Лера🔹Психолог с Таро
رفتن به کانال در Telegram
Мать твоей здоровой самооценки. Знаю, что разрушает тебя изнутри, возвращаю веру в себя. Я @Valeri_Krylova Психолог-консультант, Таролог, мама и жена.
نمایش بیشتر998
مشترکین
-124 ساعت
-9847 روز
+430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانالها
اوت '26
+1 010
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+10
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+73
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+44
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+62
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+186
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+176
در 7 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+171
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+160
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+167
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+93
در 9 کانالها
Get PRO
اوت '25
+16
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+169
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+74
در 7 کانالها
Get PRO
مه '25
+37
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+136
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+17
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+121
در 9 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+167
در 8 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+94
در 40 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+37
در 15 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+59
در 19 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+21
در 17 کانالها
Get PRO
اوت '24
+117
در 37 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+770
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+322
در 21 کانالها
Get PRO
مه '24
+30
در 20 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+559
در 23 کانالها
Get PRO
مارس '24
+42
در 23 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+73
در 15 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+64
در 22 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+134
در 22 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+61
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+141
در 20 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+60
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+70
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+156
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+158
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+141
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+54
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+82
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+303
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
Я по прежнему приглашаю мам в группу поддержки!
Чтобы не отлететь кукухой в этом учебном году, пространство принятия и понимания просто бесценно!
Помимо группы для мам, у меня есть несколько слотов в длительную терапию.
Работаю в подходе терапии через образы, это где сразу глубоко и с травмой.
Основные запросы, с которыми ко мне приходят:
📎Низкая самооценка
📎Тяжело выстраивать взаимоотношения
📎После разводов/расставаний
📎Исследование своей тени
📎Проблемы с тем, чтобы понять, кто я и куда иду
📎Фобии
и тд.
За подробностями можно обратиться в личку @Valeri_Krylova
Туда же: описать свою проблему, чтобы я подсказала - берусь за такое или нет.
Точно не берусь за тяжелое зависимости, РПП, если вы находитесь в абъюзивных отношениях.
Есть пара слотов с дисконтом, всё обсуждаемо 🫰🏻
| 2 | С праздничком всех!
➖➖➖➖➖➖➖
Забыла достать карту дня, уехала с дочкой на линейку.
Стартует 5й класс 🔥 | 27 |
| 3 | А я сегодня кекс испекла.
А у вас какие новости к этому часу? | 37 |
| 4 | Мужчинам не надо. Ну и ладно ) | 39 |
| 5 | Мужчины, а вам такое ннада?
Пишите имена, кто тоже хотел бы такой прогноз 😉 | 41 |
| 6 | И вторая часть ✨ | 45 |
| 7 | Мы тут решили всё переделать, так что выкатываю заново прогнозы по именам 🥰
А сентябрьский по прежнему доступен к заказу, успевайте🌟 | 51 |
| 8 | Остался один "свободный" понедельник, и понесётся кутерьма учебного года.
МАМЫ!
Чтобы не сойти с ума в суматохе домашек, беготни по секциям и прочих дел, я напоминаю вам:
Открывается группа поддержки для мам школьников (и не только).
Чтобы к Новому году прийти не с нервным тиком, а в слегка расслабленном состоянии, мы будем встречаться раз в неделю и выливать всё накопленное, делать практики, получать одобрение и ментальные поглаживания ☺️
Группа будет небольшой, всего 5 человек, чтобы всем успеть уделить внимание.
90 минут чистого кайфа от возможности никому ничего не доказывать, не быть лучшей мамой на свете и вспомнить, что вообще-то мы тоже женщины. Раз в неделю.
Чтобы не отъехать кукухой, иметь возможность выдохнуть и наполниться силами, приходи!
Чтобы уточнить все подробности, понять, подходит ли тебе такой формат, пиши в комментах: "Есть вопрос", а я приду в личку 🩷
Послание на сегодня для тебя: Ты уже достаточно хорошо справляешься, позволь себе расслабиться 🌺 | 57 |
| 9 | Прогноз на Сентябрь доступен к заказу.
Включает в себя:
✨Ключевое событие месяца
💫Вопросы финансов, карьеры, романтических отношений
🌟Что придёт/уйдёт в новом месяце
⚡️На что следует обратить внимание
🌙Совет
Стоимость 1500₽
Знание, где подстелить соломку и прожить месяц на полную - бесценно! 🤌🏻
Чтобы записаться, напиши «хочу» под постом ✍🏻 | 62 |
| 10 | Что в методичке?
Там простые, но действенные практики, чтобы просто вернуть себе себя.
В суматохе дней и материнства, мы очень часто забываем о самом главном человеке в нашей жизни. О себе любимой.
Практики очень простые, возможно, для кого-то покажутся банальными.
Но для кого-то они могут стать глотком свежего воздуха, лучшим моментом за день, напоминанием о том, что я ещё тоже жива. Имею право на свои чувства, на свои хотелки и на то, чтобы сделать себе хорошо.
Не только детям, мужу, родным. А себе.
Вот такая простая и симпатичная штучка получилась.
Забирайте 🌺 | 63 |
| 11 | Я закончила методичку для мам 🥹
Пришлось сегодня переделывать её заново, правда, я психанула и чуть не разревелась.
Но потом включила музычку в наушники и выжала из себя максимум.
Потому что видит Один Всеотец, иллюстратор я никакой 🤣
Но методичка получилась красивая 🥰🥰🥰
Вы у меня тут как первооткрыватели, пишите в комментариях "ХОЧУ", я отправлю вам в личку ❤️ | 63 |
| 12 | Прогнозик, девочки 💫
Какие ещё имена добавить? | 55 |
| 13 | Кому-кому, только одному!
Свободное окошко для прогноза на Сентябрь или любой другой запрос к Таро ✍🏻🔥 | 65 |
| 14 | Какой-то плейлист подростка 😅
Вы что слушали летом? | 75 |
| 15 | О, отток ботов пошёл. Мне нравится 🥰 | 96 |
| 16 | Прогнозы на Сентябрь доступны к заказу 👏🏻
Есть два варианта на выбор:
1. Прогноз по вашим темам
2. Прогноз по готовому раскладу
Заказать можно в комментариях или личке ✍🏻 | 98 |
| 17 | Товарищи-мамы, а расскажите, у кого школьники.
Вы уже в курсе че покупать к школе? Когда линейка и тд?
Нам вот сегодня про линейку сказали. Дочь идёт в 5й класс, а кто новый класс.рук мы не знаем 😅 | 98 |
| 18 | Так, а я вам рассказывала тут про своё похудение?
🔥- да
💔 - ytn | 100 |
| 19 | У кого мозг взорвался от поста, пояснительную бригаду, пожалуйста )
А то мне так нравится — поставили реакцию, а я гадай, что вас так возмутило ) | 98 |
| 20 | Почему хочу собрать группу для мам?
Да потому что вспомнила тут, как мне самой бывает тяжело, особенно было раньше. Это сейчас я такая вся прокаченная, со знаниями, с личной терапией и тд. А раньше было просто писос.
И хочу не просто с умным видом сидеть, объяснять, что с вами происходит, но и показать: может быть место, где безопасно, где не осудят, где поддержат. Где можно увидеть: ну не у всех идеальные дети, быт и муж, как в инстаграме. Есть тоже просто мамы, просто уставшие от всего женщины, которым хочется хоть где-то расслабиться и честно сказать: как же задолбало то всё!
И в ответ получить не вечное «Че ты ноешь и жалуешься? А вот в наше время… а у тебя щас вон чо…». А получить понимание и принятие.
Я создаю место, где будет возможность и просто выговориться, и подключить разные техники, чтобы выплеснуть свои обиды, злость, вину, тревогу безопасными способами. Где можно будет наполниться, вернуть себе энергию. Конечно, поисследовать себя. Безусловно, получить ответы на вопросы о том, какой этап сейчас проходите вы, какой ребёнок, почему сложно договариваться и тд.
Если вы такая усталая обычная мама, если у вас есть такие знакомые, которые нуждаются в нашей группе, то я приглашаю всех ♥️
Формат встреч раз в неделю, 90 минут.
По стоимости 1000₽ за встречу, но оплата сразу за 4 сессии. Длительность берём до нового года. А там посмотрим, если будет желание - продолжим.
Запись в комментах или личке @Valeri_Krylova | 102 |
