• روانشناسی حريم امن من و تو •
Ir al canal en Telegram
مشاوره و روانشناسي " 🤗با لبخند وارد شوید☺ در راستا و حيث ســلـامـت روح و روان آدمي اینجا میخوایم چگونگی وراهکار های عملی مقابله باتله های زندگی،افزایش عزت نفس،شادزندگی کردن برای مشاوره و شرکت در دوره های دکتر سید مرتضی سجادیان @Zz2230
Mostrar más2 385
Suscriptores
-224 horas
-107 días
-2430 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '260
en 0 canales
junio '26
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+2
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+1
en 0 canales
Get PRO
febrero '260
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+1
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
octubre '250
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+2
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+3
en 0 canales
Get PRO
junio '250
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+5
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+22
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+17
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+40
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+9
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+11
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+7
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+1
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+2
en 0 canales
Get PRO
junio '240
en 0 canales
Get PRO
mayo '240
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+30 803
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+20
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+12
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+17
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+12
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+18
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+15
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+7
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+14
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+16
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+4
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+3
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+1
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+10 458
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+7
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+4 880
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
*🌴ویتامین امروز🌴**
عزیز دل
*به شیوه و روش خودت خوشحال و خوشبخت باش❗*
«تقریباً هیچکس آنقدر شجاعت نداره که به شیوهی خودش خوشبخت باشه. بیشتر آدمها میخواهند درست همانطور خوشبخت باشند که همه هستند.»
و با این کارشون خوشبختی رو از خودشون دور میکنن
خوشبختی باتوجه به شیوه زندگی آدما میتونه متفاوت باشه
پس
هیچ وقت سعی نکن به شیوه دیگران خوشبخت باشی
دکتر سید مرتضی سجادیان
در کانال آرامش،شیوه آرامش و شاد بودن را دنبال کنید👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbBPFI94Y9lmYODnLm1X
| 2 |  *من مست و تو دیوانه ما را که برد خانه*
*صد بار تو را گفتم کم خور دو سه پیمانه*
*در شهر یکی کس را هشیار نمی بینم*
*هر یک بتر از دیگر شوریده و دیوانه*
*هر گوشه یکی مستی دستی زده بر دستی*
*وان ساقی سرمستی با ساغر شاهانه*
*ای لولی بربط زن تو مست تری یا من*
*ای پیش تو چو مستی افسون من افسانه*
*از خانه برون رفتم مستیم به پیش آمد*
*در هر نظرش مضمر صد گلشن و کاشانه*
"مولوی"
سلام عزیزان همراه🌹❤
همیشه به این باور داشته باشید که یه چیز فوقالعاده قراره اتفاق بیفته، ❗
پگاهتون زیبا صبحتون بخیر روزتون عالی
الهی پررزق باشید
🌹🌺🌻❤🥀💐⚘
آشپزی خوشمزه امروز را در کانال دنبال کنید👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbBPFI94Y9lmYODnLm1X | 4 |
| 3 | *الـــــهی🙏*
*دریــــای زنـــدگـیتـون پــراز امواج زیبای سلامتی*
*آسمون دلتون خالی ازابرای غم و ناراحتی*
*و ساحل عمرتون پرازماسه های برکت باشه آمین🤲*
شبتون زیبا و پرستاره
⭐🌙🌟🌙⭐🌙 | 8 |
| 4 | *⁉️آیا شماهم در کیفیت زندگی جنسی مشکل دارید❗؟*
کیفیت زندگی جنسی یکی از عناصر مهم زندگی است ❗
در خانه ای که کیفیت زندگی جنسی دچار نقصان باشد زندگی بی معنی است‼️
و مشکلات متعددی وجود دارند که ممکن است مردان و شرکای جنسی آنها را از برقراری یک رابطه مطلوب مانع کنند
*این مطلب مهم را هم اکنون در کانال زندگی زناشویی و داناییهای جنسی حریم امن در تلگرام دنبال کنید❗*👇👇
https://t.me/sex_harimamn | 8 |
| 5 | 🌴 *ویتامین امروز*🌴
*عزیز دل*
*جرات داشته باش*
شاد بودن قشنگترین شکلِ جرات است
شاد باش، با شجاعت زندگی کن، با خودت مهربان باش و عشق را پرورش بده
بعدش میدونی چی میشه؟
اون موقع تو بازتابی از زیباترینها میشی بازتابی از مهربانیها
دکتر سید مرتضی سجادیان
⁉️هر روز یک سوال یک پاسخ‼️
سوال از شما پاسخ از ما در کانال آرامش👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbBPFI94Y9lmYODnLm1X | 14 |
| 6 | 
*«ای دل صبور باش و مخور غم که عاقبت*
*این شام صبح گردد و این شب سحر شود»*
#خواجوی_کرمانی
ایمان یعنی برداشتن اولین قدم با وجود اینکه قادر به دیدن کل مسیر نیستی..❗
سلام عزیزان همراه
پگاهتون زیبا صبحتون بخیر
الهی پررزق باشید
⚘💐🌻❤🥀🌺🌹 | 13 |
| 7 | *الهی🙏*
*همین روزها خیلی زود خداوند بایک اتفاق خوب غافلگیرتون کنه..آمین🤲*
شبتون زیبا و پرستاره
🌟🌙⭐🌙🌟🌙⭐ | 15 |
| 8 | 🍃تلنگرشبانه🍃
عزیز دل
⁉️میدونی چرا خیلی وقتها حال دلت خوب نیست❗؟
این نشانه ه ها را بخون و آدمای اطافت و انتخاب کن و الا بودن در کنارشون باعث اختلال روحی روانی در شخصیت شما خواهد شد
چون فرکانس و انرژی منفی از خودشون ساطع میکنن
❗ کسایی همیشه شکایت میکنند و غر میزن
❗ کسایی که دائما از مشکلاتشون میگن بدون هیچ راه حلی.
