fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

GEM Fit | جم فیت

GEM Fit | جم فیت

رفتن به کانال در Telegram

Gem Fit Channel ` Ct: @CyrusPfit ارتباط با ما

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام GEM Fit | جم فیت

کانال GEM Fit | جم فیت (@gemfit) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 26 124 مشترک است و جایگاه 762 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 13 441 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 26 124 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 23 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -240 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -31 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 14.61% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.16% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 3 818 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 347 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Gem Fit Channel ` Ct: @CyrusPfit ارتباط با ما”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 24 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

26 124
مشترکین
-3124 ساعت
-1717 روز
-24030 روز

در حال بارگذاری داده‌ها

ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26
اکتبر '26
+3 534
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+145
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+440
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+696
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+644
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+501
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+301
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+387
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+634
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+581
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+568
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+586
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+897
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+399
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+487
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+566
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+474
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+486
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+657
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+876
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+897
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+696
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+666
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+410
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+204
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+124
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+326
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+664
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+548
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+397
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+176
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+167
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+158
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+262
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+182
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+236
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+187
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+171
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+282
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+327
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+700
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+696
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+735
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+862
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+1 007
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+1 041
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+587
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+406
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+405
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+345
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+469
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+662
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+4 353
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
23 اکتبر0
22 اکتبر+1
21 اکتبر+3
20 اکتبر+2
19 اکتبر+4
18 اکتبر0
17 اکتبر+1
16 اکتبر+2
15 اکتبر0
14 اکتبر+1
13 اکتبر+5
12 اکتبر+1
پست‌های کانال
پیلاتس ترکیبی جدیدترین روش پیلاتس است پیلاتس ترکیبی X استرنگث یک دوره دو فصله است؛ شامل ۵۰ روز تمرین و ۱۰ روز استراحت بین تمرینی فصل اول ۲۵ روز تمرین و ۵ روز استراحت بین دوره‌ای فصل دوم ۲۵ روز تمرین اما با حجم تمرین بیشتر و ۵ روز استراحت بین دوره ای لاغری، فرم دهی، کشیدگی بدنی، تراز بدنی، خوش استایلی، از جمله نتایج پیلاتس ترکیبی هستن توی کانال پیلاتس پرو دوره شو به صورت کامل گذاشتیم برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit

2
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و بدنسازی رو برای بدن به ارمغان می آورد برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 651
3
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و بدنسازی رو برای بدن به ارمغان می آورد برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1
4
کی میتونه همزمان جداگانه؛ بدنسازی، فیتنس، و پیلاتس، کار کنه ؟؟ هر سه تای اینا جداگانه زمان خیلی زیادی میخواد هزینه زیادی میخواد و خیلی هم سخت است اما توی پیلاتس X استرنگث هر سه تا باهم ترکیب شدن مخصوص توی خانه نتایج هر سه ورزش رو بدست بیاورید فقط با این دوره طراحی برنامه پیلاتس X استرنگث خیلی حرفه‌ای است جايي پیدا نمی کنید همچنین کیفیتی از طراحی برنامه تمرینی رو فقط با عضویت در کانال پیلاتس پرو به این دوره و دیگر دوره های پیلاتس دسترسی همیشگی خواهید داشت برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 115
5
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و بدنسازی رو برای بدن به ارمغان می آورد برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1 949
6
پیلاتس، بدنسازی، فیتنس اگه باهم ترکیب بشن چی میشود؟ نتیجه هر سه ورزش به بدن تحمیل میشه و پاداش انجام ش یک بدن سوپرفیت فوق‌العاده است توی خونه با این دوره به آسانی به تناسب‌اندام سطح بالا برس برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1 814
7
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و بدنسازی رو برای بدن به ارمغان می آورد برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1 838
8
ورزش پیلاتس امروزه به دلیل تأثیر فراوانی که روی تناسب اندام می‌گذارد از محبوبیت بالایی برخوردار شده است. این ورزش برای هر کسی در هر سنی مناسب است و صرف نظر از جنسیت، وضعیت جسمانی، سطح تناسب اندام و… می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی جسم و ذهن به دنبال داشته باشد برای عضویت در کانال پیلاتس پرو که یک باشگاه پیلاتس خانگی است، کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1 976
9
بدون متن...
1
10
بدون متن...
1
11
بدون متن...
1
12
بدون متن...
1
13
یک + یک می‌شود چند؟ ۳ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۹ و حتی ده 10 بله ترکیب زن و مرد ضریب ش چند برابره ما توی ضریب کنارتونیم، کانال دوران بارداری
یک + یک می‌شود چند؟ ۳ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۹ و حتی ده 10 بله ترکیب زن و مرد ضریب ش چند برابره ما توی ضریب کنارتونیم، کانال دوران بارداری برای کمک به شما ساخته شده پر از ورزش های مختلف برای بارداری و کاملا رایگان برای عضویت کلمه نی نی یا مامان رو برام بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 190
14
دوره پیلاتس X استرنگث چطور طراحی شده یک دوره یک ماهه پیلاتس در ترکیب با بدنسازی و فیتنس است شما ۲۵ روز تمرین می کنید و ۵ روز استراحت روزانه چقدر تمرین می کنید؟ شما میانگین روزانه 30 دقیقه فقط تمرین X استرنگث انجام میدین طبق برنامه تمرین می کنید طراحي برنامه براتون انجام شده توسط بهترین مربیان پیلاتس برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
3 343
15
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌ای تمرین کنند 💙 ۲۵ روز تمرین و ۵ روز استراحت برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
3 137
16
اثر ترکیب حرکات ایزومتریک پی‌لاتس و تمرین با وزنه یک بدن سوپرفیت پیلاتسی است وسایلی که نیاز دارید دمبل کم وزن کش و توپ پیلاتس اگه طرفدار پی‌لاتس هستید این دوره رو تجربه کنید و سطح جدیدی از پی‌لاتس رو به نمایش بذارید توی کانال پیلاتس پرو تمام دوره‌ های پیلاتس رو میذاریم برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 398
17
اثر ترکیب حرکات ایزومتریک پی‌لاتس و تمرین با وزنه یک بدن سوپرفیت است وسایلی که نیاز دارید دمبل کم وزن کش و توپ پیلاتس اگه طرفدار پی‌لاتس هستید این دوره رو تجربه کنید و سطح جدیدی از پی‌لاتس رو به نمایش بذارید توی کانال پیلاتس پرو تمام دوره‌ های پیلاتس رو میذاریم برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1
18
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌ای تمرین کنند 💙 ۲۵ روز تمرین و ۵ روز استراحت برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X  استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 780
19
اگه قصد تمرین کردن پیلاتس رو دارید اما دوست دارید فیتنس و بدنسازی بهش اضافه کنید دوره پیلاتس X استرنگث دقیقا ترکیب پیلاتس با فیتنس و بدنسازی است این دوره‌ پیشرفته پیلاتس توسط یک مربی حرفه‌ای طراحی شده نتايج شم واقعا فوق‌العاده است برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X  استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 082
20
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌ای تمرین کنند 💙 ۲۵ روز تمرین و ۵ روز استراحت برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X  استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 616