Наташа и ее дела
رفتن به کانال در Telegram
Авторский канал Наташи Нетрусовой @natnetint. Здесь я пишу о том, что я делаю и к каким выводам прихожу.
نمایش بیشتر324
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+1
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+22
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+5
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+41
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '210
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '210
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '210
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+194
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 اوت | 0 | |||
| 26 اوت | 0 | |||
| 25 اوت | +1 | |||
| 24 اوت | 0 | |||
| 23 اوت | 0 | |||
| 22 اوت | 0 | |||
| 21 اوت | 0 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | 0 | |||
| 18 اوت | 0 | |||
| 17 اوت | 0 | |||
| 16 اوت | 0 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | 0 | |||
| 13 اوت | 0 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | 0 | |||
| 10 اوت | 0 | |||
| 09 اوت | 0 | |||
| 08 اوت | 0 | |||
| 07 اوت | 0 | |||
| 06 اوت | 0 | |||
| 05 اوت | 0 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
| 2 | Сыграли вчера шоу! (И хорошо сыграли)
Глядя на прошлый раз и этот, вижу, что совсем не волнуюсь. Наоборот, присутствие зрителей придает мне уверенности и дополнительной энергии, а внутренние сомнения, что я что-то делаю не так, остаются позади.
Похоже на ситуации социального взаимодействия: если нужно обратиться к незнакомому человеку, вызвать мастера, задать вопрос в магазине — это создает небольшой потенциальный барьер, но я знаю, что я умею его преодолевать. И когда я уже общаюсь — всё уже уверенно идет — барьер преодолен и незачем о нём вспоминать.
Еще я думаю, что работа в школе хорошо натренировала навык выступления перед людьми. И как во время урока я хорошо чувствую аудиторию целиком и не закрываюсь от нее, так и на сцене мне не страшно.
Дальше это ощущение уверенности остается со мной после шоу, на него можно опираться. | 120 |
| 3 | #книги_которые_я_читаю
Алексей Поляринов «Кадавры»
Все долго советовали, и вот я добралась.
Книга про современную Россию. Будто бы параллельная вселенная, альтернативная ветка истории, но книга всё равно про современную Россию.
На жестокое отражение реальности накладываются личные травмы главной героини, ее отношения с мамой, братом..
Читать страшно, но это — заглядывать правде в глаза.
Если вы хотите добрую историю с хорошим концом — вам сюда не надо. Но вообще бы я всем взрослым советовала прочитать. | 143 |
| 4 | Хочу научиться принимать то, что нормально ничего не сказать: ничего не ответить на реплику, дать себе воемя подумать, просто промолчать. | 209 |
| 5 | «Вы шли толпою, врозь и парами,
Вдруг кто-то вспомнил, что сегодня
Шестое августа по-старому,
Преображение Господне.» | 207 |
| 6 | Люблю разговаривать с людьми один на один, особенно, если они готовы рано просыпаться. | 225 |
| 7 | #книги_которые_я_читаю
Орхан Памук «Рыжеволосая женщина»
Думала, буду читать медленно, а увлеклась и проглотила за сутки.
Думала, это роман о любви, а он об отцах и сыновьях, Эдипе и «Шахнаме», мифах запада и востока. О сыне, который хочет не быть таким, как его отец.
Читать интересно, текст глубокий. Непривычные турецкие реалии проглядывают. Поразительно видеть, как незначительна роль женщины в турецком обществе.
И хотя всю книгу мы наблюдаем за героем мужчиной и его размышлениями об отцах и сыновьях, роман называется «Рыжеволосая женщина». И осью всей книги, вопреки всему является женщина, решившая покрасить волосы в рыжий (это вызов обществу), ее монолог — отправная точка, ее желание — источник книги, кульминация — ее трагедия. Как будто у нее самой голоса нет, но всё, что есть, приведено в движение ею.
Всем рекомендую. | 252 |
| 8 | #книги_которые_я_читаю | 1 |
| 9 | #книги_которые_я_читаю
Лоран Гунель «Бог всегда путешествует инкогнито»
Нонфикшн в оболочке художественного текста.
Это, конечно, не художественная литература. Сюжет складывается так, как нужно автору: раз, и всё получилось.
Но как набор практик по обретению смелости, встрече со своими страхами и т.п. книга неплоха. Рекомендую подросткам, а также всем тем, кто считает себя неуверенным в себе. | 225 |
| 10 |  Импров-Шоу команды "Дельтовидная Мышь"
Шоу длинной формы импровизации - это представление, которое создаётся в моменте игры на сцене. Уникальная история, которая происходит здесь и сейчас и больше никогда не повторится.
