BrainFix Corp.
کانال بسته
Здесь все о мозге, психике и нейрокоучинге По вопросам обучения и личных сессий - @kmargopsy
نمایش بیشتر776
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
-930 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '260
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+324
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+71
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+145
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+53
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+68
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+135
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+165
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+149
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+402
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Сегодня мне хочется поздравить не только коллег, но и тех, кто сам не перестаёт учиться, искать ответы и углубляться в профессию📚
Поэтому на ближайшие 4 дня (до конца среды включительно) я открываю специальные условия на ряд программ Академии
Подробности здесь раскрывать не буду 🤫
Скажу только одно: предложение действительно шикарное📖 и действует совсем недолго
Если вы давно присматривались к программам, откладывали обучение или ждали подходящего момента, то стоит узнать детали лично у @kmargopsy
И да пусть это останется нашим маленьким секретом внутри канала 🤩
| 2 |  +2Коллеги, с профессиональным праздником Днём учителя! 🤍📚
Есть профессии, в которых результат можно увидеть сразу, наша с вами работа часто проявляется гораздо позже - в чьём-то решении, новом взгляде, уверенности, смелости попробовать ещё раз
И, пожалуй, в этом особая ценность преподавателя: не просто передавать информацию, а создавать пространство, в котором другой человек начинает думать шире, видеть больше и постепенно становиться сильнее✍📖📚
Я хочу пожелать всем коллегам не терять собственного любопытства, продолжать учиться самим и как можно чаще встречать тех учеников, ради которых хочется придумывать новые программы, искать новые объяснения и снова выходить к аудитории
Пусть у нас всегда остаётся то самое профессиональное удовольствие от момента, когда видишь в глазах человека: «Я понял»
С Днём учителя, коллеги!
Пусть знания, которыми мы делимся, продолжают жить дальше уже в других людях📚 | 42 |
| 3 |  +3Наш долгожданный курс по Прикладной нейрофизиологии с техниками КПТ сегодня стартовал📖📚
Разобрали, что нас ждет на курсе, приступили к теме перфекционизма
Каждый участник не просто получил материалы для диагностики и ведения клиента с этим запросом, мы вместе прошли тестирования, продиагностировали себя и принимали участие в разборе проведения сессии в КПТ-подходе
Вошли в новое обучение через практику💯 | 41 |
| 4 |  Тема перфекционизма не чужда многим, как в своей жизни, так и на примере близких/друзей/клиентов
И поскольку знания и техники работы с этой ловушкой мозга будут действительно применимы для большинства - на завтрашнее занятие можно попасть даже, если вы не планируете изучать весь курс, но чувствуете, что пора выходить из «золотой клетки» перфекционизма
✈️Запись @kmargopsy | 44 |
| 5 |  Завтра первое занятие внутри большого курса по Прикладной Нейрофизиологии с техниками КПТ, и оно будет доступно не только участникам полной программы
Перфекционизм не всегда выглядит, как стремление к идеалу
Чаще всего перфекционизм - это мощная ловушка мозга для ничегонеделания
(Мозг это очень любит)
И эта ловушка не позволяет в итоге реализовывать и достигать желаемое:
▫️ трудно начать, потому что хочется сразу сделать хорошо;
▫️ сложно закончить, потому что «можно ещё улучшить»;
▫️ результат есть, а удовлетворения от него нет;
▫️ ошибка воспринимается гораздо серьёзнее, чем она того заслуживает;
▫️ на простые задачи уходит непропорционально много энергии
Завтра на первом практическом занятии курса «Прикладные нейронауки» будем работать именно с этим
Разбирать собственные реакции и на практике искать точки, в которых можно перестать поддерживать привычный сценарий
🗓️3 октября, суббота
11:00–15:00
Онлайн
🍂Стоимость отдельного участия 4 900 ₽
Если вы замечаете, что требования к себе уже не помогают двигаться быстрее, а, наоборот, отнимают силы и тормозят - это занятие может быть хорошей точкой, чтобы начать менять этот механизм
✍Если хотите принять участие - напишете @kmargopsy и завтра будем работать вместе над наболевшей темой 21 века | 44 |
| 6 | Думаю, многие коллеги слышали эту фразу от своих клиентов:
- Я всё понимаю, но почему-то продолжаю делать то же самое
Человек понимает, почему ссорится с партнёром, почему избегает сложных разговоров или реагирует слишком эмоционально, может и подробно объяснить причины своего поведения
Правда в следующий раз ситуация повторяется🔄
За привычной реакцией стоит не только осознанная мысль
Есть прошлый опыт, механизмы научения, особенности эмоциональной регуляции и сформировавшиеся способы реагирования на стресс
Вчера у нас состоялось занятие по семейной психотерапии, где мы рассматриваем отношения как систему, учимся замечать, как поведение одного партнёра влияет на другого и почему некоторые сценарии повторяются годами
А уже в эту субботу, 3 октября, мы начинаем большой курс по прикладной нейрофизиологии с техниками КПТ
И мне нравится, как эти направления дополняют друг друга📚
Семейная терапия помогает увидеть, что происходит между людьми
КПТ разобраться, какие мысли, убеждения и поведенческие привычки поддерживают проблему
Нейрофизиология глубже понять механизмы, связанные с эмоциями, памятью, вниманием и формированием реакций
Когда специалист соединяет эти знания, ему становится проще не только замечать закономерности, но и понимать, на что именно направлена его работа
Внутри курса объёмная программа, в ней есть и основы работы мозга, и когнитивные процессы, и механизмы формирования поведения, и инструменты, которые можно использовать в психологической практике
Предлагаю вам самим посмотреть, что мы будем изучать
📚 [Подробная программа курса]
Стартуем 3 октября 🤩
онлайн, по субботам с 11:00 до 15:00
До встречи на обучении! 🍂 | 45 |
| 7 |  Даже только через эти методы можно очень отлично взглянуть на ход терапии
Популярный пример:
Есть пара - два любящих человека, но годами ссорятся, да еще и совершенно одинаково, задевая друг друга
Представим эту пару:
Она говорит: «Ты меня совсем не слышишь!»
Он *замолкает и уходит от разговора*
Она *воспринимает молчание как безразличие и начинает говорить ещё эмоциональнее*
Он *чувствует давление и закрывается ещё сильнее*
И так каждый раз🔄
Что здесь происходит?
🤎 С точки зрения семейной психотерапии мы видим повторяющийся цикл взаимодействия
Реакция одного партнёра влияет на реакцию другого, и конфликт начинает поддерживать сам себя
📝С точки зрения КПТ мы можем исследовать автоматические мысли каждого
У неё: «Если он молчит, значит, я ему не нужна»
У него: «Что бы я ни сказал, всё равно окажусь виноват»
❣️С точки зрения нейрофизиологии нам интересно, как эмоциональное возбуждение, прошлый опыт и выученные реакции влияют на восприятие происходящего и выбор поведения
Человек может искренне хотеть другого результата, но вновь воспроизводить привычную реакцию
Именно поэтому в терапии недостаточно просто посоветовать партнёрам спокойно поговорить
Необходимо разобраться, что поддерживает этот сценарий и где появляется возможность его изменить🤝
Сегодня на занятии по семейной психотерапии мы продолжаем учиться видеть систему отношений, а на курсе по прикладной нейрофизиологии будем углубляться в механизмы, лежащие в основе мышления, эмоций и поведения | 46 |
| 8 | Профессиональная среда меняется, и вместе с ней меняются требования к специалистам, психологу сегодня уже недостаточно просто иметь диплом📁
Например, некоторые агрегаторы психологических услуг отдельно проверяют обучение психотерапевтическим методам, практический опыт и квалификацию в конкретном направлении
В нашей Академии сейчас активно развиваются два направления, на которые сейчас идет активный спрос:
✍ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - работа с убеждениями, автоматическими мыслями и устойчивыми моделями поведения
Эта программа идет внутри курса Прикладной нейрофизиологии и дает куда больше, чем техники КПТ, но и сайты сейчас привыкли к общим правилам и требованиям
🤍 Семейная психотерапия - работа не только с отдельным человеком, но и с системой отношений, в которой он живёт
И здесь мне хочется подчеркнуть одну вещь
Можно получить документ о прохождении обучения, но важно, чтобы за этим документом стояло понимание того, что именно специалист делает с клиентом и почему
Как формируется проблема? Что её поддерживает? Почему человек повторяет поведение, которое сам считает разрушительным? Как определить, с чем работать в первую очередь?
Именно поэтому мы уделяем столько внимания практическому применению знаний
Сегодня у нас занятие по семейной психотерапии, а уже 3 октября начинается большой курс по прикладной нейрофизиологии с техниками КПТ
Два разных направления, которые помогают специалисту видеть больше, чем отдельный симптом или жалобу клиента | 41 |
| 9 |  В работе с бессознательным в терапии с клиентом мы обходим мозг и логику
В этом случае вмешательство сознания и мышления ни к чему
Но теперь пришло время зайти в работу с позиции мозга, его процессов и механизмов обработки информации
Мозг постоянно что-то объясняет вам про вас, других людей и происходящее
Проблема в том, что он не всегда прав
«Я не справлюсь»
Мысль кажется фактом
Факт вызывает эмоцию
Эмоция определяет решение
И так формируется жизнь
КПТ - это технология, которая позволяет поймать этот процесс раньше, чем он снова примет решение за вас
На курсе будем учиться находить автоматические мысли, когнитивные искажения и глубинные убеждения - и реально менять привычные схемы мышления
Для специалистов - мощный инструмент работы с клиентом
Для остальных - возможность наконец понять, что происходит у вас в голове и как этим управлять
Не позитивное мышление
Не «возьми себя в руки»
Инструкция по работе с собственным мышлением | 44 |
| 10 |  1 октября 🍁📚
Все ли по плану?
Успеваете сделать то, что давно хотели?
Или зависаете между реальностями, не находясь ни в одной?) 💻📖🧺🐈⬛ | 49 |
| 11 |  До старта большого курса по прикладной нейрофизиологии осталось всего 3 дня!
И у нас важное дополнение🔒: теперь программа включает полноценную подготовку по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)
Это возможность глубже понять работу мозга и освоить практические инструменты для работы с мышлением, эмоциями и поведением
📚4 месяца обучения и вы специалист с дипломом на 504 ак.часа по направлению КПТ или «Специалист по нейронаукам» (можно выбрать формулировку)
🗓️ Старт 3 октября, уже в эту субботу!
🕚 Занятия по субботам 11:00 - 15:00
✈️ Стоимость обучения 75 000 ₽ (так же специальные условия для тех, кто прошел нейропсихологию, а так же для обучающихся в академии фейспластики)
А в следующих постах подробно расскажем, что именно ждёт вас внутри программы и какие профессиональные возможности открывает это обучение📚 | 1 |
| 12 | ❗️и у меня есть приятная новость для фанатов мозга и работы с ним:
Поскольку новый большой курс по Нейрофизиологии включает в себя полноценный набор знаний и техник КПТ, мы сможем нашим слушателям выдавать дипломы по окончании этого курса по направлению КПТ
Работа с мозгом - это работа с сознанием, мышлением, убеждениями и принятием решений
Курс запускается уже в эту субботу в режиме с 11 до 15
Мозгом с мозгом лучше работается в первой половине дня 😍 | 68 |
| 13 | В мое поле иногда приходят люди, которые убегают от работы с собой
Убегают в псевдоразвитие, в бесконечное обучение, в эзотерические практики
Создают для себя видимость работы
Некоторым из них, например, кажется, что изучение техник и применением методик в работе с другими людьми - это уже работа над собой
Их мозг так их любит уговаривать, чтобы избежать истинной работы
Уметь тренировать других - великий дар
Но при этом не тренироваться самому - большая ошибка
Мозг и тело не разрушаются сразу, не сразу становятся дисфункциональными
Это не позволит так называемый резерв - когнитивный и физический
Но, взяв кредиты, человеку рано или поздно придется расплачиваться
Тело и мозг, исчерпав резерв, перестанут функционировать так, чтобы можно было тренировать других
Только поддерживая в хорошем состоянии все три составляющие - мозг, тело и психику - можно заниматься тем, что тебе нравится, работать с другими людьми и просто получать наслаждение от каждого дня ☀️ | 61 |
| 14 | Тогда если мы всё понимаем, то почему продолжаем действовать по-старому
Человек может прекрасно осознавать, что привычная реакция ему мешает
Понимать, что необязательно воспринимать критику как угрозу
Замечать, что постоянно избегает сложных разговоров
И даже знать, как было бы разумнее поступить
Но в следующий раз снова реагировать привычным образом
Почему?
Потому что осознание и изменение устойчивого поведенческого паттерна — не одно и то же
Здесь важна работа с мозгом, а не только осмысление, ведь наш мозг хитрый товарищ (но мы можем быть хитрее)🔒
Повторяющиеся действия постепенно автоматизируются
В формировании и реализации привычек участвуют базальные ганглии, корковые структуры и связанные с ними нейронные сети
Если определённая реакция многократно повторяется и получает подкрепление, она может становиться всё более привычной
Например, мужчина избегает неприятного разговора и сразу чувствует облегчение от того, что избежал столкновения со стресс-фактором
Это облегчение способно выступать подкреплением избегания
В результате мозг снова и снова обращается к уже знакомой стратегии♟️
Но здесь вступает в дело ещё один важнейший механизм нейропластичность
💡Нервная система способна изменяться под воздействием опыта и обучения
Формирование нового способа реагирования может включать:
🔵распознавание привычного автоматизма;
🔵освоение альтернативного действия;
🔵его повторение в подходящих условиях;
🔵получение обратной связи;
🔵постепенное закрепление нового опыта
При этом понимание механизма само по себе не гарантирует изменения
Большое значение имеют практика, контекст, подкрепление и индивидуальные особенности человека
Именно здесь теоретическая нейрофизиология становится прикладной
На курсе «Прикладная нейрофизиология» мы будем
отдельное внимание уделять:
🔹 Нейропластичности и формированию устойчивых паттернов поведения
🔹 Когнитивным ловушкам и автоматическим реакциям
🔹 Функциональному нейропрофайлингу - оценке особенностей текущего функционирования человека
🔹 Технологиям когнитивной, эмоциональной, телесной и поведенческой саморегуляции
В программе предусмотрена и профессиональная практика: от определения функционального запроса и выявления устойчивых паттернов до разработки протокола работы и повторной оценки результатов
💭Задача обучения - научиться не просто объяснять, почему человек реагирует определённым образом, но и обоснованно выбирать подходы к развитию саморегуляции | 59 |
| 15 |  Мозг не просто воспринимает реальность - он постоянно пытается её предсказать 🔮
Представьте: вы заходите в кабинет начальника
Он ещё ничего не сказал, но вы уже предполагаете, каким будет разговор
Откуда мозг получает информацию о событии, которое ещё не произошло?
Один из ответов даёт концепция предиктивной обработки информации (predictive processing)
Наш мозг использует накопленный опыт, чтобы формировать предположения о происходящем и предстоящих событиях
В этом процессе взаимодействуют различные нейронные системы:
📖📚Гиппокамп и связанные с ним структуры участвуют в работе с памятью, позволяя использовать предыдущий опыт
😮☹️😄Префронтальные области коры участвуют в формировании ожиданий, оценке информации и выборе поведения
☁️🔥Сети внимания помогают определять, какие поступающие сигналы получат приоритет при обработке
И когда новая информация не соответствует ожиданиям, возникает то, что в нейронауках называют ошибкой предсказания (prediction error)
Такое несовпадение может стать сигналом для обновления внутренних моделей и обучения
Но происходит это не всегда
Человек продолжает интерпретировать происходящее через привычные представления, даже когда появляются основания их пересмотреть
Вспомните Новосельцева
Долгое время его восприятие Калугиной определялось уже сложившимся образом
И лишь новый опыт постепенно позволил увидеть в ней человека, которого он прежде не замечал
💡 Почему это важно для нас?
Потому что наши ожидания могут влиять на внимание, эмоциональные реакции и решения ещё до того, как мы полностью разобрались в ситуации
На курсе «Прикладная нейрофизиология» уже с 3 октября мы будем гораздо глубже изучать эти процессы:
🧠как взаимодействуют функциональные нейронные сети мозга;
👩каким образом память и внимание участвуют в обработке информации;
💡почему закрепляются привычные способы интерпретации происходящего;
🪤как формируются когнитивные ловушки и автоматические реакции
И главное как использовать понимание этих механизмов в прикладной работе с поведением человека | 59 |
| 16 |  Почему Новосельцев так долго видел в Калугиной исключительно «мымру»?☎️
Для Анатолия Ефремовича Калугина строгая, холодная и неприятная начальница
Он настолько привык к этому образу, что долгое время не замечал в ней ничего другого
Знакомая ситуация?
Например, так же коллега однажды резко вам ответил
И теперь даже его нейтральные слова воспринимаются как недоброжелательность
Так может проявляться ловушка подтверждения
Наш мозг любит ставить подобные ловушки и в данной он опирается на предыдущий опыт и сформированные ожидания🧠
А внимание нередко избирательно выделяет именно те детали, которые подтверждают уже сложившееся мнение
В этом участвуют системы памяти, внимания и когнитивного контроля
💡Мозгу проще использовать знакомую модель, чем каждый раз формировать представление с нуля
Но посмотрите, что происходит с Новосельцевым, когда он начинает узнавать Калугину ближе
Новый опыт постепенно меняет его представление о ней
И здесь возникает интересный вопрос: а сколько людей мы продолжаем воспринимать такими, какими однажды их запомнили?
В следующем посте разберём, как мозг формирует прогнозы и почему иногда мы замечаем не столько то, что происходит, сколько то, что ожидаем увидеть | 60 |
| 17 |  БЕЙ: почему Новосельцев вдруг становится резким?🥊
Большую часть времени рядом с Калугиной Анатолий мнётся и осторожничает,но в некоторые моменты тот же самый Новосельцев вдруг начинает спорить, резко отвечать и открыто выражать то, что думает.
🧠 Это можно рассмотреть через реакцию «бей»
Когда мозг воспринимает ситуацию как угрозу, активируется симпатическая нервная система: организм мобилизуется, повышается готовность к действию, внимание концентрируется на источнике напряжения
И если мозг оценивает, что угрозе можно противостоять, человек может перейти от избегания к конфронтации
Причём «бей» -это не обязательно драка, как в этом буквальном примере, у человека это может быть выражено, как:
повышенный тон,
резкий ответ,
спор,
сарказм,
попытка вернуть контроль
Поэтому резкий Новосельцев - не «другой Новосельцев»
Это может быть тот же Анатолий, но уже с другой защитной стратегией мозга, потому что ситуация изменилась | 67 |
| 18 |  ЗАМРИ: почему Новосельцев не может нормально ответить Калугиной?
Один из таких фрагментов вы могли увидеть выше, это, пожалуй, одна из самых узнаваемых сцен с Анатолием:
он приходит к Калугиной вроде бы с конкретной мыслью, а перед ней начинает путаться, запинаться и говорить совсем не то, что хотел «почему сухая? Мокрая!»
Для демонстрации реакции «замри» возьмем момент, где и Анатолий, и Людмила в одной и той же позиции
🧠 Это похоже на защитную реакцию «замри»
При сильном напряжении мозг может временно затормозить действие, пока продолжает анализировать ситуацию и готовиться к следующему шагу
В таких состояниях меняется работа систем внимания и исполнительного контроля, а рабочей памяти и когнитивной гибкости может становиться меньше
Отсюда знакомое:
в момент разговора - пустота в голове
А через полчаса:
«Вот же что надо было сказать!»
У Новосельцева эффект усиливается ещё и потому, что перед ним не просто женщина - его начальница, чья оценка для него очень значима📚
Поэтому неловкость Анатолия - ситуация, в которой его нервная система слишком занята вопросом:
«Что сейчас безопаснее сделать?» | 61 |
| 19 |  Почему Новосельцев каждый раз реагирует по-разному?
В «Служебном романе» Анатолий Новосельцев то теряется перед Калугиной, то старается избежать разговора, а иногда неожиданно становится резким
Почему один и тот же мужчина может вести себя настолько по-разному?
🧠При стрессе мозг быстро оценивает: насколько ситуация опасна и что сейчас эффективнее сделать?
В этой оценке участвуют амигдала, гипоталамус, стволовые структуры и автономная нервная система
И защитная реакция может быть разной:
🥊 бей - противостоять;
🌟 беги - увеличить дистанцию;
🧊замри - затормозить действие и оценить ситуацию
Для Новосельцева Калугина особенно значима: она его начальница, её оценка важна, а позже появляется ещё и личная заинтересованность
Поэтому мозг Анатолия в разных эпизодах выбирает разные стратегии
И это хорошо видно на протяжении всего фильма, разберем дальше: | 67 |
| 20 |  Почему перед важным человеком мужчина вдруг становится «не собой»
В обычной жизни Анатолий вполне нормальный, рассуждающий мужчина - может разговаривать, шутить, работать, принимать решения
Но стоит оказаться перед Калугиной, от которой зависит его повышение, и будто что-то происходит
Слова становятся неловкими
Мысли путаются
Поведение каким-то совсем не похожим на него самого
Со стороны легко сказать:
«Ну чего он так боится?Надо было просто нормально поговорить»
Но мозг в этот момент может решать совсем другую задачу
Для нервной системы фигура, от которой зависит важный для нас результат, это не просто «человек напротив»
Это ситуация социальной оценки
А если возможны отказ, критика, унижение или потеря статуса, мозг может присвоить этой ситуации высокую эмоциональную значимость
📌Сенсорные системы считывают обстановку: лицо, голос, интонацию, реакцию собеседника
📌Миндалина участвует в быстрой оценке того, насколько происходящее значимо и потенциально угрожающе.
📌Голубое пятно и норадреналиновая система повышают уровень бодрствования и настороженности
Организм мобилизуется
И вот здесь возникает парадокс
Небольшое возбуждение действительно может помогать нам собраться
Но если напряжение становится слишком сильным, хуже работают процессы, которые особенно нужны именно сейчас: удерживать несколько мыслей одновременно, гибко подбирать слова, переключаться, контролировать импульсивную реакцию
То есть мужчина может прекрасно знать, что хотел сказать, а перед Калугиной внезапно говорить совсем не то
Мозг переключился из режима:
«Как лучше провести этот разговор?»
в режим:
«Что здесь может пойти не так?»
И чем важнее для человека результат, тем сильнее становится напряжение
Поэтому похожее мы видим и сегодня:
Мужчина готовился к собеседованию две недели и на простом вопросе неожиданно теряется
Хочет попросить повышение и полгода откладывает разговор
Наедине прекрасно понимает, что нужно сказать женщине, а во время серьёзного разговора замолкает или начинает защищаться
После этого человек обычно объясняет всё характером, а точнее будет спросить:
а что его мозг распознал в этой ситуации возможность или угрозу?
Новосельцев перед Калугиной интересен именно этим
Он хочет приблизиться к своей цели
Но чем значимее становится встреча, тем больше ресурсов мозг может отдавать не движению к ней, а контролю потенциальной опасности
И тогда мы видим странное противоречие:
Мужчина хочет одного, а ведёт себя так, будто старается этого избежать
Это история про то, как мозг меняет наше поведение, когда ставка становится высокой | 63 |
