Наташа и ее дела
الذهاب إلى القناة على Telegram
Авторский канал Наташи Нетрусовой @natnetint. Здесь я пишу о том, что я делаю и к каким выводам прихожу.
إظهار المزيد324
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '260
في 0 قنوات
أغسطس '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '260
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+22
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+11
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+27
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+13
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+2
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+2
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+5
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+41
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '220
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '220
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '210
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '210
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '210
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+194
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
Когда фотографировала, не думала об этом, а думала будто отдельно, а теперь всё склеилось.
Это же всё
«Бывает, смотришь на последний летний закат.. »
И далее по тексту.
| 2 |  لا يوجد نص... | 113 |
| 3 |  لا يوجد نص... | 113 |
| 4 |  Второе утро подряд у меня вот такая красота | 218 |
| 5 | Сыграли вчера шоу! (И хорошо сыграли)
Глядя на прошлый раз и этот, вижу, что совсем не волнуюсь. Наоборот, присутствие зрителей придает мне уверенности и дополнительной энергии, а внутренние сомнения, что я что-то делаю не так, остаются позади.
Похоже на ситуации социального взаимодействия: если нужно обратиться к незнакомому человеку, вызвать мастера, задать вопрос в магазине — это создает небольшой потенциальный барьер, но я знаю, что я умею его преодолевать. И когда я уже общаюсь — всё уже уверенно идет — барьер преодолен и незачем о нём вспоминать.
Еще я думаю, что работа в школе хорошо натренировала навык выступления перед людьми. И как во время урока я хорошо чувствую аудиторию целиком и не закрываюсь от нее, так и на сцене мне не страшно.
Дальше это ощущение уверенности остается со мной после шоу, на него можно опираться. | 201 |
| 6 | #книги_которые_я_читаю
Алексей Поляринов «Кадавры»
Все долго советовали, и вот я добралась.
Книга про современную Россию. Будто бы параллельная вселенная, альтернативная ветка истории, но книга всё равно про современную Россию.
На жестокое отражение реальности накладываются личные травмы главной героини, ее отношения с мамой, братом..
Читать страшно, но это — заглядывать правде в глаза.
Если вы хотите добрую историю с хорошим концом — вам сюда не надо. Но вообще бы я всем взрослым советовала прочитать. | 185 |
| 7 | Хочу научиться принимать то, что нормально ничего не сказать: ничего не ответить на реплику, дать себе воемя подумать, просто промолчать. | 237 |
| 8 | «Вы шли толпою, врозь и парами,
Вдруг кто-то вспомнил, что сегодня
Шестое августа по-старому,
Преображение Господне.» | 248 |
| 9 | Люблю разговаривать с людьми один на один, особенно, если они готовы рано просыпаться. | 257 |
| 10 | #книги_которые_я_читаю
Орхан Памук «Рыжеволосая женщина»
Думала, буду читать медленно, а увлеклась и проглотила за сутки.
Думала, это роман о любви, а он об отцах и сыновьях, Эдипе и «Шахнаме», мифах запада и востока. О сыне, который хочет не быть таким, как его отец.
Читать интересно, текст глубокий. Непривычные турецкие реалии проглядывают. Поразительно видеть, как незначительна роль женщины в турецком обществе.
И хотя всю книгу мы наблюдаем за героем мужчиной и его размышлениями об отцах и сыновьях, роман называется «Рыжеволосая женщина». И осью всей книги, вопреки всему является женщина, решившая покрасить волосы в рыжий (это вызов обществу), ее монолог — отправная точка, ее желание — источник книги, кульминация — ее трагедия. Как будто у нее самой голоса нет, но всё, что есть, приведено в движение ею.
Всем рекомендую. | 290 |
| 11 | #книги_которые_я_читаю | 1 |
| 12 | #книги_которые_я_читаю
Лоран Гунель «Бог всегда путешествует инкогнито»
Нонфикшн в оболочке художественного текста.
Это, конечно, не художественная литература. Сюжет складывается так, как нужно автору: раз, и всё получилось.