❗ کسایی که دائم پشت سر دیگران حرف میزنن.
❗.کسایی که فقط خبرای بد و میگن.
❗ افرادی که وقتی به شما انرژی منفی میدن خودشون احساس سبکی میکنن.
❗ کسایی که با شوخی شما رو مسخره میکنن.
❗ افرادی که دائم دروغ میگن ، غلو میکنند و خود واقعیشون نیستن.
❗.افرادی که وقتی کنارشون هستی احساس خستگی میکنی چون که دائم انرژی منفی میدن.
با تفکر به مطالب فوق تصمیم بگیر
دکتر سید مرتضی سجادیان | 13 |
| 9 | *آمار طلاق و جدایی عاطفی زوجین نشون میده که به سرعت رو به افزایش میباشد❗ باید بدانید که:*
*مهم ترین موارد زمینه ساز طلاق و جدایی در جامعه؛*
❗دخالت والدین
❗وابستگی شدید به خانواده ها(قطع نشدن بند عاطفی) بالغ بر ۵۰ سال سن داره هنوز بچه مامان یا بچه باباست❗
❗نداشتن تماس فیزیکی و رابطه جنسی، جدا کردن بسترها بمدت طولانی
❗نداشتن اطلاعات جنسی و عدم مدیریت این مهم توسط هر دو طرف
❗نداشتن رابطه صمیمی و گفتگو
❗ بیان نکردن احساسات بیکدیگر
❗نداشتن تفریحات مشترک
❗نداشتن فعالیت های مشترک (مانند خرید/امور منزل و..)
❗مشکلات مالی و ورشکستگی /بیکاری همسر
❗تفاوت در سطح نیاز به پیشرفت (یکی از دونفر نیاز به پیشرفت احساس میکند و دیگری به شرایط موجود قانع است)
❗تفاوت در سطح مالی و شغلی _تحصیلی همسر (خصوصا خانم ها اگر بالاتر از آقایون باشد)
❗مشاوره قبل و بعد ازدواج و آموزش های قبل ازدواج نقش مهمی در آماده سازی برای ورود به زندگی مشترک و در نتیجه کاهش طلاق دارد..
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
کانال دانایی زناشویی زوجین را در تلگرام دنبال کنید👇👇
https://t.me/sex_harimamn | 13 |
| 10 | *🌴ویتامین امروز 🌴*
رفته بودم راهنمایی و رانندگی کشور کار داشتم ، دیدم خط کشی کردن مثلا رنگ زرد مسیر قسمت تخلفات بود
رنگ آبی ....
رنگ قرممز....
رنگ سبز پیگیری سند و......
یهیویی با خودم گفتم کاش آدما تو زندگیشون یه خط کشی هایی با رنگهای متفاوت داشته باشن❗
به تو هم توصیه میکنم برای خودت یه خط کشی هایی داشته باش❗
❗دور بعضی چیزها
❗زیر بعضی چیزها
❗و روی بعضی چیزها
گاهی خط قرمز
گاهی خط زرد
و گاهی خط سبز
دور بعضی آدمها را خط قرمز بکش
آنها که همیشه سهمی از حس خوبت را به تاراج میبرند... یا انرژی خوارهای زندگیت هستن❗
حسودها ..خودبین ها و مهمتر از همه، آنها که همیشه بهت دروغ گفتن❗
زیر بعضی ها را خط زرد بکش
آدمهایی که تکلیفت رو با آنها نمیدانی.
