#ПерезагрузкаКарьеры
Ir al canal en Telegram
Эксперт по обе стороны найма. Помогаю компаниям растить лучших людей, а людям — находить компании мечты и строить в них выдающуюся карьеру Подробнее https://hrexpert63.tilda.ws/academia_career Отзывы @hrexpert63_feedback Консультации, связь @hrexpert
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram #ПерезагрузкаКарьеры
El canal #ПерезагрузкаКарьеры (@hrexpert63) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 14 959 suscriptores, ocupando la posición 2 585 en la categoría Carrera profesional y el puesto 44 226 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 14 959 suscriptores.
Según los últimos datos del 25 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 11, y en las últimas 24 horas de 11, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 2.74%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.36% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 410 visualizaciones. En el primer día suele acumular 203 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 11.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como рекрутер, кризис, skills, архитектор, кейт.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Эксперт по обе стороны найма. Помогаю компаниям растить лучших людей, а людям — находить компании мечты и строить в них выдающуюся карьеру
Подробнее https://hrexpert63.tilda.ws/academia_career
Отзывы @hrexpert63_feedback
Консультации, связь @hrexp...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 26 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Carrera profesional.
14 959
Suscriptores
+1124 horas
+937 días
+1130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+256
en 1 canales
junio '26
+357
en 4 canales
Get PRO
mayo '26
+537
en 2 canales
Get PRO
abril '26
+552
en 4 canales
Get PRO
marzo '26
+1 072
en 3 canales
Get PRO
febrero '26
+1 605
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+2 118
en 4 canales
Get PRO
diciembre '25
+649
en 5 canales
Get PRO
noviembre '25
+725
en 3 canales
Get PRO
octubre '25
+1 091
en 2 canales
Get PRO
septiembre '25
+974
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+1 256
en 7 canales
Get PRO
julio '25
+730
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+523
en 3 canales
Get PRO
mayo '25
+494
en 3 canales
Get PRO
abril '25
+769
en 13 canales
Get PRO
marzo '25
+842
en 3 canales
Get PRO
febrero '25
+543
en 11 canales
Get PRO
enero '25
+1 498
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+515
en 17 canales
Get PRO
noviembre '24
+713
en 158 canales
Get PRO
octubre '24
+159
en 76 canales
Get PRO
septiembre '24
+283
en 8 canales
Get PRO
agosto '24
+478
en 5 canales
Get PRO
julio '24
+125
en 2 canales
Get PRO
junio '24
+312
en 10 canales
Get PRO
mayo '24
+322
en 9 canales
Get PRO
abril '24
+120
en 2 canales
Get PRO
marzo '24
+111
en 32 canales
Get PRO
febrero '24
+613
en 25 canales
Get PRO
enero '24
+198
en 43 canales
Get PRO
diciembre '23
+148
en 14 canales
Get PRO
noviembre '23
+66
en 10 canales
Get PRO
octubre '23
+160
en 7 canales
Get PRO
septiembre '23
+313
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+303
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+227
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+158
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+146
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+318
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+300
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+215
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+248
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+143
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+145
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+41
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+91
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+128
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+125
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+163
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+299
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 26 julio | +1 | |||
| 25 julio | +20 | |||
| 24 julio | +42 | |||
| 23 julio | +12 | |||
| 22 julio | +26 | |||
| 21 julio | +19 | |||
| 20 julio | +29 | |||
| 19 julio | +1 | |||
| 18 julio | +4 | |||
| 17 julio | +2 | |||
| 16 julio | +3 | |||
| 15 julio | +2 | |||
| 14 julio | +1 | |||
| 13 julio | +2 | |||
| 12 julio | +4 | |||
| 11 julio | +2 | |||
| 10 julio | +11 | |||
| 09 julio | +2 | |||
| 08 julio | +13 | |||
| 07 julio | +7 | |||
| 06 julio | +1 | |||
| 05 julio | +5 | |||
| 04 julio | +3 | |||
| 03 julio | +7 | |||
| 02 julio | +19 | |||
| 01 julio | +18 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  ⁉️ Устал искать интересные каналы с новостями из мира HR?
📁 СОХРАНИ СЕБЕ ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ
В этой папке собраны каналы про фриланс и найм работников, которые помогают быстрее разобраться в сфере, находить идеи и экономить время на поиске информации.
😏 ЗАБИРАЙ ПАПКУ ТУТ
⏰ Папка действует 72 часа.
🤩 Организаторы: Green.Papka | 153 |
| 3 | 4 места на тариф «Результат» осталось.
