• روانشناسی حريم امن من و تو •
Ir al canal en Telegram
مشاوره و روانشناسي " 🤗با لبخند وارد شوید☺ در راستا و حيث ســلـامـت روح و روان آدمي اینجا میخوایم چگونگی وراهکار های عملی مقابله باتله های زندگی،افزایش عزت نفس،شادزندگی کردن برای مشاوره و شرکت در دوره های دکتر سید مرتضی سجادیان @Zz2230
Mostrar más2 277
Suscriptores
-324 horas
-77 días
-3430 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
noviembre '26nov '26
noviembre '260
en 0 canales
octubre '26
+3
en 0 canales
Get PRO
septiembre '26
+2
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+4
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+3
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+2
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+1
en 0 canales
Get PRO
febrero '260
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+1
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
octubre '250
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+2
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+3
en 0 canales
Get PRO
junio '250
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+5
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+22
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+17
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+40
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+9
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+11
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+7
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+1
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+2
en 0 canales
Get PRO
junio '240
en 0 canales
Get PRO
mayo '240
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+30 803
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+20
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+12
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+17
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+12
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+18
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+15
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+7
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+14
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+16
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+4
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+3
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+1
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+10 458
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+7
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+4 880
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 02 noviembre | 0 | |||
| 01 noviembre | 0 |
Publicaciones del Canal
*🌴ویتامین امروز🌴*
عزیز دل
با رفتارت و اندیشه ات میتونی شاد باشی
رقص، ورزش و...
محبت کردن، خنده، شوخی، عشق ورزیدن و...
اندیشه، کسب دانش و یادگیری، کاربرد دانش و...
رضایت عرفانی از انجام کار خیر و...
همه این ها باعث شادی میشه
مواظب این رفتار باش برات شادی میاره و شادی را افزایش میده
هرچه انسان بیشتر رشد میکنه، میزان شادی او بیشتر خواهد شد.
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
کانال حریم امن در بله👇
https://ble.ir/harimeamn
| 2 |  *ایدل صبور باش بر احداث روزگار*
*نیکو شود بصبر سرانجام کار تو*
*با هیچکس ز خلق خدا دشمنی مکن*
*تا بر مراد دوست بود روزگار تو*
*با حلم و با تواضع اگر همنشین شوی*
*اغیار تو شود بصفا یار غار تو*
*بر هرچه کردگار ترا داد شکر کن*
*تا بیش از ان جزات دهد کردگار تو*
*همت بلند دار که نزد خدا و خلق*
*باشد بقدر همت تو اعتبار تو*
#ابن یمین
"اگر زمان را درست بکار بگیری همیشه زمان کافی خواهی داشت"
صبحتون بخیر روزتون عالی
الهی پررزق باشید
🍂🌺🥀🌹❤🌾⚘💐🍂
در کانال حریم امن ابلیکیشن بله عضو شوید👇👇
https://ble.ir/harimeamn | 9 |
| 3 | *الهی 🙏 آرزوهایی که تو ذهن تون هست، تو سرنوشت تون هم باشه آمین🤲*
شبتون زیبا و پرستاره
🌙⭐🌙⭐🌙⭐ | 9 |
| 4 | *🍃تلنگر شبانه🍃*
عزیزدل
هر چقدر اصیل‌تر، عمیق‌تر، ارزشمندتر و قابل اعتمادتر باشی
به‌خاطر آسیب‌های زیادی که تجربه کردی به کسی زخم نمی‌زنی،❗
چون از میزان درد و ذات رنج خبر داری
تو زمانی یک انسان درست هستی که اجازه ندی تکه های وجودت عقده و باعث شکستن دیگران بشه.❗
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
هرچه زود تر در کانال بله حریم امن عضو شوید👇👇
https://ble.ir/harimeamn | 9 |
| 5 |  *⁉️آیا شما هم تیک عصبی دارید؟‼️*
تیک یک اختلال عصبی غیرارادی است که بر سیستم حرکتی و گاهی صوتی بدن تأثیر می‌گذارد و علائمی چون چشمک زدن، لرزش سر و یا شانه، بالا پریدن ابروها و... را به همراه دارد❗
تیک‌ها خیلی ناگهانی شروع می‌شوند و اغلب افرادی که از این اختلال رنج می‌برند بعد از اتمام آن احساس تسکین می‌کنند
علل تیک در بزرگسالان نیز ممکن است یکی از موارد زیر باشد:
❗- افسردگی
❗- اختلال دوقطبی
❗- سوءمصرف مواد
❗- استرس و خستگی
زمانی که متوجه تیک خود شدید ذهنتان را به موضوعی دیگر هدایت کنید و سرگرم شوید.
