Даша_худей печатает…
Ir al canal en Telegram
Дарья Тимакина (худей) По вопросам рекламы - @Sokolova_Oksana Регистрация канала https://clck.ru/3GKoLc
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Даша_худей печатает…
El canal Даша_худей печатает… (@dasha_hudey) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 34 412 suscriptores, ocupando la posición 516 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 18 577 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 34 412 suscriptores.
Según los últimos datos del 12 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -353, y en las últimas 24 horas de -19, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 10.95%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 4.95% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 771 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 703 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 39.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como баночка, demiand, артикул, магния, ноготь.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Дарья Тимакина (худей)
По вопросам рекламы - @Sokolova_Oksana
Регистрация канала https://clck.ru/3GKoLc”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.
34 412
Suscriptores
-1924 horas
-1097 días
-35330 días
Archivo de publicaciones
34 408
Открыт набор в группу по обучению похудению за неделю 🤩
Приходите учиться худеть не на чужих меню с сомнительным калоражем, а на меню, составленным из ваших любимых продуктов, по вашему бюджету и вкусу вашей семьи👌
Мы учим худеть с майонезом, конфетами и алкоголем 😁
УЧАСТВОВАТЬ
34 408
Караоке-система под помещение
Подберем комплект, акустику и микрофоны под ваши задачи.
Узнать больше
#реклама
karaoke.kar-system.ru
О рекламодателе
34 408
Скидки до 50% на посудомоечные машины Kuppersberg
Посудомоечные машины Kuppersberg со скидками на Яндекс Маркете!
Узнать больше
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
34 408
Открыт набор в группу по обучению похудению за неделю 🤩
Приходите учиться худеть не на чужих меню с сомнительным калоражем, а на меню, составленным из ваших любимых продуктов, по вашему бюджету и вкусу вашей семьи👌
Мы учим худеть с майонезом, конфетами и алкоголем 😁
УЧАСТВОВАТЬ
34 408
Новые авто из Китая в вашем городе за 14-25 дней
Привезем автомобиль без подводных камней. Вы общаетесь только с одним менеджером!
Узнать больше
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
34 408
Смотрите, какая красота в деревне 🤩
Когда-нибудь я обгаглею и останусь тут на все теплое время года.
34 408
Кольцо с бриллиантами
MIUZ Diamonds – для момента, который запомнится навсегда
Узнать больше
#реклама
miuz.ru
О рекламодателе
34 408
Тренировка проходит легко и приятно, если весь час продумывать, как приготовить Лимончелло повкуснее😂
Реально, был мозговой штурм💪
Мне кажется, придумала.
В сувиде должно получиться 😍
34 408
После похудения я обязательно следую этим правилам ежедневно:
- много растительной пищи - овощей, фруктов
- обязательно пью коллаген, у меня Первый Живой Коллаген. Пока другие спорят, есть ли от него польза, я наслаждаюсь красивыми здоровыми волосами, упругой сияющей кожей и хорошим самочувствием. Это единственный коллаген, не подвергающийся агрессивной термообработке, поэтому его структура максимально сохранена. Выбирала не по картинке или маркетинговым обещаниям, а по реальным исследованиям (у него их уже больше 10) и отзывам реальных людей.
- каждый день ем вкусняшки. Секрет в том, чтобы вписывать их в калораж, а не бояться. Тогда и срывов не будет
- не допускать чувства голода
https://ozon.onelink.me/SNMZ/e7gqyhcq ссылка
промокод DASHA0010 - скидка 10% на все
34 408
Открыт набор в группу по обучению похудению в МАХ
https://max.ru/join/opVf1QjY8n6mgnNk0xd1zqccNPwF4pcwEjuset74rC4
34 408
+2Точный список покупок и простые рецепты
Продукты куплены, часть из них тихо портится в холодильнике, а вечером всё равно непонятно, что готовить.
Мила — помощница в Telegram. Она собирает готовый план на 1–3 дня: завтрак, обед, ужин и перекус. К плану — точный список покупок: что в списке, то и пойдёт в дело, без выброшенных продуктов и лишних трат. Рецепты простые, из обычных продуктов ближайшего магазина, и рядом с каждым блюдом стоит честное время готовки.
Первый шаг бесплатный: расчёт вашей нормы, карта не нужна. Дальше по подписке, отмена в один тап.
Не диета и не медицинская услуга.
Начать
#реклама 16+
О рекламодателе
34 408
🍏Яблочный джем без сахара
На 1 кг яблок очищенных яблок:
70 мл воды
Столовая ложка корицы
1 пакетик ванильного сахара
1.5 чайные ложки сахзама (у меня фитпарад 7)
Так можно сделать с любой ягодой или фруктом.
Если не хотите использовать сахзам, на каждый кг фруктов 450-500г сахара (в зависимости от сладости фрукта).
34 408
Кто мне только не прислал рецепт шампанского из бархатцев🤦♀️
Ну, что ж 😂
Я притащила бархатцы и залила на первый этап😄
34 408
+1Что только не придумают, чтобы облегчить нашу тягу к сладенькому! Люблю всей душой рекс-пай ProteinRex, уже показывала его вам, аналог знаменитого пирожного, но меньше 100 калорий! Внутри мягкий бисквит, воздушный маршмеллоу, глазурь - все как мы любим!
Детям в школу, кстати, тоже подойдет. И да, за 8 штук прошу всего 680 ₽
А промокод на Ozon
DHUDEY20, даёт скидку 20% на все десерты и перекусы. Действует до 20 сентября.
34 408
Граждане, сколько веду блог — постоянно спрашивают, как правильно взвешиваться 🙋♀️
Отвечаю: утром, до завтрака, но после туалета, в любой день, без одежды — если у вас график 5/2. Если работаете по ночам — то же самое, но после хорошего сна, тоже натощак и после туалета. Главное — одинаковые условия каждый раз, иначе цифры скачут и путают.
А вот с выбором весов сложнее — на глаз тут не разберёшься, я сама долго путалась. Встал утром, увидел цифру, а что она значит — непонятно. То ли реально прогресс, то ли просто вода задержалась. С BodyScan Master эта путаница закончилась.
Секрет — в датчиках на ручке. Их 8 штук: 4 в платформе, 4 в самой ручке, замер идёт и снизу, и сверху. Благодаря этому весы считают руки, ноги и туловище по отдельности, а не выдают усреднённую цифру, как большинство обычных весов. По точности — почти как в спортзале или клинике.
Пользуюсь так: раз в неделю утром встаю на весы (по всем правилам выше 😄) и смотрю динамику в приложении — вес, процент жира, мышечную массу. Без лишней математики и паники от цифры — просто график за пару недель, и сразу видно, куда движется тело. В приложении можно добавить до 16 профилей, так что теперь взвешивается вся семья.
Бренду доверяю не первый год: брак — меньше 1%, больше 100 сервисных центров по России, официальная гарантия 2 года, есть рассрочка.
В Garlyn заметили, что многие из вас добавляли эти весы в корзину на Озоне, но так и не решились купить — специально для вас сделали скидку 7% 👀
Сейчас весы по выгодной цене на Озоне 👇
https://l.garlyn.ru/9bED
По промокоду DASHAHUDEY1 — скидка 7% 🎁
В канале бренда часто акции и промокоды 👉 @garlynrussia
