es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Ir al canal en Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Rise • саморазвитие

El canal Rise • саморазвитие (@risemastery) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 17 758 suscriptores, ocupando la posición 1 124 en la categoría Psicología y el puesto 36 929 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 17 758 suscriptores.

Según los últimos datos del 04 noviembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -606, y en las últimas 24 horas de -17, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 2.28%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 05 noviembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

17 758
Suscriptores
-1724 horas
-1627 días
-60630 días
Archivo de publicaciones
POV: за тобой начали бегать все парни, потому что ты подписалась на ДЕВОЧКА КАЙФ И уже через месяц: ✨Убрала прыщи ✨Стала худо
POV: за тобой начали бегать все парни, потому что ты подписалась на ДЕВОЧКА КАЙФ И уже через месяц: ✨Убрала прыщи ✨Стала худой ✨Отрастила волосы и ресницы ✨Увеличила губы без уколов ВПУЩУ 10 ДЕВОЧЕК ⬇️⬇️⬇️

Готовые образы с WВ 😍 Понравились образы? Ставь - ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Готовые образы с WВ 😍
Понравились образы? Ставь - ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Делаем пилатес на всё тело 😍
Сделаешь эту тренировку? ❤️ - да 🥰 - нее, не люблю пилатес
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Чек-лист по уходу за кожей лица 😍 А как ты ухаживаешь за своей кожей? Делись своим уходом в комментариях 🤩 📢Rise | 💬 Наш
Чек-лист по уходу за кожей лица 😍
А как ты ухаживаешь за своей кожей? Делись своим уходом в комментариях 🤩
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 для ногтей дома Пищевая сода помогает укрепить ногти, остановить расслоение пластин, удалить грибковую инфек
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 для ногтей дома Пищевая сода помогает укрепить ногти, остановить расслоение пластин, удалить грибковую инфекцию. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⚪️ 1 ст.л. соды, ⚪️ 1 ст.л. соли, ⚪️ 0,5 ч.л. лимонного сока, ⚪️ 1,5 л воды. 🤩 Ингредиенты смешать, окунуть кисти и выдержать в течение 30 минут. 🤩 Ополоснуть пальцы теплой водой и смазать питательным кремом. Проводить уход несколько раз в 7 дней.
А ты делаешь ванночки для ногтей? ❤️ - дааа 🥰 - нет, но обязательно попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

-Я Милана Некрасова ❔ -И я создала канал про учебу 💜 Девочки, со мной вы: ➡️сдадите ВПР на высший балл ➡️ получите по всем п
-Я Милана Некрасова ❔ -И я создала канал про учебу 💜 Девочки, со мной вы: ➡️сдадите ВПР на высший балл ➡️ получите по всем предметам 5 ➡️ будете тратить на ДЗ 30 мин подписывайся ⤵️ StudyGirl | Milana

Чем из перечисленного планируешь заняться этой весной? ⬇️
Anonymous voting

8 вещей, которые сделают твою весну особенной ❤️ 🟣Посмотреть хороший фильм в кинотеатре 🟣Побывать на вдохновляющей выставке
8 вещей, которые сделают твою весну особенной ❤️ 🟣Посмотреть хороший фильм в кинотеатре 🟣Побывать на вдохновляющей выставке 🟣Устроить завтрак в новом уютном месте 🟣Попробовать занятия йогой на свежем воздухе 🟣Сходить в театр и насладиться атмосферой искусства 🟣Разобрать вещи и отпустить лишнее (минимум 5!) 🟣Испечь вкусный домашний десерт 🟣Сплести венок из полевых цветов и почувствовать весну. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🉐✝️♍️©️♎️♌️🆑⚛️ ежедневного ухода 🔴Стакан воды натощак 🔴Утренняя зарядка 🔴Гимнастика для лица 🔴Контрастный душ 🔴Полезны
🉐✝️♍️©️♎️♌️🆑⚛️ ежедневного ухода 🔴Стакан воды натощак 🔴Утренняя зарядка 🔴Гимнастика для лица 🔴Контрастный душ 🔴Полезный завтрак 🔴Очищение лица 🔴Легкий макияж 🔴Укладка волос 🔴Стильный образ
❤️, если пост оказался интересным полезным для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🤩 Что подарить подруге, чтобы она сказала: 🙏«Оо! Я хотела это всю жизнь!» 🙏«Это очень круто! Спасибо!» Милая, делюсь секре
🤩 Что подарить подруге, чтобы она сказала: 🙏«Оо! Я хотела это всю жизнь!» 🙏«Это очень круто! Спасибо!» Милая, делюсь секретным каналом «Ideas», в котором собрана 1001 идея крутых подарков на все праздники Подписывайся, и твоя bestie будет рада ➡ @ideaslove

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 для пресса
❤️, если сделаешь эту тренировку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ на эстетичный макияж
А как часто красишься ты? ❤️ - каждый день 🥰 - по праздникам/особому поводу 💋 - по настроению, стараюсь частенько 🔥 - вообще не крашусь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Поймут только девочки 🥰 ❤️ - если знакомо 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Поймут только девочки 🥰
❤️ - если знакомо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как наладить свое питание❓ ➖Вода с лимоном по утрам ➖Пей зеленые смузи ➖Меньше сахара ➖Пей травяной чай перед сном ➖Не сиди н
Как наладить свое питание❓ ➖Вода с лимоном по утрам ➖Пей зеленые смузи ➖Меньше сахара ➖Пей травяной чай перед сном ➖Не сиди на диетах, лучше здоровое питание ➖Ешь больше зелени и салатов ➖Соблюдай баланс в еде 80/20
Сохрани, чтобы не потерять ✨
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как достичь роскошного объема волос без лишних трат? 🔥 И с эффектом, который сохраняется на весь день! Спрей для объема от K
+1
Как достичь роскошного объема волос без лишних трат? 🔥 И с эффектом, который сохраняется на весь день! Спрей для объема от Keltain – это не просто средство для укладки, а истинный уход за вашими волосами. Он деликатно поднимает волосы у корней, не утяжеляет их и сохраняет чистоту. Благодаря добавлению морской соли, ваши волосы остаются свежими дольше, а объем сохраняется до следующего мытья! Наслаждайтесь лучшим уходом за волосами по доступной цене, без лишних хлопот. Заказывайте прямо сейчас! Спрей на WB Арт. 169677235 erid: 2Vtzqw6qMnx Реклама. ИП Азарова М.З. ИНН: 770401546390

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ на растушеванную стрелку
А ты умеешь рисовать стрелочки? ❤️ - да, приноровилась наконец-то 🥰 - всё никак не научусь 💋 - 50/50
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Подборка духов на весну ❤️ Делать больше подобных подборок? ❤️ - конечно! 🥰 - да не 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать на
+5
Подборка духов на весну ❤️
Делать больше подобных подборок? ❤️ - конечно! 🥰 - да не
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас