🔺Тимощенко и НЛП🔺

Открыть в Telegram

Авторский блог Александра Тимощенко. Об НЛП и нейролингвистике на широкую аудиторию 📣 Сайт с курсами, мероприятиями и книгами — truefunman.ru Бот с 50+ чек-листами и полезными материалами — @Timoshenkoacademy_bot Личный аккаунт — @truefunman

Больше

Россия119 602 Психология4 367

4 639

Подписчики

-224 часа

+37 дней

+2330 день

486

Просмотры поста

~ 22224 часа

~ 27348 часов

10.47%

Коэффициент вовлеченности

~ 1

Постов в день

Ads index

beta

Загрузка данных...

Похожие каналы

Больше каналов

Входящие и исходящие упоминания

---

Привлечение подписчиков

июль '26

+24

в 0 каналах

июнь '26

+149

в 0 каналах

Get PRO

май '26

+137

в 0 каналах

Get PRO

апрель '26

+69

в 0 каналах

Get PRO

март '26

+183

в 1 каналах

Get PRO

февраль '26

+240

в 1 каналах

Get PRO

январь '26

+298

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '25

+114

в 2 каналах

Get PRO

ноябрь '25

+219

в 1 каналах

Get PRO

октябрь '25

+321

в 3 каналах

Get PRO

сентябрь '25

+116

в 1 каналах

Get PRO

август '25

+105

в 0 каналах

Get PRO

июль '25

+156

в 4 каналах

Get PRO

июнь '25

+186

в 1 каналах

Get PRO

май '25

+170

в 0 каналах

Get PRO

апрель '25

+510

в 1 каналах

Get PRO

март '25

+106

в 1 каналах

Get PRO

февраль '25

+198

в 4 каналах

Get PRO

январь '25

+195

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '24

+271

в 5 каналах

Get PRO

ноябрь '24

+257

в 3 каналах

Get PRO

октябрь '24

+178

в 2 каналах

Get PRO

сентябрь '24

+113

в 1 каналах

Get PRO

август '24

+84

в 0 каналах

Get PRO

июль '24

+118

в 1 каналах

Get PRO

июнь '24

+224

в 1 каналах

Get PRO

май '24

+64

в 0 каналах

Get PRO

апрель '24

+254

в 5 каналах

Get PRO

март '24

+239

в 2 каналах

Get PRO

февраль '24

+95

в 0 каналах

Get PRO

январь '24

+77

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '23

+116

в 1 каналах

Get PRO

ноябрь '23

+450

в 4 каналах

Get PRO

октябрь '23

+223

в 5 каналах

Get PRO

сентябрь '23

+152

в 0 каналах

Get PRO

август '23

+143

в 0 каналах

Get PRO

июль '23

+147

в 0 каналах

Get PRO

июнь '23

+107

в 0 каналах

Get PRO

май '23

+66

в 0 каналах

Get PRO

апрель '23

+71

в 0 каналах

Get PRO

март '23

+99

в 0 каналах

Get PRO

февраль '23

+57

в 0 каналах

Get PRO

январь '23

+53

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '22

+68

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '22

+85

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '22

+69

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '22

+22

в 0 каналах

Get PRO

август '22

+22

в 0 каналах

Get PRO

июль '22

+23

в 0 каналах

Get PRO

июнь '22

+23

в 0 каналах

Get PRO

май '22

+18

в 0 каналах

Get PRO

апрель '22

+174

в 0 каналах

Get PRO

март '220

в 0 каналах

Get PRO

февраль '220

в 0 каналах

Get PRO

январь '220

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '210

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '210

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '210

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '210

в 0 каналах

Get PRO

август '210

в 0 каналах

Get PRO

июль '21

в 0 каналах

Get PRO

июнь '21

в 0 каналах

Get PRO

май '21

+217

в 0 каналах

Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
11 июля	+2
10 июля	+2
09 июля	+3
08 июля	+8
07 июля	+1
06 июля	+1
05 июля	+3
04 июля	+1
03 июля	0
02 июля	+2
01 июля	+1

