Штанга FM
رفتن به کانال در Telegram
Канал для интеллектуального меньшинства Рекомендации на тему спорта / Составление индивидуальных тренировочных программ / Онлайн-ведение По вопросам сотрудничества @mikhail_eremeychuk
نمایش بیشتر6 839
مشترکین
+224 ساعت
+8487 روز
+73430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+5
در 0 کانالها
اوت '26
+1 050
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+65
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+80
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+48
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+1 048
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+3 223
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+73
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+47
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+37
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+4 755
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+2 132
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+86
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+115
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+101
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+190
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+130
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+214
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+141
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+549
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+312
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+216
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+262
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+302
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+161
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+192
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+195
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+252
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+262
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+327
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+299
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+127
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+195
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+324
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+254
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+226
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+207
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+2 158
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | +3 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 | Работяги, прошу от вас поддержки 🤦
Нихуя тратить не надо, просто сделать регистрацию (1 минута ) и вы сильно уже мне поможете + в паблике конкурс ( пост выше в другом канале ) на 1500 баксов закончится через два дня уже +- где из условий только подписки😅
Регайтесь только если вам есть 18+, а иначе засосет вас в лудоманию ну его нахуй 💲 | 1 365 |
| 3 |  Сегодня стрим в 14:00 по мск 💲
Начинаем сотрудничество с новым проектом ⭐ Epicstar ⭐
- max rtp
- вагер х1
- депы криптой, вывод в среднем пару минут
- без верифа
⭐играем тут НАЖМИ НА МЕНЯ
(промо SHTANGAFM)
🖥стримлю тут https://kick.com/shtangafm
Гайд: На депозит с криптовалюты 📱
Отзывы о выплатах за участие в акциях 💵 | 815 |
| 4 |  2 дня до Анапы…скорее бы уже поплавать 🤪 | 818 |
| 5 |  +1Как же долго я этого ждал 👏
Absolute Cinema - Новая (5) серия финальной 4-й части "Bleach: Sennen Kessen-hen - Kashin-tan" (Блич: Тысячелетняя кровавая война — Бедствие) получила оценку в 10 из 10 на IMDb!👹
Серия вся оригинальная с дополнительным контентом от автора манги. Раньше автор добавлял сцены в серии, показывая что не успел ранее нарисовать в манге из-за поджимающих сроков, в этот раз вся серия оказалась полностью новой, поэтому даже читатели не знали что тут будет ☕ | 954 |
| 6 |  +1Вес натощак сегодня 87,5
Вчерашнее ведро мороженого залетело как дети в школу 😂 | 987 |
| 7 |  +1Скоро сьебусь в мини отпуск. Если получится взять билеты (в идеале вип) поснимаю вам мужиков в трусах 😂 | 1 299 |
| 8 |  Безрукие долбаебы…🤦 | 1 559 |
| 9 |  +1В конце месяца скорее всего улечу в Анапу 🕺 | 1 395 |
| 10 |  Ебать пиздаболы. Видели бы они моего 7см гиганта и я глянул на их реакцию ☕
Половые гиганты + в чат 🫥 | 1 889 |
| 11 |  +2С понедельника сменил прогу спустя полтора года где-то😏
Делал грудь - перед/сред дельта - трицепс
Сегодня по плану спина - задняя дельта - бицепс 💀
Также 5 раз в неделю буду ходить только выходной теперь чт и вс (каждая мг тренируется дважды в неделю) | 1 699 |
| 12 |  +1Месяц до школы остался. Соскучились уже? 😄 | 1 685 |
| 13 |  Качайте икры и рефку на Шафле 🧠
Гайды, проги и тд 💀
Канал для лудиков 🎰 | 1 598 |
| 14 |  +1В этом месяце добью 500к шагов 😂 | 1 401 |
| 15 |  +2Вес натощак 89,2 кг 😤
Ем на +-700ккал больше, чем на прошлой сушке и один хуй сливает 🫥 панкейки, пицца, ведро мороженого не спасает…. | 1 779 |
| 16 |  Скидка в СБЕРЗДОРОВЬЕ до 40% 😃
✅ SH409FC6A — 40% на любые анализы от 1000 ₽
Успей ввести промокод до 27.07 23:59, сдать анализы можно в течение 14 дней.
Скидка на анализы в лабораториях Инвитро составит 30%. | 1 575 |
| 17 |  +4Как же люди ебанулись на пп говне. Охуеть калорийность на 40 ниже чем у китката (только у китката еще жиров меньше и на вкус не кусок говна ну и шанс пиздежа состава у китката кратно ниже) еще и стоит небось также 🤩
Также угораю с людей кто берет протеиновое молоко🤩 | 1 574 |
| 18 |  +2Только у меня пропадает доверию к специалисту, когда он рекламирует хуйню, прямо связанную с его деятельностью? Это как Дзидзария и energy diet 🍭
p.s. 95 рублей за стик) только ленивый не найдет вариант пизже или равносильный этому, но с ценой в два-три раза ниже 😒 | 1 511 |
| 19 |  Пришлось закидываться вчера маком и ведром мороженого (утром панкейки со сгущенкой, а вечером пахлава с арахисовой пастой) ибо пиздец сливает и высушивает 💀 а я не сушусь, сука 😅 | 1 348 |
| 20 |  +1Может в августе реально начать сушку 😈 | 1 286 |
