never eating
رفتن به کانال در Telegram
сотрудничество: @ilovellarixx Легендарный канал всех времён буст: https://t.me/boost/neveating чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام never eating
کانال never eating (@neveating) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 16 408 مشترک است و جایگاه 1 316 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 39 915 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 16 408 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 31 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -426 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -17 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 7.77% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.72% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 1 274 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 775 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 56 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند буст, never, рпптикток, meals, белок تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“сотрудничество: @ilovellarixx
Легендарный канал всех времён
буст: https://t.me/boost/neveating
чат - https://t.me/+D7TLmz1TCclkYjI6”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 01 نوامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.
16 408
مشترکین
-1724 ساعت
-1207 روز
-42630 روز
آرشیو پست ها
16 408
+1
💙💙💙💙☺️ватит
💙💙💙💙откладывать на
💙💙💙💙завтра то, что можешь начать сегодня. Хватит искать оправдания и ждать мотивацию. 💙💙
💙💙💙☺️езультат
💙💙💙появляется
💙💙💙не от обещаний, а
💙💙💙от действий. Дисциплина важнее временного желания, а постоянство важнее быстрых результатов. 💙
💙💙💙☺️ибо ты
💙💙💙придерживаешься своих здоровых привычек, либо продолжаешь стоять на месте. Выбор за тобой.
💙💙💙💙💙💙💙💙
#мотивация
16 408
обожаю ее видео в тиктоке, советую подписаться, вот ссылочка на нее https://www.tiktok.com/@milkis_zero?_r=1&_t=ZS-99CnrchYjRt 🎭
16 408
+1
🖤🖤🖤Ты должна каждый
🖤🖤🖤день делать всё,
🖤🖤🖤что в твоих силах, чтобы утром нового дня чувствовать не вину за вчерашние решения, а гордость, что смогла сделать правильный выбор.
🙂🙂🙂🙂🙂🙂
#мотивация
16 408
+1
🌸🌸🔤🔤🔤🔤🔤
🌸🌸130кк на всю
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡:
⚪️Яичные белки (70 г/2 средних)
⚪️(Греческий) йогурт (на самом деле подойдет любой йогурт) (15 г/1 ст. л.)
⚪️Разрыхлитель (щепотка)
⚪️Соль (по желанию)
⚪️Добавки томатный соус, лук, грибы, сыр и рукколу
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡:
⚪️Разогрейте духовку до 160°C/320°F.
Взбейте яичные белки до образования устойчивых пиков.
⚪️Добавьте остальные ингредиенты
⚪️Сформируйте основу для пиццы на противне, застеленном пергаментной бумагой.
⚪️Выпекайте примерно 20 минут (пока верхний слой слегка не подрумянится).
⚪️Добавить начинки
Запекайте еще 5 минут (пока сыр не расплавится).
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#рецепты
16 408
+1
🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙
🙂🙂🙂ты постоянно
🙂🙂🙂говоришь "начну
🙂🙂🙂завтра",но почему же это "завтра" не наступает?🙂
🌟🌟Почему ты не
🌟🌟можешь уже наконец взять себя в руки и похудеть? 🙂
🌟Разве не ты говорила
🌟как сильно этого хочешь?
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
#мотивация
16 408
+1
🌸🌸🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🌸🌸 🔡🔡🔡🔡🔡
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
🌸В Викторианскую эпоху, в 30-е годы XIX века, желающие похудеть глотали яйца ленточных червей.
Паразит вылупляется в кишечнике и закрепляется в пищевом тракте, а затем потребляет столько питательных веществ, что организм человека начинает худеть. Тем не менее, ленточные черви не заботятся о потере веса «хозяина» и могут выбрать для обитания другие внутренние органы.
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
🌸В 1920-е, сигаретный бренд Lucky Strike рекламировал простую для соблюдения диету: курение вместо приема пищи.
У этого средства также было «научное» обоснование. Никотин, содержащийся в сигаретах, якобы подавляет аппетит. Правда, вместе с потерей веса значительно увеличивается риск рака легких.
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
🌸В начале 1900-х американский доктор Лулу Хант Петерс популяризировала идею о том, что излишнее потребление калорий ведет к набору веса. Петерс получила образование и строила свою теорию на основе новых знаний об обмене веществ, но она не учитывала, что каждому человеку требуется индивидуальное кол-во энергии. Благодаря собственной диете доктору удалось сбросить 30кг. Она сделала сокращение калорий модным и даже нашла этому патриотическое обоснование: в годы Первой мировой войны она утверждала, что чем меньше американские женщины едят, тем больше достанется американским солдатам.
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
🌸Самой опасной диетой, основанной на подсчете калорий, стала схема питания, разработанная Роджером Линном в 1976 году и получившая название «Последний шанс». Она разрешала есть не более 400 ккал в день, причем рацион мог состоять только из мяса, а также из отходов скотобойни — шкур, копыт и костей. Согласно МакЭлроу, от этой диеты умерло как минимум 60 человек.
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
#диеты
16 408
+1
👀👀👀👀👀👀
🩶🩶🩶🩶🩶🩶
🙂🙂☺️ользуешься ли ты
🙂🙂аффермациями для
🙂🙂похудения?
☺️омогали ли они тебе?
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
#интерактив
16 408
+1
16 408
+1
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
🙂🙂🙂Твоё тело — результат
ежедневных действий.
Не генетики, не удачи, именно действий, все зависит только от тебя🙂
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
#мотивация
16 408
+5❤️❤️❤️ ❤️🤍❤️❤️❤️❤️❤️
— выбираюсь из рецидива анорексии, избавляясь от необходимости заслуживать право на жизнь.
🤩Я Лиора, и однажды я вышла из рпп в жизнь, в которой были свобода, спорт, удовольствие и мир с собственным телом. Но болезнь устроила второй сезон.
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
честное восстановление без цензуры: страхи, сопротивление, ловушки болезни.⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ разбираю психологию рпп и выстраиваю свою систему жизни без опор на болезнь 🤩шучу, танцую, философствую, матерюсь и возвращаю себе себя. пошли со мной в жизнь без расстройств?
16 408
+1
🕊🕊☺️спомни какая
🕊🕊красавица ты была в минималке, а сейчас что?Разве ты не хочешь как раньше??
🕊🕊Старайся, и у тебя получится еще лучше 🕊
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#мотивация
16 408
+1
🍥🍥👀👀👀🤍👀👀👀
🍥🍥И ПОХУДЕНИЕ
🍥🍥🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
🌟👀 Во время тренировок работают не только поверхностные, но и локальные, более глубокие мышцы. Они отвечают за перераспределение нагрузки по всему телу и суставам🎀🎀🎀
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
🤩👀 Пилатес — это статическая нагрузка, при которой мышцы напрягаются, но не сокращаются. В этом случае в качестве источника энергии начинают расходоваться жиры🗡🗡
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
🌟👀 Статическая нагрузка делает мышцы плотнее. Это способствует усилению обмена веществ и способствует потере лишних килограммов🐜
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
🤩👀 Благодаря укреплению всех мышечных слоёв, даже самых глубоких и мелких, сжигаются внутренние жировые отложения. За счёт этого объём тела становится меньше🤩
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
#рппinfo
