Rise • саморазвитие
Ir al canal en Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Mostrar más
📈 Análisis del canal de Telegram Rise • саморазвитие
El canal Rise • саморазвитие (@risemastery) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 17 758 suscriptores, ocupando la posición 1 124 en la categoría Psicología y el puesto 36 929 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 17 758 suscriptores.
Según los últimos datos del 04 noviembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -606, y en las últimas 24 horas de -17, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 2.28%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 05 noviembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
17 758
Suscriptores
-1724 horas
-1627 días
-60630 días
Archivo de publicaciones
17 747
Шикарный макияж с акцентом на красные губы 👄
Как вам результат? ❤️ - нравится, повторю 🥰 - не люблю красную помаду📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Как осветлить кожу лица в домашних условиях 🌸
📎Тебе понадобится петрушка, аспирин и сметана.
📎Размельчи 3 стебля петрушки.
📎Добавь 1 таблетку аспирина.
📎Вмешай 1 столовую ложку сметаны.
📎Дай смеси настояться 5-10 минут, нанеси на очищенное лицо и оставь на 20 минут.
Делать больше подобных постов для вас? ❤️ - да, лайфхаки очень полезны для меня 🥰 - нет, лучше туториалов побольше📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Девочки, только тссс!…🤫
Впущу ещё 8 шустрых 💫
✨Избавляемся от комплексов ✔️
✨Как полюбить себя? ❤️
✨Становимся «той самой», которой все восхищаются 🐱
17 747
Ты плохая дочь! 💔 🙄
У соседки дочь - красавица, много друзей, на отлично учится, а ты?…
МОЖЕТ — ❤️❤️🤍❤️❤️❤️❤️
Хочешь изменится вместе со мной?
💫Похудеть к лету?
💫Стать лучшей версией себя?
💫Найти хороших друзей и заботливого парня?
Вот увидишь, все наладится ❤️
❤️ @loveyourself
17 747
Домашние безопасные методы отбеливания зубов 🫦
❣Пищевая сода – смешайте ¼ ложки соды с водой и почистите зубы полученной смесью.
❣Активированный уголь – растолките таблетку, нанесите порошок на зубы, оставьте на 1 минуту и прополощите рот теплой водой.
Обязательно попробуй, чтобы зубки всегда сияли 😍📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
❓ Случалось ли вам оставаться в отношениях, которые уже не приносят радости?
17 747
+8
🍓🍋🍌🍓
для селфи дома
Идеи оказались полезными для тебя? ❤️ - однозначно да 🥰 - как-то сомневаюсь📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕
на стильные прически с крабом
Девочки, как вам? Нравятся такие простые прически 👇📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
💥 Узнай, как начать зарабатывать уже с 18 лет!
15 марта в 12:00 мск приглашаем тебя на прямой эфир!
Мы расскажем о самых востребованных профессиях (на многие из них можно поступить даже после 9 класса) и ответим на вопросы о том, как можно начать карьеру уже с первого курса.
💰 Трудоустройство и стажировки в топовых компаниях — всё это возможно! Регистрируйся по ссылке и получи 16 уроков по подготовке к ЕГЭ в подарок за участие!
Приходи с друзьями и узнай, как начать строить своё будущее уже сейчас! 🚀
#реклама
О рекламодателе
17 747
❤️🩹 А когда пить воду?
🔹 2 стакана после сна для активации организма
🔹 1 стакан перед едой, чтобы улучшить пищеварение
🔹 1 стакан перед ванной для снижения кровяного давления
🔹 1 стакан перед сном, чтобы избежать инсульта или сердечного приступа
А ты соблюдаешь водный баланс? ❤️ - да 🥰 - нет, но обязательно начну соблюдать📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
🍑🧅🍏🍐🍓🥕🍏
ухода за кожей
утром:
🧀очищение - гель, пенка для умывания
🥚тонер - тоник, балансер
эссенция - эссенция, сыворотка
🍳крем для лица и век для вашего типа кожи
🧈защита от солнца - используйте в любое время года
🥞тон - ВВ/СС-кремы или тональный кушон
❤️ - если полезно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Есть 2 способа не думать о деньгах
1) Стать содержанкой и перестать уважать себя
2) Начать читать Яну Эдельштейн и перестать финансово зависеть от мужчин
Яна создала метод, который программирует мозг на деньги и здоровье.
Она была была официанткой. Когда открыла свой метод – резко взлетела в доходе.
Вместе с ней это уже повторили 15.000 девушек.
Прямо сейчас в боте можно пройти тест на уровень сознания и денег
Эта штука буквально откроет тебе глаза на правду. Вы узнаете, что мешает быстро расти в деньгах прямо сейчас
Пройти тест можно тут: @yanaedelstein_test
17 747
🐱И снова звёзды, девочки. Дарю сразу 1000 Telegram Stars⭐️ за подписку на канал моей подруги.
1. Подпишитесь на @akademiaphoto и конечно наш Rise
2. Нажмите на кнопку «Участвовать»
Пятерых победителей случайным образом выберет бот и опубликует здесь 24 марта в 16:00 по МСК. Каждая победительница получит по 200 ⭐️
Для новеньких: розыгрыши у нас проходят каждые 10 дней — не пропустите! Желаю всем удачи!
А здесь 👉🏻 ОТЗЫВЫ
17 747
17 747
Как не переживать о том, что о тебе подумают другие?
😍Сейчас задумайся, что о тебе могут сказать такого, что ты о себе не знаешь?
😍Отсюда вопрос - и почему тебя это должно волновать?
🌸Ведь если задуматься, допустим: кто-то скажет: «тебе не идет эта юбка», только ты же знаешь, что она тебе нравится, ты ее долго выбирала, и ты знаешь, что она тебе идет
💡Понимаешь смысл? Что абсолютно нет толку думать о том, что о тебе подумают, ведь ты про себя все знаешь.
А ты переживаешь о том, что подумают другие? ❤️ - нет, мне абсолютно все равно 🥰 - да, работаю над этим📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+8
♒️🅾️🆔🅱️🅾️♓️♍️🅰️
качественной косметики
Сохрани подборку, чтобы не потерять 🔥📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Ты достойна счастья, начни свой путь уже сегодня 🪷
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
🪷Начни верить в свои силы
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
🪷Перестань сомневаться в себе
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
🪷Двигайся к мечтам легко и с удовольствием
Присоединяйся к каналу 🪷@luchshayaversiyaa
Ты уникальна и мир ждет твоего света🪷
17 747
17 747
