La Vérité Diffusée

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Notre canal est destiné à informer sur les décisions prises, les conséquences, par CEUX qui dirigent le monde aujourd'hui. Des couleurs pour chaque rubrique, un maximum d'informations par publication, nous sommes sur tous les fronts...

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📈 Аналитический обзор Telegram-канала La Vérité Diffusée

Канал La Vérité Diffusée (@veritediffusee) языкового сегмента Французский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 73 901 подписчиков, занимая 811 место в категории Политика и 274 место в регионе Франция.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 73 901 подписчиков.

Согласно последним данным от 02 октября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -538, а за последние 24 часа — -25, при этом общий охват остаётся высоким.

Статус верификации: Не верифицирован
Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 6.17%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 4.11% реакций от общего числа подписчиков.
Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 4 557 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 3 036 просмотров.
Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 110.
Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как vérité, effet, système, victime, gouvernement.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Notre canal est destiné à informer sur les décisions prises, les conséquences, par CEUX qui dirigent le monde aujourd'hui. Des couleurs pour chaque rubrique, un maximum d'informations par publication, nous sommes sur tous les fronts...”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 03 октября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Политика.

73 901

Подписчики

-2524 часа

-1387 дней

-53830 дней

4 557

Просмотры поста

~ 3 03624 часа

~ 3 63448 часов

6.17%

Коэффициент вовлеченности

~ 9

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Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
03 октября	+2
02 октября	+1
01 октября	+2

Посты канала

55kg, de l'acné, un sandwich triangle, un compas, une équerre, un rapporteur, Attention, le lycéen est extrêmement dangereux ! 😆🤪😂 Nous vous souhaitons une excellente soirée, une agréable nuit, et un bon week-end ! Profitez de chaque instant, Car très vite passe le temps...🙏 (Chairie) (https://youtu.be/jVorQQOq-q4?is=j9wRIQPgaRbTSVUu) POUR RAPPEL : ➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal : 🟥 Gouvernement 🟧 Conflits, Guerres 🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ... 🟩 Les Sujets Divers (dit vert) 🟪 Sujets Sensibles 🟨 Nature et Soins ⬜️ Pureté, Lumière et Paix ⬛️ ALERTE INFO ➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES, Pompiers, médecins, corps médical et victimes... Via : https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9 ➡️ Lien du tchat : https://t.me/VeriteDiffuseeTchat ➡️ Lien twitter : https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée https://t.me/VeriteDiffusee Twitter : @VeriteDiffusee

