Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
mirotenzia life
Открыть в Telegram
Амбассадор здравого смысла Амбиции, girl power и размышления обо всем Сотрудничество: @mirotenzia
Больше1 197
Подписчики
+224 часа
+97 дней
-1030 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+20
в 0 каналах
июнь '26
+55
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+46
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+30
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+31
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+54
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+39
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+45
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+47
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+87
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+35
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+152
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+200
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+50
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+121
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+10
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+61
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+52
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+81
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+92
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+96
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+82
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+68
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+68
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+92
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+746
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+1 149
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+25
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+17
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+242
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 08 июля | 0 | |||
| 07 июля | +3 | |||
| 06 июля | +6 | |||
| 05 июля | +4 | |||
| 04 июля | +2 | |||
| 03 июля | +2 | |||
| 02 июля | +2 | |||
| 01 июля | +1 |
Посты канала
Вы должны знать, что одна из главных моих опор сейчас - моя сестра-двойняшка. Она очень категорична в отношении развода и Игоря, где-то резка, но это помогает мне не прятаться от своих чувств в рефлексию.
А еще она всегда готова поддержать меня финансово. Я этой помощью почти не пользуюсь, но гораздо легче на душе, когда знаешь, что она есть. И я знаю, что Даша всегда будет на моей стороне, всегда ❤️
| 2 | Моя жизнь становится…чистой?
Я начала готовить блюда из простых ингредиентов, купила перчатку из дикого шелка, которая хорошо скрабирует тело, заблокировала одного близкого человека и перестала слушать мнение других так, как раньше.
Появилась ясность. И ясность не от ума, когда ты знаешь, куда тебе идти, а ясность состояния, когда ты чувствуешь свое направление | 189 |
| 3 |  +1Апдейт по новостям моей жизни:
Я в загрузе. Вчера утром ездила по своим бюрократическим делам и устала на 2 дня вперед. Много задач стоит передо мной: переезд, меню для Арсения и прикорм, работа, новый быт.
Кстати, в субботу иду смотреть квартиру. Она выходит за рамки бюджета, который я запланировала, но она безумно красивая, моя мечта на все 100 💔 | 196 |
| 4 | Голосовое сообщение | 314 |
| 5 |  +1Ян Топлес изменил своей жене и оправдался в соцсетях - что я об этом думаю как психолог?
Как человек я считаю, что это пиздец | 328 |
| 6 | Сегодня хочу поделиться в подкасте своим взглядом на ситуацию с Яном Топлес
Поговорим про влияние патриархата на оправдания действий мужчин и психологическую защиту рационализацию 🚬🗿 | 329 |
| 7 |  +4Сходили мы в эти ваши модные палаты на Льва Толстого | 290 |
| 8 |  +5С твоим маленьким днем рождения, мой самый идеальный сын на всем белом свете 👶🏻💓 | 395 |
| 9 | Голосовое сообщение | 343 |
| 10 | Голосовое сообщение | 1 |
| 11 |  Сегодня 7 месяцев как я мама
Самое лучшее мое решение за жизнь. И бесконечное ощущение себя mommy на ресурсе 💅🌸 | 342 |
| 12 |  Не могу не согласиться!
Сама последнее время кручу в голове мысль: «Это не имеет значения». Ведь придавать значение мелочам (особенно в межличностных отношениях), цепляться за все подряд, во всем видеть собственное переживание - точно не признак психической устойчивости | 330 |
| 13 |  +1Я на чиле 💔 | 359 |
| 14 | День 14 после решения о разводе 💔
Нет ничего правильнее принятых мной решений. Сколько их было за жизнь и трудных, и простых. И даже те, на которые я решалась отчаянно, но с сомнением «вдруг я что-то делаю не так», оказывались самыми верными.
Все, как я чувствую и думаю, оказывалось правдой. Всегда без исключений | 413 |
| 15 |  Нет текста... | 395 |
| 16 |  +1- Саша, чувствуй
Фраза, которую я повторяю себе чаще всего. Только последние месяцы я ощутила связь со своим состоянием и начала его замечать. Замечать не для того, чтобы проанализировать и сделать выводы, а чтобы вернуть себя в гармонию, если она нарушена.
Сегодня ходила по ТЦ и раньше бы зашла в проверенные магазины, где обычно покупаю одежду. А сегодня доверилась ощущениям. И доверие им будто снимает у меня внутренние ограничения и напряжение
А вы как часто отслеживаете, что с вами сейчас происходит? | 410 |
| 17 | Я пыталась поймать билет на этот концерт 3 года! 3! | 387 |
| 18 |  Видеосообщение | 389 |
| 19 |  Мы едем домой в Москву 🤍
Насыщенная получилась поездка - по 15-20к шагов нагуливали каждый день 😍
С завтра работаю, ищу квартиру, чтобы съехать, снимаю контент для блога | 391 |
| 20 |  Скоро будут фоточки ❤️🔥💅 | 408 |
