Здрава с Александром Крыгиным

https://dzen.ru/a/YdRsW7QYLjBlGVH0 Эта статья всегда вызывала много откликов и высказываний. История очень незаурядная. По сути, она о возможностях человеческого организма. Нас эта тема интересует в контексте того, ✅ какие есть варианты управления реакциями своей Вегетатики. Надежда Гаврилова 23 ч Здравствуйте Александр. Большое Вам спасибо. Очень хотелось бы узнать о вашем понимании православного Христианства. О страхе! Самая разрушительная сила для всего живого это страх. Источники страха многообразны: родовые обстоятельства, воспитание, круг общения, знания, личные предпочтения и многое другое. Но есть нечто, какая то сила, внешняя, от нас не зависимая, способная распоряжаться нами и нашими судьбами по своему усмотрению, ну скажем СМИ. Но ведь есть и более сложные структуры. Как им противостоять? И есть ли у древних и современных мудрецов ответ? И Гурджиев с Успенским, и Блаватская с Рерихом полного ответа не дают! Крутятся вокруг да около. На мой взгляд, истина в православии. Гаврилова Надежда Дмитриевна Ответить здрава с Александром Крыгиным только что Надежда Дмитриевна, я православный человек, поэтому понимаю вас. Насчет силы страха, вы правы. Она разрушает и противостоять ей практически невозможно, поскольку она записана у нас в рефлексах выживания. Полного ответа нет ни у кого не потому, что его нет, а потому что у многих авторов нет личного опыта преодоления. Любая Традиция, в том числе православная, открывает человеку Путь. Но по этому пути он должен пройти сам, своими руками и ногами. Своим Сознанием тоже. В Православии сформировалось даже целое направление подвижничества, Старчество (которое в 19 веке запретили, - почему?) А ведь это всегда для каждого из нас пример получения Результата. В статье я писал о Пути Аввакума. Но мы знаем и множество других примеров. Я много раз был в Святогорской Лавре. Там был свой пример подвижничества. Который был уже в 19 веке. О нём я тоже вскользь упомянул в статье. И задал вопрос о том, ПОЧЕМУ ЭТУ НЕЗАУРЯДНУЮ ПРАКТИКУ в православии не формализовали❓ "Такая же схема практики у Преподобного Иоанна. Он ушёл в великую схиму тоже в своей правоте (о которой говорил экскурсовод), хотя в это время в церкви уже действовало высокое предписание монахам не разрешать такое служение. И он жил в молитвенном созерцании как Аввакум, как и многие святые подвижники Веры. Они просто своё состояние не формализировали, как методику, не зафиксировали в канон утреннего и вечернего многочасового созерцания своего внутреннего Я, которое расширяется до масштабов Вселенной. Собственно именно это сделали в Шаолине - формализовали и абсолютизировали. Почему? Вопрос интересный - если у кого-то есть своя точка зрения - давайте обсудим в комментариях". Вопрос был задан, но к ответу мы не приблизились. Может быть, стоит углубиться в некоторые детали СХИМЫ❓❓❓

Вообще, тематика воистину та, которая открывает какие-то внутренние ресурсы. Сегодня вот такой комментарий с описанием своей техники. И мой ответ с ВИДЕО от Александра Ивановича Гончаренко, величайшего физиолога. ИIrina, [11.05.2024 16:51] Супер.Как медитация легло и просто и эффективно.Помню сползу с кровати ,когда уже боли достали.И представляю себя деревом, как качает мои ветви ветер.😆И так потихоньку тело начинает слушаться.Конечно сейчас уже понимание есть ,что существует много упражнений ,но тогда только собственные усилия. Инфо-канал Александра Крыгина Chat, [11.05.2024 20:32] Это как раз о спонтанных движениях. Когда слушаешь своё сердце! Сейчас выложу видео Александра Ивановича Гончаренко https://dzen.ru/video/watch/663fad560e5cff68fe01e1c0

Вот этот вариант я тогда и освоил. Видео как раз и снимал году в 2012. Тоже к управлению вегетатикой и системами...

И вот эти два сегодняшних видео как ИНСТРУКЦИЯ к решению любых вегетативных проблем. Вариант точно веселый. Но сложный. Однажды в мою бытность летней работы в Крыму в санаториях, одна коллега показывала нам танец живота. Сильное впечатление. Я даже хотел поучиться 😀. Но это вызвало такие улыбки у окружающих, что я постеснялся. Тогда я не знал, что есть, оказывается, и мужская практика🥺.

Это была публикация на тему вегетативного синдрома, который включается и таким возрастным образом, в том числе. Так что такое вегетативный синдром? Все знают понятие вегетососудистой дистонии, которую многим ставят уже в детстве. Это значит, что есть какие-то жалобы, но обследования ничего объективного в организме не находят. Просто человеку плохо в какие-то моменты жизни. Эти моменты быстро и проходят. Но однажды "в студеную зимнюю пору" дистония превращается в синдром. Это когда неудобство превращается в проблему. Типа вы в электричке не сидите, а стоите, и вас еще начинают толкать окружающие. ✅ То есть, уже симптоматика реально напрягает. В том числе: - сердечно-сосудистая с давлением и тахикардией, - пищеварительная с кишечными спазмами и запорами с диареей, - мочеполовая вплоть до печального бессилия... Тут можно продолжать и продолжать. Смысл в том, что жалобы уже вплоть до панических атак, а на уровне органики все еще "живее всех живых". В той или иной форме с этим сталкиваются все, в том числе еще молодые люди. Иногда может возникнуть чувство, когда от ужаса или волнения желудок скручивается будто узлом. Или горло перехватывает. Знакомо? Что можно в этой ситуации посоветовать❓ Есть варианты текущего реагирования и профилактики через дыхание и движение. На эту тему сейчас буду делать на работе подробные упражнения. ,🖐️ Сейчас отвечу на вопрос по поводу психологической помощи, на которую многие надеются как на панацею. ✅ Это хороший, классный вариант, поскольку может изменить реагирование Блуждающего нерва, который связан с кишечником и от того, какие нейропептиды выделяются в кишечнике зависит глубина падения в ту или иную эмоцию. ❗❗❗Но это только один из факторов, включающих реакцию на провокацию. Если есть поражение тканей самого кишечника и истощение микрофлоры, если есть нарушение перистальтики и дыхания органов, то в организме, в ответ на провокацию, реакция будет возникать безотносительно от просветлённого состояния лобной части мозга. Поэтому я и веду речь о всех аспектах здоровья. В том числе о дневнике питания...🫢

Есть и мужской вариант. Не так красиво, но тоже впечатляет. Что могу сказать? Посмотрите на движения и попробуйте сделать какое-то в 100 раз медленнее. Это и будет лечебное движение. Вариант восстановление система переваривания пищи и снятия вегетативного синдрома. Что такое вегетативный синдром? В перерыве напишу, сегодня на работе 🤗🤗🤗🤗

К просмотру ОБЯЗАТЕЛЬНО! Комментарий тоже обязателен 😲😲😲😲😲😲😲😲❤️❤️❤️❤️❤️

Вау😃