fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

Live without regrets

Live without regrets

رفتن به کانال در Telegram

Добрый день это мой канал об востановление, здесь будут тарелочки, моя еда за день. А так же немного обо мне, об моей жизни. 𓃠 https://t.me/imroviztg Моя анонимка:t.me/anonaskbot?start=1843035697

نمایش بیشتر
کشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
206
مشترکین
-124 ساعت
-17 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
آرشیو پست ها
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня: 𓃠23501 шагов + IVE pilates, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 456ккал🔥 𓃠Б:90 Ж:46 Уг:221🍴
+2
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:
𓃠23501 шагов + IVE pilates, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 456ккал🔥 𓃠Б:90 Ж:46 Уг:221🍴
🤩🤩2️⃣2️⃣〰️🔟9️⃣〰️2️⃣6️⃣🤩 🤩🤩 ლ ура, спать! Чет вечер прям продуктивный, на четверг сделала вероятность, английский, а на завтра литературу🤓. Ещё даже завтрак приготовила. Короче умница я, главное теперь заснуть пораньше. Завтра мне ко второму, тк нас поделили на две группы по русскому консультацию, я во второй группе и мне только через неделю теперь🥳. 🤩 –> полный perfect! Вкусный, вишнёвый денек, я довольна, хех. Впрочем больше сказать нечего, просто ждите ещё и обзоры на все вкусности Спокойной ночи! 🫂ꨄ

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Вишнёвый зефир б/с, сливы, ягодный гибискус ⭐⭐Доброго, вишневого
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Вишнёвый зефир б/с, сливы, ягодный гибискус
⭐⭐Доброго, вишневого ⭐⭐вечера! 😉 Нам таак много задали писать конспект по литре, sos... Ладно, успею все, все сделаю. Уже прогулялись, потренила и начала писать🙂. Зато у нас завтра сокращенка,тк воды не будет, урааа😻. Но дз никто не отменял, поэтому да. Сейчас напишу вам и побегу параллельно кушац и писать🤓 Завершаю свой вкуснючий, вишнёвый день зефиром. Я жеско подсела на него, поэтому ждите небольшой обзор и на этот вкус! Ещё сливы взяла и чаек заварила🐱. Короче кайфово все, хе-хе. 🌟Любите зефир? Как вечер? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:перловка, свиная тефтеля в томатном соусе, квашеная капуста, запеч
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:перловка, свиная тефтеля в томатном соусе, квашеная капуста, запеч.грибы;Bombbar muesli ,,Cherry", вишневая кола б/с
🤩🤩Dinner dinner! 👹 🤩🤩 Да мы с папой ваще молодцы. Русский написала, тефтели налепила и батя все остальное сделал, так ещё и мою любимую перловку сварил🥳. Остаётся ещё устные уроки, литературу конспект и всё. Возможно прогуляться сходим, тренировку наверное сделаю и все остальное по списку🥸. Настроение вроде хорошее! На ужин вкуснейшие тефтели, приготовленные в духовке под соусом 🤌. Не, ну смак полный. Давно у папы выпрашивала их и наконец-то приготовили. Так ещё и с перловочкой. А на десерт вишневые мюсли от бб с вишневой колой, сегодня Cherry day!
Показывайте свои шедевры❄️
#meal

#обзор на Milky Snaq Fabriq ,,Cashews & Kunafa"🥜🍫 ❃.✮:▹ Упаковка перламутрового фиолетового цвета. Внутри, шоколад пах очен
+2
#обзор на Milky Snaq Fabriq ,,Cashews & Kunafa"🥜🍫 ❃.✮:▹ Упаковка перламутрового фиолетового цвета. Внутри, шоколад пах очень приятно, молочным ароматом. Запах напоминал kinder. Сама шоколадка аккуратная, ровная. Разрезав, внутри можно увидеть светлую начинку. Состояла она из пасты кешью и теста катаифи. По текстуре чуть-чуть присутствовал хруст, шоколад был нежный и быстро таял. Вкус молочно-ореховый. Даже больше отмечу, что безумно сливочный. В меру сладкая шоколадка, не химозная, приятная.◃:✮.❃ Кбжу на 34гр:
Калорийность: 166 Белки: 3,6гр Жиры: 12гр Углеводы: 6гр
Поставлю 9,6/10. Вкусная шоколадка, точно рекомендую её. Правда чуть побольше теста катаифи хотелось бы
🖤Место покупки: Радуга Макси

