Fomina
Открыть в Telegram
Мама погодок🐾 про стиль и бьюти-штучки | вдохновляю и мотивирую Сотрудничество: blogfom@gmail.com YouTube: https://youtube.com/@fomina5605?si=FxKiIPTVfirObY4y Номер заявления в Роскомнадзоре: 5140869885
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Fomina
Канал Fomina (@fominaleraa) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 16 231 подписчиков, занимая 1 222 место в категории Психология и 40 367 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 16 231 подписчиков.
Согласно последним данным от 31 августа, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 12, а за последние 24 часа — -18, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 32.08%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 14.66% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 5 209 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 2 381 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 93.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как girls, блокнот, влог, контейнер, крышка.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Мама погодок🐾 про стиль и бьюти-штучки | вдохновляю и мотивирую
Сотрудничество: blogfom@gmail.com
YouTube: https://youtube.com/@fomina5605?si=FxKiIPTVfirObY4y
Номер заявления в Роскомнадзоре: 5140869885”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 01 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
16 231
Подписчики
-1824 часа
-987 дней
+1230 дней
Архив постов
16 231
+1
У моих булочек оказался стоматит во рту и от этого у них поднялась высокая температура 🫠
Сейчас лечим ранки и думаю, что в межу можно будет пойти в садик
В целом, за последние 2 дня температуры больше не было, а ранки стали проходить
Конечно, у них они ооочень сильно болели и ночки были такие себе
Но сейчас всё сильно лучше )
Вирус герпеса — самый бесячий вирус
У меня всю жизнь то герпес, то стоматит
За последний год у меня дважды выходил герпес между губой и носом 🫠 я думала, что это невозможно
16 231
Сегодня приготовила для всей семью ту самую воздушную овсянку 🤤
Секрет воздушной овсянки в том, чтобы сварить не сухую овсянку изначально и после её выключения добавить взбитые белки и подержать под крышкой пару минут 🩷
Я ещё люблю в овсянку добавлять какао и варить её на кокосовом
16 231
Итак, делюсь происходящим
У Тео второй день нет температуры и в целом больше никаких признаков болезни (их и не было)
Его слушали и смотрели, у него всё чисто🤔
Что это — непонятно, но высыпаний тоже нет никаких, про которые вы писали 🙏🏻
А вот у Саймона очень тяжелое состояние было
Вчера температура просто не сбивалась …
Пол ночи с ним была я, а потом Валера и они пока всё ещё спят ..
но у него тоже кроме температуры нет ничего … не понимаю 🫠
Купила стрепто тест, хочу проверить не бактериальная ли простуда
16 231
У Саймона 39.5
Очень странная болезнь
Они приехали у Тео трижды поднималась до 39
Врач утром пришел, но лёгкие чистые и горло просто розовое
Тео гораздо легче проживает температуру
Саймону очень плохо конечно …
В эти моменты сердце разрывается
16 231
Приехали мои булочки🥹но Тео заболел 😭 приехал с температурой
Очень грустноооо, начался тот самый осенний сезон (
Так молилась, чтобы не простудились 🤧 ноооо, неизбежно
Будем лечиться! Завтра придёт врач
Вы там как? Держитесь?
16 231
+9
Аааа!!! Я это сделала❤️🔥
Отдалась на 1000% !
Завтра буду в сторис подробнее рассказывать, как прошёл выпускной девчонок
Было безумно красиво 🥹уже хочу показать вам весь материал!!!
16 231
Сегодня завтрак без детей 😭
Валере надо было остаться и помочь маме с картошкой, но мы думали, он вернётся вчера (
Но сегодня их ещё нет..
Оооочень мне внутри не по себе
Я очень соскучилась 🫠
Сейчас стараюсь перенастроиться за чашечкой вкусного кофе на кокосовом
Сегодня у моих девчонок выпускной 👩🎓
Готовлюсь к нашей конференции 🏫
16 231
+4
Ну всё! Валера поехал за этими деревенскими парнями 😻💔
Валера останется копать картошку и вернутся они только завтра 🥹
У меня план на сегодня:
⭐️подготовка к завтрашнему выпускному моих учениц 🖤
Будет как всегда красота!
И в этот выпускной будет не только вкусно и красиво, но и ещё очень полезно, так как я буду проводить целую конференцию на тему монетизации блога, даже если у вас немного подписчиков!
Все самые актуальные и свежие способы
⭐️прогнать презентацию
⭐️прибрать дома и приготовить поесть 😅
Балансируем этой жизнью, как может!