"Дельтовидная Мышь" рада помочь котикам Белграда. Все средства, собранные на этом шоу пойдут в поддержку хаба защиты котов Stray Safe.
🦇💞😸
Stray Safe — это команда помощи бездомным котикам из Белграда. Они лечат, стерилизуют и ищут котам дом. А ещё у них есть хаб, где «постояльцы» отъедаются, приходят в себя после операций и заново учатся доверять людям.
Приёмы у врача, операции, лекарства, корм на передержках — всё это возможно благодаря частным пожертвованиям и благотворительным мероприятиям.
С 2024 года через Stray Safe прошли 145 котов, 66 нашли семью, 13 ждут своих людей прямо сейчас.
Узнать больше о проекте, познакомиться с котами и помочь можно здесь: https://stray-safe.com/
🗓 22 августа, 18:00
📍 Театр 78 (Ресавска, 78, Малая Сцена)
🫶 Донат в пользу хаба Stray Safe | 215 |
| 11 | Если вы в Белграде, приходите на меня посмотреть, будет весело: | 162 |
| 12 | #книги_которые_я_читаю
Александра Яковлева «Дочери колыбели»
Три сестры росли вместе, воспитывались колыбелью, потом одна из них пропала..
Действие происходит в другом мире. И женщины там способны выпускать из рук нити, которые обладают волшебными свойствами, но находятся под ужасающим мужским контролем.
Поначалу меня бесил сам этот мир, и все эти идеи жертвенности, подчинения и, одновременно, жестокости.
И если это метафора, с целью показать наш мир, то краски сгущены настолько, что перестаешь верить, и потому, прием не срабатывает.
Что удалось: показать, как устроена война, и что она делает с людьми. Что мстящий очень похож на тех, кому он мстит. Что выживает только созидание.
В целом, книга мне скорее не понравилась. Но, я уверена, многим женщинам понравится. | 176 |
| 13 |  На работе был краткий период спокойной работы. Но он закончился. | 178 |
| 14 |  Я что-то давно не писала, а тем временем у меня всё хорошо. | 249 |
| 15 |  Читаю книгу Лорана Гунеля «Бог всегда путешествует инкогнито». Напишу про нее, когда дочитаю.
По ходу чтения думаю, что она очень полезна, и сразу думаю, каким конкретным людям я бы предложила ее почитать.
Следите за руками: читяю я, полезна мне, советовать собираюсь другим.
Это какой-то встроенный механизм: если я учусь чему-то, то мне надо поучить этому кого-то еще, я через это учусь. А может, это самообман: приятнее учить кого-то другого, чем самой меняться.
В любом случае, если с вашей точки зрения я слишком учу вас жизни, это означает, что в этот момент я учусь этому сама, что именно это мне важно во мне самой в этот момент.
Попробую делать так, чтобы получалось скорее доверительно, чем назидательно. Ну и заодно так, чтобы больше действовать самой, а не теоретизировать кому-то еще.
На фото — вид с моего рабочего места сегодня. | 340 |
| 16 | Как же круто можно сделать для себя
Какой-то первый всплеск осознания был в прошлом мае, когда мы строили Пламен и Вика сказала: «как же круто мы сделаем для нас». Это свежее ощущение, что удовольствие может быть не оттого, как я всё делаю в процессе подготовки, а можно вкусить плоды..
И вот сегодня я поработала в импровизированном офисе, который сама себе устроила на эту неделю. И как же круто это может быть — пространство, которое в эти дни существует именно для меня, только для меня.
Сразу есть много идей, что и как мне хочется организовать в таком пространстве для себя, но уже постоянном, не на неделю.
Что-то похожее есть, когда вселяешься в отель и осваиваешь новую комнату, где для тебя постарались. Но только сильнее — с пониманием, что можно себе сделать вообще всё, что захрчется. | 300 |
| 17 |  Немного про сегодня | 264 |
| 18 |  بدون متن... | 301 |
| 19 | Кажется, был шанс загадать что-то большое и заветное, а я загадала маленько, первое пришедшее в голову.
Такой приятный день рождения. Так много в нем меня самой. | 260 |
| 20 | #книги_которые_я_читаю
Роберт Хайнлайн «Дверь в лето»
Читала школьникам в лагере, меня захватило и я дочитала.
Местами было скучновато, особенно в начале. Монолог героя об акциях, инженерных изобретениях и женском коварстве не очень впечатлял. А когда начался движ, стало интересно.
Бесит, как автор-мужчина описывает женских персонажей. Всех.
Честно говоря, рада, что сюжет сложился именно так, хотя это и выглядит старомодно и предсказуемо.
Самый разумный персонаж — кот. | 278 |
