اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Александр Панчин
رفتن به کانال در Telegram
Никто не ждёт научную инквизицию! Канал научно-популярного блога https://youtube.com/@scinquisitor? A+ Канал включен Роскомнадзором в перечень персональных страниц — https://knd.gov.ru/license?id=67455b17d793bc0b0b68ec34®istryType=bloggersPermission
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Александр Панчин
کانال Александр Панчин (@scienceinquisition) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 49 331 مشترک است و جایگاه 282 را در دسته حقایق و رتبه 12 831 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 49 331 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 10 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 328 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 11 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 40.86% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 18.06% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 20 159 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 8 911 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 558 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند демон, клетка, старение, идиот, человечество تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Никто не ждёт научную инквизицию!
Канал научно-популярного блога
https://youtube.com/@scinquisitor?
A+ Канал включен Роскомнадзором в перечень персональных страниц — https://knd.gov.ru/license?id=67455b17d793bc0b0b68ec34®istryType=bloggersPermi...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 11 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته حقایق تبدیل کردهاند.
49 331
مشترکین
+1124 ساعت
+47 روز
+32830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+108
در 6 کانالها
مه '26
+700
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+770
در 18 کانالها
Get PRO
مارس '26
+1 525
در 12 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1 412
در 30 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+704
در 8 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+1 480
در 15 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+681
در 11 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+1 312
در 12 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+2 455
در 16 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 228
در 15 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+1 150
در 12 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+1 197
در 22 کانالها
Get PRO
مه '25
+908
در 15 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+704
در 13 کانالها
Get PRO
مارس '25
+587
در 13 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+512
در 11 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+2 389
در 13 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+4 298
در 24 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+1 722
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+985
در 13 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+1 797
در 16 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1 122
در 14 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 188
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+862
در 13 کانالها
Get PRO
مه '24
+999
در 29 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+983
در 18 کانالها
Get PRO
مارس '24
+452
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+2 129
در 8 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+476
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+711
در 23 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+516
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+1 111
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+192
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+264
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+690
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+528
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+2 501
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+677
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+364
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+91
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+151
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+328
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+200
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+237
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+635
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+1 419
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+251
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+204
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+671
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+183
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+10 012
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+96
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+174
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+222
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+96
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+65
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+95
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+387
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+146
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+46
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+60
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+83
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+103
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+92
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+2 189
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 ژوئن | +3 | |||
| 10 ژوئن | +20 | |||
| 09 ژوئن | +4 | |||
| 08 ژوئن | +13 | |||
| 07 ژوئن | +9 | |||
| 06 ژوئن | +9 | |||
| 05 ژوئن | +18 | |||
| 04 ژوئن | +12 | |||
| 03 ژوئن | +6 | |||
| 02 ژوئن | +8 | |||
| 01 ژوئن | +6 |
پستهای کانال
У Раско был рак кости. Быстрый, агрессивный и с очень плохим прогнозом.
Остеосаркома у собак часто протекает тяжело: опухоль быстро даёт метастазы в лёгкие, а без лечения после диагноза обычно остаётся от одного до трёх месяцев. С лечением, которое часто включает ампутацию конечности и химиотерапию, — около года.
В общем, надежды очень мало. Если, конечно, не подключить передовые биотехнологии.
В рамках клинического исследования Раско пролечили иммунотерапией по протоколу ECI. Этот метод вдохновлён разработками, созданными для людей.
Собаку как бы вакцинируют её собственными раковыми клетками, чтобы вызвать иммунный ответ. Затем у пациента извлекают часть Т-клеток — бойцов адаптивной иммунной системы, дополнительно активируют их в лаборатории, а потом возвращают обратно уничтожать раковые клетки.
После операции и терапии, 12 месяцев спустя, у Раско не было признаков рака. Через 18 месяцев пёс продолжал счастливо жить и играть со своей хозяйкой.
Терапию ECI от остеосаркомы разрабатывает компания ELIAS. На их сайте в разделе «Истории пациентов» приводятся три похожих случая, включая историю Раско. Это хороший пример того, как ветеринарная медицина становится полигоном для технологий, которые ещё недавно казались фантастикой.