Но как набор практик по обретению смелости, встрече со своими страхами и т.п. книга неплоха. Рекомендую подросткам, а также всем тем, кто считает себя неуверенным в себе. | 231 |
| 13 |  Импров-Шоу команды "Дельтовидная Мышь"
Шоу длинной формы импровизации - это представление, которое создаётся в моменте игры на сцене. Уникальная история, которая происходит здесь и сейчас и больше никогда не повторится.
"Дельтовидная Мышь" рада помочь котикам Белграда. Все средства, собранные на этом шоу пойдут в поддержку хаба защиты котов Stray Safe.
🦇💞😸
Stray Safe — это команда помощи бездомным котикам из Белграда. Они лечат, стерилизуют и ищут котам дом. А ещё у них есть хаб, где «постояльцы» отъедаются, приходят в себя после операций и заново учатся доверять людям.
Приёмы у врача, операции, лекарства, корм на передержках — всё это возможно благодаря частным пожертвованиям и благотворительным мероприятиям.
С 2024 года через Stray Safe прошли 145 котов, 66 нашли семью, 13 ждут своих людей прямо сейчас.
Узнать больше о проекте, познакомиться с котами и помочь можно здесь: https://stray-safe.com/
🗓 22 августа, 18:00
📍 Театр 78 (Ресавска, 78, Малая Сцена)
🫶 Донат в пользу хаба Stray Safe | 221 |
| 14 | Если вы в Белграде, приходите на меня посмотреть, будет весело: | 185 |
| 15 | #книги_которые_я_читаю
Александра Яковлева «Дочери колыбели»
Три сестры росли вместе, воспитывались колыбелью, потом одна из них пропала..
Действие происходит в другом мире. И женщины там способны выпускать из рук нити, которые обладают волшебными свойствами, но находятся под ужасающим мужским контролем.
Поначалу меня бесил сам этот мир, и все эти идеи жертвенности, подчинения и, одновременно, жестокости.
И если это метафора, с целью показать наш мир, то краски сгущены настолько, что перестаешь верить, и потому, прием не срабатывает.
Что удалось: показать, как устроена война, и что она делает с людьми. Что мстящий очень похож на тех, кому он мстит. Что выживает только созидание.
В целом, книга мне скорее не понравилась. Но, я уверена, многим женщинам понравится. | 200 |
| 16 |  На работе был краткий период спокойной работы. Но он закончился. | 205 |
| 17 |  Я что-то давно не писала, а тем временем у меня всё хорошо. | 254 |
| 18 |  Читаю книгу Лорана Гунеля «Бог всегда путешествует инкогнито». Напишу про нее, когда дочитаю.
По ходу чтения думаю, что она очень полезна, и сразу думаю, каким конкретным людям я бы предложила ее почитать.
Следите за руками: читяю я, полезна мне, советовать собираюсь другим.
Это какой-то встроенный механизм: если я учусь чему-то, то мне надо поучить этому кого-то еще, я через это учусь. А может, это самообман: приятнее учить кого-то другого, чем самой меняться.
В любом случае, если с вашей точки зрения я слишком учу вас жизни, это означает, что в этот момент я учусь этому сама, что именно это мне важно во мне самой в этот момент.
Попробую делать так, чтобы получалось скорее доверительно, чем назидательно. Ну и заодно так, чтобы больше действовать самой, а не теоретизировать кому-то еще.
На фото — вид с моего рабочего места сегодня. | 340 |
| 19 | Как же круто можно сделать для себя
Какой-то первый всплеск осознания был в прошлом мае, когда мы строили Пламен и Вика сказала: «как же круто мы сделаем для нас». Это свежее ощущение, что удовольствие может быть не оттого, как я всё делаю в процессе подготовки, а можно вкусить плоды..
И вот сегодня я поработала в импровизированном офисе, который сама себе устроила на эту неделю. И как же круто это может быть — пространство, которое в эти дни существует именно для меня, только для меня.
Сразу есть много идей, что и как мне хочется организовать в таком пространстве для себя, но уже постоянном, не на неделю.
Что-то похожее есть, когда вселяешься в отель и осваиваешь новую комнату, где для тебя постарались. Но только сильнее — с пониманием, что можно себе сделать вообще всё, что захрчется. | 300 |
| 20 |  Немного про сегодня | 264 |