از بین بردن زمینه استرس و تنش‌های عصبی در محیط کار و زندگی یکی دیگر از راههای از بین بردن تیک عصبی میباشد
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
کارگاه اعتماد به نفس ثبت نام👇
https://wa.me/989057141520 | 8 |
| 6 |  *نشود فاش کسی آنچه میان من و توست*
*تا اشارات نظر نامه رسان من توست*
*گوش کن با لب خاموش سخن می گویم*
*پاسخم گو به نگاهی که زبان من و توست*
*روزگاری شد و کس مرد ره عشق ندید*
*حالیا چشم جهانی نگران من و توست*
امروز منتظر خبر های خوب باش خبرهای غیر منتظره و عالی
سلام صبحتون بخیر روزتون عالی
الهی پررزق باشید
🍂🌾💐🌹❤🥀⚘🍂 | 13 |
| 7 | *شمایی که دارید این متن و میخونید ، الهی که،خیلی زود،یه عالمه اتفاقهای خوب تو زندگیتون ببافته، آمین🤲*
شبتون زیبا و پرستاره
🌙⭐🌙⭐🌙⭐ | 11 |
| 8 | لینک ثبت نام کارگاه اعتماد به نفس 👇👇👇
https://wa.me/989057141520 | 9 |
| 9 | *🍃تلنگر شبانه🍃*
شما باید تمام شرایط نامطلوب را موقت و گذرا بدانید. این شرایط نیامده‌اند که بمانند، بلکه آمده‌اند که بگذرند. اما هنگامی‌که شما آن‌ها را به عنوان شرایط همیشگی خود بپذیرید، این شرایط نامطلوب ریشه‌دار می‌شوند و به بخشی از واقعیت شما تبدیل خواهند شد. این نوع نگرش اشتباه می‌تواند شما را برای همیشه از تحقق سرنوشت‌تان باز دارد. اما اگر شما تصمیم بگیرید که در نحوه نگرش‌تان تغییری بنیادی ایجاد کنید، آن‌گاه دگرگونی را در زندگی‌تان مشاهده خواهید کرد...
*#جول_اوستین*
حریم امن در ابلیکیشن بله زودتر عضو بشید❗👇👇
https://ble.ir/harimeamn | 9 |
| 10 |  Sin texto... | 11 |
| 11 |  *این مطرب از کجاست که برگفت نام دوست؟🍂*
*تا جان و جامه بذل کنم بر پیام دوست🍂*
*دل زنده می‌شود به امید وفای یار*
*جان رقص می‌کند به سماع کلام دوست🍂*
*من بعد از این اگر به دیاری سفر کنم*
*هیچ ارمغانیی نبرم جز سلام دوست🍂*
*وقتی امیر مملکت خویش بودمی*
*اکنون به اختیار و ارادت غلام دوست🍂*
#سعدی
*روزی دیگر وتولدی دیگر یعنی فرصتی دیگر برای تصمیمی بهت*
صبحتون زیبا روزتون عالی
الهی پررزق باشید
🍂⚘🌾🌺❤🌹💐🥀🍂 | 12 |
| 12 | *الهی🙏*
*خدا آنقدر عاشقانه نگاهتون کنه ،که حس کنید مهم ترین و خوشبخت ترین موجود کائنات هستید آمین 🤲*
شبتون زیبا و پرستاره
⭐🌙⭐🌙⭐🌙 | 10 |
| 13 | *⁉️تست مهم امروز‼️*
همین الان در کانال زندگی بارگزاری شد
حتما انجام بدید
*ادراک تصویری ،از نظر علمی ثابت شده است*‼️
اگه درحال خوب انجام بدید میگه قراره چه اتفاقی براتون بیافته
👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb5SqGlHgZWUrPypbw2s | 13 |
| 14 | *در مشاجرات خانوادگی شما چکار میکنید؟*
اگر مشکلاتتون رو از راهی غیر از صحبت کردن
(مثل قهر کردن، قیافه گرفتن، کنایه زدن، هوایی زدن و استوری گذاشتن و هر راه غیر مستقیمی)
حل میکنید، تبریک میگم. ❗
*شما یک انسان نابالغ و نادان هستید و هیچوقت تو روابطه‌تون (با هر کسی اعم از پارتنر ودوست و غیره) آرامش و ثبات رو تجربه نخواهید کرد*
با صحبت کردن اونم صحبت درست بر اساس احترام( نه تیکه انداختن و توهین آمیز❗) مشکلاتتون و حل کنید
*اگر طرف شما نمیخواد یا تو صحبت کردن هم فرافکنی میکنه، از مشاور کمک بگیرید*
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
زوج درمانی با با دکتر سجادیان
وقت مشاوره👇👇
https://wa.me/989057141520 | 16 |
| 15 |  *ز یکی پسته دهانی صنمی بسته دهانم*
*چو برویید نباتش چو شکر بست زبانم*
*همه خوبی قمر او همه شادی است مگر او*
*که از او من تن خود را ز شکر بازندانم*
*چو صلاح دل و دین را مه خورشید یقین را*
*به تو افتاد محبت تو شدی جان و روانم*
تا زمانی که خدا هرروز صبح بیدارت میکنه برات برنامه داره بهش اعتماد کن
صبحتون بخیر روزتون عالی
الهی پررزق باشید
🍂⚘🌾🌺❤🌹🥀💐🍂 | 99 |
| 16 | *🌴ویتامین امروز🌴*
ویتامینی عالی برای مغز❗
*پیاده‌روی برای مغز معجزه میکنه*
حافظه و قدرت یادگیری رو تقویت میکنه.