В новом выпуске про домашних животных мы разберёмся, как искусственный интеллект, мРНК-вакцины, Big Data и новые антиэйдж-технологии уже меняют ветеринарную медицину.
Смотрите выпуск на YouTube. И покажите всем, у кого есть домашнее животное!
https://youtu.be/Q54_R0COWzU
| 2 |  Завтра на моём YT-канале выйдет новое видео. Оставляю подсказку, а вы попробуйте угадать тему выпуска :) | 10 589 |
| 3 | Я не знал, что есть такая проблема. Оказывается, птицы мастурбируют, что неудивительно. Но что удивительно: люди их за это НАКАЗЫВАЮТ. И даже водят птиц к ветеринарам, чтобы они прекратили. И вот это для меня шок!
И потребовалось целое исследование, что, дескать, в природе птицы тоже мастурбируют. И теперь дремучих людей этим исследованием успокаивают.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ece3.73693 | 21 373 |
| 4 | Для тех кто следит за новостями из мира науч-попа актуалочка.
Мои друзья организуют трансляцию лекции Анны Юдинцевой про гравитационные волны.
Анна Юдинцева
инженер-учёный космических систем, работающая в Калифорнийском технологическом институте (Caltech) над проектированием гравитационно-волнового детектора следующего поколения Cosmic Explorer. Разрабатывает прототип CEBEX в обсерватории LIGO.
Аннотация
Мы привыкли думать, что пространство и время постоянны и непоколебимы. Но, например, в научно-фантастических фильмах («Интерстеллар», «Прибытие», «Проект „Конец света“») показывают, что время может течь медленнее или быстрее... Возможно ли такое в реальности?
Да! Пространство-время — это единая субстанция, которая может сжиматься и растягиваться. Оно даже может вибрировать, как желе. Эти колебания называются гравитационными волнами, и именно их в 2015 году впервые напрямую зарегистрировал детектор LIGO.
Что такое пространственно-временной континуум и почему он колеблется? Как детектор LIGO это фиксирует? Что создаёт гравитационные волны? Как эта информация помогает нам понять устройство Вселенной?
Вместе разберёмся, что ученые делают в LIGO с чёрными дырами, лазерами и космическим вакуумом. А также узнаем, какие следующие шаги человечество предпринимает в исследованиях Вселенной.
Билеты | 18 808 |
| 5 | Наконец-то я могу анонсировать первый апдейт к «Научному Апокалипсису». Мы обновили правила на сайте!
Мы исправили ошибки «тестовой партии».
Упростили некоторые сложные моменты.
Улучшили дизайн.
Надеюсь, что теперь в правилах разобраться станет проще. Напомню, что ранее мы выкладывали на сайт настолки видеоинструкцию о том, как играть.
Также напомню, что существует сообщество настолки, где люди регулярно собираются поиграть. Чтобы вступить в него, не обязательно иметь игру. Найдите людей из своего города, у которых игра есть и поиграйте уже с ними!
Настолки, как и науч-поп, должны объединять замечательных людей. Там же в сообществе можно оставить отзывы и поделиться результатами сыгранных партий.
Приятной игры и хорошего настроения!
https://scientificapocalypse.com/ | 19 203 |
| 6 | Близорукость не лечится упражнениями для глаз.
Когда-то давно я разбирал разные псевдонаучные идеи, и мне часто попадался профессор Жданов. Персонаж из моего рейтинга мракобесов. Помимо разного бреда и конспирологических историй, Жданов учил, что зрение якобы можно восстановить без очков. В основе лежал так называемый метод Бейтса.
Уильям Бейтс считал, что близорукость возникает из-за напряжения глазных мышц. Из этого следовал красивый и очень удобный вывод: если мышцы расслабить, зрение восстановится. Отсюда и набор упражнений: перевод взгляда, «пальминг», когда глаза закрывают ладонями, и другие техники, которые якобы снимают напряжение.
