Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦
رفتن به کانال در Telegram
•инст: pro.bashku •подкаст: "про башку" •мой сайт с кучей полезного: Ptrk.fm :)
نمایش بیشتر6 961
مشترکین
-824 ساعت
+307 روز
+33530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+446
در 0 کانالها
اوت '26
+1 252
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+1 516
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+1 138
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+841
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+1 244
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+73
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+34
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+151
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+60
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+98
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+73
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+92
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+86
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+26
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+54
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+34
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+59
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+181
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+109
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+394
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+160
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+68
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+60
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+24
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+94
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+21
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+17
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+49
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+28
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+66
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+65
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+29
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+472
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+313
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+974
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 سپتامبر | +3 | |||
| 23 سپتامبر | +9 | |||
| 22 سپتامبر | +9 | |||
| 21 سپتامبر | +6 | |||
| 20 سپتامبر | +10 | |||
| 19 سپتامبر | +20 | |||
| 18 سپتامبر | +19 | |||
| 17 سپتامبر | +20 | |||
| 16 سپتامبر | +116 | |||
| 15 سپتامبر | +30 | |||
| 14 سپتامبر | +27 | |||
| 13 سپتامبر | +26 | |||
| 12 سپتامبر | +11 | |||
| 11 سپتامبر | +16 | |||
| 10 سپتامبر | +11 | |||
| 09 سپتامبر | +16 | |||
| 08 سپتامبر | +18 | |||
| 07 سپتامبر | +6 | |||
| 06 سپتامبر | +18 | |||
| 05 سپتامبر | +7 | |||
| 04 سپتامبر | +13 | |||
| 03 سپتامبر | +11 | |||
| 02 سپتامبر | +18 | |||
| 01 سپتامبر | +6 |
پستهای کانال
| 2 | Закрепім за ценности
🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠
психологическое понятие «ценности в отношениях», то это не список качеств партнёра вроде «добрый, красивый, успешный». Ценности — это то, каким человек хочет быть в отношениях и на каких принципах хочет строить взаимодействие.
Например:
Уважение — учитывать автономию, границы и мнение другого человека.
Честность — говорить правду и не манипулировать информацией.
Близость — создавать эмоциональный контакт, делиться переживаниями, быть вовлечённым.
Свобода и автономия — сохранять собственную жизнь, интересы и право на отдельность.
Надёжность — выполнять договорённости и быть предсказуемым в важных вещах.
Забота — замечать потребности партнёра и действовать с их учётом.
Равенство — не строить отношения вокруг контроля, подчинения или иерархии.
Развитие — поддерживать рост друг друга, а не требовать неизменности.
Сексуальная открытость/совместимость — возможность говорить о желаниях, границах и потребностях.
Семья — если для человека важны дети, семейная жизнь и определённый формат семьи.
Стабильность — стремление к долгосрочности, предсказуемости и сохранению отношений.
Приключения/новизна — если человеку важно совместно исследовать новое и избегать чрезмерной рутины.
Важный момент: ценность ≠ потребность ≠ правило.
Например:
«Мне важна близость» — ценность.
«Мне нужно, чтобы мы разговаривали каждый день» — конкретная потребность/предпочтение.
«Если ты любишь меня, ты обязан отвечать сразу» — уже правило или требование. | 1 129 |
| 3 | Єфір в тт? | 517 |
| 4 | Ладно доброе утро, ночью ну супер базовый/обязательный рилс про отношения
СЕНСАЦИЯ
для вас
https://www.instagram.com/reel/DdmsFyIgE8v/?stkn=MTk0NzFkcDhieTkycA==
Передайте дальше нащадкам | 1 121 |
| 5 | Даю перед сном мужчине
https://www.instagram.com/reel/DdbTQqSAlfi/?stkn=OTVzMjFpcXAwbzZs
🫡 | 1 218 |
| 6 |  +2И КАК ТЕБЕ ТАКОЕ ИЛОН МАСК???? | 1 573 |
| 7 | пока вам кружочек писала еще идея рилса пришла на эту же тему. пришлось снять)) ппхахха
кстати кто там был заинтересован в канале по контенту, он уже скоро будет готов!
презентую вам тут | 1 565 |
| 8 | https://www.instagram.com/reel/DdeNSzag4LI/?stkn=eGNpM2N4MzYweDU3 | 1 300 |
| 9 |  پیام ویدیو | 1 328 |
| 10 | А это на случай свиданок и важных переговоров
https://www.instagram.com/reel/DdeNSzag4LI/?stkn=eGNpM2N4MzYweDU3 | 1 383 |
| 11 | Вот посмотри пост и так и не делайте
https://www.instagram.com/p/DdhOlAaAElY/?stkn=MWhsbmR3c2NuOGRuag== | 1 391 |
| 12 |  پیام ویدیو | 1 380 |
| 13 | Оч много людей написали хороших слов за это видео
https://www.instagram.com/reel/DdbQoNlxfGg/?stkn=MjhodW1qejBvZjJw | 1 556 |
| 14 |  Если вам ну вот совсем нехуй делать. Советую заняться | 1 809 |
| 15 | На случай важных переговоров | 1 847 |
| 16 | sticker.webp | 1 853 |
| 17 |  +1https://ptrk.fm/group-therapy
ДАВАЙТЕ ТУТ ДАЖЕ ВИДЕО ОБЪЯСНЕНИЕ ЕСТЬ шо это как это | 1 858 |
| 18 | Удалили | 1 887 |
| 19 |  Опять и снова
Плиз пожалуйтесь
https://www.instagram.com/unmuttee?stkn=MTl6ZXcwdHZrdWFpOA== | 763 |
| 20 | Новый рилс вам полезный!
https://www.instagram.com/reel/DdYth4igOEF/?stkn=cmw0Mm03MXQ2aG50 | 1 954 |
