موزیک مراقبه • awareness light
Открыть в Telegram
✦|روانشناسی ✦|فراروانشناسی ✦|خودکاوی،خودسازی و خودآگاهی ✨خونه ای برای آگاهی و رشد°•🪷•° ابتدای کانال: https://t.me/Awarenesslight/1 اینستاگرام و یوتیوب: https://takl.ink/Saniasaedi/
Больше2 190
Подписчики
-124 часа
-37 дней
+1130 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+27
в 0 каналах
май '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+50
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+19
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+49
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+48
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+48
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+82
в 4 каналах
Get PRO
август '25
+91
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+46
в 4 каналах
Get PRO
июнь '25
+44
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+49
в 2 каналах
Get PRO
апрель '25
+69
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+54
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+50
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+96
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+104
в 4 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+79
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '24
+105
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+97
в 2 каналах
Get PRO
август '24
+91
в 2 каналах
Get PRO
июль '24
+62
в 2 каналах
Get PRO
июнь '24
+73
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+78
в 4 каналах
Get PRO
апрель '24
+94
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+75
в 2 каналах
Get PRO
февраль '24
+74
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+86
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '23
+90
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+67
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '23
+94
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+58
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+97
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+124
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+79
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+83
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+90
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+48
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+74
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+146
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+161
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+72
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+71
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+63
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+61
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+57
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+63
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+53
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+52
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+54
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+61
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+35
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+25
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+61
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+180
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+71
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+49
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+981
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+203
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 16 июня | 0 | |||
| 15 июня | 0 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | 0 | |||
| 12 июня | +2 | |||
| 11 июня | +2 | |||
| 10 июня | +3 | |||
| 09 июня | +1 | |||
| 08 июня | 0 | |||
| 07 июня | +1 | |||
| 06 июня | +5 | |||
| 05 июня | +3 | |||
| 04 июня | +3 | |||
| 03 июня | +1 | |||
| 02 июня | +2 | |||
| 01 июня | +4 |
Посты канала
گر تو خاموش بمانی
چه کسی خواهد بود؟
که گواهی دهد:
«اینجا، بودند عاشقانی که زمین را به دگر آیینی خواستند آذین بندند و چه شیدا بودند!»♥️
- شفیعی کدکنی
#f
@awarenesslight
| 2 | گاهی لازمه به خودت یادآوری کنی:
توی بازی زندگی، کارتهای فاجعهای دستت افتاده بوده، ولی تو فوقالعاده بودی.🌟
•کتاب ساعت دل / نوشتهی اروین یالوم
@awarenesslight | 382 |
| 3 | ✨🥹موسیقی آرامبخش باصدای آب و آواز پرندگان (به مدت یک ساعت و سی دقیقه) برای:
- آرامش ذهن
- رفع اضطراب و استرس
- خواب راحت
ـ مدیتیشنی رهایی بخش
@awarenesslight
#t | 560 |
| 4 | ✨🥹موسیقی آرامبخش باصدای آب و آواز پرندگان (به مدت یک ساعت و سی دقیقه) برای:
- آرامش ذهن
- رفع اضطراب و استرس
- خواب راحت
ـ مدیتیشنی رهایی بخش
@awarenesslight
#t | 1 |
| 5 | عشقی که از دست رفته، شاید به شکل بلوغ برگردد.
رنجی که کشیدهای، شاید به شکل همدلی برگردد.
فقدانی که تجربه کردهای، شاید به شکل فهم عمیقتر زندگی برگردد!❤️
@Awarenesslight | 366 |
| 6 | ۱۵ دقیقه موزیک برای نشستن در سکوت و رفتن به درون 🪷
برای خودکاوی و جستجوی خویشتن
برای نظاره کردن و آگاه شدن به احساساتمون
@awarenesslight | 898 |
| 7 | ۱۵ دقیقه موزیک برای نشستن در سکوت و رفتن به درون 🪷
برای خودکاوی و جستجوی خویشتن
برای نظاره کردن و آگاه شدن به احساساتمون
@awarenesslight | 1 |
| 8 | برای روزهایی که حالمان به شدت بد است و دچار «اهمالکاری» یا یخزدگی ذهنی شدهایم، بهترین راهکار «میکرو - بلهها» است.