Сегодня мы понимаем, что это объяснение неверно. Основная причина миопии не в глазных мышцах, а в регуляции роста глазного яблока (тут, кстати, интересным образом участвует дофамин). При близорукости глаз становится более вытянутым, и изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней.
Упражнения, направленные на расслабление мышц, не могут исправить форму глазного яблока. А значит, не устраняют близорукость.
Почему же некоторым кажется, что упражнения помогают? Возможны кратковременные эффекты: глаз увлажняется, зрительное утомление уменьшается, картинка на время становится чуть чётче. Но основную проблему при миопии это не исправляет.
Тем не менее существуют методы (помимо очков), с помощью которых можно безопасно улучшить зрение. Вроде лазерной коррекции. Об этом, а также о том, чего добились в офтальмологии с помощью современных научных подходов (например, генной терапии и оптогенетики), смотрите новое видео! Да, предполагаемую пользу черники и вред синего света мы тоже обсудим.
Пусть всякий, у кого есть глаза, увидит это видео! Делитесь им.
https://youtu.be/2VkNpikhXzw?si=QgjOPu_wVORHBtah | 25 139 |
| 7 |  Угадайте, о чём будет новое видео, которое выйдет уже завтра на моём YouTube-канале. | 17 650 |
| 8 |  +1Сегодня, как выяснилось, Всемирный день Таро. Мы сделали расклад, и карты сообщили удивительно научную вещь: возможно, вам пора поиграть в «Научный апокалипсис».
scientificapocalypse.com | 18 907 |
| 9 | Друзья! Как вы знаете, я много раз выступал на форуме «Учёные против мифов». Вы легко найдёте мои выступления. Мне кажется, это одно из самых крутых научпоп-мероприятий в России, а скоро у форума юбилей — 10 лет. С чем я поздравляю участников и организаторов.
Жаль, что я не смогу прийти. Но вы обязательно приходите. | 24 604 |
| 10 | Научно-просветительский форум «Ученые против мифов. Содержит НЛО»
Москва, Сколтех
🦖 4 июля (сб.): День прошлого. От пирамид до динозавров
🛸 5 июля (вс.): День настоящего. От прививок до лунного заговора
Помнишь, как это было? Рука сжимает световой меч, под тобой верный тирекс — берегитесь, креационисты да антиваксеры! 10 лет сражений пролетели со скоростью света в вакууме. Думаешь, мифы отступили? Не тут-то было! Слышишь тяжелую поступь конспирологов? Видишь в небе эскадрилью НЛО?
Не робей, рядом с тобой в бой пойдут лучшие:
🎓 египтолог Максим Лебедев
🎓 лингвист Светлана Бурлак
🎓 археолог Александр Бутягин
🎓 врач Алексей Водовозов
🎓 египтолог Ольга Томашевич
🎓 археолог Александр Сыроватко
🎓 палеонтолог Эдуард Мычко
🎓 геолог Елена Мухина
🎓 палеонтолог Ярослав Попов
🎓 биолог Яна Шурупова
🎓 биоинформатик Михаил Гельфанд
🎓 антрополог Татьяна Шведчикова
🎓 аллерголог Ольга Жоголева
🎓 гастроэнтеролог Алексей Парамонов
🎓 космический инженер Александр Хохлов
🎓 космический инженер Антон Громов
🎓 астрофизик Вячеслав Авдеев
🎓 астроном и геофизик Олег Угольников
🎓 астрофизик Сергей Пилипенко
🎓 астрофизик Борис Штерн
🎓 астрофизик Татьяна Подладчикова
🎓 зоолог и телеведущий Ос Арутюнян
🎓 научный журналист Александр Соколов
и др.
Программа выступлений »»»
Темы выступлений
🦖 День прошлого
- Невозможная точность и медные зубила: раскрывая тайны древних строителей
- Куда делась «древняя высокоразвитая цивилизация», построившая пирамиды?
- Зачем археологи скрывают сенсационные находки?
