• روانشناسی حريم امن من و تو •

*🌴ویتامین امروز 🌴* عزیز دل *از امروز سعی کن از چیزای ساده و کوچیک لذت ببر❗* اگه از چیزای ساده لذت می‌بری ،یعنی خوشبختی، یاد بگیراز زندگی لذت ببری خود ت رو رها کن و به اشتباهات خودت بخند ، زندگی ارزش غصه خوردن برای اشتباهات گذشته رو نداره. به یک لبخند، یک بوسه، یک نگاه از روی عشق ایمان داشته باش. جدی بگیر چیزهای ساده رو برای خوشبختی... همین ساده ها هستن که زمان و زندگی رو برات لذت بخش می‌کنه و خوشبختی برات میاره *دکتر سید مرتضی سجادیان* خود اسمش هم حالت و خوب می‌کنه کارگاه آموزشی حال خوب زندگی زیبا اطرافیان و عزیزانت رو هم دعوت کن بزار حال اونام خوب بشه اینجا عضو شو👇👇👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/B8ITJpSv4067MiTWzza51z

*دمی با غم به سر بردن جهان یک سر نمی‌ارزد* *به می بفروش دلق ما کز این بهتر نمی‌ارزد* *به کوی می فروشانش به جامی بر نمی‌گیرند* *زهی سجاده تقوا که یک ساغر نمی‌ارزد* *رقیبم سرزنش‌ها کرد کز این باب رخ برتاب* *چه افتاد این سر ما را که خاک در نمی‌ارزد* *شکوه تاج سلطانی که بیم جان در او درج است* *کلاهی دلکش است اما به ترک سر نمی‌ارزد* *تو را آن به که روی خود ز مشتاقان بپوشانی* *که شادی جهان گیری غم لشکر نمی‌ارزد* *چو حافظ در قناعت کوش و از دنیای دون بگذر* *که یک جو منت دونان دو صد من زر نمی‌ارزد*          واقعا غم خوردن در این دنیا هیچ ارزشی ندارد پگاه تون زیبا صبحتون بخیر روزتون عالی حال دلتون خوب 🐔💐🌷🌺🌸🌹💞 https://t.me/harimeamnemanoto

*🍃تلنگر شبانه 🍃* *بهترین انتقام تو زندگی ؟* ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦه ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩت ﺍﺩﺍﻣﻪ بدی ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭو ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ کنی ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪه ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞتو ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮه ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭو ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩت ﻗﺮﺍﺭ بده ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯندگیت ﺭو ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ کن در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآوری ، نه اعصاب رو خوشبخت کسی نیست که مشکلی نداره ، بلکه خوشبخت کسی هست که با مشکلات مشکلی نداره باید حوصله داشته باشی و تحمل کنی تا موفق بشی با تامل مطالب فوق رو چند بار بخون اگه انجام میدی،برا خودت جشن بگیر اگه نمیدی سعی کن تغییر کنی و انجام بدی و بازم اگه سعی نمیکنی منتظر عواقب منفی ش باش والا چقد بگم...❗ *دکتر سید مرتضی سجادیان* تو کارگاه حال خوب زندگی زیبا عضو شو و به عزیزان لینک و بده عضو بشن👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/B8ITJpSv4067MiTWzza51z

مهربانو روح ریحانه🎉 مرد عزیز قوام خانه🌴 نمی‌گم مخالفت با همسرت نکن نه اصلا اتفاقا مخالفت در مواردی که نمیخواهی یا نمی‌توانی از ضروریات هست ولی،میتوانی با لحن و نوع سخن محترمانه مخالفت خودت و اعلام کنی منظورم اینجوری هست👇 *مخالفت محترمانه:* متوجه منظورت هستم ولی نظر من متفاوته/ مخالفه *اولویت:* کاش می‌تونستم کمکت کنم ولی الان مشغول کاری هست *محدودیت:* با کمال میل می‌تونم صحبت کنم ولی رأس ساعت .. باید برم *مستقیم و مهربون:* خیلی برات ارزش قائلم ولی اصلا نمی‌تونم این حرف/رفتار رو بپذیرم *حفظ احترام:* هروقت لحن و صداتون آروم شد، صحبت می‌کنیم *حریم فیزیکی:* نیاز دارم یکم تنها باشم *مالی:* من تا انقدر… می‌تونم هزینه کنم *خانوادگی:* نظرت برام مهمه اما اجازه بده خودم به نتیجه برسم همیشه گفتم آدمهای کاریزما هم *حرف قشنگ* میزنن هم *قشنگ حرف* میزنن‼️ *دکتر سید مرتضی سجادیان* کارگاه شماره 2بانوان کاریزما بزودی منتظر باشید https://t.me/harimeamnemanoto

