Даша_худей печатает…
Open in Telegram
Дарья Тимакина (худей) По вопросам рекламы - @Sokolova_Oksana Регистрация канала https://clck.ru/3GKoLc
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Даша_худей печатает…
Channel Даша_худей печатает… (@dasha_hudey) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 34 228 subscribers, ranking 522 in the Healthy Lifestyle category and 18 589 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 34 228 subscribers.
According to the latest data from 04 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -318 over the last 30 days and by -1 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 8.41%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.30% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 880 views. Within the first day, a publication typically gains 1 471 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 44.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as баночка, demiand, артикул, магния, ноготь.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Дарья Тимакина (худей)
По вопросам рекламы - @Sokolova_Oksana
Регистрация канала https://clck.ru/3GKoLc”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 05 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
34 228
Subscribers
-124 hours
+257 days
-31830 days
Posts Archive
34 228
Паштет ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ (очень вкусный)
166 ккал на 100г
17.5 г белка
8 г жира
4.5 г углеводов
500г филе грудки
130г лука
100г моркови
20 г масла для жарки
80 г творожного сыра
Можете добавлять что угодно на свой вкус. Это палочка-выручалочка по утрам😍
34 228
Белковая воздушная каша 🥣
238 ккал на порцию
23 г белка
5 г жира
28 г углеводов
40 г овсянки
100 мл молока
100г белка яйца
Отварить овсянку в воде до готовности (солить, сладить по своему вкусу), влить молоко и проварить еще пару минут.
Взбить белок, смешать с кашей и наслаждаться 😍
34 228
Можно бесконечно смотреть на огонь, воду и на то, как другие люди работают.
Не могу вас не порадовать третим пунктом 😁
34 228
Конференция про внедрение цифровой среды в бизнесе
Узнайте ведущие практики построения цифровой среды от лидеров рынка
Узнать больше
#реклама
workspace.vk.ru
О рекламодателе
34 228
Открыт набор в группу по обучению похудению за неделю 🤩
Приходите учиться худеть не на чужих меню с сомнительным калоражем, а на меню, составленным из ваших любимых продуктов, по вашему бюджету и вкусу вашей семьи👌
Мы учим худеть с майонезом, конфетами и алкоголем 😁
УЧАСТВОВАТЬ
34 228
Скидки до 50% на посудомоечные машины Kuppersberg
Посудомоечные машины Kuppersberg со скидками на Яндекс Маркете!
Узнать больше
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
34 228
🥞Оладушки высокобелковые
204 ккал на 100г
16 г белка
6.2 г жира
21.1 г углеводов
Пачка творога 180г
Ванночка мягкого творога 120г
2 яйца
120г муки
1/2 чайной ложки соды
Соль, сахзам
Тесто замесить и оставить на 10-15 минут
Выпекать под закрытой крышке на хорошо разогретой сковороде на среднем или чуть ниже среднего огне.
Гарантирую фантастический вкус и пожизненную зависимость от этих оладушек😍
34 228
В очередной раз убеждаюсь: главное-затащить себя на тренировку👌
Сегодня я позорилась по-крупному. То у меня тренажер не работает, то я понавешаю и не могу поднять😂
Мне все еще кажется, что я в хорошей форме, видимо.
Но ничего. Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
А я сегодня делала попу, спину и плечи👌
Сейчас еще пресс покачаю и вообще меня не узнаете😂
34 228
Узнавай все о еде по фото!
📱Отправьте фотографию еды в Fit&Food, и бот поможет:
🗒 Определить состав блюда и рассчитать КБЖУ
📊 Вести историю питания и дневную сводку и сравнивать с прошлыми днями
😊 Получать рекомендации по улучшению рациона.
❤️ По промокоду TG199 - подписка всего за 199 рублей!
Попробовать
#реклама 16+
О рекламодателе
34 228
🍋Лимончелло
На 1 литр vодки:
1 кг лимонов
350 г сахара
С лимонов снять цедру, очистить и вынуть косточки.
Цедру засыпать 150 г сахара и оставить на час на столе
Мякоть превратить в пюре, добавить 200г сахара и оставить на час на столе
Затем смешать, залить vodkoй и:
1 вариант: убрать в темное место на 5 недель, затем процедить, охладить и уничтожить в приятной компании.
2 вариант: перелить в вакуумный пакет и любым способом поддерживать температуру до 60-ти градусов в течение 5-ти часов. Далее процедить, охладить и уничтожить в не менее приятной компании.
34 228
Хочу порекомендовать канал, который ведут эксперты
Эксперты по уходу за волосами hair_company_rus
Осенью многие сталкиваются с тем, что волосы становятся сухими, тусклыми и ломкими. Причина не только в погоде, но и в том, что уход не адаптирован к сезону. Если вы хотите разобраться, как действительно помочь волосам, а не просто купить очередное средство, стоит обратиться к профессионалам.
✨В канале Hair Company публикуют подробные разборы составов, объясняют, как работают активные компоненты, и дают рекомендации по типам волос. Это не просто советы из интернета, а мнение технологов и экспертов индустрии.
Если вам важна экспертная информация, переходите и подписывайтесь!
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
34 228
Вчера был великолепный день, который я провела в монастыре.
Мы с девочками трудились во славу Божию, помогали братьям мужского монастыря.
Очень много времени с нами провел игумен отец Давид.
Концентрация любви доброты тут зашкаливает.
Вернусь ли я сюда? Да!
Рекомендую ли я вам поехать полечить душу? Да-да-да!
