Мяомэнь | Чудесные врата

Друзья, вот обновлённое расписание открытых практик медитации по понедельникам. В июле завершаем серию про дыхание, и дальше в августе-сентябре начинается серия занятий по основным практикам: - Практика успокоения и прозрения (чжигуань), - Практика созерцания ума (гуаньсинь), - А также культивация дружелюбия и зарождение бодхичитты. Присоединяйтесь! 30 минут практика, 10-15 минут обсуждение. Вход свободный, регистрироваться тут. В конце июля, 27, в субботу, будет 3-часовое занятие по основам медитации чжигуань. А в августе я еду в Китай — на ретрит к Шинзену Янгу, и заодно — разведать дорогу в Тяньтай, куда хочу свозить группу следующим летом-2025. Но про это ещё буду рассказывать отдельно, а пока — вот расписание открытых практик по понедельникам: Июль 15.07 - Анапана: первые стадии медитации на дыхание 22.07 - Дыхание пустоты: то, что делает нас живыми 29.07 - Дыхание бодхисаттвы, дыхание Будды Август 19.08 Культивация дружелюбия и сострадания (чу фа синь) 26.08 Практика успокоения и прозрения (чжи гуань) Сентябрь 2.09 Практика успокоения и прозрения (чжи гуань) 9.09 Созерцание ума (гуань синь) 16.09 Созерцание ума (гуань синь) Присоединяйтесь! Вход свободный, регистрироваться тут.

«Сколько бы лет вы ни сидели в созерцании (дзадзэн), вы никогда не станете чем-то особенным» Кодо Саваки Роси

Занятие медитацией чжигуань Как всегда по понедельникам в 8 cet. (9 утра в Петербурге, Одессе и Тель-Авиве) Ссылка и подробности тут Тема занятия: 8.07 - Счёт, следование и остановка: три метода медитации на дыхание.

Подкаст #мяомэнь: активизм, буддизм и ежедневная практика (Иры Костериной) В этом выпуске мы встретились с Ириной обсудить её путь в практиках осознанности и изучении буддизма, куда она окунулась с головой, совмещая это со своей деятельностью тренера, фасилитатора по развитию просветительских инициатив, и руководством проекта «Устойчивый активизм».

Ира прошла обучение на современного преподавателя практик осознанности, несколько раз была на ретритах в общине Plum Village вьетнамского мастера Тхить Нят Ханя, учится у Виктора Ширяева философии и методам школы Тяньтай, а также прошла отбор на зимний интенсив в Непале у известного тибетского учителя Йонге Мингъюра Ринпоче, где будет вместе с другими участниками проектировать свой импакт-проект, проникнутый буддийскими взглядами на то, что нужно этому миру.

Обо всём этом, и больше, смотрите и слушайте в новом выпуске подкаста active presence. 🎙 Слушать 🎬 Смотреть

Довелось тут почитать биографию Ли Бо, самого известного китайского поэта. Биографию, надо сказать, весьма впечатляющую! Так вот, я не знал, что от него осталась каллиграфия, написанные им иероглифы, один свиток, к которому позже несколько императоров разных династий приписывали свои посвящения. Представляете, настоящая каллиграфия поэта эпохи Тан, условно с 745 года! P.S. Биографию читал, впечатлившись китайским анимационным фильмом прошлого года «Тридцать тысяч ли до Чанъани».

Расписание практик чжигуань на июль Приглашаем вас на открытое занятие с практикой медитации чжигуань, как всегда по понедельникам в 8 cet. (9 утра в Петербурге, Одессе и Тель-Авиве) Ссылка и подробности тут 1.07 - Дыхание как ключ к успокоению тела и ума 8.07 - Счёт, следование и остановка: три метода медитации на дыхание. 15.07 - Анапана: первые стадии медитации на дыхание 22.07 - Дыхание пустоты: то, что делает нас живыми 29.07 - Дыхание бодхисаттвы, дыхание Будды

Казахстан в конце августа Впервые приезжаю к вам в Алматы, очень этого жду! Буду 18-25 августа, проведу 3 мероприятия: - 18 августа, воскресенье, городской ретрит - 21 августа, в среду вечером, неформальная встреча: пообщаться, попрактиковать вместе. - 23-25 августа, тренинг-погружение в методы Unified Mindfulness, с пятницы по воскресенье на природе. Все подробности здесь: https://activepresence.training/kazakhstan/

Сутра о дожде (55.38. Васса сутта)

Благословенный сказал: «Монахи, подобно тому, как ливень проливается тяжёлыми каплями на вершину горы, и водяные потоки устремляются вниз по склону, заполняя расселины, канавки и протоки; а по заполнении этих — заполняют пруды; а по заполнении этих — заполняют озёра; а по заполнении этих — заполняют ручьи; а по заполнении этих — заполняют реки; а по заполнении этих —заполняют океан; то точно также в ученике Благородных эти вещи — подтверждённая вера в Будду, Дхамму, Сангху и нравственные качества, которые до́роги Благородным — текут вперёд и, продвинувшись, они приводят к уничтожению пятен загрязнений ума».

Взято из сутта-бота @theravadarusuttabot, который каждый день присылает случайную сутту из Палийского канона школы Тхеравада.

Модный мейкап китайских женщин эпохи династии Тан (618-907).

Чжигуань по понедельникам Приглашаем вас на открытое занятие с практикой медитации чжигуань, как всегда по понедельникам в 8 cet. (9 утра в Петербурге, Одессе и Тель-Авиве) Ссылка и подробности тут Что внутри? - Сострадательное устремление - Природа ума - Успокоение и прозрение 💮💮💮