2	🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES : LA CHOUCROUTE MAISON : QUAND LE CHOU SE CONSERVE GRÂCE AU VIVANT ➡️ Auteur vidéo TikTok : animecook Après les carottes lacto-fermentées, voici l’une des préparations fermentées les plus connues : la choucroute. Et derrière ce plat traditionnel se cache une technique de conservation finalement très simple : du chou, du sel, du temps… et des micro-organismes naturellement présents. 👉 Comment prépare-t-il sa choucroute ? Le chou est émincé finement puis mélangé avec du sel. Il est ensuite malaxé afin de l’attendrir et de lui faire rendre progressivement son eau. Cette eau va former naturellement la saumure dans laquelle le chou fermentera. Dans sa préparation, animecook ajoute également des aromates, notamment des baies de genièvre et du laurier. Le chou est ensuite fortement tassé dans son contenant afin de limiter les poches d’air et de faire remonter le liquide. 👉 Pourquoi le chou doit-il rester sous la saumure ? C’est l’un des principes essentiels de la lacto-fermentation. En maintenant le chou immergé et en limitant son contact avec l’air, on favorise les bactéries lactiques qui transforment progressivement certains sucres du chou en acides organiques, principalement de l’acide lactique. Le pH diminue, le goût devient acidulé et cet environnement participe à la conservation. Et contrairement à ce que son nom pourrait laisser croire, « lacto-fermentation » ne signifie pas qu’il y a du lait : le terme fait référence à l’acide lactique. 😉 👉 Et nutritionnellement, que devient le chou ? Le chou reste une excellente source de fibres et apporte différents minéraux et composés végétaux. La fermentation transforme une partie de ses constituants et, lorsqu’elle n’est pas suivie d’une pasteurisation ou d’une cuisson, la choucroute contient également des micro-organismes vivants issus de la fermentation. Attention cependant au raccourci « choucroute = probiotiques » : au sens scientifique, un probiotique correspond à une souche précisément identifiée dont un bénéfice a été démontré. Toutes les bactéries d’une fermentation maison ne peuvent donc pas automatiquement être qualifiées ainsi. 👉 Complément PititeFred : pourquoi ne pas créer SA choucroute ? Le chou et le sel constituent la base, mais les aromates permettent ensuite de jouer avec les saveurs. Laurier, genièvre, cumin, carvi, graines de moutarde, coriandre, ail, poivre, gingembre… les possibilités sont nombreuses. Plutôt que préparer immédiatement un énorme bocal, plusieurs petits contenants permettent aussi de tester différentes associations et de découvrir celles que l’on préfère. Et la choucroute n’est finalement qu'une porte d’entrée : carottes, betteraves, navets, radis et de nombreux autres légumes peuvent être conservés grâce à la lacto-fermentation. ⚠️ Quelques règles restent essentielles : matériel propre, quantité de sel adaptée, légumes maintenus sous leur saumure et surveillance de la fermentation. Des bulles, une odeur acidulée ou une saumure qui se trouble peuvent être parfaitement normales. En revanche, une moisissure duveteuse, des couleurs franchement anormales ou une odeur putride doivent alerter. 👉 Et cru ou cuit ? Voilà un détail intéressant : si vous faites votre choucroute maison pour profiter également des micro-organismes vivants de la fermentation, une cuisson importante en détruit une grande partie. Rien n’empêche donc de la manger crue en petite salade, ou d’en réserver une partie crue et de cuisiner le reste selon la tradition. « Fermenter, c’est une autre façon de conserver : au lieu d’arrêter le vivant, nous apprenons à créer les conditions pour qu’il travaille avec nous. » (🌿 PititeFred) Vidéo via : https://vm.tiktok.com/ZN8F7uAyP Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	2 783
3	🟥 DOSSIER FORCES DE L'ORDRE : JUSTE EN POÈME... Elle pensait protéger le peuple mais... ➡️🇨🇵 LEANE BENEERR : https://vm.tiktok.com/ZN8hmywWq/ Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	2 963
4	🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : L'ÉTAT TOTALITAIRE DANS TOUTE SA SPLENDEUR Certains policiers ne sont pas en règle... Est-ce normal ? Mais Oui ! Dans un régime totalitaire certains ont des droits que d'autres n'ont pas. (Loulou) ➡️🇨🇵 LE JOURNAL 2 : Un professeur d'EPS filme l'interpellation d'un adolescent de 15 ans avant d'être bousculé par la police... (Via : https://vm.tiktok.com/ZN8hPQX5k/) Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 035