*زود انزالی،مشکلی که مشکلات زیادی را در زندگی زوجین باعث میشود* زود انزالی در هر سنی قابل درمان است کلا دونوع زود انزالی وجود دارد 1- زودانزالی که از ابتدا با مرد است(انزال اولیه)❗ 2-زودانزالی که بنا به دلایلی، در یک دوره از زندگی  یا بعد از ازدواج به سراغ مرد میآید (انزال ثانویه)❗ هر دو این موارد، قابل درمان است. *برای درمان زودانزالی مردان رعایت موارد زیر توصیه می شود* اگر از مطلب خاصی دچار اضطراب می شوید بهتر است قبل از هر کاری به رفع علت اضطراب بپردازید زیرا اضطراب از هر موضوعی به از دست دادن کنترل و تسلط بر اعصاب و وضیت روانی منجر می شود. پیش از ارتباط جنسی، مرد حتما باید با تحریک بدنی همسرش، زن را آماده کند. زیرا زنها برای رسیدن به اوج لذت به مدت زمان بیشتری نیاز دارند. این کار باعث کاهش زودانزالی نیز خواهد شد. اگر دچار زودانزالی هستید، به خاطر داشته باشید که هیچ راهی بهتر از مشاوره با پزشکان آگاه و مجرب نمیتواند زندگی زناشویی شما را نجات دهد. با مراجعه به پزشک میتوانید از داروهای مناسبی در این زمینه نیز استفاده کنید. هیچ گاه درهنگام خستگی اقدام به برقراری رابطه جنسی نکنید پس ازآمادگی همسر وگذراندن مراحل معاشقه و… در هنگام برقراری رابطه جنسی از کاندوم تاخیری مناسب با خود استفاده کنید استفاده از ژل تاخیری واسپری تاخیری در درازمدت توصیه نمیشود اگر باز هم انزال صورت گرفت نگران نباشیدکمی استراحت کنید، و در هنگام استراحت همسر خود را تحریک نمایید سپس مجدد اقدام به برقراری رابطه نمایید *زود انزالی را درمان کنید تا زندگی شیرین و جذابی را تجربه کنید* *دکتر سید مرتضی سجادیان* https://t.me/harimeamnemanoto

*خودت حال خودت و خوب کن شاد و بهروز باشید* کارگاه رایگان حال خوب زندگی زیبا عضو شوید و به اطرافیان هم لینک و بدید عضو بشن👇👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/B8ITJpSv4067MiTWzza51z

*اگه میخوای 120 ساله بشی البته منم این و جایی دیدم ولی فقط میتونم بگم عالیه* ✅روز را با میوه شروع کنید ▫️✅کشمش را جایگزین قند کنید ▫️✅نمکدانها را در ویترین بگذارید ▫️✅سیر و پیاز بخورید ▫️آب کافی بنوشید ▫️✅با نوشابه قهر کنید ✅ و با روغن زیتون آشپزی *در کنار همه اینها و مهم تر از همه چی سعی کنید از استرس و اختلالات روحی روانی خودتون و مبری کنید*❗ همه اینها در کنارهم ., هم عمر شمارا طولانی می‌کنه هم زندگی تون و زیبا حال دل شماهم بهتر و عالی تر میشه *دکتر سید مرتضی سجادیان* در کارگاه حال خوب زندگی زیبا شرکت کنید و عزیزانتون هم دعوت کنید بزارید حال دل اونها هم خوب بشه‼️ لینک کارگاه اینجا👇👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/B8ITJpSv4067MiTWzza51z

*والدین عزیز بدانند* *تربیت کودک* بچه‌ها را رها کنیم تا ببینند، بشنوند و لمس کنند. آن‌ها فقط با جستجو در دنیای اطرافشان می‌توانند به تجربه‌های ناب و شگفت‌انگیز دست پیدا کنند. به کودک اجازه دهید در یک محیط امن به جستجو و کنجکاوی بپردازد تا بتواند خود و دنیای بیرون را کشف کند. https://t.me/harimeamnemanoto

*زبان_بدن* *زبان بدن را جدی بگیرید* *ضرب گرفتن روى ميز* 🌸 کسی که با ریتمی یکنواخـت و کسل کننده به روی میز ضرب می زند می خواهد احساس بی قراری خود را بیان کند. ☺️ پس احساس بی قراری هست شادی نیست❗ https://t.me/harimeamnemanoto

Audio from Drsajadian