работаем — играет со своим рассказом, подобно тому как в песочной терапии играл бы с фигурками, а при работе со сновидением — с образами. Интеграция происходит как бы сама собой, не вылезая за пределы повествования. Вместо того чтобы расшифровывать историю, мы продолжаем её вместе с пациентом и постепенно трансформируем изнутри.
В хорошей прозе, как мне кажется, происходит нечто похожее — только ситуацию рассказывает уже сам «терапевт», то есть автор. Но как тогда работает проза? Ведь это «сновидение» изначально не принадлежит анализанту — его придумал писатель.
Очень просто: в момент чтения книга может начать работать для читателя как его собственное сновидение. Персонажи уже не принадлежат исключительно автору — читатель населяет их своими конфликтами, страхами и желаниями. Наверное, поэтому любимые книги и становятся любимыми. Мы видим в них что-то своё, часто не особенно понимая, что именно. Чем сильнее история нас цепляет, тем больше материала мы в неё приносим.
А дальше — дело техники.
Нет никакой необходимости выдёргивать читателя из рассказа ради прямой интерпретации. Автор может работать с ним точно так же — оставаясь внутри повествования.
Вот я написал рассказ о мужчине, который с ненавистью и завистью слушает, как среди ночи развлекаются соседи сверху. Нужно ли мне говорить: «Дорогой читатель, это первосцена! Это не герой слушает секс соседей — это ты слушаешь секс родителей! Завидуешь им — ты!»
Разумеется, не нужно. Во-первых, это уничтожает часть магии. Не благодарите, кто понял, о каком я рассказе: сорян, ну мне надо было какой-то пример привести же. Во-вторых, куда интереснее развернуть всю эту ситуацию прямо внутри тех же персонажей и вместе с читателем дойти до какого-нибудь катарсиса. А читатель пусть сам решает, почему его так волнуют эти несчастные соседи.
Терапия ли это? Нет, конечно, не начинайте. Для терапии нужны отношения, сеттинг, ответственность и всё вот это.
Но может ли литература работать терапевтически — позволять человеку играть своими внутренними фигурами, что-то связывать и интегрировать, не покидая рассказа? Спрашиваете!
Конечно, может. Именно это хорошая литература с нами постоянно и проделывает.
Заходите в мой писательский канал:
https://t.me/vadimpsybooks
Ну и не понимаю, почему бы вам не болтать со мной там в болталке
https://t.me/vadimpsybooks_cha | 474 |
| 10 |  Коллеги, вам говорят ваши клиенты что-нибудь вроде: «Какой уже смысл, всё равно поздно что-то менять?»
Мне часто приходится такое слышать даже от моих сверстников (себя я, если что, считаю достаточно молодым человеком, который, если захочет, может ещё, скажем, три профессии попробовать). Это не совсем о том, что типа завтра помирать, скорее они говорят о своём горевании по упущенным возможностям, и особенно остро это всплывает в, казалось бы, радостный момент инсайта.
Представьте: до вас дошло, что да, «так можно было!» Было можно всегда, всю жизнь, никто не запрещал. Но вы дожили до сорока пяти, то есть — что уж кривить душой — полжизни точно позади, осознали это, а спина уже похрустывает, голова побаливает, уже не так смотрят представители противоположного пола. Обидно! Очень...
Когда я сел писать этот пост, я попытался найти, но не нашёл, в какой книге читал о пожилом пациенте, обозлённом на весь мир, который пришёл в терапию уже прямо перед смертью. Автор задаётся вопросом: чем именно можно помочь такому человеку? Стоит ли терапия затраченных усилий?
(Это, вероятно, из Кейсмента, но я не уверен.)
Ещё я вспомнил о Хедде Болгар, которая, сама будучи весьма пожилым аналитиком, работала с очень пожилыми людьми — они не могли довериться более молодым её коллегам, и это целая отдельная практика. Зачем такие люди ходят к терапевту?
Получается, что идея о том, что люди приходят в психотерапию, чтобы по-быстрому её пройти и идти в жизнь пользоваться результатами, — неполна?
Я для себя пока нашёл только такой ответ: конечно, обидно за потраченные годы, но если впереди остался хотя бы один день — наверное, оно того стоит? Что-то понять, кого-то простить... Чтобы не потратить то, что осталось, на свои привычные дисфункциональные паттерны? Чтобы ощутить всё богатство эмоциональной жизни?
И уж конечно, если человеку предстоит прожить десять, двадцать, тридцать лет — то определённо стоит затратить усилия на то, чтобы прожить их полнее. Да и сами эти затраченные усилия — это вовсе не обязательно пытка и тяжёлая работа. Это же может быть исследование внутри собственной психики, удивительное приключение вдвоём с терапевтом, первый опыт доверия...
Пока я всё это обдумывал, понял, что в «Доме Эльмиры» довёл тот же вопрос до окончательного абсурда. Эльмире не осталось ни тридцати лет, ни десяти, ни даже одного дня. Она уже умерла — её психотерапия происходит посмертно и заканчивается её окончательным уходом, никакой жизни за пределами терапии у неё больше нет.
Но ей всё ещё необходимо понять, что произошло в её жизни. Кем она была, почему почти ничего не помнит и кто, в конце концов, её убил. Даже не так — не столько «кто», сколько «почему»: как она вообще оказалась в конце жизни в такой ситуации? Более того, не только сам факт её смерти — сам образ жизни наконец вызвал её живой интерес.
Имеет ли понимание какую-то ценность само по себе — если исправить уже совершенно ничего нельзя?