5	🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : LES JEUNES BLOQUENT, MAIS POURQUOI NE L'AVONS NOUS PAS FAIT AVANT ! Vous êtes heureux et épanouis ? Restez chez vous. Pour les autres, il serait temps de rejoindre ces jeunes qui en sont là à cause de nous qui avons laissé faire... (Loulou) ➡️🇨🇵 GREGTOUTSIMPLEMENT : Les jeunes font blocage pour rien ? Alors, hormis les casseurs et ceux qui s'en foutent, il y a des jeunes qui pensent à leur avenir et, malheureusement, il y en a qui les mettent tous dans le même panier. https://vm.tiktok.com/ZN8haHcfx/ Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	2 915
6	🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : JE COMPREND CES JEUNES Et moi je comprends ce peuple qui en a marre de travailler plus pour gagner moins ! (Pendant que les gros s'enrichissent à leur dépend) En ce qui concerne l'école, j'en reviens toujours à la même réflexion, le système est catastrophique ! Presque 2 ans pour apprendre à lire ! Presque 2 ans ! Du coup ça traine et les enfants sont perdus, le niveau baisse et il faut plus de cours pour ''rattraper'' le retard ! Et, très honnêtement, l'école à 3 ans c'est du grand n'importe quoi ! Mais dans notre société on privilégie la quantité sur la qualité, et ce dans tous les domaines... (Loulou) ➡️🇨🇵 SUPER_MAMAN_IMPARFAITE : ''Je comprends les jeunes qui manifestent et qui font des blocages devant leur établissements, Parce que mon fils, il est rentré au collège cette année et, l'autre jour il m'a dit ''maman, depuis que je suis au collège c'est plus une vie !" Et franchement, oui ça fait réfléchir. Il finit quasi tous les jours à 17h, il rentre, il doit manger, se laver, se reposer, avoir un peu de temps pour lui et derrière il y a encore les devoirs... Est-ce qu'on ne pourrait pas réfléchir à un système où tout le travail scolaire ne déborde pas autant sur leur temps de vie ? Un peu comme les autres pays quoi ! L'OCDE montre d'ailleurs que passer davantage d'heures en cours ou aux devoirs ne signifie pas automatiquement de meilleurs résultats. Alors moi, j'ai une vraie question : à quel moment on va arrêter de se demander comment faire rentrer toujours plus de travail dans la journée des enfants et commencer à se demander comment leur laisser aussi du temps d'être des enfants ? Parce que travailler oui, mais vivre aussi !'' https://vm.tiktok.com/ZN8hPfGgL/ Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	2 805
7	Émancip’Actions: comment devenir acteur de sa souveraineté? Du 24 au 27 septembre, Essentiel News a été média partenaire d’Émancip’Actions: La Rencontre des nouveaux mondes, organisée près de Bourges. Quelque 150 participants, une cinquantaine de bénévoles et d’intervenants, huit grandes thématiques et une quarantaine d’ateliers sur quatre jours. L’objectif: transmettre des outils concrets permettant à chacun de devenir davantage acteur de son existence et de la transition collective. Akina était présent sur place et nous livre un compte-rendu sensible de cette première édition. Et bonne nouvelle pour ceux qui n’ont pu y assister: 60 heures de replays sont disponibles en vidéo. https://essentiel.news/emancipactions-comment-devenir-acteur-de-sa-souverainete/ #EmancipActions #Souveraineté #Autonomie #Actions #RésilienceAlimentaire #Eau #Habitat #Environnement #SouverainetéNumérique #AutonomieSanté #SouverainetéFinancière #VivreEnSociété #Gouvernance #Enfance #Education #SouverainetéIndividuelle #Posture 📨 S'abonner à notre infolettre gratuite hebdomadaire: https://essentiel.news/newsletter/ 🫶 Faire un don: https://essentiel.news/dons/ 📆 Agenda des événements: https://essentiel.news/evenements/	2 385