Посты канала

7 лет и 1 месяц и он забежал на высоту 2860м Мы съездили группой с детьми. 6 детей 9 взрослых и горы Алтая Это - первый и, при всех нюансах, успешный опыт такого путешествия Я насладился всеми процессами. Особенно тем, как ребята скакали по горам, горным рекам, кедровым лесам, курумникам, подьемам под 45 градусов и сыпухе. В дождь, жару, ветер и приятный "голодок". В палатках, на камазах, у костра, под тентом, сидя на бревне и лёжа на сырых мхах. Радость. Благодарю всех причастных к этому. Мы обязательно еще соберём путешествие с детьми, обещаю. Алтай, конечно, восхитителен. П.С. Далее по путешествиям: Арарат с 20.07 Териберка с 21.08 Непал с 02.11 Танзания Килиманджаро февраль 2027 Непал к Эвересту апрель 2027 Алтай на Актру июль 2027 Алтай поход на 6 человек на 13 дней июль 2027 Эльбрус август 2027 Везде есть места, с вопросами - в лс @truefunman

2	В условиях неопределенности психика любого человека делает все возможное, чтобы получить определенность. Иллюзия определенности мозгу тоже отлично подходит. Один из типичных паттернов психики, попавшей в неопределенность, - опора на авторитет. Сознательно и бессознательно мы все ищем авторитет, который возьмет на себя риски по принятию решения. Плохая новость заключается в том, что если бы вы знали, как мозг выбирает себе значимую фигуру, вам бы этот выбор, скорее всего, не понравился. Потому что мозгу в этот момент не особо важны аргументы, полнота информации, которой располагает потенциальный авторитет, его когнитивные способности, опыт в принятии подобных решений и т.д. Мозгу важно то, что похоже на уверенность: способность заговорить первым и озвучить свое мнение, громкость и четкость речи, осанка, широта и резкость жестов и т.д. Часто это просто слабоумие и отвага, но мозгу все равно. Уверенно говорит – значит, можем на него опереться. Лучше уверенный придурок рядом, чем неопределенность. Есть и хорошая новость. Для того, чтобы стать для кого-то авторитетом, опорой, направить в сторону комфортного для всех решения, не обязательно обладать всей информацией мира, анализировать ее со несвойственной для человеческого мозга скоростью и поражать окружающих своими умопомрачительными выводами. Достаточно транслировать уверенность так, чтобы она была очевидна бессознательному. На невербальную трансляцию уверенности ведутся абсолютно все – это естественный паттерн здоровой психики и нормальный автоматизм. Выход из этого автоматизма тоже возможен – для этого есть НЛП. А для изучения НЛП и интеграции инструментов в реальную жизнь придется приложить немало усилий. Поэтому из автоматизма выходят единицы. Для всех остальных найдется свой псевдоавторитет. #практика_НЛП	190
3	Мы же помним, что можем чем-то управлять, лишь зная, как это устроено. Источник Книга #НЛП_в_продажах	246
4	Бесплатный открытый урок в Москве в июле Тема: «НЛП для продаж» Когда: 17 июля 2026, 18:00 Где: Москва, ул. Мясницкая, д. 46, стр. 1. 2 минуты пешком от м. Красные Ворота или 7 минут от м. Чистые пруды Регистрация О чём поговорим: Продолжаем серию открытых уроков в Москве Каждый день мы что-то продаём: свои идеи, решения, проекты, опыт и самого себя. И далеко не всегда результат зависит от качества продукта. Гораздо чаще — от того, как выстроена коммуникация. На уроке разберём, как НЛП помогает лучше понимать собеседника, вызывать доверие, доносить ценность своих предложений и влиять без давления и навязчивости. Вы узнаете: — почему доверие возникает раньше, чем начинается продажа — как слышать реальные потребности человека, а не работать по шаблону — какие инструменты НЛП помогают делать коммуникацию убедительной и естественной — как выстраивать диалог, после которого хочется продолжить общение и сотрудничество — почему долгосрочные отношения с клиентами всегда выгоднее разовых продаж Будет живой разговор, с примерами, шутками и инструментами, которые можно применять сразу, без длительной подготовки. Урок подойдет всем, кто хочет лучше понимать людей, увереннее чувствовать себя в переговорах и разобраться, как НЛП работает в продажах, независимо от уровня подготовки Длительность: 1.5 часа Всем новым участникам по традиции — подарок: Цикл видео об НЛП: https://nlp.truefunman.ru/trening_bonus Регистрируйтесь на урок по ссылке или ставьте "+" в комментариях к этому посту. В конце урока — розыгрыш книг, скидок на курсы и индивидуальную работу. До встречи! #открытый_урок #нлп #Москва #продажи	289