Виктор, психотерапевт, к которому она обратилась, наверное, предпочёл бы ответить, что нет. Он вообще не верит в призраков. Но, как выяснилось, неверие в призраков довольно плохо защищает от мёртвых клиенток.
Собственно, это и есть исходная терапевтическая задача в «Доме Эльмиры».
Кому хочется поставить эту историю на полку — книга есть в бумаге. Кому хочется начать читать прямо сейчас — есть электронная версия, ссылки оставлю в комментарии. | 512 |
| 11 |  Нет текста... | 397 |
| 12 |  Все, что вам имеет смысл знать о. | 602 |
| 13 |  Тонко... Нишево.
Давайте тоже тонких мемасов, есть у вас такие? | 652 |
| 14 | Тонко... Нишево.
Давайте тоже тонких мемасов, есть у вас такие? | 1 |
| 15 |  🏠 «Дом Эльмиры» Виктора Гранта — в продаже!
📕 Читай-город
📚 Book24
Это история не столько о смерти, сколько о людях, которые не умеют быть живыми, о власти, зависимости и о том, как легко перепутать контроль с любовью.
🛍 Ozon
🛍 WB
#новинка | 627 |
| 16 |  Нет текста... | 894 |
| 17 | ЕСЛИ ВЫ ЗДЕСЬ НЕДАВНО
Меня зовут Вадим Гончаров. Я психотерапевт и автор рассказов и романов.
Пишу психологическую прозу, мистические детективы и истории о людях, которым иногда приходится заглянуть внутрь себя — добровольно или вследствие чрезвычайных обстоятельств.
Здесь я показываю писательскую кухню: знакомлю с героями, выкладываю фрагменты, мучаю нейросети, обсуждаю обложки и рассказываю, как книга превращается из пустого файла в настоящий бумажный предмет.
Все книги, трейлеры и прочее:
https://books.vgoncharov.ru/
Моя страница на Литрес:
https://www.litres.ru/author/vadim-goncharov/
ИСТОРИИ РАВЕЛЯ
Книги связаны миром и некоторыми героями, но каждую можно читать отдельно.
«Леон онлайн»
Психотерапевт Даниэль берётся за необычного клиента и постепенно обнаруживает, что эта терапия слишком многое поднимает в нём самом.
Читать:
https://www.litres.ru/book/vadim-goncharov/leon-onlayn-72941742/
Слушать:
https://www.litres.ru/audiobook/vadim-goncharov/leon-onlayn-72942322/
«Дом Эльмиры»
Мистический детектив о психотерапевте, который приезжает отдохнуть к морю, но вместо отдыха получает чужой дом, загадочную смерть и расследование, постепенно становящееся слишком личным.
Электронная книга:
https://www.litres.ru/book/vadim-goncharov/dom-elmiry-73149058/
Бумажная книга вышла в АСТ под псевдонимом Виктор Грант.
Читай-город:
https://www.chitai-gorod.ru/product/dom-el-miry-3165027
Book24:
https://go.ast.ru/a00hzj5
Страница книги и трейлер:
https://books.vgoncharov.ru/elmiras-house
«За гранью терапии»
Рассказ о психотерапевте, который сталкивается со случаем, где сны становятся убедительнее воспоминаний, а граница между реальностью и психикой начинает исчезать.
Читать бесплатно:
https://www.litres.ru/book/vadim-goncharov/za-granu-terapii-73819434/
Слушать на Яндекс Музыке:
https://music.yandex.ru/album/42387585/track/152102560
«Там, где ты есть»
Десять лет назад Шарлотта утонула. Теперь психотерапевт Вертан видит её живой — с другой фамилией, другой семьёй и без единого воспоминания о нём.
Книга написана, проходит финальную редактуру и выкладывается на Литрес по главам.
Читать по мере публикации:
https://www.litres.ru/book/vadim-goncharov/tam-gde-ty-est-74187314/
«Замурованные в памяти»
Новый роман из цикла Равеля. Книга находится в работе: первые герои, сцены и фрагменты уже появляются в канале.
ДРУГИЕ ИСТОРИИ
«Хлопок одной ладони»
Личная и немного сюрреалистическая повесть о молодом дизайнере, жизни, смерти, любви и психотерапии, спрятанной внутри метафоры.
Читать:
https://www.litres.ru/book/vadim-viktorovich-goncharov/hlopok-odnoy-ladoni-72987552/
«Пси-А»
Антиутопический рассказ о психотерапии будущего, искусственном интеллекте и мире, в котором помощь человеку стала слишком технологичной.
Читать:
https://www.litres.ru/book/vadim-goncharov/psi-a-73754519/
Слушать:
https://www.litres.ru/audiobook/vadim-goncharov/psi-a-73787587/
СЕЙЧАС В РАБОТЕ
Кроме романа «Замурованные в памяти», пишется совместная книга с Анной Блейк. Подробности будут, когда авторы перестанут делать загадочный вид.
С ЧЕГО НАЧАТЬ
Хочется мистического детектива — «Дом Эльмиры».
Хочется больше психотерапии — «Леон онлайн».
Хочется короткого разговора об ИИ и будущем — «Пси-А».
Хочется личной и странной истории — «Хлопок одной ладони».
Обсуждаем книги, спорим, травим байки и кидаемся мемами здесь:
https://t.me/vadimpsybooks_chat
Закреп обновлён 17 июля 2026 года. | 1 |
| 18 |  А давайте мемчики! | 494 |
| 19 |  Нет текста... | 581 |
| 20 | ну а тут что скажешь - когда правда она и есть правда. | 510 |