8	🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : LES RASSEMBLEMENTS FONT-ILS PEUR À L'OLIGARCHIE ? ➡️🇨🇵 ANALYSE DE CONTRE ATTAQUE : Qui aurait pu imaginer, il y a encore quelques jours, que ce gouvernement illégitime, détesté et détestable, qui fait tant souffrir la population et qui s'apprête à nous imposer un plan d'austérité ultra-violent, serait mis en difficulté par la jeunesse ? Une jeunesse courageuse, débordante et incontrôlable. Ce jeudi 1er octobre, le régime commence à avoir peur, car la situation lui échappe. On fait le point : - De l'aveu même des services de l’État, plus de «900 actions» ont été recensées aujourd'hui en France. Cela fait quasiment 10 blocages et manifestations dans chaque département. Le mouvement, parti de banlieue parisienne, s'est répandu comme une traînée de poudre en un temps record. Dans les grandes métropoles bien sûr, mais aussi dans les petites villes et même dans les communes rurales. En Bretagne par exemple, des blocages lycéens ont eu lieu à Lannion (20.000 habitants), Carhaix (7.000), Douarnenez (14.000), ou Savenay (9.000)… Une telle vague lycéenne qui réunit des réalités locales très différentes, de manière spontanée, et avec son propre agenda, n'a pas été vue depuis des décennies. Toute la jeunesse de France crie qu'elle n'en peut plus, et réclame un avenir. Tout aussi impressionnant : de nombreuses universités sont aussi bloquées en solidarité, alors que l'année étudiante vient à peine de démarrer. - Pour tenter de démobiliser, le gouvernement joue la carte de l'intoxication et du complotisme. Les services de renseignement macronistes affirment que le mouvement serait une «manœuvre organisée par LFI et ses proxys de l'ultra-gauche». C'est totalement ridicule : aucun parti ni aucune organisation, même dans ses rêves les plus fous, n'est capable de générer par magie un tel soulèvement. Les jeunes expliquent clairement leur revendications sur des banderoles, des tracts et des pancartes partout : il suffit de les lire. En tentant de diaboliser LFI, l'État lui attribue une puissance qui la valorise. Les autorités affirment aussi qu'il y aurait «une bascule avec un changement de discours, plus radical». Encore un petit effort et les crapules au pouvoir comprendront que mutiler et rafler des adolescents a tendance à énerver. - Les rafles justement : jamais, dans l'histoire récente, un gouvernement n'avait arrêté autant de mineurs en si peu de temps. Le Ministère de l'Intérieur revendique 1.949 interpellations dans toute la France aujourd'hui. Hier, c'était 625. Si l'on additionne le nombre d'arrestations depuis vendredi dernier, on arrive à 3 209 jeunes, très majoritairement mineurs, envoyé en cellule en cinq jours. Retenez bien ce chiffre : 3.000. Brutalisés, privés de liberté, croupissant en geôle pour avoir lutté. Dans n'importe quel autre pays, les médias français parleraient d'un régime totalitaire qui enferme sa jeunesse. Avec un tel niveau de répression, il n'y a que deux issues : soit le mouvement s'éteint car trop de jeunes ont été terrorisés, soit c'est une explosion généralisée. - La violence ne résout rien, nous répète-t-on ? Le ministre de l’éducation nationale vient d'annoncer qu'il recevrait dès demain les syndicats enseignants, les associations de parents d’élèves et les associations lycéennes. C'est évidemment de la poudre aux yeux pour tenter de canaliser le mouvement. Mais en même temps, les ministres de l’Éducation méprisent les syndicats poussiéreux qui appellent poliment à l'aide depuis des années, et leur mendient des négociations. En quelques jours de feux, ils sont conviés. Plus ironique encore, le gouvernement vient d'annuler de manière express l'instauration de frais d'inscription pour les BTS et les classes préparatoires, preuve qu'il lâche du lest et que cela peut aller beaucoup plus loin... (La suite en image. Faites pause !) https://vm.tiktok.com/ZN8hPrrRS/ Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	2 804
9	🟥 DOSSIER MÉDIAS : UN MESSAGE POUR LES PSEUDOS JOURNALISTES Que dire ? Je pense que tout le peuple devrait effectivement se lever, sans violence, les agriculteurs, les pompiers, les soignants, les parents etc ... Ce n'est même plus une histoire de toilettes, de chaleur, de souris, de moyens financiers et humains... C'est tout le fonctionnement de la société qui pose un véritable problème, dont les médias ! Les journalistes sont payés pour diviser les peuples et pourtant, demain, ils seront aussi le peuple. (Loulou) ➡️🇨🇵 SIMON LE GALLIOT : Vous n'êtes pas assez en colère. J'ajoute : 95 % du personnel scolaire indiquait souffrir de chaleurs trop élevées cet été. À l'école Opaline de Saint-Denis une enseignante témoignait en mars 2024 de crottes de souris dans les dortoirs, puis de rats. 49 000 enfants handicapés sans accompagnant. Les salaires des AESH juste au-dessus de 1 000 € net. J'ajoute que je n'ai pas parlé des tirs à bout portant d'armes de guerre sur des lycéens, non armés. Allez voir les postes récents de @contreattaque. Je pense qu'il y a beaucoup de choses qu'on peut ajouter... https://vm.tiktok.com/ZN8hf41r4/ Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 033