5	Интуиция – красивое обобщение, внутри которого множество искажений. И речь идет даже не про весельчаков, которые, пару раз что-то относительно удачно спрогнозировав, решили, что у них есть дар видеть будущее и чуять реальность разными неподходящими для этого частями тела. Для начала важно понять, что интуиция – это никакое не шестое чувство, не суперспособность, а просто свернутый логический процесс. При этом «логический» не равно «логичный». То, что принято называть интуицией, базируется на двух потребностях мозга: прогнозировать и автоматизировать. И эти потребности в большой степени взаимоисключающие, потому что для точного прогнозирования нужен точный детальный анализ огромного количества данных. Ручной анализ, не автоматический. Но мозгу лень таким заниматься, поэтому прогнозирует он на базе того, что успел наавтоматизировать. Например, череду случайностей. Или глюк, что «после» = «из-за». И много чего еще. Также мозг сворачивает в логику события, которые произошли. И никак не взаимодействует с событиями не произошедшими. Интуиция – рабочий инструмент, но не точный. Любое «чутье» достойно внимания: бессознательное действительно анализирует гораздо больше информации, чем мы успеваем замечать. И все же прежде, чем опереться на интуитивное восприятие происходящего, стоит детально описать, что именно происходило, происходит, и какие из этого можно сделать выводы. #практика_НЛП	291
6	Бесплатный открытый урок в Санкт-Петербурге в июле Тема: «НЛП для продаж» Когда: 14 июля 2026, 18:00 Где: ул. Рубинштейна, д. 27, 4 этаж, офис 6 Регистрация О чём поговорим: Я часто говорю о том, как важны навыки продаж в жизни каждого человека. Продажа — это не про давление, а про точную коммуникацию. На уроке детально разберём, как с помощью НЛП усиливать доверие, слышать настоящие запросы клиентов и управлять своим состоянием в процессе. Вы узнаете: Почему продажи начинаются с внутренней ясности, и как НЛП помогает быть убедительным — без манипуляций, но с влиянием. Будет живой разговор, с примерами, шутками и техниками, которые можно применять сразу — без подготовки и особой «прокачки». Урок подойдёт новичкам и всем, кто хочет лучше продавать, увереннее вести переговоры и глубже разобраться в возможностях НЛП. Длительность: 1.5 часа Заходить в офис можно с 17:45 Всем новым участникам по традиции — подарок: Цикл видео об НЛП: https://nlp.truefunman.ru/trening_bonus Регистрируйтесь на урок по ссылке или ставьте "+" в комментариях к этому посту В конце урока — розыгрыш книг, скидок на курсы и индивидуальную работу. До встречи! #открытый_урок #нлп #СПб #продажи	324
7	Подарки Обновляю пост со ссылками на подарки, которые по традиции получают все новые участники наших открытых уроков и других мероприятий Памятка «Физиологические маркеры» Второй подарок — PDF-памятка по физиологическим маркерам. Это краткий практический материал о том, как по невербальным и речевым признакам понимать, в каком состоянии находится человек во время общения. В памятке собраны десятки наблюдений, среди которых: — признаки согласия, интереса и вовлечённости; — сигналы сомнений, внутреннего сопротивления и несогласия; — физиологические маркеры момента принятия решения; — особенности взгляда, дыхания, жестов, позы, движений и речи, на которые стоит обращать внимание в переговорах и повседневной коммуникации. Материал удобно сохранить и использовать как небольшую шпаргалку перед встречами, переговорами и выступлениями Чек-лист «Как распознать и обезвредить манипуляции» Я часто рассказываю о том, как работают