fa
Feedback
MALBOROVORTY

MALBOROVORTY

کانال بسته
313
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
-2930 روز
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '260
در 0 کانال‌ها
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+1 122
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+41
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+491
در 1 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
01 اوت0
پست‌های کانال
CHAMPIONS GO ON, WHEN OTHERS STOP Для меня последняя неделя стала одной из самых значимых в моей жизни. Однажды, когда я был мелким, я увидел игру одного футболиста с которого я начал брать пример. Он играл за команду, которая мне стала родной. И со временем, я понял, что такое упорство. 22 года без трофеев, в худшие и лучшие времена я болел за этот клуб и верил, что однажды он заберет свое И этот сезон стал тем самым первым шагом в достижение первого значимого трофея. 22 года - люди поддерживали клуб, верили и ходили на матчи, были в лучшие и худшие времена, осуждали и любили. Это буквально как мой возраст. Однажды ты тоже сможешь дойти до первого значимого трофея, но надо лишь понять, что потребуется время. Its not done

2
Курица в медово-соевом соусе Сочная куриное филе от которой не то что потекут, а побегут слюни Ингредиенты: - Филе - Рисовая
Курица в медово-соевом соусе Сочная куриное филе от которой не то что потекут, а побегут слюни Ингредиенты: - Филе - Рисовая мука - Мед - Соевый соус - Чеснок - Соль - Перец - Кунжут - Сливочное масло - Оливковое масло Рецепт: 1️⃣Филе кубиками режем, так чтобы по кайфу было 2️⃣Берем целлофановый пакет; Туда курицу, соль, перец и 2 ст. л. рисовой муки; Перемешать в пакете 3️⃣Разогреть сковороду и налить 1 ст. л. оливкового масло 4️⃣ В один слой положить курицу и жарить по 3 минуты с каждой стороны на сильном огне 5️⃣Добавить оливковое масло и натертый чеснок, затем обжаривать на среднем огне 3 минуты 6️⃣Добавить соевый соус, мед 8️⃣Жестко кашеварим на среднем огне до того, пока курица не покроется глазурью 9️⃣В конце добавить кунжут БЖУ на 100 грамм- 21/3/7 #ПЭПЭ рецепт
176
3
А это за полгода с хвостиком слепили 😎
А это за полгода с хвостиком слепили 😎
156
4
Я решил завершить Ноябрь 2025 был завершен массонабор, который я затрайхадил до 87,7, сейчас конец мая 2026 и я - 75.6. Это о
Я решил завершить Ноябрь 2025 был завершен массонабор, который я затрайхадил до 87,7, сейчас конец мая 2026 и я - 75.6. Это один из самых чистых рекомпозов, который я старался делать, но иногда шалости попадали точно в цель. За последние полгода я стал качественнее есть и спать, больше уделяю внимания образу жизни. С каждым днем наращиваю прайм версию будущего себя Последние 2 года я работал со своим тренером - Александром. И да, было принято решение чуть-чуть разойтись по разным дорогам За проделанную работу вместе со мной, я ему безмерно благодарен Азарт разгоняет голод
158
5
С праздником великой победы!
286
6
پیام ویدیو
359