GEM Fit | جم فیت
Gem Fit Official Channel ` ` 🔹پست ها به صورت هفتگی در کانال ارسال میشه🔹 ` `
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel GEM Fit | جم فیت
Channel GEM Fit | جم فیت (@gemfit) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 22 862 subscribers, ranking 1 002 in the Healthy Lifestyle category and 14 385 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 22 862 subscribers.
According to the latest data from 22 March, 2025, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 119 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Gem Fit Official Channel
`
`
🔹پست ها به صورت هفتگی در کانال ارسال میشه🔹
`
`”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 23 March, 2025), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 March | 0 | |||
| 20 March | +1 | |||
| 19 March | 0 | |||
| 18 March | +3 | |||
| 17 March | +18 | |||
| 16 March | +3 | |||
| 15 March | +2 | |||
| 14 March | +10 | |||
| 13 March | +3 | |||
| 12 March | 0 | |||
| 11 March | +5 | |||
| 10 March | +5 | |||
| 09 March | +17 | |||
| 08 March | +18 | |||
| 07 March | +7 | |||
| 06 March | +23 | |||
| 05 March | 0 | |||
| 04 March | 0 | |||
| 03 March | +2 | |||
| 02 March | +3 | |||
| 01 March | +25 |
خانه رو تبديل به بهترین باشگاه کردهبرای دریافت دورهای مختلف تمرینی این مربی که از شما یک فیتنس من میسازه کلمه ViP یا CGX رو به آیدی تلگرامی زیر بفرستيد 🆔 @CyrusFit
| 2 | سی جی ایکس توانمندسازی بانوان در تناسب اندام
تعداد دوره های این مربی ۸ تا هستند و ۸ هدف مهم در تناسباندام رو مورد هدف قرار داده
خانه رو تبديل به بهترین باشگاه کرده
برای دریافت دورهای مختلف تمرینی این مربی که از شما یک فیتنس من میسازه
کلمه ViP یا CGX رو به آیدی تلگرامی زیر بفرستيد
🆔 @CyrusFit | 0 |
| 3 | سیجی ایکس توانمندسازی بانوان در تناسب اندام
بخش اول : تمرینات گروه عضلانی بالاتنه🦾💪😍
40 دقیقه تمرین بالاتنه - بازوها، شانه ها، سینه، و پشت بدن | سری پیچیده تمرینات حرفهای در خانه
توی خونه حرفهای تر از باشگاه تمرین کن🦾
🆔 @GEMFit | 0 |
| 4 | کانال ViP ما کامل ترین و تنها ترین باشگاه آفلاین تلگرامی است که لیستی کامل از مربیان و تمام ورزش های جهان رو دارد.
تمام برنامه ها و ورزش ها رو به صورت کامل داریم
ظرفیت پذیرش هم محدوه فقط ۲۰۰ نفر دیگه جا داریم که توی همین دو سه روز پر میشه
برای شرکت در چالش پاییزی تمرین کردن به صورت منظم و حرفهای با ورزش ها و مربیان کانال ViP ما کلمه چالش پاییزی رو به آیدی تلگرامی زیر بفرستید
🆔 @Cyrusfit
توجه کنید هیچ مربی ایرانی نداریم - تمام مربیان سطح اول جهانی هستند که الهام بخش میلیون ها نفر به صورت آنلاین هستند | 0 |
| 5 | سیجی ایکس توانمندسازی بانوان در تناسب اندام
بخش اول : تمرینات گروه عضلانی بالاتنه🦾💪😍
تمرینات پرادیجی پوش آپ و قسمت مرکزی بدن - تمرین با کمک خود وزن بدن - حماسی و حرفهای تمرین کن🔥🦾
توی خونه حرفهای تر از باشگاه تمرین کن🦾
🆔 @GEMFit | 0 |
| 6 | یه نمونه از برنامه های غذایی متنوعمون ❤️☝️
میدونی تو سال گذشته چرا این گروه انقدر معروف شد به کاهش وزن های ۳۰-۴۰ کیلویی؟
دقت کن که باماهمراه شی همه چیز میخوری و لاغر میشی👌
بزن رو لینک پایین و قد وزن و سنتو برامون بفرست و #رایگان مشاوره شو 💎
تنها گروه بین المللی لاغری🌐
https://t.me/joinchat/Vg2KA5iHn24PEwCK | 0 |
| 7 | سیجی ایکس توانمندسازی بانوان در تناسب اندام
بخش اول : تمرینات گروه عضلانی بالاتنه🦾💪😍
1 ساعت تمرین حماسی بالاتنه و قسمت فوقانی شکم در خانه🔥🦾
توی خونه حرفهای تر از باشگاه تمرین کن🦾
🆔 @GEMFit | 0 |
| 8 | ایشون مربی برنامه CGX است
که کارش توانمندسازی بانوان در تناسب اندام و فیتنسمن شدن در خانه هست
برنامه جدید با نام CGX 🦾💪😍💙
توی خونه حرفهای تر از باشگاه تمرین کن🦾
🗞 بیوگرافی مربی :
بنیانگذار CGX | متخصص و مربی معتبر جهانی | متخصص معتبر تغذیه MNU | مامان 💪 طرفدار سلامتی، طرفدار تناسب اندام و توانمندسازی میلیون ها نفر در سطح جهانی | 0 |
| 9 | #چالش_پاییزی
من میخوام به صورت منظم و حرفهای در خانه شروع به ورزش کردن بکنم
پاييز شروع شده
بهتره ما هم تغییر کنیم
از لحاظ روانی زرنگ باشید و از طبیعت الهام بگیرید و برای تغییر و رشد همزمان با طبیعت با یک اقدام یک تغییر رو شروع کنيد
فقط شروع کنید یک روز بجای خوب میرسه
بریم شروع فصل جدید مربیان در بزرگترین و کامل ترین باشگاه آفلاین تلگرامی
در کانال ViP که طرفداران فیتنس به صورت منظم تمرین می کنند
برای شرکت در این چالش پاییزی و کانال دوم و Vip ما کلمه چالش پاییزی رو به آیدی زیر بفرستید.