10	🟥 DOSSIER RASSEMBLEMENTS/LYCÉES : MONTREZ LORSQUE TOUT SE PASSE BIEN Le problème Greg, c'est que seules les images violentes font le buzz ! Et aujourd'hui beaucoup existent grâce au nombre d'abonnés... Un blocage sympathique n'intéresse personne, ni même les médias qui rebondissent systématiquement là où ça casse. (Loulou) ➡️🇨🇵 GREGTOUTSIMPLEMENT : Blocages des lycées, reprenez le pouvoir et balancez des tonnes de vidéos positives pour inverser l'image que les casseurs vous donnent. Et repartagez les en masse entre vous, créez le mouvement sur les réseaux sociaux. https://vm.tiktok.com/ZN8hfQxrM/ Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 154
11	Vendredi, Elle n'est pas belle la vie ?! 😉 Une magnifique journée à tous, La dernière de la semaine pour certains ! 🤗 (Chairie) (https://www.facebook.com/share/r/1F1EVysgMf/) POUR RAPPEL : ➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal : 🟥 Gouvernement 🟧 Conflits, Guerres 🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ... 🟩 Les Sujets Divers (dit vert) 🟪 Sujets Sensibles 🟨 Nature et Soins ⬜️ Pureté, Lumière et Paix ⬛️ ALERTE INFO ➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES, Pompiers, médecins, corps médical et victimes... Via : https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9 ➡️ Lien du tchat : https://t.me/VeriteDiffuseeTchat ➡️ Lien twitter : https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée https://t.me/VeriteDiffusee Twitter : @VeriteDiffusee	3 015
12	Ah... L'IA, les robots... Tout un programme ! 🤪😆😉 Nous vous souhaitons une agréable soirée ainsi qu'une belle nuit 🙏 (Chairie) (https://www.facebook.com/share/r/1FLJTpZNq7/) POUR RAPPEL : ➡️ Système de couleur pour chaque rubrique du canal : 🟥 Gouvernement 🟧 Conflits, Guerres 🟦 Crise Covid et Autres Virus... conséquences, effets secondaires, ... 🟩 Les Sujets Divers (dit vert) 🟪 Sujets Sensibles 🟨 Nature et Soins ⬜️ Pureté, Lumière et Paix ⬛️ ALERTE INFO ➡️ 🟦 RECUEIL DES EFFETS SECONDAIRES, Pompiers, médecins, corps médical et victimes... Via : https://odysee.com/@ReligiareOriginel:d/T%C3%89MOIGNAGES_EFFETS_IND%C3%89SIRABLES_2021-2022:9 ➡️ Lien du tchat : https://t.me/VeriteDiffuseeTchat ➡️ Lien twitter : https://twitter.com/VeriteDiffusee?t=0pVhB_3giPlG0O0HTiE7Kg&s=09 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée https://t.me/VeriteDiffusee Twitter : @VeriteDiffusee	3 334
13	🟨 DOSSIER SANTÉ/ASTUCES : ARTEMISIA ANNUA : UNE PLANTE MÉDICINALE PUISSANTE QUI DEMANDE AUSSI DE LA PRUDENCE ➡️ Auteur vidéo TikTok : ÉcoVie Portugal / Le Jardin Nourricier Dans cette vidéo, l’auteure récolte son Artemisia annua, l’armoise annuelle, afin de la faire sécher et de conserver ses feuilles pour préparer notamment des tisanes. Une plante devenue célèbre pour une molécule qu’elle produit naturellement : l’artémisinine. 👉 Qu’est-ce que l’Artemisia annua ? Artemisia annua est une plante de la famille des Astéracées, utilisée depuis très longtemps dans la pharmacopée traditionnelle chinoise. Elle contient de nombreux composés végétaux, dont des flavonoïdes et des huiles essentielles, mais c’est surtout l’artémisinine qui l’a rendue mondialement célèbre. Cette molécule a permis le développement de traitements antipaludiques majeurs. La quantité présente dans une plante varie selon la variété, les conditions de culture, le moment de la récolte, le séchage et la préparation. 👉 Comment la récolter et la conserver ? Dans la vidéo, les parties aériennes sont récoltées puis destinées au séchage. Pour préserver au mieux une plante aromatique et médicinale, on privilégie généralement un séchage à l’ombre, dans un endroit sec et bien ventilé, en couches peu épaisses ou en petits bouquets. Une fois parfaitement sèche, elle peut être conservée à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur. 👉 Pourquoi autant de prudence avec cette plante ? Parce qu’une plante médicinale n’est pas une simple tisane aromatique. L’Artemisia annua fait l’objet de recherches importantes, mais cela ne signifie pas que toutes les affirmations qui circulent sur ses capacités à « stimuler l’immunité », « protéger l’organisme » ou traiter différentes maladies sont démontrées chez l’humain. Et surtout, l’utilisation de la plante entière contre le paludisme ne doit pas remplacer les traitements antipaludiques : des concentrations insuffisantes ou variables en artémisinine peuvent exposer à un échec thérapeutique et contribuer au problème des résistances. 