Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦
الذهاب إلى القناة على Telegram
•инст: pro.bashku •подкаст: "про башку" •мой сайт с кучей полезного: Ptrk.fm :)
إظهار المزيد6 961
المشتركون
-824 ساعات
+307 أيام
+33530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+446
في 0 قنوات
أغسطس '26
+1 252
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+1 516
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+1 138
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+841
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+1 244
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+73
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+34
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+34
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+151
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+44
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+38
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+60
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+49
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+38
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+98
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+20
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+73
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+35
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+92
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+86
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+26
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+54
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+34
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+59
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+181
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+109
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+394
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+160
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+68
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+31
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+60
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+24
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+94
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+23
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+39
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+21
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+22
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+17
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+22
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+49
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+28
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+66
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+65
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+32
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+29
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+27
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+16
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+472
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+313
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+974
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 24 سبتمبر | +3 | |||
| 23 سبتمبر | +9 | |||
| 22 سبتمبر | +9 | |||
| 21 سبتمبر | +6 | |||
| 20 سبتمبر | +10 | |||
| 19 سبتمبر | +20 | |||
| 18 سبتمبر | +19 | |||
| 17 سبتمبر | +20 | |||
| 16 سبتمبر | +116 | |||
| 15 سبتمبر | +30 | |||
| 14 سبتمبر | +27 | |||
| 13 سبتمبر | +26 | |||
| 12 سبتمبر | +11 | |||
| 11 سبتمبر | +16 | |||
| 10 سبتمبر | +11 | |||
| 09 سبتمبر | +16 | |||
| 08 سبتمبر | +18 | |||
| 07 سبتمبر | +6 | |||
| 06 سبتمبر | +18 | |||
| 05 سبتمبر | +7 | |||
| 04 سبتمبر | +13 | |||
| 03 سبتمبر | +11 | |||
| 02 سبتمبر | +18 | |||
| 01 سبتمبر | +6 |
منشورات القناة
| 2 | Закрепім за ценности
🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠
психологическое понятие «ценности в отношениях», то это не список качеств партнёра вроде «добрый, красивый, успешный». Ценности — это то, каким человек хочет быть в отношениях и на каких принципах хочет строить взаимодействие.
Например:
Уважение — учитывать автономию, границы и мнение другого человека.
Честность — говорить правду и не манипулировать информацией.
Близость — создавать эмоциональный контакт, делиться переживаниями, быть вовлечённым.
Свобода и автономия — сохранять собственную жизнь, интересы и право на отдельность.
Надёжность — выполнять договорённости и быть предсказуемым в важных вещах.
Забота — замечать потребности партнёра и действовать с их учётом.
Равенство — не строить отношения вокруг контроля, подчинения или иерархии.
Развитие — поддерживать рост друг друга, а не требовать неизменности.
Сексуальная открытость/совместимость — возможность говорить о желаниях, границах и потребностях.
Семья — если для человека важны дети, семейная жизнь и определённый формат семьи.
Стабильность — стремление к долгосрочности, предсказуемости и сохранению отношений.
Приключения/новизна — если человеку важно совместно исследовать новое и избегать чрезмерной рутины.
Важный момент: ценность ≠ потребность ≠ правило.
Например:
«Мне важна близость» — ценность.
«Мне нужно, чтобы мы разговаривали каждый день» — конкретная потребность/предпочтение.
«Если ты любишь меня, ты обязан отвечать сразу» — уже правило или требование. | 1 129 |
| 3 | Єфір в тт? | 517 |
| 4 | Ладно доброе утро, ночью ну супер базовый/обязательный рилс про отношения
СЕНСАЦИЯ
для вас
https://www.instagram.com/reel/DdmsFyIgE8v/?stkn=MTk0NzFkcDhieTkycA==
Передайте дальше нащадкам | 1 121 |
| 5 | Даю перед сном мужчине
https://www.instagram.com/reel/DdbTQqSAlfi/?stkn=OTVzMjFpcXAwbzZs
🫡 | 1 218 |
| 6 |  +2И КАК ТЕБЕ ТАКОЕ ИЛОН МАСК???? | 1 573 |
| 7 | пока вам кружочек писала еще идея рилса пришла на эту же тему. пришлось снять)) ппхахха
кстати кто там был заинтересован в канале по контенту, он уже скоро будет готов!
презентую вам тут | 1 565 |
| 8 | https://www.instagram.com/reel/DdeNSzag4LI/?stkn=eGNpM2N4MzYweDU3 | 1 300 |
| 9 |  رسالة فيديو | 1 328 |
| 10 | А это на случай свиданок и важных переговоров
https://www.instagram.com/reel/DdeNSzag4LI/?stkn=eGNpM2N4MzYweDU3 | 1 383 |
| 11 | Вот посмотри пост и так и не делайте
https://www.instagram.com/p/DdhOlAaAElY/?stkn=MWhsbmR3c2NuOGRuag== | 1 391 |
| 12 |  رسالة فيديو | 1 380 |
| 13 | Оч много людей написали хороших слов за это видео
https://www.instagram.com/reel/DdbQoNlxfGg/?stkn=MjhodW1qejBvZjJw | 1 556 |
| 14 |  Если вам ну вот совсем нехуй делать. Советую заняться | 1 809 |
| 15 | На случай важных переговоров | 1 847 |
| 16 | sticker.webp | 1 853 |
| 17 |  +1https://ptrk.fm/group-therapy
ДАВАЙТЕ ТУТ ДАЖЕ ВИДЕО ОБЪЯСНЕНИЕ ЕСТЬ шо это как это | 1 858 |
| 18 | Удалили | 1 887 |
| 19 |  Опять и снова
Плиз пожалуйтесь
https://www.instagram.com/unmuttee?stkn=MTl6ZXcwdHZrdWFpOA== | 763 |
| 20 | Новый рилс вам полезный!
https://www.instagram.com/reel/DdYth4igOEF/?stkn=cmw0Mm03MXQ2aG50 | 1 954 |