манипуляции, почему люди попадают под их влияние и как вовремя замечать подобные ситуации. И каждый раз эта тема вызывает огромное количество вопросов. Это неудивительно — практически вся наша жизнь состоит из коммуникации. Навык распознавать манипуляции нужен не только для того, чтобы защищаться. Не менее важно понимать, когда вы сами начинаете использовать неэкологичные способы влияния. Очень часто это происходит автоматически — раньше, чем человек успевает это заметить. Именно поэтому я подготовил небольшой чек-лист «Как распознать и обезвредить манипуляции». Внутри — самые распространённые признаки манипуляций, практические рекомендации по их распознаванию и простые способы сохранять спокойствие и экологичность даже в сложной коммуникации. Цикл видео об НЛП Бесплатный цикл видео, который поможет познакомиться с базовыми идеями НЛП ещё до встречи. Внутри: — использование слов «если» и «когда» для изменения восприятия информации в коммуникации; — как знакомиться с людьми и быстро создавать комфортную атмосферу в разговоре; — психогеография: как положение людей в пространстве влияет на коммуникацию и результат общения До встречи на открытых уроках и других мероприятиях Академии речевых технологий!	305
8	+1 https://nlp.truefunman.ru/trening_bonus	298
9	Подарки новым участникам открытых уроков Обновляю пост со ссылками на подарки, которые по традиции получают все новые участники наших открытых уроков Цикл видео об НЛП Бесплатный цикл видео, который поможет познакомиться с базовыми идеями НЛП ещё до встречи. Внутри: — использование слов «если» и «когда» для изменения восприятия информации в коммуникации; — как знакомиться с людьми и быстро создавать комфортную атмосферу в разговоре; — психогеография: как положение людей в пространстве влияет на коммуникацию и результат общения. https://nlp.truefunman.ru/trening_bonus Памятка «Физиологические маркеры» Второй подарок — PDF-памятка по физиологическим маркерам. Это краткий практический материал о том, как по невербальным и речевым признакам понимать, в каком состоянии находится человек во время общения. В памятке собраны десятки наблюдений, среди которых: — признаки согласия, интереса и вовлечённости; — сигналы сомнений, внутреннего сопротивления и несогласия; — физиологические маркеры момента принятия решения; — особенности взгляда, дыхания, жестов, позы, движений и речи, на которые стоит обращать внимание в переговорах и повседневной коммуникации. Материал удобно сохранить и использовать как небольшую шпаргалку перед встречами, переговорами и выступлениями. PDF-файл прикреплен к посту До встречи на открытых уроках!	1
10	Важно понимать, что каждое препятствие, которое ты прошёл, не ожидая от себя этого – это великий прогресс и удивительное открытие для мышления. Так оно обучается решать неразрешимые задачи. Источник Книга #времядлясебя	370
11	При необходимости принимать сложные или неудобные решения мозг начинает всячески упрощать себе жизнь, опираясь на привычные способы автоматизации обработки информации. Сегодня рассмотрим два диаметрально противоположных паттерна. Первый способ взаимодействия с необходимостью принять решение – это спешка. Принимается первое хоть как-то подходящее решение. Зачем? Чтобы вернуть иллюзию контроля над ситуацией и снизить тревогу. Наиболее четким сигналом необдуманности решения является раздражение к уточняющим вопросам. Мозг уже все решил так, чтобы защитить нас от неприятных чувств. И нечего лезть в эти чувства (по версии мозга), решение же есть. Если ловите себя на том, что приняли решение быстро, обсудите его с кем-то, кому доверяете. Не с целью изменить решение, а с целью исследовать свою реакцию на процесс обсуждения. Обратная стратегия – откладывание принятия решения на неопределенный срок. «Надо еще подумать» без уточнения сколько «еще», «мало данных» без реальных шагов по поиску этих данных, «еще не время» без определения подходящего времени или обстоятельств – тоже способ сохранять иллюзию контроля над происходящим. Нет перемен – нет неопределенности, вы великолепны! Обе стратегии довольно разрушительны, поскольку в первом случае велик риск наломать дров так, что потом придется долго разгребать последствия. Во втором случае вообще сохраняется текущая реальность, решение остается непринятым и необходимость его принимать оттягивает на себя огромное количество ресурсов, даже если это не очевидно. #практика_НЛП	404
