موزیک مراقبه • awareness light
前往频道在 Telegram
✦|روانشناسی ✦|فراروانشناسی ✦|خودکاوی،خودسازی و خودآگاهی ✨خونه ای برای آگاهی و رشد°•🪷•° ابتدای کانال: https://t.me/Awarenesslight/1 اینستاگرام و یوتیوب: https://takl.ink/Saniasaedi/
显示更多2 190
订阅者
-124 小时
-37 天
+1130 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+27
在0个频道中
五月 '26
+22
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+50
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+19
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+49
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+48
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+48
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+82
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+91
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+46
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+44
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+49
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+69
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+54
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+50
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+96
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+104
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+79
在4个频道中
Get PRO
十月 '24
+105
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+97
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+91
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+62
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+73
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+78
在4个频道中
Get PRO
四月 '24
+94
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+75
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+74
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+86
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+90
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+67
在3个频道中
Get PRO
十月 '23
+94
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+58
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+97
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+124
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+79
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+83
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+90
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+48
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+74
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+146
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+161
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+72
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+71
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+38
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+63
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+61
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+57
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+63
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+53
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+52
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+54
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+61
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+35
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+25
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+61
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+180
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+71
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+49
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+981
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+203
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +2 | |||
| 11 六月 | +2 | |||
| 10 六月 | +3 | |||
| 09 六月 | +1 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | +5 | |||
| 05 六月 | +3 | |||
| 04 六月 | +3 | |||
| 03 六月 | +1 | |||
| 02 六月 | +2 | |||
| 01 六月 | +4 |
频道帖子
گر تو خاموش بمانی
چه کسی خواهد بود؟
که گواهی دهد:
«اینجا، بودند عاشقانی که زمین را به دگر آیینی خواستند آذین بندند و چه شیدا بودند!»♥️
- شفیعی کدکنی
#f
@awarenesslight
| 2 | گاهی لازمه به خودت یادآوری کنی:
توی بازی زندگی، کارتهای فاجعهای دستت افتاده بوده، ولی تو فوقالعاده بودی.🌟
•کتاب ساعت دل / نوشتهی اروین یالوم
@awarenesslight | 382 |
| 3 | ✨🥹موسیقی آرامبخش باصدای آب و آواز پرندگان (به مدت یک ساعت و سی دقیقه) برای:
- آرامش ذهن
- رفع اضطراب و استرس
- خواب راحت
ـ مدیتیشنی رهایی بخش
@awarenesslight
#t | 560 |
| 4 | ✨🥹موسیقی آرامبخش باصدای آب و آواز پرندگان (به مدت یک ساعت و سی دقیقه) برای:
- آرامش ذهن
- رفع اضطراب و استرس
- خواب راحت
ـ مدیتیشنی رهایی بخش
@awarenesslight
#t | 1 |
| 5 | عشقی که از دست رفته، شاید به شکل بلوغ برگردد.
رنجی که کشیدهای، شاید به شکل همدلی برگردد.
فقدانی که تجربه کردهای، شاید به شکل فهم عمیقتر زندگی برگردد!❤️
@Awarenesslight | 366 |
| 6 | ۱۵ دقیقه موزیک برای نشستن در سکوت و رفتن به درون 🪷
برای خودکاوی و جستجوی خویشتن
برای نظاره کردن و آگاه شدن به احساساتمون
@awarenesslight | 898 |
| 7 | ۱۵ دقیقه موزیک برای نشستن در سکوت و رفتن به درون 🪷
برای خودکاوی و جستجوی خویشتن
برای نظاره کردن و آگاه شدن به احساساتمون
@awarenesslight | 1 |
| 8 | برای روزهایی که حالمان به شدت بد است و دچار «اهمالکاری» یا یخزدگی ذهنی شدهایم، بهترین راهکار «میکرو - بلهها» است.