👉 Complément PititeFred : connaître une plante, c’est aussi connaître ses limites C’est peut-être encore plus important avec les plantes puissantes. Découvrir leurs usages traditionnels, apprendre à les reconnaître, les cultiver, savoir quand les récolter et comment les conserver est passionnant. Mais connaître une plante signifie également se demander : → Quelle partie utilise-t-on ? → Sous quelle forme ? → En quelle quantité et pendant combien de temps ? → Quelles sont ses contre-indications ? → Existe-t-il des interactions avec mes traitements ? Grossesse, allaitement, enfants, maladie particulière ou traitements médicamenteux méritent ici une vigilance supplémentaire et l’avis d’un professionnel suivant votre situation avant un usage médicinal régulier. Une plante peut être naturelle, ancienne et extrêmement intéressante sans pour autant être anodine. C’est justement parce que certaines plantes agissent réellement sur notre organisme qu’elles méritent qu’on apprenne à les utiliser avec discernement. « Apprendre à connaître une plante, ce n’est pas seulement découvrir ce qu’elle peut nous apporter. C’est aussi apprendre quand, comment… et parfois pourquoi ne pas l’utiliser. » (🌿 PititeFred) Vidéo via : https://vm.tiktok.com/ZN82MyxSa/ Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez la ! 😉 Rejoignez Relayez la Vérité Diffusée https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 364
14	🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : ATTENTION À OCTOBRE ROUGE ! Beaucoup alertent sur la violence organisée et mise en place. Maintenant, lorsqu'on voit les violences faites aux mineurs et que notre gouvernement ose dénoncer la dictature de certains dirigeants... Mais ils doivent se marrer et se foutre de nous dans ces pays ! Alors je dis ''bravo'' pour cette démonstration d'une violence inouïe sur les citoyens, vous prouvez ENCORE UNE FOIS au monde entier que nous sommes dans un État totalitaire ! Maintenant, j'ai juste envie de conseiller à ceux qui vont se faire embarquer dans des manifestations, n'y allez pas ! Restez chez vous ! Ne consommez plus ! Changez votre façon de vivre ! Un pays à l'arrêt, un pays où les citoyens s'unissent sans violence mais dans l'échange avec son voisin, ses proches, est un pays qui se reconstruit avec des bases bien plus solides. (Loulou) ➡️🇨🇵 JULIE : Octobre rouge arrive ! Attention à tous ces appels qui arrivent, ne tombez pas dans le piège 🙏 (https://vm.tiktok.com/ZN8hhBRsn/) Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 394
15	🟥🟧 DOSSIER CONFLIT UKRAINE RUSSIE : JUSTE UN MOYEN DE DÉTOURNER VOTRE REGARD SUR LES DIRIGEANTS ACTUELS Je le rejoins totalement. Et vous ? (Loulou) ➡️🇨🇵 AMELDA DANY : La supériorité russe dans le domaine des missiles hyper soniques est telle qu'ils n'auraient sans doute pas besoin du nucléaire pour arrêter l'Europe. En réalité en 10 jours ce serait réglé. Ils ont les capacités de détruire toutes les infrastructures nécessaires à la fabrication d'armements. En réalité la Russie n'a qu'un seul but, c'est que l'Ukraine reste neutre... Alors que l'Europe s'effondre on vous inflige une peur pour que vous ne regardiez pas les vrais coupables, c'est à dire nos dirigeants. https://vm.tiktok.com/ZN8hhswnq Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 877
16	🟥 DOSSIER MANIPULATION : ÊTES-VOUS SÛRS QUE LES PARTIS POLITIQUES VOUS REPRÉSENTENT ? Rien à rajouter. (Loulou) ➡️🇨🇵 KENTRA : Un citoyen français révèle un pacte entre Marine Lepen et Macron. Mais en regardant de près, toutes les lois passent, toutes plus liberticides les unes que les autres... Ouvrez les yeux. (https://vm.tiktok.com/ZN8hhsMpV) Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 606
17	🟥 DOSSIER SOCIÉTAL : SOLUTION EN MUSIQUE ➡️🇨🇵 MADAME N_MUSIC : Sur ''chacun fait c'qui lui plaît'' Un bilan, réaction des politiques et solution ! https://vm.tiktok.com/ZN8rQNYnf/ Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 532