12	Это же классно, когда вас понимает любимый человек. Отлично, когда ваша речь прозрачна для собеседника. Это всё даёт фантастические результаты в общении. Следовательно – в продажах. Источник Книга #НЛП_в_продажах	375
13	Прошлого не существует. Здравствуйте. Мозг все время что-то конструирует относительно прошлого. И не терпит нестыковок в информации, которой он располагает. Получая новую информацию, он мгновенно адаптирует все имеющиеся ранее знания так, чтобы они стыковались с новыми. На этом основано когнитивное искажение, которое принято называть ошибкой хиндсайта. Оно заключается в том, что получая результат какого-то решения или развязку какой-то истории, мозг уже не может вернуться в прошлое и оценить ситуацию без учета знаний результата. Отсюда бесконечная самокритика: «Я же знал, что так будет, это было очевидно, каким кретином надо быть, чтобы сделать такой выбор» и вот это вот все. Нет. Другое решение принять было нельзя. Другое решение становится очевидным и доступным только в тот момент, когда вы знакомитесь с результатом реально принятого решения. Отсюда же страх публичного провала и осуждения. Сторонний наблюдатель, как правило, знакомится с результатом принимаемого другим человеком решения только когда этот результат уже есть. И бежит сломя голову критиковать хорошее решение с плохим концом. При этом благодарить за благоприятный исход событий тоже часто не считают нужным, потому что это ж очевидно было сразу, что решение хорошее. Искажение на искажении. Кстати, замечали, что в анализе курса валют финансовые аналитики куда сильнее, чем в его прогнозировании? С чего бы это… #практика_НЛП	426
14	Анонс моих мероприятий на июль 2026 Бесплатный открытый урок в СПб "НЛП для продаж" Дата и время: 14.07.2026 18:00 Формат: офлайн Ведущий: Александр Тимощенко Где: ул. Рубинштейна, д. 27. 4 этаж, офис 6 Стоимость: бесплатно Длительность: 1.5 часа ➡️ Описание мероприятия 📝 Регистрация Бесплатный открытый урок в МОСКВЕ "НЛП для продаж" Дата и время: 18.06.2026 18:00 Формат: офлайн Ведущий: Александр Тимощенко Адрес: Moсквa, yл. Mясницкaя, дoм 46, c. 1. 2 мин. пешком oт м. Kрасныe Bоротa или 7 минут от м. Чиcтыe пруды Стоимость: бесплатно Длительность: 1.5 часа ➡️ Описание мероприятия 📝 Регистрация Онлайн - курс "НЛП в продажах" Формат: онлайн Стоимость: от 7990 ₽ (от 330 ₽ в мес.) Длительность: 2 месяца Особенности: первые два урока бесплатно! ➡️ Описание мероприятия 📝 Регистрация #анонс #мероприятия_нлп	413
15	Убеждения, мышление, поведение и состояние. Это 4 опоры вашего уникального опыта. И если вы не «качнули» их, то двери в изменения закрыты на очень качественный кодовый замок. Источник Книга #времядлясебя	423
16	Как избавиться от страха? Дурацкий вопрос. Ответ: никак. Хороший вопрос: зачем избавляться от страха и почему это невозможно? Страх – чувство, способствующее выживанию самым прямым образом. Вопрос знатокам: способен ли мозг отказаться от одного из основных механизмов, благодаря которым мы выжили? Помимо этого с точки зрения нейробиологии страх приносит нам ощутимое удовольствие. А все, что приносит удовольствие, драгоценно для мозга. Удовольствие приносит, конечно, не сам страх, а момент, когда «опасность» отступает, и можно расслабиться. Вот он кайф, да? Как только мозг получает сигнал об опасности (чем бы она ни была), в кровь выбрасываются кортиколиберин, кортизол, норадреналин и адреналин в большом количестве. Эта гормональная котлета мобилизует тело: учащается пульс, расширяются зрачки, нервная система приходит в состояние боевой готовности. И как только угроза отступает