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:печенье Сила ,,Шоколад-Вишня", шоко протеин.пудинг,малина,ежевика,карамельны
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:печенье Сила ,,Шоколад-Вишня", шоко протеин.пудинг,малина,ежевика,карамельный кофе
🤩🤩Доброго дня, коты! 🤩🤩 Наконец-то дома🥳. Уже думала не выживу, а-а-а. По геометрии и алгебре писали небольшие работа, надеюсь нормально написала🙇‍♀️. По русскому, английскому, информатике и истории –>5, а вот по химии 4😓, ладно.. Надо исправлять будет, а то мне и так сдавать её. Ещё записалась на Олимпиаду по экономике, которая будет завтра🥳. В общем насыщенный день сегодня вышел, только вот теперь домашку надо делать T^T. На подкреп сил пробую впервые печеньки от этой фирмы. И сегодня взяла с вишней🥺. Надеюсь вкусные они окажутся, обзорчик напишу. Ну и пудинг с ягодками доедаю 🌟Какие-нибудь оценки получили сегодня? Как настроение? #meal

Сегодня вот такой аутфит был)

پیام ویدیو00:17

Ребят, не теряйте если что. Возможно пропаду, тк телефон почти разряжается. Ночью забыла на зарядку поставить😭

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Вишнёвый пирог(рецепт Чихэру), сгущёнка б/с Zero;FitKit protein c
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Вишнёвый пирог(рецепт Чихэру), сгущёнка б/с Zero;FitKit protein cake ,,Cherry, almond&banana", кофе на молоке 0,5% с сиропом
🍰🍰🍰Pie morning!😘 🍰🍰🍰 С началом нового дня, котики! В планах –> доучиться до конца сегодня, осталось всего-то два урока, потом дома отдых, дз, тренировка по возможности. Ещё хотим с папой вкусное на ужин приготовить что-нибудь, ну и себе завтрак😊. Настроение вроде хорошее, но ужасно спатьки хочеца и опять знобит, эх😞. Завтракала вишневым пирогом по рецепту Таси🌟. Очень вкусный получился, ещё и корицу добавила, ну красота! Захотелось немного сгущенкой украсить, поэтому вот. А в догонку вишнёвый кейк😊. 🌟Желаю хорошего дня! #meal

⭐⭐🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ⭐⭐🖤🖤🖤🖤🖤 Ну хорошо, что сегодня пораньше включили интернет💃. Вообще почти не выспалась, ладно, постараюсь продержаться(да..всего-лишь то 7 уроков😢)
Как вы там поживаете? How are you?
#life

sticker.webp0.40 KB

Ну, а теперь можно спать идти🌟🌟 Ещё раз, спокойной ночи!

🛒ᴘᴜʀᴄʜᴀsᴇs🌟 Оп-оп, а вот и заказы.😴 Забрала сиропчики, карамельный любимый сахзам и ещё один ароматизатор☺, ну и куда же б
+1
🛒ᴘᴜʀᴄʜᴀsᴇs🌟 Оп-оп, а вот и заказы.😴 Забрала сиропчики, карамельный любимый сахзам и ещё один ароматизатор☺, ну и куда же без вкусного! Ассорти небольшое BootyBar crunch, ещё новый вкус сухариков от Bombbar и макарошки Hello Kitty🥳. Ещё новую форму приобрела, думала больше будет, эх.. Возможно ещё какую-нибудь закажу🤔. В общем, счастья полные штаны. Говорю же, шла с улыбкой во все 32 зуба(ˊ˘ˋ*)
Были заказы/покупки? 🤩
#покупки

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня: 𓃠21263 шагов + пилатес🐾 𓃠сожгла 412ккал🔥 𓃠Б:88 Ж:67 Уг:168🍴 Все, спать хочу ужааас😴
+2
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:
𓃠21263 шагов + пилатес🐾 𓃠сожгла 412ккал🔥 𓃠Б:88 Ж:67 Уг:168🍴
Все, спать хочу ужааас😴. Сейчас только заказы вам покажу и бегом на боковую. Вы уж извиняйте, что без normal итогов😬 Спокойной ночи! 🫂