وقتی ذهن قفل میکند، پرسیدنِ سوالِ «چرا من اینطورم؟» فقط اوضاع را بدتر میکند.
در عوض باید از خودتان بپرسید: «آیا میتوانم فقط یک لیوان آب بخورم؟ بله.» «آیا میتوانم فقط جورابهایم را بپوشم؟ بله.»
این بلههای بسیار کوچک، سیستم هشدار مغز را دور میزنند و شما را از حالت یخزدگی خارج میکنند.✅
• کتاب ذهن منسجم / بریت فرانک
@Awarenesslight | 695 |
| 9 | مردم نمیدانند شما چه میخواهید. این وظیفهی شماست که این را بهوضوح مطرح کنید. وضوح روابط را نجات میدهد.🩵
• کتاب احساسات عمیق / لیز فاسلین
@Awarenesslight | 491 |
| 10 | Sacred_Forest_Sanctuary_Deep_Rooted_Strength_Integration_099.mp4 | 772 |
| 11 | وظیفهی ما، بهتنهایی و باهم، این نیست که درد و فقدانی را که حس میکنیم به حداقل برسانیم، بلکه این است که بفهمیم این حوادثِ تحولساز در زندگی، چه چیزی را درونمان بیدار میکنند.💥🌱
• کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست / مگان دیواین
@Awarenesslight | 633 |
| 12 | موزیک آرام بخش بینظیر
برای گایا مادر زمین✨♥️
@awarenesslight | 869 |
| 13 | فهمیدم که برای هر چیز زمانی است و هیچ چیز زودتر از زمانی که تعیین شده اتفاق نمیافتد، پس باید صبرمان را بیشتر کنیم و علل اتفاق نیفتادن را با صبر پیدا کنیم.
گاهی فکر میکنیم که مگر من چه کردهام که این جریان اتفاق نمیافتد؛ ولی باید صبر کرد تا خودش چرایش را بگوید.🌼
• پائولو کوئیلو
@awarenesslight | 657 |
| 14 | موسیقی Sangria اثر بیل ییتس🌼❤️🔥
@Awarenesslight | 745 |
| 15 | موسیقی Sangria اثر بیل ییتس🌼❤️🔥
@Awarenesslight | 0 |
| 16 | چگونه میتوان به زندگی گذشته بازگشت ؟
چطور ادامه میدهی ،زمانی که قلبت گواهی میدهد بازگشتی در کار نیست؟
چیز هایی هستند که گذر زمان هم نمیتواند آن هارا خوب کند
برخی زخم ها چنان به درون انسان نفوذ میکنند که همانجا باقی میمانند..✨❤️🩹
• دیالوگ پایانی فیلم ارباب حلقه ها
@awarenesslight | 665 |
| 17 | این موسیقی تبل شَمَنی برام مثل نوازش آرام یک مادر بود
همون ضربههای اروم و تکراری که قبل از خواب به پشت نوزاد میزنند تا آروم بشه…
اضطرابم کمکم محو شد و جاش رو به سکوتی گرم و آروم داد...🥹🦋🩵
#t
@awarenesslight | 500 |
| 18 | روانشناسی به من آموخت هرگاه رفتار کسی را درک نمیکنم ، به دلیل آن است که قطعه ای از داستان زندگی اش را نمیدانم!
روز روانشناس مباررررک🩵✨
@Awarenesslight | 423 |
| 19 | زمان میگذرد، و ما برای همیشه خواهیم رفت، ما را از یاد خواهند برد، چهرهها، صداها و شمارمان را فراموش خواهند کرد، اما رنجهای ما برای آنان که پس از ما خواهند زیست شادی به بار خواهد آورد.❤️
- آنتون چخوف
@awarenesslight | 0 |
| 20 | موسیقی که به جهان دیگری تعلق دارد
جهان عشق
جهان نور
جهان بی زمانی.. 💖 ✨
#f
@Awarenesslight | 0 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
