= War•eqq =
Ir al canal en Telegram
Red:2 711
Suscriptores
Sin datos24 horas
-117 días
-6230 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
febrero '26
febrero '26
+5
en 0 canales
enero '26
+16
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+14
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+19
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+76
en 45 canales
Get PRO
septiembre '25
+132
en 41 canales
Get PRO
agosto '25
+35
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+19
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+22
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+27
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+32
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+21
en 2 canales
Get PRO
febrero '25
+24
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+40
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+36
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+35
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+22
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+24
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+537
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+152
en 3 canales
Get PRO
junio '24
+124
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+150
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+229
en 20 canales
Get PRO
marzo '24
+167
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+163
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+136
en 14 canales
Get PRO
diciembre '23
+187
en 2 canales
Get PRO
noviembre '23
+278
en 13 canales
Get PRO
octubre '23
+115
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+291
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+254
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+239
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+246
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+243
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+608
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+322
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+816
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+739
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+390
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+638
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+1 042
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+370
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+1 864
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 14 febrero | 0 | |||
| 13 febrero | 0 | |||
| 12 febrero | 0 | |||
| 11 febrero | 0 | |||
| 10 febrero | 0 | |||
| 09 febrero | 0 | |||
| 08 febrero | 0 | |||
| 07 febrero | +1 | |||
| 06 febrero | +1 | |||
| 05 febrero | 0 | |||
| 04 febrero | +1 | |||
| 03 febrero | 0 | |||
| 02 febrero | +2 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  +1#VincentanGogh | 592 |
| 3 |  Навіть герої Gravity Falls після пригод сидять біля багаття, мовчать і сміються. Це — не слабкість, це — баланс. Твоє тіло й мозок теж потребують “кадру спокою”. Ляж, заплющ очі, уяви тепле світло — і дозволь собі нічого не робити. Відпочинок — теж дія. 🌙 | 542 |
| 4 |  +1#funkyart | 504 |
| 5 |  Коли ти поєднуєш K-pop і українське — ти створюєш щось нове. Але творчість потребує відпочинку. Як пісня має паузи, так і ти маєш мати “тихі” хвилини. Слухай себе, роби перерви, не вимагай бути ідеальною щодня. Піклування про себе — це частина твоєї культури. 🇺🇦🩵 | 481 |
| 6 |  +1#gravityfalls | 501 |
| 7 |  Кожен вагон потяга — це наче новий день, і в кожному свій рівень тривоги. Головне — не застрягти. Рух — лікує. Навіть коротка прогулянка або розтяжка можуть стати “виходом з вагону страху”. Рухайся — і відчуєш, як тіло допомагає розуму йти далі. 🚆 | 481 |
| 8 |  +1Sin texto... | 486 |
| 9 |  Коли думаєш, що всі кращі, тіло стискається, плечі опускаються. Але Люс із The Owl House навчилася тримати спину прямо, навіть коли боялася. Ти теж можеш “випрямитися” — і всередині, і зовні. Постава допомагає мозку відчувати впевненість. Спробуй: розправ плечі — і подивись, як легко дихати. 🌬 | 458 |
| 10 |  Мрії — це не лише про сцену. Як у BTS, важливий тренінг — постійність. Їхнє тіло й розум витримують, бо вони дбають про режим і відпочинок. Якщо хочеш досягти своєї мети — харчуйся, спи, відпочивай. Навіть найкращі айдоли не сяють без відновлення. Твоя енергія — теж частина шляху. 🔋 | 460 |
| 11 |  +1Sin texto... | 478 |
| 12 |  +1Sin texto... | 470 |
| 13 |  Коли здається, що всі дивляться — серце починає битися швидше, долоні пітніють. Це нормально. Це тіло реагує на увагу, навіть якщо вона лише у твоїй уяві. Зроби, як Діппер: зупинись, вдихни, нагадай собі — “ніхто не думає про мене стільки, як я”. Зосередься на тому, що любиш робити, і ефект прожектора зникає. 🌿 | 463 |
| 14 |  +1Sin texto... | 451 |
| 15 |  +1Sin texto... | 467 |
| 16 |  Україна і сила всередині нас
Українська кухня — це користь і душа: борщ, вареники з овочами, ягоди, хліб із цільного зерна.
Добра їжа підтримує тіло й настрій.
Дбай про себе — і це буде твій внесок у майбутнє України. | 402 |
| 17 |  +1Sin texto... | 466 |
| 18 |  Герої та натхнення
Герої теж втомлюються.
Їм потрібен сон, вода, відпочинок — бо тіло й розум працюють разом.
Дбай про себе — і твоє світло не згасне. | 375 |
| 19 |  +1Sin texto... | 451 |
| 20 |  Світ пригод і помилок
Перед пригодами потрібно зарядитись енергією: горіхи, банан, вода — твоя суперсила.
Цукор дає миттєвий підйом, але природа — стабільну силу.
Герої тренуються — ти теж можеш! | 407 |