18	⬜️🏛 Le chemin de la démocratie : le replay est disponible ! Avec Benoît, Laëtitia et Vincent, nous avons exploré une question centrale : le peuple est-il réellement souverain lorsqu’il peut élire ses représentants, mais dispose de si peu de moyens pour peser sur les décisions entre deux élections ? De ce constat, nous avons suivi un chemin : pourquoi se mettre en mouvement, comment rassembler des citoyens aux idées différentes, quel objectif démocratique poursuivre et quelles actions engager dès aujourd’hui. Nous avons notamment parlé du RIC, du pouvoir constituant et des ateliers qui permettent de s’exercer ensemble à écrire les règles du pouvoir. Une discussion pour passer de la frustration à la réflexion collective, puis de la réflexion à l’action. Merci à nos trois invités et à toutes les personnes qui ont participé au direct. 💛 🎥 Voir ou revoir l’émission : https://www.youtube.com/live/AYG_rg_polw?si=DjRTcr8iv3OzgUR4 Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 403
19	⬜ DOSSIER LUMIÈRE : FAIRE SANS EUX On le sait aujourd'hui, les multinationales, sous leurs airs faussement empathiques, rendent la population totalement dépendante du système, et décident de la qualité et du coût des produits. On mange de la merde qu'on paye une fortune ! Mais pire que tout, au lieu de faire un circuit court qui peut relancer l'économie et l'emploi, on se retrouve avec des caddies de plus en plus chers et du personnel exploité, sans parler du gaspillage alimentaire ! Du coup cette vidéo peut relancer une énergie positive et sincèrement au lieu de se plaindre de tout, pourquoi ne pas saisir ces chances proposées pour vivre mieux ? Alors c'est vrai qu'il n'y en a pas sur tout le territoire, néanmoins il ne tient qu'à nous de le développer ! Je vous invite à partager et peut-être que ce sera développé à côté de chez vous ! Et si vous avez la chance d'être sur un secteur qui l'a déjà mis en place, eh bien profitez ! (Loulou) ➡️🇨🇵 SOSMAIRES : SVP PARTAGEZ À VOS MAIRES ET DIRECTEURS D'ÉCOLE. Chloé Landriot autrice de : « Ma vie sans supermarché » explique comment les amaps dès l'école peuvent changer notre société ;) https://www.facebook.com/share/v/17ZuwWAy6o/ ➡️🇨🇵 AMAP pour le Maintien de l'Agriculture Paysanne - Redonnez du sens à votre alimentation https://amapmarly.fr/ ➡️🇨🇵 Accessibilité alimentaire en AMAP https://amap-aura.org/projet/accessibilite-alimentaire-en-amap/ Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 586
20	🟥🟩 DOSSIER GÉO : IL PARAÎT QU'IL N'Y A PLUS DE PÉTROLE... En regardant cette vidéo on comprend que la guerre en Iran arrange bien les affaires, On comprend aussi que si nos voitures thermiques sont équipées de filtres à particules, mais que beaucoup culpabilisent les propriétaires, qu'en est-il de tout le matériel que nous utilisons tous les jours ? Du coup c'est un jeu de pouvoir financier. Uniquement financier... Bref. Faites l'analyse qui vous paraît être la meilleure, de mon côté je pense que nous devions faire sans eux. (Loulou) ➡️🇨🇵 EXPLORE MÉDIA : Il n'y a jamais eu autant de pétrole... Le pétrole dirige nos vies, et pourtant : on ne sait pas combien il y en a sur Terre. Largement surestimés par les pays producteurs, les chiffres des réserves mondiales de pétrole ont longtemps été trompeurs. Et aujourd'hui, l'évolution des techniques d'exploitation des 160 variétés de pétrole rend le décompte des réserves mondiales quasi impossible. Dans cette vidéo, on vous fait plonger dans le formidable marché de l'or noir. Un marché où plus le pétrole est cher, plus il y en a. Merci à Anna Creti et à Omar Al-Ubaydli pour leur participation et la qualité de leur explication. Quelques sources qui nous ont aidés : Un tableau récapitulatif des données connues sur le pétrole selon les chiffres de BP : https://www.worldomete.... "How much oil remains for the world to produce ?", article de J. Laherrère, C. Hall et R. Bentley (2022) : https://www.sciencedir... "Does the U.S. want high or low oil price", article d'Omar Al-Ubaydli sur le dilemme des États-Unis concernant le prix du pétrole : https://english.alarab... La note du gouvernement américain révélée par Wikileaks concernant les réserves surestimées de l'Arabie saoudite : https://wikileaks.org/... La synthèse vidéo d'A. Mirlicourtois sur Xerfi Canal (Via : https://youtu.be/Rwqf0Ca7aOE?si=juXsnk1qxWPf2kRM) Vous aimez cette publication ? N'hésitez pas à réagir et surtout, Partagez-la ! 😉 Rejoignez-nous sur Telegram : https://t.me/VeriteDiffusee Suivez-nous également sur X : https://x.com/VeriteDiffusee	3 293

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