مثل فصلها رنگ عوض میکنند و اعتباری نیست نه به تحسین و نه به تکذیبشان....❗
✅روی بعضی چیزها و آدمها را با برگهای سبز خط سبز سبز بکش تا یادت بمونه و یادگار همیشگی ذهنت باشن❗
آدمهایی ک شاید همه ی تفاوت شون و خاص بودنشون در نگاه و کلامشون باشه
آدمهایی که ساده ی ساده فقط دوستشون داری
این آدمها رو باید قاب بگیری و از مژه ها جلوی چشمت آویزون کن تا همیشه، دیده بشن ،تا وجب به€ وجب نگاهت رو شکرگزار بودنشان باشی.❗
مواظب ادمهای سبز زندگیت باش
دکتر سید مرتضی سجادیان
کامال زندگی را دنبال کنید | 16 |
| 11 |  *صبح یعنی که گل از غنچه تو وا بشود*
*فَلــق از شـرق تو را محوِ تماشـا بشود*
*صبح یعنی که ز پیمانه ی چشمانِ ترت*
*سر هر کوچه دو تا میکده بر پا بشود*
*صبح یعنی سرِ بوسیدنِ لعل و لبِ تو*
*بینِ خورشید و گل و آیِنه دعوا بشود*
*صبح یعنی تو بخندی و از آن لبخندت*
*پسته از حســرتِ لبخندِ تو رُسوا بشود*
*صبح یعنی که تو بیدار شوی وقت طلوع*
*گُـل و دشــت و دَمَن و مزرعه زیبا بشود*
به به چه صبحی ،چه روزی باتبسم روزت و عالی کن😊
صبحتون بخیر روزتون عالی و شاد
🪴🥀💐🌷♥️⚘🌺🍁🪴
https://t.me/harimeamnemanoto | 13 |
| 12 | *صبح یعنی که گل از غنچه تو وا بشود*
*فَلــق از شـرق تو را محوِ تماشـا بشود*
*صبح یعنی که ز پیمانه ی چشمانِ ترت*
*سر هر کوچه دو تا میکده بر پا بشود*
*صبح یعنی سرِ بوسیدنِ لعل و لبِ تو*
*بینِ خورشید و گل و آیِنه دعوا بشود*
*صبح یعنی تو بخندی و از آن لبخندت*
*پسته از حســرتِ لبخندِ تو رُسوا بشود*
*صبح یعنی که تو بیدار شوی وقت طلوع*
*گُـل و دشــت و دَمَن و مزرعه زیبا بشود*
به به چه صبحی ،چه روزی باتبسم روزت و عالی کن😊
صبحتون بخیر روزتون عالی و شاد
🪴🥀💐🌷♥️⚘🌺🍁🪴
https://t.me/harimeamnemanoto | 1 |
| 13 | الهی🙏
*صفحه غم و اندوه تو دفترزندگیتون همیشه سفید باشه آمین🤲*
شبتون زیبا و پرستاره
🌟🌙⭐🌙🌟🌙⭐ | 13 |
| 14 | *🍃تلنگر شبانه🍃*
عزیز دل
بی نهایت خودتان باش
نه این که بگردی دنبال جدیدترین کفش یا لباس بازار
نـه برای پیدا کردن مدل مویی که مـُد باشد از خوابت بزنی
نـه خروارهای پول بی زبان برای اندکی بیشتر در چشم آمدن خرج کنی❗
جای این کــارها ؛
یک سفر خوب برو.
تنها یا با دوستانت سفر برو اونم برا حال و هوای خودت
نه اینکه بشه مایه ی فخرفروشی به فلانی که بگن فلانی سفر رفته
کارهایی را انجام بده که همیشه دوست داشتی انجام بدی ولی نشده بود.❗
وقتش را نداشتی یا پولش را یا حتی حس و حالش را...
یک زبان جدید یاد بگیر
یه سازی بخر و شروع کن به تمرین...
اون غذای فوق گران بالای منوی فلان رستوران رو امتحان کن.
حتی یک سبک آهنگ جدید گوش بده
در تمام این کارها فقط فکر این باش که یکـ بار بیشتر زندگی نمیکنی پس ارزشش ر داره.
خودت بودن اصلا کار سختی نیست.
