Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦
Ir al canal en Telegram
•инст: pro.bashku •подкаст: "про башку" •мой сайт с кучей полезного: Ptrk.fm :)
Mostrar más6 961
Suscriptores
-824 horas
+307 días
+33530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+446
en 0 canales
agosto '26
+1 252
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+1 516
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+1 138
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+841
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+1 244
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+73
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+34
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+34
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+151
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+44
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+38
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+60
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+49
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+38
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+98
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+20
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+73
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+35
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+92
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+86
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+26
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+54
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+34
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+59
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+181
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+109
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+394
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+160
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+68
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+31
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+31
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+60
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+24
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+94
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+23
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+14
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+13
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+39
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+21
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+21
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+17
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+22
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+15
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+12
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+17
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+22
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+49
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+28
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+66
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+65
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+32
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+29
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+27
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+4
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+14
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+16
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+472
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+313
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+974
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 24 septiembre | +3 | |||
| 23 septiembre | +9 | |||
| 22 septiembre | +9 | |||
| 21 septiembre | +6 | |||
| 20 septiembre | +10 | |||
| 19 septiembre | +20 | |||
| 18 septiembre | +19 | |||
| 17 septiembre | +20 | |||
| 16 septiembre | +116 | |||
| 15 septiembre | +30 | |||
| 14 septiembre | +27 | |||
| 13 septiembre | +26 | |||
| 12 septiembre | +11 | |||
| 11 septiembre | +16 | |||
| 10 septiembre | +11 | |||
| 09 septiembre | +16 | |||
| 08 septiembre | +18 | |||
| 07 septiembre | +6 | |||
| 06 septiembre | +18 | |||
| 05 septiembre | +7 | |||
| 04 septiembre | +13 | |||
| 03 septiembre | +11 | |||
| 02 septiembre | +18 | |||
| 01 septiembre | +6 |
Publicaciones del Canal
| 2 | Закрепім за ценности
🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠
психологическое понятие «ценности в отношениях», то это не список качеств партнёра вроде «добрый, красивый, успешный». Ценности — это то, каким человек хочет быть в отношениях и на каких принципах хочет строить взаимодействие.
Например:
Уважение — учитывать автономию, границы и мнение другого человека.
Честность — говорить правду и не манипулировать информацией.
Близость — создавать эмоциональный контакт, делиться переживаниями, быть вовлечённым.
Свобода и автономия — сохранять собственную жизнь, интересы и право на отдельность.
Надёжность — выполнять договорённости и быть предсказуемым в важных вещах.
Забота — замечать потребности партнёра и действовать с их учётом.
Равенство — не строить отношения вокруг контроля, подчинения или иерархии.
Развитие — поддерживать рост друг друга, а не требовать неизменности.
Сексуальная открытость/совместимость — возможность говорить о желаниях, границах и потребностях.
Семья — если для человека важны дети, семейная жизнь и определённый формат семьи.
Стабильность — стремление к долгосрочности, предсказуемости и сохранению отношений.
Приключения/новизна — если человеку важно совместно исследовать новое и избегать чрезмерной рутины.
Важный момент: ценность ≠ потребность ≠ правило.
Например:
«Мне важна близость» — ценность.
«Мне нужно, чтобы мы разговаривали каждый день» — конкретная потребность/предпочтение.
«Если ты любишь меня, ты обязан отвечать сразу» — уже правило или требование. | 1 129 |
| 3 | Єфір в тт? | 517 |
| 4 | Ладно доброе утро, ночью ну супер базовый/обязательный рилс про отношения
СЕНСАЦИЯ
для вас
https://www.instagram.com/reel/DdmsFyIgE8v/?stkn=MTk0NzFkcDhieTkycA==
Передайте дальше нащадкам | 1 121 |
| 5 | Даю перед сном мужчине
https://www.instagram.com/reel/DdbTQqSAlfi/?stkn=OTVzMjFpcXAwbzZs
🫡 | 1 218 |
| 6 |  +2И КАК ТЕБЕ ТАКОЕ ИЛОН МАСК???? | 1 573 |
| 7 | пока вам кружочек писала еще идея рилса пришла на эту же тему. пришлось снять)) ппхахха
кстати кто там был заинтересован в канале по контенту, он уже скоро будет готов!
презентую вам тут | 1 565 |
| 8 | https://www.instagram.com/reel/DdeNSzag4LI/?stkn=eGNpM2N4MzYweDU3 | 1 300 |
| 9 |  Mensaje de video | 1 328 |
| 10 | А это на случай свиданок и важных переговоров
https://www.instagram.com/reel/DdeNSzag4LI/?stkn=eGNpM2N4MzYweDU3 | 1 383 |
| 11 | Вот посмотри пост и так и не делайте
https://www.instagram.com/p/DdhOlAaAElY/?stkn=MWhsbmR3c2NuOGRuag== | 1 391 |
| 12 |  Mensaje de video | 1 380 |
| 13 | Оч много людей написали хороших слов за это видео
https://www.instagram.com/reel/DdbQoNlxfGg/?stkn=MjhodW1qejBvZjJw | 1 556 |
| 14 |  Если вам ну вот совсем нехуй делать. Советую заняться | 1 809 |
| 15 | На случай важных переговоров | 1 847 |
| 16 | sticker.webp | 1 853 |
| 17 |  +1https://ptrk.fm/group-therapy
ДАВАЙТЕ ТУТ ДАЖЕ ВИДЕО ОБЪЯСНЕНИЕ ЕСТЬ шо это как это | 1 858 |
| 18 | Удалили | 1 887 |
| 19 |  Опять и снова
Плиз пожалуйтесь
https://www.instagram.com/unmuttee?stkn=MTl6ZXcwdHZrdWFpOA== | 763 |
| 20 | Новый рилс вам полезный!
https://www.instagram.com/reel/DdYth4igOEF/?stkn=cmw0Mm03MXQ2aG50 | 1 954 |
