es
Feedback
АЛИНА | фитнес-тренер и мама🤱

АЛИНА | фитнес-тренер и мама🤱

Ir al canal en Telegram

Приветствую Вас на своем канале🩷 ЗДЕСЬ ПРО: - восстановление после родов - безопасные упражнения для мам - живот, спина, тазовое дно - честно о теле и материнстве - без диет и насилия над собой По всем вопросам можно написать сюда @Alinaorlova10

Mostrar más
8 330
Suscriptores
-324 horas
-207 días
-9430 días
Archivo de publicaciones
Сегодняшний завтрак 🍳 Нестандартный для меня 😀 Не очень люблю гречу, но муж сварил, решила тоже поесть ее 😀
+1
Сегодняшний завтрак 🍳 Нестандартный для меня 😀 Не очень люблю гречу, но муж сварил, решила тоже поесть ее 😀

+9
Я не пропала 😀 не успеваю делиться всем тут😊 Все пока что выкладываю в инст Но сюда потом обязательно все продублирую и поделюсь всеми местами, где мы были🩷 А пока вот…я впервые села на лошадь 🐴😍у меня была девочка Бэль Когда села, было страшновато, но потом все было спокойно ☺️ Мне очень понравилось, спасибо девушке, которая посоветовала мне эту прогулку на лошади 🐎 Кому интересно, поделюсь тоже контактами с девушкой, это ее личная лошадь и девушка сама очень приятная, было с ней комфортно, спокойно и не страшно😊

Вчера местный фотограф подловил нас🩷
+3
Вчера местный фотограф подловил нас🩷

Вчера такой был контраст людей в обед и на закате 😀👌🏻
+1
Вчера такой был контраст людей в обед и на закате 😀👌🏻

Доброе утро ☀️ Рубрика завтраки 🤗 #завтрак
+3
Доброе утро ☀️ Рубрика завтраки 🤗 #завтрак

Встретили закат 🌅
+1
Встретили закат 🌅

Mensaje de video00:28

Mensaje de video00:46

🤩🤩🌊
+2
🤩🤩🌊

Mensaje de video00:15

ОбЭд🤩🍲 Очень понравился цыпленок 🐣 с картофелем и йогуртом. Чек за все-1835р
+5
ОбЭд🤩🍲 Очень понравился цыпленок 🐣 с картофелем и йогуртом. Чек за все-1835р

+7
Приехали в Зеленоградск 🤗 Столько много людей на пляже, море 🌊 кстати не холодное, но грязноватое.

Собралась 🤗💃🏻
+1
Собралась 🤗💃🏻

Доброе утро ☀️😊 Как всегда вкусно и красиво 🥹😂 #завтрак
+2
Доброе утро ☀️😊 Как всегда вкусно и красиво 🥹😂 #завтрак

Прогулялись по местным достопримечательностям , людей много, все отдыхают, гуляют, своя атмосфера тут😊
+1
Прогулялись по местным достопримечательностям , людей много, все отдыхают, гуляют, своя атмосфера тут😊

Ужин 🥘 Приятное место с вкусной едой 😊
+4
Ужин 🥘 Приятное место с вкусной едой 😊

Гуляем 😊
+5
Гуляем 😊

Заселились в студию, закупались продуктами на первое время 😊 Пообедали Разобрали вещи Сейчас чуть отдохнем и двинем гулять,
+7
Заселились в студию, закупались продуктами на первое время 😊 Пообедали Разобрали вещи Сейчас чуть отдохнем и двинем гулять, сегодня в самом Калиниграде будем, завтра уже поедем в другое место😊

Есть у меня тут кто с Калининграда?😊 Накидайте прикольных мест, что стоит посетить?

+1
На месте 😊 Мы в Калиниграде 👌🏻