وقتی ذهن قفل میکند، پرسیدنِ سوالِ «چرا من اینطورم؟» فقط اوضاع را بدتر میکند.
در عوض باید از خودتان بپرسید: «آیا میتوانم فقط یک لیوان آب بخورم؟ بله.» «آیا میتوانم فقط جورابهایم را بپوشم؟ بله.»
این بلههای بسیار کوچک، سیستم هشدار مغز را دور میزنند و شما را از حالت یخزدگی خارج میکنند.✅
• کتاب ذهن منسجم / بریت فرانک
@Awarenesslight | 695 |
| 9 | مردم نمیدانند شما چه میخواهید. این وظیفهی شماست که این را بهوضوح مطرح کنید. وضوح روابط را نجات میدهد.🩵
• کتاب احساسات عمیق / لیز فاسلین
@Awarenesslight | 491 |
| 10 | Sacred_Forest_Sanctuary_Deep_Rooted_Strength_Integration_099.mp4 | 772 |
| 11 | وظیفهی ما، بهتنهایی و باهم، این نیست که درد و فقدانی را که حس میکنیم به حداقل برسانیم، بلکه این است که بفهمیم این حوادثِ تحولساز در زندگی، چه چیزی را درونمان بیدار میکنند.💥🌱
• کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست / مگان دیواین
@Awarenesslight | 633 |
| 12 | موزیک آرام بخش بینظیر
برای گایا مادر زمین✨♥️
@awarenesslight | 869 |
| 13 | فهمیدم که برای هر چیز زمانی است و هیچ چیز زودتر از زمانی که تعیین شده اتفاق نمیافتد، پس باید صبرمان را بیشتر کنیم و علل اتفاق نیفتادن را با صبر پیدا کنیم.
گاهی فکر میکنیم که مگر من چه کردهام که این جریان اتفاق نمیافتد؛ ولی باید صبر کرد تا خودش چرایش را بگوید.🌼
• پائولو کوئیلو
@awarenesslight | 657 |
| 14 | موسیقی Sangria اثر بیل ییتس🌼❤️🔥
@Awarenesslight | 745 |
| 15 | موسیقی Sangria اثر بیل ییتس🌼❤️🔥
@Awarenesslight | 0 |
| 16 | چگونه میتوان به زندگی گذشته بازگشت ؟
چطور ادامه میدهی ،زمانی که قلبت گواهی میدهد بازگشتی در کار نیست؟
چیز هایی هستند که گذر زمان هم نمیتواند آن هارا خوب کند
برخی زخم ها چنان به درون انسان نفوذ میکنند که همانجا باقی میمانند..✨❤️🩹
• دیالوگ پایانی فیلم ارباب حلقه ها
@awarenesslight | 665 |
| 17 | این موسیقی تبل شَمَنی برام مثل نوازش آرام یک مادر بود
همون ضربههای اروم و تکراری که قبل از خواب به پشت نوزاد میزنند تا آروم بشه…
اضطرابم کمکم محو شد و جاش رو به سکوتی گرم و آروم داد...🥹🦋🩵
#t
@awarenesslight | 500 |
| 18 | روانشناسی به من آموخت هرگاه رفتار کسی را درک نمیکنم ، به دلیل آن است که قطعه ای از داستان زندگی اش را نمیدانم!
روز روانشناس مباررررک🩵✨
@Awarenesslight | 423 |
| 19 | زمان میگذرد، و ما برای همیشه خواهیم رفت، ما را از یاد خواهند برد، چهرهها، صداها و شمارمان را فراموش خواهند کرد، اما رنجهای ما برای آنان که پس از ما خواهند زیست شادی به بار خواهد آورد.❤️
- آنتون چخوف
@awarenesslight | 0 |
| 20 | موسیقی که به جهان دیگری تعلق دارد
جهان عشق
جهان نور
جهان بی زمانی.. 💖 ✨
#f
@Awarenesslight | 0 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