کافیست برای تک تک لحظه هات احترام قائل باشی
*خودت کم کم میفهمی چقدر خودت بودن؛ عالی و دوس داشتنی هست❗*
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
درکانال آرامش عضو شوید فالو کنید و با ، لایک مطالب کانال را تقویت کنید👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbBPFI94Y9lmYODnLm1X | 11 |
| 15 | *⁉️❗سوال از شما پاسخ از ما❗⁉️*
سلام آقای دکتر
چقد خوبه که راحت میتونیم سوالهامون و بپرسیم و ممنون که خیلی جامع و کامل جواب میدین
ازخدا میخوام هرچی آرزو داری براورده بشه
*⁉️من همسرم و خیلی دوس دارم یه روز دیر بیاد اعصابم میریزه به هم*
*یا با یکی دیگه حرف میزنه و توجه میکنه دیوونه میشم*
*⁉️نمیدونم این وابستگی هست یا دلبستگی؟❗*
پاسخ هم اکنون در کانال آرامش👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbBPFI94Y9lmYODnLm1X | 9 |
| 16 | *🌴ویتامین امروز🌴*
هیچ وقت بابت عشقهایی که نثار دیگران کردهاید و بعدها به این نتیجه رسیدهاید ذره ای برای عشق شما ارزش قائل نبودهاند، افسوس نخورید ...
شما آن چیزی را که باید به زندگی ببخشید، بخشیدید؛ و چه چیزی زیباتر از عشق...
هر رنج دوست داشتن صیقلیست بر روح...
و با هر تمرین دوست داشتن،
روح تو زلالتر میشود...
*#شل_سیلور_استاین*
کانال آرامش👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbBPFI94Y9lmYODnLm1 | 10 |
| 17 |  روزی که تو را ببینم آدینهی ماست⚘
هر روز به دولتت به از دینهی ماست⚘
گر چرخ و هزار چرخ در کینهی ماست⚘
غم نیست چو مهر یار در سینهی ماست⚘
#مولانا
هیچ چیز غیرممکن نیست حتی کلمهی غیرممکن در داخل خود کلمهی ممکن را گنجانده است.
پگاهتون زیبا صبحتون بخیر روزتون عالی
الهی پررزق باشید
⚘🌺🌻❤💐🌹🥀 | 11 |
| 18 | *همه شما عزیزان را به آغوش پر مهر خدا میسپارم*
شبتون زیبا و پرستاره
🌙⭐🌙🌟🌙⭐ | 9 |
| 19 | *🍃تلنگرشبانه🍃*
خوب من
⁉️میدونی چطوری حال دلتو خوب کنی؟❗
سعی کن هر طور که شده روزانه حداقل۱ساعت واسه خودت باشی یعنی صرفا برا خودت وقت بزاری(انجام دادن علاقه های شخصی)❗
اگه تو رابطه ای هستی که ۸۰ درصدش بحث وجدل هست،اگه دوسش داری و ترک رابطه براتون ممکن نیست با روانشناس صحبت کن و مشکلات رابطه رو حل کن❗
❗به خاطر بدهی و وام و اینا از خودت غافل نشو، شده حتی یک تیشرت ارزون قیمت یا هرچیزدیگه ای واسه خودت هدیه بخر
❗به خودت قول بده تو هرکاری اول و اول نظر دلتو بپرسی اگه دلت راضی نبود اصلا انجامش نده
❗آموزش یک مهارت و تخصص را استارت بزن و با اینکار به رشد شخصی و افزایش اعتماد به نفست کمک کن
❗و در نهایت هرکسی قلق دل خودشو بهتر میدونه.سعی کن هوای اطرافیان و داشته باشی تا زندگیت ار جمع شیرین تر باشه
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
کانال زندگی کانالی متفاوت👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb5SqGlHgZWUrPypbw2s | 11 |
| 20 | *زوجین عزیز*
*اگر میخواهید رابطه شما عالی باشه به نکات زیر توجه و عمل کنید❗*
✅از وابسته شدن خودداری کنید: هر یک از شما سرگرمی و تعهدات خود را دارید ؛ زیاد خوب نیست که مثل چسب به هم وصل باشید❗
✅همیشه به یکدیگر احترام بگذارید:احترام پایه و اساس هر گونه رابطه است❗
✅با خودخواهی خداحافظی کنید : وقتی که خود خواهی را کنار بگذارید، همیشه به هر دوتان، فکر می کنید ونفع خودت و همسرت رو همیشه و همه جا درنظر میگیرید❗
✅درباره همه چیز صحبت کنید: چیزی را که می خواهید و احساس می کنید را بروز دهید هیچ چیز را پنهان باقی نگذارید❗
✅همه کار را با هم انجام دهید: این کار فرصتی برای حمایت از یکدیگر و کمک به دستیابی به اهداف است.همکاری با هم در امورات زندگی،به رابطه قوام میبخشه❗
✅سایر روابط را نیز مورد توجه قرار دهید: همیشه تنها دو نفر بودن خوب نبست، بنابراین برنامه ریزی کنید و با هم، به دیدن خانواده و دوستان بروید❗
*دکتر سید مرتضی سجادیان*
کانال آرامش👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029VbBPFI94Y9lmYODnLm1X | 9 |