استرس و اضطراب رو کاهش میده.
تمرکز و قدرت تصمیم‌گیری رو بهتر میکنه.
باعث ترشح اندورفین و بهبود خلق‌وخو میشه.
به خلاقیت و شکل‌گیری ایده‌های تازه کمک میکنه.
کیفیت خواب رو بالا می‌بره.
در بلندمدت به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر زوال شناختی کمک میکنه.
*حتی روزی ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روی می‌تونه برای سلامت مغزت مفید باشه.*
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
تست مهم امروز و انجام بدید
وارد شوید فالو کنید و بالایک های زیباتون از کانال حمایت کنید
اینجا👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb5SqGlHgZWUrPypbw2s | 13 |
| 17 | *🍃تلنگر شبانه🍃*
عزیز دل رها باش
حال خوبت رو به بند بندِ وجودت وصل کن
بگذار جایی که هیچکس را نداشتی
*یک "تو" حالت را خوب کنه*
جایی همیشه برای خودت بگذار
تمام آمده ها، یه روزی می رن
آن وقت تو می مانی و تو❗
خودت رو بلد باش
*هیچکس جز تو، پای تو نمی مونه*
این و با تمام وجود در کن که:
*یک تو برای تمام خودت کافیست*❗
برای دلت خوب باش
از تمام جهان، تو به خودت بیشتر از همه محتاجی...
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
‼️تست هفته رو فردا حتما انجام بده❗
وارد شو ما را فالو کن و با لایک های زیباتون از کانال حمایت کن
اینجا👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb5SqGlHgZWUrPypbw2s | 13 |
| 18 |  ⁉️‼️تست هفته‼️⁉️
*‼️به به عجب تستی‼️*
اگه در حالی خوب و با آرامش و صداقت انجام بدی،یه جواب عالی میگیری
*‼️اگه دقیق انجام بدید بهتون میگم قراره چه اتفاقی براتون بیافته‼️*
فردا ساعت ۱۱ صبح کانال زندگی
👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb5SqGlHgZWUrPypbw2s | 14 |
| 19 |  در کنج دلم عشق کسی خانه ندارد🍂
کس جای در این خانه ی ویرانه ندارد🍂
دل را به کف هر که نهم باز پس آرد
کس تاب نگهداری دیوانه ندارد🍂
در بزم جهان جز دل حسرت کش ما نیست
آن شمع که می سوزد و پروانه ندارد🍂
گفتم مه من ... از چه تو در دام نیفتی
گفتا چه کنم دام شما دانه ندارد🍂
"یک ذهن منفی، هرگز نمیتونه یک زندگی مثب برات بسازه ...پس مثبت بیندیش تا بهترین ها نصیبت بشه."
صبحتون بخیر روزتون عالی
الهی پررزق باشید
🍂🌹💐❤🥀⚘🍂 | 13 |
| 20 | در کنج دلم عشق کسی خانه ندارد🍂
کس جای در این خانه ی ویرانه ندارد🍂
دل را به کف هر که نهم باز پس آرد
کس تاب نگهداری دیوانه ندارد🍂
در بزم جهان جز دل حسرت کش ما نیست
آن شمع که می سوزد و پروانه ندارد🍂
گفتم مه من ... از چه تو در دام نیفتی
گفتا چه کنم دام شما دانه ندارد🍂
"یک ذهن منفی، هرگز نمیتونه یک زندگی مثب برات بسازه ...پس مثبت بیندیش تا بهترین ها نصیبت بشه."
صبحتون بخیر روزتون عالی
الهی پررزق باشید
🍂🌹💐❤🥀⚘🍂 | 1 |