или признается незначительной, лобные доли снова берут верх над ситуацией. Далее парасимпатическая система переходит в режим отдыха, высвобождая большое количество дофамина. Те, кого принято называть адреналиновыми наркоманами, в действительности зависимы не от адреналина, а от дофамина, который можно получить мгновенно и в большом количестве. Однако не все такие смелые, чтобы подсаживаться на адреналиновые приключения. А пугаться и выдыхать нравится абсолютно всем. Знаете еще один эффективный способ кайфовать? Быть неуверенным. Неуверенность – это нейрохимический способ получать удовольствие. Неуверенного человека пугает практически все вокруг: коммуникации, непредсказуемость, отношение других людей и т.д. Много поводов пугаться – много поводов расслабляться и ощущать то самое «я справился». Поэтому нередко выходу из состояния неуверенности способствует просто появление достаточного количества удовольствий в жизни, получение которых подконтрольно. А теперь, опираясь то, что страх необходим человеку для счастья, можно подумать о том, сколько манипуляций (точечных и массовых) строятся на потребности психики в страхе. #практика_НЛП	541
17	Состройка нужна всегда, во всех контекстах жизни. С близкими, друзьями, коллегами и клиентами. Без состройки, конечно, коммуникация будет. Но понимание останется несколькими этажами ниже. Источник Книга #НЛП_в_продажах	497
18	Зачем делать коммуникацию комфортной? Зачем специально чему-то учиться ради создания спокойствия и доверия в беседе с кем бы то ни было? Ведь жесткие виды коммуникаций в некоторых контекстах принято считать эффективными. Одна из неочевидных выгод хорошего раппорта (состояния комфорта и доверия между собеседниками во время коммуникации) является честность. Чем в большем стрессе мы находимся, тем больше потребность врать. Это бессознательный механизм: мозг ищет дополнительные выгоды, которыми может скомпенсировать имеющийся дискомфорт, и обман – один из самых простых способов эти выгоды получить. Обратная закономерность тоже верна: чем комфортнее окружающая среда, тем ниже потребность в искажении. Поэтому в НЛП очень много внимания уделяется не только содержимому коммуникации, но и тем деталям, которые делают ее не только важной, но и комфортной. То, что транслирует собеседник (вербально и невербально) всегда дает огромное количество информации о том, как он сейчас мыслит, и о том, как именно ему сейчас комфортно и безопасно общаться. Тот, кто игнорирует эту информацию, становится для бессознательного небезопасным. А от небезопасного человека лучше скрыть как можно больше. Если вы замечаете, что кто-то не до конца честен с вами, возможно, это не он сказочник, а просто вы хреновый собеседник. #практика_НЛП	519
19	+9 Сегодня я начал сбор группы Да, как и обещал, Непал, удивительный треккинг с восхождением на Мера Пик (6476м) Важное: 1. Группа 7-10 человек 2. Можно пройти треккинг без восхождения и также преисполниться (дойти спокойно на 5000 метров) 3. Этот маршрут - самый легкий в Гималаях на высоту выше 6 тысяч метров 4. Если вы в тонусе, легко пройдёте его) Я знаю: Вы точно хотели это всё когда-нибудь увидеть. Вот и возможность, насладиться культурой, аутентичностью и палитрой эмоций в Гималаях. Представляете? Стоимость сейчас от $2000 (это - на порядок ниже рынка, потому что я сам туда очень хочу в классной компании и знаю, как оптимизировать маркетинговые надбавки) Сегодня В группе уже три человека Непал, Гималаи, горы, природа, радость, боль, классная команда и фокус на себя. Поехали?) Напишите срочно + нихе и я вас включу в чат, где описан маршрут и некоторые подробности. Поехали в Непал. Кто мы такие, чтобы не сделать этого? Ставьте + П.С. Приоритет будет отдан тем, кто ходил уже со мной в горы, знает меня по выступлениям/обучениям/играет в баскет)	587
20	Давно уже доказано, что с приходом регулярности «физухи» в жизнь – приходит и подъём в остальных частях жизни. Это – факт. Источник Книга #времядлясебя	471

Посмотреть все записи