fa
Feedback
Dr.delshad

Dr.delshad

رفتن به کانال در Telegram

📈 تحلیل کانال تلگرام Dr.delshad

کانال Dr.delshad (@drdelshadt) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 256 مشترک است و جایگاه 2 409 را در دسته پزشکی و رتبه 28 435 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 256 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 30 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 115 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -1 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 9.85% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 7.69% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 108 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 865 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 44 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند کلسیم, ویتامین, کودک, فرد, روغن تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
www.instagram.com/dr.delshadt www.youtube.com/@dr.delshad

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 31 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کرده‌اند.

11 256
مشترکین
-124 ساعت
+2167 روز
+11530 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+245
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+111
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+199
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+120
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+264
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+168
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+197
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+640
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+1 142
در 12 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+66
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+133
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+252
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+382
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+384
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+398
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+363
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+467
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+198
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+353
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+321
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+520
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+461
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+571
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+146
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+329
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+272
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+742
در 9 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+784
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+841
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+502
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+344
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+570
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+3 292
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
31 ژوئیه+2
30 ژوئیه+1
29 ژوئیه0
28 ژوئیه+27
27 ژوئیه+137
26 ژوئیه+34
25 ژوئیه+16
24 ژوئیه+10
23 ژوئیه0
22 ژوئیه+2
21 ژوئیه+2
20 ژوئیه+2
19 ژوئیه0
18 ژوئیه0
17 ژوئیه0
16 ژوئیه+2
15 ژوئیه+1
14 ژوئیه+2
13 ژوئیه0
12 ژوئیه+1
11 ژوئیه0
10 ژوئیه0
09 ژوئیه0
08 ژوئیه0
07 ژوئیه+2
06 ژوئیه0
05 ژوئیه+2
04 ژوئیه0
03 ژوئیه+1
02 ژوئیه+1
01 ژوئیه0
پست‌های کانال
Repost from N/a
مغز ما چگونه تمیز می‌شود؟ هیچی چیز به اندازه ی خواب کافی و با کیفیت در سلامت ما موثر نیست instagram.com/p/DbWD0ehDX9N
+8
مغز ما چگونه تمیز می‌شود؟ هیچی چیز به اندازه ی خواب کافی و با کیفیت در سلامت ما موثر نیست instagram.com/p/DbWD0ehDX9N

2
قیمت واکسن HPV واکسن ایرانی پاپیلوگارد قبلا فقط دو ظرفیتی داشت که بعدا چهار ظرفیتی هم تولید شد https://www.instagram.com/reel
قیمت واکسن HPV واکسن ایرانی پاپیلوگارد قبلا فقط دو ظرفیتی داشت که بعدا چهار ظرفیتی هم تولید شد https://www.instagram.com/reel/DbVZGM2Npct
1 240
3
گفتم به مناسبت ورود فالوئرهای جدید که از پست ملاتونین اومدند، یه ویدیوی لطیف بگذارم که در بدو ورود سورپرایز نشن🤣🤣🤣🤣⁩ (الک
گفتم به مناسبت ورود فالوئرهای جدید که از پست ملاتونین اومدند، یه ویدیوی لطیف بگذارم که در بدو ورود سورپرایز نشن🤣🤣🤣🤣⁩ (الکی مثلا پیج ما خیلی لطیفه 🤣🤣🤣) 🦋😍⁩⁩ استاد علیرضا نادری عزیز گونه رو هم برامون شناسایی کردند: نام گونه Lysandra bellargus⁩ instagram.com/reel/DbTFLZVNIrz
882
4
خطر اچ‌پی‌وی رو جدی بگیرید !!! تو پیجم بالای چهل تا پست در مورد اچ پی وی و زگیل تناسلی و سرطان دهانه رحم دارم.هایلایت های اچ
خطر اچ‌پی‌وی رو جدی بگیرید !!! تو پیجم بالای چهل تا پست در مورد اچ پی وی و زگیل تناسلی و سرطان دهانه رحم دارم.هایلایت های اچ پی وی رو هم ببینید امیدوارم همیشه در پناه آگاهی باشید💕🫂⁩ instagram.com/reel/DbSYgLBtxH4
964
5
به هیچ وجه سر خود دارو شروع نکنید.تصمیم گیری برای شروع دارو رو به عهده‌ی پزشکتان بگذارید instagram.com/reel/DbQ98C-thYz
به هیچ وجه سر خود دارو شروع نکنید.تصمیم گیری برای شروع دارو رو به عهده‌ی پزشکتان بگذارید instagram.com/reel/DbQ98C-thYz
932
6
دارما کلینیک - فصل چهارم بخش اول: راهکارهای عملی برای بهبود خواب اگر‌ تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو‌ دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم. توی این فصل قراره یکم پارو فراتر بگذاریم و همه چیز رو از نگاهی موشکافانه تر برسی کنیم. این فصل قراره راجع به مبحثی باشه که زیر ساخت تمام احساسات و عواطف ما، خاطرات ما و لذت و دردیه که تجربه می‌کنیم. هرچیزی که احساس می‌کنیم، هرچیزی که تجربه می‌کنیم، هرچیزی که به خاطر می‌یاریم یا هر فکری یا احساسی که خواسته یا ناخواسته به وجود میاد به خاطر وجود چیزیه که ما می‌خوایم توی این فصل حسابی ازش سر در بیاریم. منبع اصلی این فصل از دارما کلینیک «وب سایت هیوبرمن » هست https://t.me/DharmaPodcast https://www.hubermanlab.com/ 📌 دسترسی به دارما دارما در کست باکس دارما در اسپاتیفای دارما در گوگل پادکست دارما در اپل پادکست دارما در شنوتو دارما در تلگرام توییتر دارما سایت دارما اینستاگرام دارما .
1 484
7
اگر ملاتونین می‌خورید عزیزانی که میخواهند بدونند که چه کارهایی باید برای ترشح طبیعی ملاتونین انجام بدهند،پادکست راهکارهای بهب
اگر ملاتونین می‌خورید عزیزانی که میخواهند بدونند که چه کارهایی باید برای ترشح طبیعی ملاتونین انجام بدهند،پادکست راهکارهای بهبود خواب رو در دارما کلینیک گوش کنند.⁩ instagram.com/reel/DbPqjLVMOE4
1 958
8
تخم‌مرغ آب‌پز؛ حرارت بالا ✴️✴️🥚 تخم‌مرغ را چقدر باید بپزیم؟ یکی از رایج‌ترین باورها این است که هرچه تخم‌مرغ کمتر بپزد، ارزش غذایی بیشتری دارد؛ یا برعکس، هرچه بیشتر بپزد، سالم‌تر است. اما شواهد علمی از هیچ‌کدام از این دو دیدگاه به‌طور کامل حمایت نمی‌کنند. ✅ 🔬 سفیده تخم‌مرغ پختن سفیده باعث دناتوره شدن پروتئین‌ها، افزایش دسترسی آنزیم‌های گوارشی و غیرفعال شدن آویدین می‌شود؛ در نتیجه، هضم و استفاده بدن از پروتئین تخم‌مرغ به‌طور محسوسی بهتر از حالت خام است. 🟡 زرده تخم‌مرغ برخلاف سفیده، پروتئین‌های زرده حتی در حالت خام نیز هضم‌پذیری بالایی دارند و پخت معمولی افزایش چشمگیری در هضم آن‌ها ایجاد نمی‌کند. همچنین شواهد نشان می‌دهد آب‌پز کردن معمولی لزوماً ارزش تغذیه‌ای زرده را کاهش نمی‌دهد. 🔥 پس مشکل کجاست؟ حرارت بسیار زیاد یا طولانی‌مدت می‌تواند باعث افزایش اکسیداسیون چربی‌ها و کلسترول و همچنین کاهش بخشی از اسیدآمینه لیزین در زرده‌های بیش‌ازحد پخته شود. البته این تغییرات عمدتاً در شرایط حرارت شدید یا طولانی مشاهده شده‌اند و نباید آن‌ها را به پخت معمول خانگی تعمیم داد. 🦠 از آن طرف، زرده خیلی عسلی هم بدون ریسک نیست. پخت ناکافی ممکن است خطر باقی ماندن سالمونلا را کاملاً از بین نبرد؛ موضوعی که به‌ویژه برای زنان باردار، سالمندان، کودکان خردسال و افراد دارای ضعف سیستم ایمنی اهمیت بیشتری دارد. 🍳 نتیجه چیست؟ برای بیشتر افراد سالم، بهترین انتخاب یک پخت ملایم و کنترل‌شده است؛ یعنی سفیده کاملاً پخته باشد و زرده بیش از حد خشک و سفت نشده باشد. در عمل، برای یک تخم‌مرغ متوسط، حدود ۸ تا ۹ دقیقه آب‌پز کردن (با توجه به اندازه تخم‌مرغ و شرایط پخت) معمولاً تعادل مناسبی بین کیفیت تغذیه‌ای، هضم‌پذیری و ایمنی غذایی ایجاد می‌کند. 💬 شما تخم‌مرغ را بیشتر عسلی دوست دارید یا کاملاً سفت؟ تجربه‌تان را در کامنت‌ها بنویسید. #تخم_مرغ #تغذیه_علمی #علوم_غذایی #تغذیه instagram.com/reel/DbOMxmYIQev
1 734
9
بدون متن...
1 295
10
دکترتون اومد💕👩🏼‍⚕️ instagram.com/reel/DbN23gyt5dJ
دکترتون اومد💕👩🏼‍⚕️ instagram.com/reel/DbN23gyt5dJ
1 234
11
عزیزانم نوشیدن آب سرد نه باعث مشکل قلبی میشه نه کبد چرب و نه هیچ چیز دیگه !!!!!!! امیدوارم همیشه در پناه آگاهی باشید💕🫂 فقط
عزیزانم نوشیدن آب سرد نه باعث مشکل قلبی میشه نه کبد چرب و نه هیچ چیز دیگه !!!!!!! امیدوارم همیشه در پناه آگاهی باشید💕🫂 فقط اونجاش که نوشته علت اصلی حملات قلبی است🤣🤣🤣🤣🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️⁩ instagram.com/reel/DbNqWAZtzJU
1 008
12
قسمتی از صحبت‌های استاد دکتر حامد وحدتی نسب عزیز در اپیزود چهارم فصل بیست و نه جافکری با موضوع ‌قدیمی‌ترین انسان‌ریخت. شما می
قسمتی از صحبت‌های استاد دکتر حامد وحدتی نسب عزیز در اپیزود چهارم فصل بیست و نه جافکری با موضوع ‌قدیمی‌ترین انسان‌ریخت. شما میتونید نسخه‌ی کامل این اپیزود رو در کست‌باکس جافکری بشنوید یا در کانال یوتیوب جافکری تماشا کنید! 💎 ‌‏‌‎#جافکری ‌‏‌‎#پادکست_فارسی instagram.com/reel/DbKhrh-NupR
1 103
13
اگر استرس دارید؟ با تشکر از آقای دکتر دانشمند عزیز🌸 instagram.com/reel/DbLEdfgNUrO
اگر استرس دارید؟ با تشکر از آقای دکتر دانشمند عزیز🌸 instagram.com/reel/DbLEdfgNUrO
1 143
14
🗂#Zip 🗃 فایل کامل و فشرده شده‌ی 🔉 #کتاب_صوتی‌‌ 📘 همـه چیـز بـه فنـا رفتـه؛ کتابـی دربـاره‌ی امیـد ‌📝#مارک_منسون ‌ ‌┏━━━━ @books_audio594 @audiobook_worldd 📖✍ ‌ ‌┗━━━━━━━━━━━
1 342
15
📖#فصل_نهم₂ ‌ ↲ آیین نهایی ┏━━━━ @books_audio594 @audiobook_worldd 📖✍ ‌ ‌┗━━━━━━━━━━
1 436
16
📖#فصل_نهم₁ ‌ ↲ آیین نهایی ┏━━━━ @books_audio594 @audiobook_worldd 📖✍ ‌ ‌┗━━━━━━━━━━
1 472
17
📖#فصل_هشتم₂ ‌ ↲ اقتصاد احساسات ┏━━━━ @books_audio594 @audiobook_worldd 📖✍ ‌ ‌┗━━━━━━━━━━
1 454
18
📖#فصل_هشتم₁ ‌ ↲ اقتصاد احساسات ┏━━━━ @books_audio594 @audiobook_worldd 📖✍ ‌ ‌┗━━━━━━━━━━
1 419
19
📖#فصل_هفتم₂ ‌ ↲ درد، ثابتی جهانیست ┏━━━━ @books_audio594 @audiobook_worldd 📖✍ ‌ ‌┗━━━━━━━━━━
1 199
20
📖#فصل_هفتم₁ ‌ ↲ درد، ثابتی جهانیست ┏━━━━ @books_audio594 @audiobook_worldd 📖✍ ‌ ‌┗━━━━━━━━━━
950