🆔 @Cyrusfit | 0 |
| 10 | ۵ دقیقه اخر | 0 |
| 11 | فقط 10 نفر ديگه | 0 |
| 12 | با این طرح شما میتوانید در ۲ ماه ۷ کیلو تا ۱۲ کیلو کاهش وزن داشته باشید | 0 |
| 13 | فقط برای 20 نفر دیگه امکان شرکت هست
پر شد حتي یک نفر هم قبول نمی کنم | 0 |
| 14 | بهترین روش برای لاغري دنس فیتنس است
با شرکت در طرح 66 نفره
و دریافت ورزش های دنس کلاب در هر ماه ۷ ۸ کلیو کاهش وزن داشته باشید
برید روی پستی که پین کردم از اونجا در طرح شرکت کنيد | 0 |
| 15 | برنامه جدید که به شدت درخواست داره
این مربی سبک جدیدی درست کرده که از ترکیب رقص و تمرین است که به شدت وایرال و پرطرفدار شده همراه با آهنگ های تو خون برو
این سبک تمرین به شدت کاربردی و چربیسوز و فیت ساز است
یعنی عالیه این مربی 🥰😍🤩
مجموعه کاملش در کانال دنس کلاب ما 🔥😍🥰
🆔 @GEMFit | 0 |
| 16 | برنامه جدید که به شدت درخواست داره
این مربی سبک جدیدی درست کرده که از ترکیب رقص و تمرین است که به شدت وایرال و پرطرفدار شده همراه با آهنگ های تو خون برو
این سبک تمرین به شدت کاربردی و چربیسوز و فیت ساز است
یعنی عالیه این مربی 🥰😍🤩
مجموعه کاملش در کانال دنس کلاب ما 🔥😍🥰
🆔 @GEMFit | 0 |
| 17 | برنامه جدید که به شدت درخواست داره
این مربی سبک جدیدی درست کرده که از ترکیب رقص و تمرین است که به شدت وایرال و پرطرفدار شده همراه با آهنگ های تو خون برو
این سبک تمرین به شدت کاربردی و چربیسوز و فیت ساز است
یعنی عالیه این مربی 🥰😍🤩
مجموعه کاملش در کانال دنس کلاب ما 🔥😍🥰
🆔 @GEMFit | 0 |
| 18 | با این طرح شما میتوانید در ۲ ماه ۷ کیلو تا ۱۲ کیلو کاهش وزن داشته باشید | 0 |
| 19 | حق عضویت در این طرح ۶۶ نفره ۹۵ هزار تومانه
که پول رفت و برگشت یک اسنپ هم نمیشه
این افراد عضویت در باشگاه های آنلاین و آفلاین زير رو بدست میارن
کانال ViP
کانال فیننس
کانال يوگا پرمیوم
کانال پیلاتس
کانال دنس کلاب
کانال ورزش سالمندان
که همگی کانال های خصوصی و Vip هستن
طبق قوانین روانشناسی موفقیت فقط یک درصد از افراد متوجه فرصت ها می شوند
این نود و پنج هزار هم فیلتری هست که تا افرادی که اهل موفقیت نیستن وارد نشوند
هدف لاغری و تناسباندام
با چربی سوزی و فرم دهی
برای شرکت در این طرح عدد 66 رو به آیدی زیر بفرستید
🆔 @CyrusFit | 0 |
| 20 | الان شهریه یک باشگاه چقدره ؟
در یک ماه حداقل ۵۰۰ هزار تومانه
هزینه رفت و آمد چقدره؟
وقتی که باید آماده شی بری چقدره؟
وقتی که توی مسیر و ترافیک رفت و برگشت میری چقدره؟
و کلی مشکل ديگه
الان عصر دیجیتاله ديگه باشگاه رو میشه بدون محدویت توی خونه داشت و چندتا کليک شروع به ورزش کردن کرد
.امروز بخاطر ماه ششم سال و کمک به ورزش کردن درصدی از شما
یک طرح ۶۶ نفره گذاشتم که فقط ۶۶ نفر می تونند در اون شرکت کنند
بیشتر از این نمی بپذیریم چون توان پاسخ گویی و وقت خالی نداریم
ادامه در متن بعدی | 0 |