- Прошлое не такое, каким кажется: незнакомая древняя Земля
- Тупой падальщик или скоростной альфа-хищник? Вся правда о тираннозавре
- Как найти неандертальца в себе? Мифы и реальные чудеса палеогенетики
- Куда катится наш язык и какая ему нужна защита
🛸 День настоящего
- Зачем нам врут о прививках? Топ-5 смертельно опасных мифов
- Как выжить при встрече с микробиотой? Мифы, в которые верят гастроэнтерологи
- Мифы второй лунной гонки: от смертоносной радиации до «всё нарисовал ИИ»
- Хроника нашествия «зеленых человечков»: по рассекреченным материалам Пентагона
- Как атмосфера шутит над нами и причем здесь форма Земли?
- Невозможные галактики и звёзды старше Вселенной: «зашаталась» ли Теория Большого Взрыва? [Памяти Олега Верходанова]
- Спасти планету, не зная физики? Научный разбор романа «Проект Аве Мария»
Подробнее »»»
А также:
- Состязание «Ученые против фильмов»
- Финал конкурса научно-популярных видеороликов «Хрустальный пингвинопитек»
- Ответы на вопросы зрителей в формате «Блиц». Кто из докладчиков ответит на максимум вопросов за 3 минуты?
- Мастер-классы от скульпторов, геологов, палеонтологов
- Выставка «Потрогай науку»: уникальные экспонаты!
- Фото-зона «Пингвинопитек против мифов»
- Выборы самого вредного оппонента. Кому достанется специальный «вредный приз»?
- Видео-вопросы зрителей, экспертов и независимого исследователя Захарии Деникина
- Призы за лучшие вопросы — научно-популярные книги от издательств-партнеров и сувениры от GEN.RU
- Ведущий форума: Александр Соколов
4 и 5 июля (сб.-вс.) 2026
Москва, Сколтех
Программа форума и билеты »»»
Официальный мерч »»»
Трансляцию проведет Студия Петра Стерликова
Инфо-партнеры Форума: XX2ВЕК, Bad Comedian, Алексей Водовозов, Александр Панчин, Космос просто, Химия просто, DS Astro, Улица Шкловского, Парадокс Лайв, SciTopus и др.
=======================
Антропогенез.ру — научно-просветительские проекты в области антропологии, палеонтологии, древнейшей истории и др.
Реклама ИНН: 780703583109, erid: CQH36pWzJq6L1R5Zy9ZYWJvtxi2FuTEUbQEbjMWFTKJ9w3
#упм #ученые_против_мифов | 20 019 |
| 11 |  Друзья! Мы готовим интересный секретный выпуск на YouTube. И мне для него нужны фотографии ваших питомцев! Таких, которым вы хотели бы продлить жизнь.
Оставляйте фото в комментариях. Лучше крупным планом и желательно вертикальные.
Спасибо! | 17 102 |
| 12 | Сегодня у меня день рождения. Можно даже сказать, юбилей. Мне теперь 40. В прошлом году я символически приурочил ко дню рождения выход своей книги о старении Immortality or Death («Бессмертие или Смерть»), и мы выпустили о ней видео «Главный враг человечества» (посмотрите). В этом году у меня никакой специальной заготовки нет. Хотя недавно мы выпустили очень крутое видео с разбором биохакера-миллионера Брайана Джонсона.
Отмечаю день рождения в Турции с родителями — в первом за несколько лет отпуске. Поэтому я просто выскажу благодарности.
Во-первых, конечно, родителям. Без них я бы не появился на свет. Жизнь прекрасна, и жить мне очень нравится. Мои родители — просто добрейшие, прекрасные люди, и мне очень повезло, что именно они не только меня родили, но и воспитали. В том числе привили любовь к науке — благодаря которой вы обо мне и знаете.
Во-вторых, моей замечательной команде. За этот год мы очень сильно выросли в качестве наших видео, как мне кажется. И мне невероятно повезло, что даже в самые тяжёлые времена я могу заниматься тем, что доставляет мне огромное удовольствие. Изучать новое, связывать это новое в интересные сюжеты, собирать опровержения и пруфы, а потом всё это рассказывать.
В-третьих, всем вам — моим зрителям, слушателям, читателям, подписчикам. Я выбрал довольно необычный карьерный путь популяризатора науки. Вообще это не самая популярная профессия в мире. Сколько нас? Кажется, всех можно пересчитать. Есть темы куда более популярные, чем наука. Но мне кажется, что именно о науке — а также о её тёмной сестре лженауке — говорить важнее всего. Ведь в незнании корень очень многих бед. И мне так приятно, что сотни тысяч людей хотят видеть именно такой контент. А некоторые даже вносят свой вклад в выход каждого нового видео. Так что спасибо вам за то, что сохраняете мою профессию актуальной.
Ну а я отдохну и расскажу вам что-нибудь ещё интересное. (На самом деле следующее видео уже в продакшене и выйдет как обычно через среду.) | 23 923 |
| 13 |  Привет! Сегодня в традиционных новостях науки:
• учёные сделали шаг к клеточному лечению диабета первого типа;
• нашли новый способ отличать раковые клетки от нормальных и прицельно резать им ДНК;
• выяснили, что нужно изменить в мозге мыши, чтобы она начала петь.
Конспект доступен на Substack. Можете подписаться и получать такие новости регулярно. | 27 115 |
| 14 | Миллионер-биохакер следит за ночными эрекциями своего взрослого сына. А потом публикует эти данные в интернете.
Так Брайан Джонсон хвастается, что его ночные показатели мужского здоровья всего на две минуты короче показателей его сына. И подаёт это как маркер молодости. Мол, смотрите, как работает мой идеально продуманный образ жизни. Хотите такие же впечатляющие показатели? Скорее покупайте мои БАДы и протоколы.
По словам самого Брайана, он достиг этих эрекционных вершин благодаря особой диете, добавкам, здоровому сну, физической активности и следованию своему Blueprint.
Но есть нюанс.
Тадалафил. Более известный под торговым названием «Сиалис».
Это лекарство для лечения… эректильной дисфункции. По сути, родственник виагры, только в виагре другое действующее вещество — силденафил. А эффект «Сиалиса» длится значительно дольше — до 36 часов. То есть действует и днём, и ночью.
И нет, это не значит, что после приёма у вас будет непрерывная эрекция. Это значит, что в течение этого времени нужный физиологический процесс проходит значительно легче: за счёт расслабления гладкой мускулатуры и увеличения притока крови.
И вот мы получаем уморительную картину. Брайан Джонсон на весь интернет рассказывает, как своими протоколами намутил себе эрекции, почти как у девятнадцатилетнего. Но при этом даже не скрывает, что регулярно принимает тадалафил — препарат для борьбы с эректильной дисфункцией. И продолжает настаивать, что эти два факта никак не связаны. Ах да! Если этого было мало, он еще вколол себе в маленького Джонсона ботокс.
В новом видео мы устроим научный суд над самым известным биохакером планеты. Разберём проект Blueprint, переливание «молодой крови», ночные эрекции, экспериментальную генную терапию, эпигенетические часы и скандалы вокруг его БАДов.
Смотрите выпуск на YouTube. Там будет много Брайана Джонсона. Иногда даже слишком.
https://youtu.be/Qs9-McOnw2Q | 28 066 |
| 15 | [1] Liao ZB, Hu ZC, Zeng GH, Chen J, Li XP, Liu YH, Yao XQ, Wang YR; Alzheimer’s Disease Neuroimaging Initiative. The association between omega-3 supplementation and cognitive decline in older adults. J Prev Alzheimers Dis. 2026 Apr 17;13(6):100569
P.S. Завтра на моем канале выходит новое видео по теме очень близкой к этому посту. Не пропустите. Подпишитесь. | 24 681 |
| 16 | Новое исследование: прием Omega-3 БАДов может ухудшать когнитивные способности?
Когда я говорю о проблеме БАДов, я подчеркиваю, что выводы об их пользе часто высасываются из пальца. Индустрия БАДов огромна, а деньги преимущественно вкладываются в маркетинг (в том числе через инфлюэнсеров), а не в исследования. Очень часто нечто недоизученное выдается за некую панацею.
Так вот, Omega-3 БАДы часто позиционируются как спасительное средство для улучшения сердечно-сосудистого здоровья, когнитивных функций, а также снижения воспаления. Хотя рандомизированные контролируемые исследования (РКИ), как правило, не находят положительных эффектов в отношении когнитивных функций.
Новое исследование, опубликованное в The Journal of Prevention of Alzheimer's Disease [1], не является РКИ. Зато в нем за людьми, принимающими или не принимающими Omega-3, наблюдали длительное время: медиана составила 5 лет. У авторов были генетические данные испытуемых (статус по генотипу APOE, влияющему на риск деменции), данные трех типов когнитивных тестов, за которыми следили в динамике, а также масса физиологических исследований мозга, среди которых самое интересное — это потребление нейронами меченой глюкозы. Хотя данные о потреблении Omega-3 брались из опросников, авторы подтвердили повышенное содержание Omega-3 в крови у группы, принимавшей добавки.
Для учета обратной причинности авторы смотрели, как меняются когнитивные и физиологические показатели у людей, которые впоследствии начнут принимать Omega-3, но до того, как они, собственно, начали это делать. Эти данные использовались в качестве контроля.
Что же получилось? Прием Omega-3 был ассоциирован с более стремительным ухудшением когнитивных способностей по всем трем тестам. Величина эффекта составляла от 7,8 до 15% от ухудшений, которые в среднем наблюдаются при прогрессировании болезни Альцгеймера. То есть это довольно существенный эффект. Причем ничего подобного не наблюдалось у людей, которые в будущем начнут принимать Omega-3, в период до начала приема добавки.
Прием Omega-3 также был ассоциирован со снижением метаболизма глюкозы в мозге, причем снижение этого метаболизма потенциально могло объяснять 19–40% ухудшения результатов трех когнитивных тестов. Авторы выдвигают гипотезу, что ухудшение когнитивных функций из-за Omega-3 может происходить вследствие синаптических дисфункций, то есть нарушений коммуникации между нейронами, которые часто встречаются при различных нейропатологиях.
Авторы отмечают, что в РКИ Omega-3 чаще давал нейтральный эффект, чем отрицательный, как в их работе. Этому предлагается несколько возможных объяснений. Первое — более длительный период наблюдения в данном лонгитюдном исследовании по сравнению со многими РКИ. Второе — форма добавки Omega-3. Большинство участников использовали обычный рыбий жир, который, возможно, не так безопасен, как другие формы Omega-3-добавок. Но все это пока не точно.
Авторы, конечно, оговариваются, что это наблюдательное исследование, и какие-то факторы могли быть не учтены. Некий неизвестный третий фактор мог, например, одновременно приводить и к когнитивным ухудшениям, и к приему Omega-3 (от себя предложу: подписка на биохакеров, рекомендующих кучу бесполезных БАДов, а не только Omega-3).
Они также отмечают, что выборка преимущественно состояла из образованных пожилых белых людей, поэтому данные могут не распространяться на другие популяции.
Строго говоря, это исследование, как бы аккуратно оно ни было проведено, не является финальным и неоспоримым доказательством того, что Omega-3 или, в частности, рыбий жир вредит когнитивному здоровью пожилых людей. Может даже оказаться, что вопреки этому исследованию рыбий жир полезен. Исследований много и выводы в них разные. Но оно подчеркивает, что люди нередко бездумно принимают БАДы еще до того, как научные данные по ним становятся достаточно убедительными. Не стоит забывать, что там, где возможна польза, возможны и риски. Только вот за риски производители БАДов и интернет-БАДологи ответственности не несут. | 26 192 |
| 17 |  Из интернета. Черниговская тут явно лишняя, но в целом стратегия на заметку! | 20 762 |
| 18 | Многие просили меня прокомментировать ситуацию с хантавирусом. Грядет ли новая пандемия, как было при COVID-19? Спешу всех успокоить: скорее всего нет. Хотя ситуация интересная. Ниже все, что важно знать. Кратко.
1 апреля 2026 года круизный корабль MV Hondius покинул порт города Ушуайя, Аргентина. 11 апреля на борту умер пассажир. 24 апреля его жена сошла с корабля на острове Святой Елены, а спустя два дня скончалась в больнице Йоханнесбурга. На данный момент есть 8 случаев инфекции (6 подтверждённых и 2 вероятных), 3 из которых закончились летальным исходом.
Хантавирусы — это большая группа вирусов, основой генома которых является одноцепочечная молекула РНК (минус-цепь). Примерами вирусов с такой организацией генома (из известных широкой публике) являются эбола и бешенство, хотя степень родства между хантавирусами и этими вирусами условно такая же, как между человеком и утконосом.
Встречаются хантавирусы прежде всего у грызунов, у которых инфекция, как правило, проходит без особых симптомов. Собственно, популяции грызунов являются природными резервуарами большинства таких вирусов.
А вот у людей такие вирусы могут вызывать серьёзные симптомы. В Европе и Азии хантавирусы вызывают геморрагическую лихорадку с почечным синдромом, а в Америке — хантавирусный лёгочный синдром (или хантавирусный кардиолёгочный синдром).
К счастью, подавляющее большинство хантавирусов не передаётся от человека к человеку, поэтому риск серьёзной эпидемии в таких случаях практически несуществующий.
Однако на корабле MV Hondius обнаружен особый хантавирус — вирус Андес. По заключению ВОЗ, это единственный известный хантавирус, способный к ограниченной передаче от человека к человеку, которая, как правило, требует тесного и продолжительного контакта. Вторичные случаи среди медицинских работников также были задокументированы, хотя и остаются редкостью.
Смертность от этого вируса составляет в среднем около 35–40%, хотя в отдельных вспышках, особенно ранних, когда опыта лечения ещё не было, она достигала более высоких значений [1]. Такие вспышки наблюдались в Южной Америке. Впрочем, в систематическом обзоре от 2021 года проанализировали данные о передаче вируса Андес от человека к человеку и заключили, что надёжных подтверждений широкого распространения таким путём нет [2].
Разумеется, это не исключает возможность того, что при определённых обстоятельствах вирус всё-таки может передаваться — тем более, что вирусам свойственно эволюционировать и приобретать новые мутации, которые могут позволить им эффективнее заражать новый вид. Поэтому меры карантина, конечно же, нужны до выявления полного набора обстоятельств. Но в целом человечество может пока спать спокойно. Никакой новой пандемии не планируется.
[1] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC87178/
[2] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9574657/ | 23 468 |
| 19 | Наверняка вы видели на моём канале разговор с Андреем Николаевичем Ланьковым об образовании, науке и лженауке в Северной Корее. Тогда я развеял множество мифов у себя в голове и узнал много нового. Мне ещё очень понравился его профессиональный, академический стиль изложения — спокойный, без политизации фактов.
И вот благая весть: с Андреем Николаевичем, оказывается, можно поехать в Корею. Правда, пока не в Северную, а в Южную.
И это не просто поездка по достопримечательностям — хотя они тоже будут, — а возможность узнать страну глубже вместе с одним из лучших специалистов по региону. Проследить ход истории, послушать содержательные лекции и получить новые знания.
Если вам такое интересно — все подробности по ссылке. | 23 558 |
| 20 | Меня, конечно, бесят всякого рода мракобесы. Но особое место в (несуществующем) аду зарезервировано для мракобесов, которые пытаются запретить их критиковать. Я считаю, что по таким мы должны всем миром ударить эффектом Стрейзанд, чтобы восстановить справедливость.
Поэтому делюсь этим видео и призываю всех его распространять. Коллега разоблачил мракобеску и в ответ получил не честную дискуссию, а угрозы и попытки заблокировать его соцсети. Очень показательная история.
https://youtu.be/fjlE1yyWVCU?is=K6SS8RD4U5y8yX-T | 31 480 |