16 231
Оййй, что я делаю 💞
Пока пупсики у бабушки с дедушкой, у нас есть возможность поработать не до 18:00, а до скольки хотим 😅
Вчера до поздней ночи расписывала лекции для нового потока моей школы блогинга
Я достаточно часто обновляю лекции на обучении, освежаю их
Я редко говорю о своей работе за кадром, но её очень много)
На обучении я набираю небольшие группы. Мне нравится, к каким результатам мы приходим!
Я знаю, что по качеству обратной связи, оно одно из лучших на рынке, но конечнооо, это требует огромного количества работы🙌🏻
+ 26 августа выпускной у девчонок ⭐️
В этот раз буду делать немного иначе! И подготовка требует времени
(Обязательно буду с вами делиться)
Я на миллион процентов счастлива, что это моя работа и что я могу обучить этой профессии вас и уже в процессе обучения видеть ваши результаты! Как бренды отправляют вам посылки, а клиенты нанимают на работу 🥹
Напоминаю, что вы всегда можете узнать подробнее о моем обучении! Просто напиши «школа» мне в личные сообщения @valeria_fomina
16 231
+2
Булочки уехали к бабушке с дедушкой до вторника 🥹
Вчера я просто чуть ли не ревела😭 у меня такая была внутренняя тревога
Дети оставались надолго либо со мной, либо с Валерой
Саймон в прошлом году у бабушки оставался, а вот у Тео такой опыт впервые
Но мы можем заметить по фотографиям, что у них всё хорошо🤪
А мы с Валерой сначала даже не понимали, чем заняться в первую очередь, так как хотелось успеть всё!!!
Как ваша сепарация от детей проходит?
Моя хромает 😂
16 231
Мой рацион на день🥗🍓
Сняла для вас подробное видео о том, что же всё-таки мне помогает в снижении веса и формировании красивой и подтянутой фигуры
И неочевидным для меня оказался белок!
Я никогда не отслеживала сколько я его потребляю, но белок — это строительный материал для нашего организма и если его не добирать, то вес уходит сложнее
Как я добираю белок? 👇🏻
У Bombbar вышла интересная новинка — PRO Milk. Это натуральное коровье молоко, которое прошло ультрафильтрацию: в итоге получилась лучшая добавка для кофе, я прям в восторге
Молоко уже есть в супермаркетах, но я по классике заказываю на официальном сайте Bombbar вместе с другими продуктами. Там выгоднее, чем на маркетплейсах или спортпитах, полный ассортимент новинок и самая свежая продукция, плюс за покупки начисляют баллы-кэшбек
Заказываю тут👇🏻
https://bombbar.ru/?utm_source=bloger&utm_medium=bloger&utm_campaign=vfomka
Спокойно добавляю его на протяжении дня и спокойна, так как там целых 70г белка!
16 231
У меня задержка уже 11 дней🩸…
Ниже запишу голосовое и отвечу на самые популярные вопросы ..
Сделала тест и испытываю честно, смешанные чувства
16 231
Вкусный завтрак за 5 минут🤤
Многие в инсте просили оставить рецепт, поэтому — рекомендую!
-взбиваем яйца и выливаем на сковородку
-сверху кладём круглый лаваш и как только яйца приготовятся, переворачиваем
-выкладываем помидоры, филе индейки, рукколу и посыпаем сверху сыр (пару минут и готово!)
Приятного аппетита 💞
16 231
НОВЫЙ ВЛОГ НА КАНАЛЕ😍
Если вам хочется расслабиться и насладиться красотой, посмотреть более детально на дом и жизнь в нём, а также послушать мои выводы — приглашаю вас к просмотру 🥹
Сняла для вас специально всё подробно и даже рум тур и тур по территории
Приятного просмотра !
https://youtu.be/D2fjgy60slo
https://youtu.be/D2fjgy60slo
https://youtu.be/D2fjgy60slo
16 231
+7Вот и прошло мероприятие от телеканала «Пятница»🥹❤️🔥
Было настолько круто, что не передать словами!!!
Ну прям оооочень🫶
Отсняла много контента, если вдруг вы не видели, переходите 👇🏻
🩷 Мой образ
🩷 Мой лук
🩷 Обстановка мероприятия
🩷 даю интервью телеканалу
🩷 «норм или стрём» с участниками
Также мне удалось взять небольшое интервью у Алины Седаковой (дочка Анны Седаковой) и станцевать под песню Ума Турман с дочкой Ума Турмы 😅
В целом, ожидания себя не то, чтобы оправдали, а просто превзошли!
В этот раз поездка в Москву была ооочень рабочей! Я с устра до вечера снимала много контента и как мне кажется, он реально получился классным 🥹
Себя хвалю 😅 можно спокойно лететь домой)
Сейчас в аэропорту, очень много мыслей .. Москву люблю всем сердцем и всегда отсюда безумно грустно уезжать