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Snaq Fabriq эскимо ,,Dubai trend", яблочки, свежесваренный кофе �
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Snaq Fabriq эскимо ,,Dubai trend", яблочки, свежесваренный кофе
🌿🌿Доброго вечернего! Погуляли, сгоняли на озон🥳, потом покажу вам свои заказы. Шла с улыбкой во все 32 зуба😁, хпхп. Ещё воду по пути набрали, короче топчик все. Остаётся приготовить breakfast👩‍🍳, ну и уроки сделать какие-нибудь дополнительные. На покуш вечерний мороженка дубайская, на неё думаю тоже обзорчик сделаю🤪. Ну и яблочек захотелось жеско, с кофейком каеф 🟢Часто ли заказываете что-нибудь на маркетплейсах? Как настроение? #meal

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Жаркое с говядиной, квашеная капуста, огурец;кола б/с 🤩 🤩🤩🤩Вку
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Жаркое с говядиной, квашеная капуста, огурец;кола б/с
🤩 🤩🤩🤩Вкусного времени! 🤩🤩🤩 Алгебра, английский сделаны👌, теперь остается устные и возможно хочу сделать что-нибудь на другие дни🙂. Настроение хорошее, с папой в более-менее ладах, даже разговаривали, пока он готовил ужин. Сейчас погулять наверное сходим и хочу съездить на озон, посмотрим🐈. На ужин вкуснейшая говядина от папули. Ох, было вкусно, особенно с овощами. А капустку давно не ела, поэтому взяла. Короче вкусно, сытно и приготовлено с любовью☝
Что вы кушали? ✨
#meal

#обзор на протеиновый брауни с маршмеллоу Marshick ,,Кокос" ❃.✮:▹ Перевес 5 грамм. Упаковка голубого цвета в основном. Открыв
+2
#обзор на протеиновый брауни с маршмеллоу Marshick ,,Кокос" ❃.✮:▹ Перевес 5 грамм. Упаковка голубого цвета в основном. Открыв, был нежный, приятный, кокосовый аромат. Само брауни выглядело, как и предыдущие, покрыто было шоколадом. Разрезав, внутри бисквитный слой, слой суфле и внутри начинка кокосовая. По текстуре, мягкое нежное, слегка жевательное маршмеллоу. Вкус отчётливо кокосовый, как у многих протеиновых сладостей. Начинка сливочная, брауни придавал шоколадный вкус. Сама глазурь достаточно качественная, хрустящая. Протеин чувствовался, но в меру. Изделие было не химозное и не приторное. ◃:✮.❃ Кбжу на 53гр:
Калорийность: 170 Белки: 11гр Жиры: 8гр Углеводы: 7,5гр
Поставлю 9,7/10. Слушайте, вот этот и малиновый вкус порадовали. Точно советую попробовать, особенно если любите кокос.
🖤Место покупки: Лента

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Snaq Fabriq Milky chocolate ,,Kunafa&Cashews", ежевика, Bagel chips ,,Матча
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Snaq Fabriq Milky chocolate ,,Kunafa&Cashews", ежевика, Bagel chips ,,Матча и фасоль",молочный улун
🌿🌿 🌿🌿Добрейшего дня! 🌿🌿 Ох.. Суета сегодня знатная🫣. Репетитор отменила занятия, поэтому получу только от неё дз и уже на следующей неделе пойду. В школе писали Олимпиаду по географии🤓, ну и думала, что нас отпустили. Так как сказали, что можем идти домой, а по итогу потом классуха пишет, где некоторые люди (включая меня👀) , мол там СПТ проходить надо... А мы с батей в магазин зашли уже, пхпх. Ну короче не прошла сегодня этот тест в школе. В планах дз делать, вечером потренироваться, постараться🤩, и на утро что-нибудь приготовить. Продолжаю Dubai day –> последний вкус таких шоколадок, обзор обязательно будет, ну и сухарики откопала в закромах. Взяла ежевичку и сечас с чайком поем🙏 🌟Как ваш день? Проходили СПТ когда-нибудь? #meal

Ну ляпота🤌 Хотели бы такой трайфл? #foodporn

⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆ ୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Бисквитный трайфл,,Dubai chocolate";печенье Snaqer Dubai trend, к
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Бисквитный трайфл,,Dubai chocolate";печенье Snaqer Dubai trend, кофе на молоке 0,5%
Ну наконец-то я могу показать вам свою красоту!! Господи, кисы, простите пожалуйста😭.. Полдня не было связи, тяжело было без вас Все подробно расскажу попозже, а сейчас покажу завтрак! Вчера купила тесто катаифи и гляньте, что замутила🥳. О да.. Он очень вкусный получился, шоколадный, с фисташковыми нотками, ну прелесть🥰. Ещё и печеньку дубайскую взяла, кофеёк на новом молоке пробовала. Короче красота. Довольна была! #meal