ch
Feedback
MALBOROVORTY

MALBOROVORTY

关闭频道
339
订阅者
-224 小时
-27
-1830
吸引订阅者
七月 '26
七月 '260
在0个频道中
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 122
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+41
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+491
在1个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
05 七月0
04 七月0
03 七月0
02 七月0
01 七月0
频道帖子
CHAMPIONS GO ON, WHEN OTHERS STOP Для меня последняя неделя стала одной из самых значимых в моей жизни. Однажды, когда я был мелким, я увидел игру одного футболиста с которого я начал брать пример. Он играл за команду, которая мне стала родной. И со временем, я понял, что такое упорство. 22 года без трофеев, в худшие и лучшие времена я болел за этот клуб и верил, что однажды он заберет свое И этот сезон стал тем самым первым шагом в достижение первого значимого трофея. 22 года - люди поддерживали клуб, верили и ходили на матчи, были в лучшие и худшие времена, осуждали и любили. Это буквально как мой возраст. Однажды ты тоже сможешь дойти до первого значимого трофея, но надо лишь понять, что потребуется время. Its not done

2
Курица в медово-соевом соусе Сочная куриное филе от которой не то что потекут, а побегут слюни Ингредиенты: - Филе - Рисовая
Курица в медово-соевом соусе Сочная куриное филе от которой не то что потекут, а побегут слюни Ингредиенты: - Филе - Рисовая мука - Мед - Соевый соус - Чеснок - Соль - Перец - Кунжут - Сливочное масло - Оливковое масло Рецепт: 1️⃣Филе кубиками режем, так чтобы по кайфу было 2️⃣Берем целлофановый пакет; Туда курицу, соль, перец и 2 ст. л. рисовой муки; Перемешать в пакете 3️⃣Разогреть сковороду и налить 1 ст. л. оливкового масло 4️⃣ В один слой положить курицу и жарить по 3 минуты с каждой стороны на сильном огне 5️⃣Добавить оливковое масло и натертый чеснок, затем обжаривать на среднем огне 3 минуты 6️⃣Добавить соевый соус, мед 8️⃣Жестко кашеварим на среднем огне до того, пока курица не покроется глазурью 9️⃣В конце добавить кунжут БЖУ на 100 грамм- 21/3/7 #ПЭПЭ рецепт
176
3
А это за полгода с хвостиком слепили 😎
А это за полгода с хвостиком слепили 😎
156
4
Я решил завершить Ноябрь 2025 был завершен массонабор, который я затрайхадил до 87,7, сейчас конец мая 2026 и я - 75.6. Это о
Я решил завершить Ноябрь 2025 был завершен массонабор, который я затрайхадил до 87,7, сейчас конец мая 2026 и я - 75.6. Это один из самых чистых рекомпозов, который я старался делать, но иногда шалости попадали точно в цель. За последние полгода я стал качественнее есть и спать, больше уделяю внимания образу жизни. С каждым днем наращиваю прайм версию будущего себя Последние 2 года я работал со своим тренером - Александром. И да, было принято решение чуть-чуть разойтись по разным дорогам За проделанную работу вместе со мной, я ему безмерно благодарен Азарт разгоняет голод
158
5
С праздником великой победы!
286
6
视频消息
359
7
в моей жизни явно что-то произошло, что я считаю альбом баста/гуф 26 - лучшим альбомом, который я слушал
312
8
с пасхой!
233