она идеальна | воненизм
کانال بسته
заявки принимаются моментально 💘 ссылка для подруги: https://t.me/+71j66tBAfWU4M2My саморазвитие | воненизм 💗 реклама: @she_perfectts по покупке рекламы: @strssli
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام она идеальна | воненизм
کانال она идеальна | воненизм در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 23 445 مشترک است و جایگاه 494 را در دسته شبکههای اجتماعی و رتبه 28 351 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 23 445 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 01 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 2 624 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 136 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 25.51% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 13.22% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 5 967 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 3 092 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 146 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند лс(яндекс, браузер, продоктор, зун/32топ, гугол//гис تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“заявки принимаются моментально 💘
ссылка для подруги: https://t.me/+71j66tBAfWU4M2My
саморазвитие | воненизм 💗
реклама: @she_perfectts
по покупке рекламы: @strssli”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 02 اوت, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته شبکههای اجتماعی تبدیل کردهاند.
23 445
مشترکین
+13624 ساعت
+1 2547 روز
+2 62430 روز
آرشیو پست ها
23 443
делимся любимыми сериалами 🤩🤩
можете написать какие сериал или дораму вы ищите, а в комментариях другие девочки помогут вам найти 💅 наш чатик
🍓 — если хочешь больше таких постов
она идеальна | воненизм
23 443
+5
🌟🤩Glow up план к школе
Небольшой план для тех, кто хочет провести остаток лета с пользой: больше заботиться о себе, чувствовать себя лучше и постепенно становиться своей лучшей версией!!если всё время откладывала заботу о себе на «понедельник», пусть этим понедельником станет сегодня!!💓 💘 — если хочешь улучшится у учебному году
23 443
Девочки, остался всего месяц лета! Рассказывайте чем занимались в июне/июле, ждете ли школу?
23 443
wonyoungism morning routine
🌟утренняя рутина на выходные➖➖➖➖➖➖➖ 9:00 — встаем 9:10 — растяжка (любимая растяжка на 10-15 мин) 9:25 — настраиваемся, продумываем план на день 9:30 — уход за кожей, чистка зубов, сборы 9:50 — завтрак, едим ту еду, которую требует организм (добавляй в каждый прием пиши овощи) 10:30 — свободное время (занимайся тем, что нравится) 11:30 — прогулка или чтение книги 💘 — если нравится воненизм #воненизм
23 443
+1
Напиши чату джпт этот запрос и ты сможешь изменится 🤩🎀
«Задай мне 100 вопросов, чтобы я поняла себя, определила свои мечты и цели, обрела уверенность в себе. Задавай мне глубокие вопросы, уточняй детали ответа, удостоверяйся, что я правильно тебя поняла. Я хочу понять себя, изменить негативные установки, реализовать свои мечты и жить счастливо»Chat GPT Chat GPT (если не открывается 1 первый) 🍓 — если хочешь стать лучшей версий себя
23 443
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
подборка тренировок направленных на похудение🤍жиросжигающая тренировка 🤍- 500 ккал за тренировку 🤍тренировка от целлюлита и отеков 🤍танцевальная тренировка для похудения 🤍растяжка на все тело 💘 — если будешь заниматься она идеальна | воненизм
23 443
🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Девочки, под этим постом вы можете спросить совет, а другие девочки постарше помогут вам в этом🎀
➡️ Я начну: расскажите свой главный секрет красоты
#советы
23 443
⏺ WONYOUNGISM ⏺
⏺ Я хочу измениться!! Но никак не получается, что делать??
⏺ Я нашла тот самый канал, который поможет тебе начать меняться уже за 1 день ⏺
⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺
⏺ идеальная кожа лица
⏺стройное тело
⏺ лицо без оттеков
⏺ рецепты смузи
⏺ полезные салаты
🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
Перейти ⏺
23 443
+1
Расписание Чан Вонен
загруженные дни04:00–07:00 — перелет в Корею 07:00–09:00 — сон или короткий отдых после перелётов 09:00–10:00 — макияж, причёска, переодевание для мероприятия 10:00–12:00 — репетиции, пресс-мероприятия, фотосессии 12:30–14:30 — красная ковровая дорожка / фотоколл 14:30–15:30 — перерыв, перекус, отдых между съемками и выступлениями. 15:30–18:00 — подготовка к основной части мероприятия: финальный макияж, брифинги. 18:00–21:30 — основное мероприятие: концерт, церемония и тд 21:30–22:30 — завершение шоу, backstage, общение с командой 22:30–23:00 — отправление в аэропорт или на следующий локацию — если у неё плотная “тур-маршрутная” смена 23:00–00:00 — перелёт или трансфер, возможно, вылет за границу 00:00–04:00 — очень короткий сон (если позволяет расписание), или отдых Смогла бы жить так? 💘 — Да 🍓 — Нет #воненизм
23 443
+1
Расписание тренировок для идеальнай талии 🤩
🤩🤩🤩🤩🌟
Понедельник: пресс 10 мин
Вторник: тонкая талия
Среда: отдых
Четверг: пилатес + пресс + кор
Пятница: пресс 8 мин
Суббота: массаж для тонкой талии
Воскресенье: отдых
💘 — если хочешь тонкую талию
23 443
+1
Базовая косметичка для девочек🌟🌟🌟🌟 🌟Гель/пенка для умывания 🌟Увлажняющий крем 🌟Гигиеническая помада 🌟Тоник/тонер 🌟СПФ крем (обязательно) 🌟Средство для с.макияжа 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟Румяна для щек 🌟Оттеночный бальзам для губ 🌟Тушь для ресниц 🌟Вв крем 🌟Консилер 🌟Прозрачный гель для бровей 🌟Карандаш для губ (нюдовый) 🌟Пудра (по желанию) 💘 — если ты красишься она идеальна | воненизм
23 443
🌟 𝐖𝐎𝐍𝐘𝐎𝐔𝐍𝐆 𝐂𝐎𝐑𝐄 🌟
Девочка, хватит откладывать себя на потом 🤩
Твоя лучшая версия начинается не с понедельника... 🌟
⏺Я собрала всю базу, чтобы ты начала меняться уже сегодня
⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺
⏺секреты «стеклянной» кожи
⏺ пп-рецепты без чувства голода
⏺ уход и косметика с Olive Young
⏺ежедневная мотивация и эстетика
⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺
⏺I JUST WANNA CHANGE
23 443
+5
🌺ОБОИ МОТИВАЦИЯ
«мотивация + похудение»
🌟
можно поставить готовые обои, а можно собрать свои в Pinterest — под настроение и цели на этот месяц🎀делись что у тебя сейчас стоит на обоях?
23 443
![🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 тренировки на неделю [-2 кг] Понедельник: пилатес на все тело Вторник: кор + пресс Среда: жиросжигающая](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fn2.tlmtr.cc%2Fp%2F_rOFbDRiFIGvi03CUDpjpuHNEbnoG_MyiTHrUEh03vxA%3Fty%3Dx&w=256&q=75)
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
тренировки на неделю [-2 кг]Понедельник: пилатес на все тело Вторник: кор + пресс Среда: жиросжигающая тренировка Четверг: отдых Пятница: кардио тренировка Суббота: руки + руки Воскресенье: комплекс от отеков 💘 — если худеешь сейчас Поддержите канал голосом для прем реакций 🤩
