Statysh
Ir al canal en Telegram
494
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
Sin datos30 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
diciembre '24
diciembre '24
+3
en 0 canales
noviembre '24
+7
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+19
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+1
en 0 canales
Get PRO
agosto '240
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+4
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+26
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+55
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+48
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+42
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+509
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 21 diciembre | 0 | |||
| 20 diciembre | 0 | |||
| 19 diciembre | 0 | |||
| 18 diciembre | +1 | |||
| 17 diciembre | 0 | |||
| 16 diciembre | +1 | |||
| 15 diciembre | 0 | |||
| 14 diciembre | 0 | |||
| 13 diciembre | 0 | |||
| 12 diciembre | 0 | |||
| 11 diciembre | 0 | |||
| 10 diciembre | 0 | |||
| 09 diciembre | 0 | |||
| 08 diciembre | 0 | |||
| 07 diciembre | 0 | |||
| 06 diciembre | 0 | |||
| 05 diciembre | 0 | |||
| 04 diciembre | 0 | |||
| 03 diciembre | 0 | |||
| 02 diciembre | +1 | |||
| 01 diciembre | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  +2Спирит в Ясенево отстой, не ходите туда | 527 |
| 3 |  +1Эх, помню летом 67 весил и думал, что у меня крутая форма🤓 Надеюсь 80 смогу набрать к маю | 609 |
| 4 | Подпишитесь на инсту, буду туда фотки выкладывать и видосики (пожалуйста😊) | 566 |
| 5 | Вот бы 6-7 кг набрать до мая | 711 |
| 6 | Я два пальца сломал, теперь есть уважительная причина пропускать день ног | 873 |
| 7 | +3 Извиняюсь, что так долго не было постов. Хочу поздравить всех с наступившим Новым годом и Рождеством! Желаю провести Новый год без травм, а также добиться всех поставленных целей!! Отлично прогрессировал последний месяц, поменял метод тренировок. Пожал 80 и присел 100 на 2 до нг🥳 К сожалению пару часов назад упала штанга 120 на палец(( Надеюсь быстро восстановлюсь и буду дальше ставить рекорды. Спасибо всем, кто читает мой канал и как-то реагирует на посты. Это очень мотивирует❤️ | 857 |
| 8 | Прошлая треня 85 на 3, хотел на этой 90 на 3, но получилось 95 на 2. Буду пробовать 100кг в воскресенье | 952 |
| 9 | +1 Получилось сделать 130. Пробовал 140 3 раза делать, но не получилось😢 | 1 157 |
| 10 | Сейчас проходка в становой спустя долгое время. На видосе 120, рекорд был 120 на 2 в классике | 884 |
| 11 | Потренил ноги первый раз за 2 месяца. Только сейчас смог нормально приседать после травмы | 936 |
| 12 | 73 на весах. Надеюсь больше не заболею | 813 |
| 13 | Оценка ужина (не строго)
Завтра пойду в зал, надеюсь получится поснимать что-нибудь интересное | 869 |
| 14 | Косплей на человека паука | 1 158 |
| 15 | Вернулся в зал спустя 3 недели, форму вроде особо не потерял. Со спиной все еще проблемы, вероятно протрузия😢 (перезалив, качество лучше сделал) | 1 213 |
| 16 | +3 Осенние каникулы проходят так, в бесконечном лете давно получил все достижения, теперь прохожу другую игру от тех же разработчиков🤠Надеюсь на следующей неделе вернусь в зал, а то как-то грустновато😢 | 1 529 |
| 17 | На весах стабильно 71-73 кг, думаю 76+ реально набрать до января | 1 577 |
| 18 | Я похоже травму получил после трени, спина болит супер сильно, но не в области поясницы (значит не грыжа🤓) Болела она еще до становой🧐. Надеюсь ничего серьезного не произошло, но вероятно пару тренировок я пропущу 😢 | 1 421 |
| 19 | +1 75 на 1🥳, из-за постановки ног перекосило немножко | 1 395 |
| 20 | +1 Урааа, жим 70 на 3🥳 На следующий трене 75 попробую | 1 502 |
