fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

رفتن به کانال در Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Rise • саморазвитие

کانال Rise • саморазвитие (@risemastery) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 758 مشترک است و جایگاه 1 124 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 36 929 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 758 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 04 نوامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -606 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -17 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.28% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند rise, чатик, туториал, дааа, мышца تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 نوامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

17 758
مشترکین
-1724 ساعت
-1627 روز
-60630 روز
آرشیو پست ها
🩷🩷🩷🩷🩷 на идеальные локоны
❤️ - если попробуешь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 уходовых средств, чтобы добиться эффекта «glass skin» ❤️, если понравилась подборка 📢Rise | 💬 Наш чатик |
+7
🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 уходовых средств, чтобы добиться эффекта «glass skin»
❤️, если понравилась подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

«Как ты так изменилась за лето?» – спросят одноклассники, когда ты вернешься в школу Дорогая, тебя не узнает даже лучшая подр
«Как ты так изменилась за лето?» – спросят одноклассники, когда ты вернешься в школу Дорогая, тебя не узнает даже лучшая подружка, если пару минут в день будешь читать канал Алины — твоей личной репетиторши. Она уже рассказала: 🪷Как выглядеть шикарно каждый день [7 советов] 🪷Легко учиться на одни "5" [лайфхаки] 🪷Улучшить настроение и саморазвиваться, тратя 5 минут в день Подписывайся, тут простым языком про то, как сделать это лето лучшим в твоей жизни: https://t.me/+_sUSweGBYJUzY2Ri

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 для снятия отеков лица 1️⃣Приготовь черный или зеленый чай. 2️⃣Дай пакетикам остыть и положи их в холодильник
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 для снятия отеков лица 1️⃣Приготовь черный или зеленый чай. 2️⃣Дай пакетикам остыть и положи их в холодильник на 15-20 минут. 3️⃣Положи охлажденные пакетики на веки и расслабься на 15 минут. 🔠После процедуры нанеси увлажняющий крем вокруг глаз. 👉 Холод и чай освежают кожу и делают ее более сияющей.
Пробовала этот способ? ❤️ - да, действительно помогает 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

10 способов сохранить волосы чистыми надолго 🤍 ⚪️ Выбери подходящий шампунь ⚪️ Смывай уход не меньше минуты ⚪️ Используй сух
+1
10 способов сохранить волосы чистыми надолго 🤍 ⚪️ Выбери подходящий шампунь ⚪️ Смывай уход не меньше минуты ⚪️ Используй сухой шампунь ⚪️ Используй теплую воду ⚪️ Не расчесывайся слишком часто ⚪️ Используй «правильную» расческу ⚪️ Не используй фен ⚪️ Создай объем ⚪️ Используй резинки для волос ⚪️ Наноси уход по длине волос
А какие способы можешь посоветовать ты? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Упражнения для плоского живота 🌱
Сделаешь эту тренировку? ❤️ - да, обязательно сделаю 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Ну да, я 😅 Ставь ❤️, если это про тебя 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Ну да, я 😅
Ставь ❤️, если это про тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🩷💗🩷💗💗 на милый макияж глаз
Повторишь? ❤️ - да, обязательно 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра Девочки, выбираем лучший дизайн в комментариях 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра
Девочки, выбираем лучший дизайн в комментариях 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как убрать мешки под глазами 🥰
А тебя беспокоят мешки под глазами? ❤️ - да, возьму на заметку 🥰 - нет, не парюсь об этом
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Сложные виды планок, которые прокачивать все тело 😍
Любишь делать планки? ❤️ - да, частенько практикую 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Подборка бюджет/люкс сывороток для лица 🧖‍♀️ Понравилась подборка? ❤️ - да, очень 🥰 - не совсем 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊
Подборка бюджет/люкс сывороток для лица 🧖‍♀️
Понравилась подборка? ❤️ - да, очень 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Доброе утро, котики 🥰 Девочки, жиза? 😂 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+1
Доброе утро, котики 🥰
Девочки, жиза? 😂
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🦋 Тутор на прическу
Если понравилось, ставь – ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

10 способов стать ещё лучше ⚪️ Больше овощей и зелени ⚪️ Регулярные занятия спортом ⚪️ Контрастный душ ⚪️ Уход за бровями ⚪️
10 способов стать ещё лучше ⚪️ Больше овощей и зелени ⚪️ Регулярные занятия спортом ⚪️ Контрастный душ ⚪️ Уход за бровями ⚪️ Медитация ⚪️ Защита от ультрафиолета ⚪️ Ходить всегда, когда есть возможность ⚪️ Посещать косметолога ⚪️ Следить за здоровьем зубов ⚪️ Узнать свой цветотип
С чего начнёшь? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

6 милых, но сексуальных сообщений на ночь, чтобы он думал только о тебе ❤️‍🔥 Вот 6 избранных эротичных сообщений, которые возбудят его воображение... Показать полностью...

📂Туториал на мейкап
Ставь – ❤️, если понравился результат
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Круговая тренировка на пресс! ❤‍🔥 Отдых между упражнениями 10-20 сек отдых между кругами 40 сек - 1 мин всего 3-5 кругов.
Сделаешь тренировку? ❤️ - да 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Кокосовое масло против секущихся кончиков 🧴 💗 Нанесите кокосовое масло на сухие кончики волос за 5-10 минут до мытья головы
Кокосовое масло против секущихся кончиков 🧴 💗 Нанесите кокосовое масло на сухие кончики волос за 5-10 минут до мытья головы. 💗 После этого промойте волосы шампунем, чтобы убрать излишки масла. 💗 Оно увлажняет и восстанавливает волосы, делая их крепче. 💗 Повторяйте эту процедуру регулярно для более здоровых и блестящих волос.
А ты используешь кокосовое масло в своем уходе? ❤️ - да 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас