Лера🔹Психолог с Таро
رفتن به کانال در Telegram
Мать твоей здоровой самооценки. Знаю, что разрушает тебя изнутри, возвращаю веру в себя. Я @Valeri_Krylova Психолог-консультант, Таролог, мама и жена.
نمایش بیشتر956
مشترکین
+124 ساعت
-47 روز
-2030 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+4
در 0 کانال‌ها
اکتبر '26
+10
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+1 010
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+10
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+44
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+186
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+176
در 7 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+171
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+160
در 9 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+167
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+93
در 9 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+16
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+169
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+74
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+37
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+136
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+17
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+121
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+167
در 8 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+94
در 40 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+37
در 15 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+59
در 19 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+21
در 17 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+117
در 37 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+770
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+322
در 21 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+30
در 20 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+559
در 23 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+42
در 23 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+73
در 15 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+64
در 22 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+134
در 22 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+61
در 10 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+141
در 20 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+70
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+156
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+158
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+141
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+82
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+303
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 06 نوامبر | +1 | |||
| 05 نوامبر | +1 | |||
| 04 نوامبر | 0 | |||
| 03 نوامبر | +1 | |||
| 02 نوامبر | +1 | |||
| 01 نوامبر | 0 |
پست‌های کانال
| 2 |  Тестируют новый формат раскладов на полугодие, сразу со стратегией выхода из кризисных ситуаций.
Расклад на бизнес, здесь ключевые параметры - Роль собственника в бизнесе и состояние финансов.
Получилось очень информативно и понятно. Что может происходить, какую стратегию поведения лучше выбрать и тд.
Подумываю сделать нынче расклады именно по полугодию, потому что темп жизни уже такой, что страшно делать сразу на год. | 33 |
| 3 |  🗝 Ваша подсказка:
1⃣Вам нужно отказаться от борьбы ради борьбы, довериться потоку и раскрыть себя переменам. Не нужно пытаться всё контролировать, не нужно предаваться унынию и думать, будто ничего хорошего уже не будет. Вы на пороге обновления, и очень сильного! Период трансформации всегда ощущается тяжело, нужно просто перестать держаться за старую оболочку и пытаться контролировать всеми силами этот процесс. Расслабьтесь, доверьтесь течению жизни 🌺
2⃣В ближайшее время вы получите интересные известия, подарок, приятную неожиданность. То, что давалось вам с трудом, сейчас получится легко и будто само собой. Но это не про обесценивание ваших усилий, наоборот. Накопленный потенциал наконец нашёл выход и вы получаете долгожданный результат. Наслаждайтесь! 🎁
3⃣Карты очень ярко намекают на то, что перед вами вот-вот встанет серьёзный выбор, который определит дальнейшее направление вашего пути. Для кого-то это может быть реальным предложением о вступлении в брак. Для кого-то предложение по сотрудничеству, новая должность. Вы должны понимать, что ответственность с принятием этого решения будет совсем иной, но если вы готовы к переменам, то конечно говорите "ДА!" 🎏
4⃣Вам следует провести ревизию в ваших отношениях с мужчинами. Важно "вычистить" тех, кто тянет вас на дно, отказаться от ненужных связей. Будьте внимательны к своим чувствам и здоровью, кто-то может влиять даже как энерго-вампир, таких точно лучше держать на расстоянии. Девушки - обратите внимание на гормональную сферу, мужчины - на половую. Проведите чек-ап. 🧿
Напишите в комментариях, откликнулось ли вам послание? | 44 |
| 4 |  Срочно!🚨
Вам нужна подсказка!
Выбираем пару карт, пишем номерок в комментариях, позже получим ответ 🎁♥️🚀 | 45 |
| 5 | А ещё я тут снова прокачиваю свою хотелку.
У меня 18 ноября День Рождения, и я конкретно так хочу некоторых вещей 😎
Самая главная — наушники от Apple.
Но и есть ещё ряд хотелок, я их добавила в вишлист. Вдруг кто-то захочет подарить мне непосредственно что-то из списка 😏
https://ohmywishes.com/users/valerikrylova | 58 |
| 6 | Умеете ли вы слышать своё тело и себя вообще?
Я вот научилась, наконец-то. Понятное дело, это может кому-то не нравиться, доставлять дискомфорт, но зато я чувствую, что больше не предаю себя.
Я сегодня отвратительно себя чувствую.
Я практически не спала, маялась с головной болью, и единственное, на что меня хватило — сходить с дочерью в поликлинику за справкой и выгулять маминого престарелого пса.
Всё. Больше я не заставляю себя делать ничего, что будет вызывать излишний дискомфорт.
Мой рецепт в такие дни: бульон. Говяжий или куриный, наваристый и ароматный бульон. Я хз откуда это повелось, но так я чувствую, что я забочусь сама о себе. И остаться дома, желательно, приняв горизонтальное положение.
Раньше я бы обхерачилась таблетками и поехала по делам, умирала бы там и вернулась домой выжатая, но зато с чувством, что я превозмогла, что я герой, мать его ети!
Сейчас я чувствую себя героем в том, что наконец прислушалась к своему состоянию и никуда не поехала.
Даже если это банальное сопротивление, мы с психологом его завтра разберём на сессии.
А на сегодня мои полномочия всё 🫡
Потому что нет ничего важнее моего состояния. Если я буду вечно в состоянии убитой мандрагоры, ничего у меня не будет. Такие дела. | 52 |
| 7 | Кстати, расклады годовые на оракулах тоже подумываю ввести.
У меня случился на них гиперфикс 🤭 | 57 |
| 8 |  Да, у меня сейчас так, как на этом скрине и в посте выше.
Лера делала мне этот расклад в декабре прошлого года, в течении года я с ним сверялась по текущему курсу и состоянию. И вот сейчас это состояние обреченности, снова заставило меня обратиться за подсказкой..
А там вот так.. Берегите Лапки и не пытайтесь развернуть катамаран Жизни за несколько оборотов педалями.
Для ощущения реального разворота, ударов по воде требуется сильно больше и все это время создается ощущение, что ничего не происходит и ты просто стоишь на месте.
То лето на воде (в 2022м году я много ездила на велосипеде и каталась по реке на катамаране) научило меня очень многому об инертности и кажущемся отсутствии результатов разворота на 2/3 этого пути, о сложности пути против ветра и течения, и о красоте этого самого Пути. О том, что иногда стоит просто отпустить и педали и руль и просто наслаждаться пейзажами. Опять же, катамаран слишком инертная штука, а течение у равниной реки не сравнимо ниже горных по скорости.
Вот и в жизни, устав от полезной пользы и гонки за успехом, даже не успешным, просто, я отпускаю руль и прекращаю крутить педали, давая возможность себе насладиться моментом, а течению показать мне что-то новое и интересное.
Конечно же ненадолго. На недельку максимум. В Ноябре с новыми силами в новый маршрут, собирать свои Пазлы💃 | 48 |
| 9 | Что пишут про мои расклады: | 51 |
| 10 | Друзья, я посмотрела своё расписание внимательно, и у меня есть окна в терапию по:
Вторникам 6:00; 12:00 Мск
Средам 12:00; 13:45 Мск
Это в длительную работу, где мы бронируем время за вами и вы всегда точно знаете, что вот у вас есть час/полтора со мной, вашими чувствами и мыслями.
Точечные запросы всегда по договорённости, но важно писать мне заранее! Я сейчас всё реже могу резко в моменте подстроиться. А дальше всё будет ещё хуже со временем.
На носу Новогодние праздники, а значит - Годовые расклады.
Я пока думаю над их форматом, есть мысль сделать полугодовые расклады-стратегии, потому что в нашем ритме расклад на год как будто довольно шаток. Посмотрите, кто заказывал в прошлом году, как у вас отыгралось? Напишите мне.
Расклад-стратегия будет удобен тем, что если мы видим какой-то надвигающийся бардак, мы можем уточнить, почему он возник и как с ним сработать, чтобы минимизировать потери.
Но если вас устраивает привычный формат, можно так же сказать мне об этом. | 60 |
| 11 |  +1Как хорошо, что у меня теперь есть две чудесные девочки, с которыми можно и за махровую психологию поговорить и тут же достать Таро/Оракулы 🥰🥰🥰
Хо-Ро-Шо! | 64 |
| 12 |  Вторник. Карта дня
Сегодня вас могут одолевать мысли. Преимущественно о выборе. Интересные варианты, занимательная деятельность, увлечённость.
Предлагаю прежде чем определяться, всё взвесить и проанализировать: где же вам будет лучше, какого результата вы хотите для себя? Как вы хотите себя почувствовать с этим результатом? И тогда станет более ясно, что же выбрать. ♥️ | 1 |
| 13 | Быть матерью подростка — это выдерживать разгон от «мне всё прикольно, весело вместе смеёмся» до «мне ниче не нравится, это всё не то и не про меня!»
Один, дай мне сил 🙏🏻🤦🏻♀️ | 80 |
| 14 |  У меня сегодня последний день аскезы на чтение книг в бумажном формате.
Вчера я закончила «Формулирование психоаналитического случая».
Нэнси Мак-Вильямс шикарна, конечно. Очень классные темы подняла, которые встречаются у всех психологов на сессиях, и собрала их в единую структуру.
Сегодня начинаю новую книгу.
Завтра буду прописывать эту аскезу уже на 3 месяца, потому что только так могу заставить себя отложить гаджеты, работу и всякие мелкие дела, которые (ну правда!) подождут.
Я думала, что за 21 день прочту больше, но практика показала, что проф.литература — это вам не фанфики читать, она так не захватывает. Мало того, на ней нужно сосредотачиваться, вникать, потом еще и обдумывать прочитанное. Так что, благо аскезы со мной сработали прекрасно, буду продолжать!
Зарядки идут со скрипом, и тоже чисто из-за аскезы я держусь, делаю каждый день. 🫡 | 85 |
| 15 |  И каждый, каждый с этим грузом живёт…
Какие чувства вызвал у вас отрывок?
Смотрели весь фильм целиком?
Если нет, то рекомендую: «Умница Уилл Хантинг». | 84 |
| 16 |  +1Нейросети увидели меня так.
Берём 👌🏻 | 90 |
| 17 |  Какая-то непреодолимая тяга к красному, бордовому и около.
Ну мне идёт, я считаю.
Кто-то есть тут, кто в архетипах разбирается? На кого я похожа, как вам кажется? | 84 |
| 18 | Два места на Самайн сегодня 😀😀😀😀 | 81 |
| 19 |  پیام ویدیو | 85 |
| 20 |  Сегодня начинаю отдавать расклады Самайна 🕯️
Как обычно, в них могут входить какие-то небольшие практики.
Мои прошлые Самайны были невероятно точны. Может, потому что это моё скорпионье время, может, потому что энергии особые у праздника.
Никому не повредит: помянуть тех, кто ушел, попросить для себя благ и защиты. Сделать чистки себя и пространства.
Ну и жгём свечи! Разгоняем наступающую тьму, пьём вкусные и тёплые напитки, рассказываем истории.
Заказать расклад можно в комментариях или личке @Valeri_Krylova | 88 |
