uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

GEM Fit | جم فیت

GEM Fit | جم فیت

Kanalga Telegram’da o‘tish

Gem Fit Channel ` Ct: @CyrusPfit ارتباط با ما

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali GEM Fit | جم فیت analitikasi

GEM Fit | جم فیت (@gemfit) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 26 124 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 762-o'rinni va Eron mintaqasida 13 441-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 26 124 obunachiga ega bo‘ldi.

23 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -240 ga, so‘nggi 24 soatda esa -31 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 14.61% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 5.16% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 3 818 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 347 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Gem Fit Channel ` Ct: @CyrusPfit ارتباط با ما”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 24 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

26 124
Obunachilar
-3124 soatlar
-1717 kun
-24030 kun

Ma'lumotlar yuklanmoqda

Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Okt '26
Oktabr '26
+3 534
0 kanalda
Sentabr '260
0 kanalda
Get PRO
Avgust '260
0 kanalda
Get PRO
Iyul '260
0 kanalda
Get PRO
Iyun '260
0 kanalda
Get PRO
May '260
0 kanalda
Get PRO
Aprel '260
0 kanalda
Get PRO
Mart '260
0 kanalda
Get PRO
Fevral '260
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '260
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '250
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '250
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '250
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '250
1 kanalda
Get PRO
Avgust '250
2 kanalda
Get PRO
Iyul '250
2 kanalda
Get PRO
Iyun '250
0 kanalda
Get PRO
May '250
0 kanalda
Get PRO
Aprel '250
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+145
1 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+440
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+696
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+644
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+501
3 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+301
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+387
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+634
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+581
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+568
1 kanalda
Get PRO
May '24
+586
1 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+897
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+399
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+487
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+566
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+474
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+486
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+657
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+876
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+897
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+696
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+666
0 kanalda
Get PRO
May '23
+410
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+204
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+124
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+326
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+664
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+548
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+397
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+176
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+167
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+158
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+262
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+182
0 kanalda
Get PRO
May '22
+236
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+187
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+171
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+282
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+327
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+700
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+696
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+735
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+862
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+1 007
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+1 041
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+587
0 kanalda
Get PRO
May '21
+406
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+405
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+345
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+469
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+662
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+4 353
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
23 Oktabr0
22 Oktabr+1
21 Oktabr+3
20 Oktabr+2
19 Oktabr+4
18 Oktabr0
17 Oktabr+1
16 Oktabr+2
15 Oktabr0
14 Oktabr+1
13 Oktabr+5
12 Oktabr+1
Kanal postlari
پیلاتس ترکیبی جدیدترین روش پیلاتس است پیلاتس ترکیبی X استرنگث یک دوره دو فصله است؛ شامل ۵۰ روز تمرین و ۱۰ روز استراحت بین تمرینی فصل اول ۲۵ روز تمرین و ۵ روز استراحت بین دوره‌ای فصل دوم ۲۵ روز تمرین اما با حجم تمرین بیشتر و ۵ روز استراحت بین دوره ای لاغری، فرم دهی، کشیدگی بدنی، تراز بدنی، خوش استایلی، از جمله نتایج پیلاتس ترکیبی هستن توی کانال پیلاتس پرو دوره شو به صورت کامل گذاشتیم برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit

2
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و بدنسازی رو برای بدن به ارمغان می آورد برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 651
3
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و بدنسازی رو برای بدن به ارمغان می آورد برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1
4
کی میتونه همزمان جداگانه؛ بدنسازی، فیتنس، و پیلاتس، کار کنه ؟؟ هر سه تای اینا جداگانه زمان خیلی زیادی میخواد هزینه زیادی میخواد و خیلی هم سخت است اما توی پیلاتس X استرنگث هر سه تا باهم ترکیب شدن مخصوص توی خانه نتایج هر سه ورزش رو بدست بیاورید فقط با این دوره طراحی برنامه پیلاتس X استرنگث خیلی حرفه‌ای است جايي پیدا نمی کنید همچنین کیفیتی از طراحی برنامه تمرینی رو فقط با عضویت در کانال پیلاتس پرو به این دوره و دیگر دوره های پیلاتس دسترسی همیشگی خواهید داشت برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 115
5
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و بدنسازی رو برای بدن به ارمغان می آورد برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1 949
6
پیلاتس، بدنسازی، فیتنس اگه باهم ترکیب بشن چی میشود؟ نتیجه هر سه ورزش به بدن تحمیل میشه و پاداش انجام ش یک بدن سوپرفیت فوق‌العاده است توی خونه با این دوره به آسانی به تناسب‌اندام سطح بالا برس برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1 814
7
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و
فصل دوم دوره پیلاتس X استرنگث دوره پیشرفته پیلاتس که پیلاتس رو با بدنسازی و فیتنس ترکیب می کند و سه تا نتیجه پیلاتس و فیتنس و بدنسازی رو برای بدن به ارمغان می آورد برای دریافت دوره دو فصله و 50 روزه پیلاتس X استرنگث و عضویت در کانال باشگاه پیلاتس پرو کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1 838
8
ورزش پیلاتس امروزه به دلیل تأثیر فراوانی که روی تناسب اندام می‌گذارد از محبوبیت بالایی برخوردار شده است. این ورزش برای هر کسی در هر سنی مناسب است و صرف نظر از جنسیت، وضعیت جسمانی، سطح تناسب اندام و… می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی جسم و ذهن به دنبال داشته باشد برای عضویت در کانال پیلاتس پرو که یک باشگاه پیلاتس خانگی است، کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1 976
9
Matn yo'q...
1
10
Matn yo'q...
1
11
Matn yo'q...
1
12
Matn yo'q...
1
13
یک + یک می‌شود چند؟ ۳ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۹ و حتی ده 10 بله ترکیب زن و مرد ضریب ش چند برابره ما توی ضریب کنارتونیم، کانال دوران بارداری
یک + یک می‌شود چند؟ ۳ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۹ و حتی ده 10 بله ترکیب زن و مرد ضریب ش چند برابره ما توی ضریب کنارتونیم، کانال دوران بارداری برای کمک به شما ساخته شده پر از ورزش های مختلف برای بارداری و کاملا رایگان برای عضویت کلمه نی نی یا مامان رو برام بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 190
14
دوره پیلاتس X استرنگث چطور طراحی شده یک دوره یک ماهه پیلاتس در ترکیب با بدنسازی و فیتنس است شما ۲۵ روز تمرین می کنید و ۵ روز استراحت روزانه چقدر تمرین می کنید؟ شما میانگین روزانه 30 دقیقه فقط تمرین X استرنگث انجام میدین طبق برنامه تمرین می کنید طراحي برنامه براتون انجام شده توسط بهترین مربیان پیلاتس برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
3 343
15
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌ای تمرین کنند 💙 ۲۵ روز تمرین و ۵ روز استراحت برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
3 137
16
اثر ترکیب حرکات ایزومتریک پی‌لاتس و تمرین با وزنه یک بدن سوپرفیت پیلاتسی است وسایلی که نیاز دارید دمبل کم وزن کش و توپ پیلاتس اگه طرفدار پی‌لاتس هستید این دوره رو تجربه کنید و سطح جدیدی از پی‌لاتس رو به نمایش بذارید توی کانال پیلاتس پرو تمام دوره‌ های پیلاتس رو میذاریم برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 398
17
اثر ترکیب حرکات ایزومتریک پی‌لاتس و تمرین با وزنه یک بدن سوپرفیت است وسایلی که نیاز دارید دمبل کم وزن کش و توپ پیلاتس اگه طرفدار پی‌لاتس هستید این دوره رو تجربه کنید و سطح جدیدی از پی‌لاتس رو به نمایش بذارید توی کانال پیلاتس پرو تمام دوره‌ های پیلاتس رو میذاریم برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
1
18
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌ای تمرین کنند 💙 ۲۵ روز تمرین و ۵ روز استراحت برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X  استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 780
19
اگه قصد تمرین کردن پیلاتس رو دارید اما دوست دارید فیتنس و بدنسازی بهش اضافه کنید دوره پیلاتس X استرنگث دقیقا ترکیب پیلاتس با فیتنس و بدنسازی است این دوره‌ پیشرفته پیلاتس توسط یک مربی حرفه‌ای طراحی شده نتايج شم واقعا فوق‌العاده است برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X  استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 082
20
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌
دوره‌ پیلاتس X استرنگث یک‌دوره یک ماهه پیلاتس به معنی پیلاتس همراه و ترکیب تمرینات قدرتی برای کسایی که میخوان پیلاتس رو حرفه‌ای تمرین کنند 💙 ۲۵ روز تمرین و ۵ روز استراحت برای عضویت در کانال پیلاتس پرو، و دریافت کامل دوره‌ یک ماهه پیلاتس X  استرنگث کلمه پیلاتس رو به آیدی زیر بفرستید 🆔 @CyrusPfit
2 616