Вы что творите вообще?! 🙏❤️ | 178 |
| 4 |  В карьере и бизнесе чаще всего тормозит не отсутствие мотивации, а плохая информационная среда 📚
Человек вроде работает, развивается, что-то читает — но вокруг либо вакансии без контекста, либо “успешный успех”, либо советы уровня “просто поверь в себя”.
📈А потом оказывается, что рост делают совсем другие вещи:
— понимание, как на самом деле принимают решения в компаниях
— нормальные переговоры о деньгах и должности
— умение говорить с руководителями и HR на одном языке
— управление командой без хаоса и героизма
— бизнес-мышление, а не жизнь в режиме “я просто исполнитель”
Мы собрали папку ✨Бизнес✨ — подборку каналов про карьеру, HR, управление, команды и рост в работе.
✅Там не обещают “новую жизнь за 7 дней”.
Зато помогают собрать вокруг себя нормальное поле: что читать, за чем следить, как думать и какие инструменты использовать, чтобы расти спокойнее и сильнее.
Отдельно внутри есть «База для роста» — канал с материалами от участников: гайды, чек-листы, PDF, шаблоны и полезные посты, которые можно сразу забрать себе.👇👇👇
Добавить папку «✨Бизнес✨»
Иногда один хороший источник в ленте меняет больше, чем десять сохранённых “надо бы заняться карьерой”. | 190 |
| 5 | 🔥ВХОД НА ИНТЕНСИВ ПО НЕЙРОСЕТЯМ ОТКРЫТ🔥
30 и 31 июля я провожу МК «Нейросети в карьере, жизни и поиске работы — как за 2 дня сделать больше, чем за 2 года».
Мы уходим от пустых разговоров про будущее технологий и переходим к вашей личной, ежедневной пользе. Вот что мы будем делать два вечера подряд:
День 1. Анатомия диалога: как заставить алгоритм думать
Нейросети по умолчанию настроены сглаживать углы и поддакивать. В итоге вы получаете услужливого, но абсолютно бесполезного собеседника. Мы сломаем этот паттерн. Я покажу метод критики на входе:
• Вы научитесь заставлять алгоритм проверять ваши гипотезы на прочность и искать слабые места в идеях до того, как пойдете рисковать репутацией в реальном мире.
• Мы разберем анатомию мастер-промпта: как задавать контекст и выставлять строгие запреты на канцелярит, длинные тире и генерацию слов ради объема.
• Отдельным блоком мы соберем вашу личную синтетическую фокус-группу — виртуальную среду с десятками аватаров реальных людей с заданными психометрическими профилями.
Вы получите инструмент для безопасного тестирования своих решений, резюме, офферов или сценариев сложных карьерных переговоров.
День 2. Цифровой экзоскелет: ИИ в консалтинге и карьере
Здесь мы переводим работу с алгоритмами в плоскость профессиональной практики помогающего специалиста. Интеграция нейросетей снимает с вас груз механической аналитики, оставляя за вами управление качеством и финальную ответственность за результат.
• Мы превратим алгоритм в поведенческого аналитика, способного переваривать массивы вакансий, собирать кластеры компетенций и выявлять неочевидные тренды на рынке труда.
• Я покажу механику создания полноценных цифровых сотрудников, которые помогают структурировать хаос клиентских мыслей, создавать roadmap-ы и проводить глубокую распаковку профиля.
• Вы уйдете с мощной аналитической базой, многократно усиливающей вашу экспертизу.
Вся подробная программа в файле ☝️
ТАРИФА ДВА:
1. Тариф «LIVE-слушатель» — 4 500 ₽ Только прямое включение в оба дня интенсива. Пришли, впитали логику, ушли внедрять.
Присоединиться https://payform.ru/7vc5hk2/
2. Тариф «РЕЗУЛЬТАТ» — 5 900 ₽ Здесь я кладу в корзину дополнительные бонусы. Вы забираете:
— Бессрочный доступ к видеозаписям и презентациям обоих дней.
— Библиотеку промптов для работы.
— Два огромных архивных мастер-класса прошлого года, полностью посвященных механике поиска работы с нейросетями. Это база, которая закрывает вообще все технические вопросы трудоустройства.
Присоединиться https://payform.ru/arc5hlz/
Окно самых низких цен открыто ровно на 48 часов. Изучайте, принимайте решение и забирайте свой билет в первый ряд.
В понедельник будет повышение стоимости, так что успевайте забрать все и сэкономить. До встречи в нашей рабочей ИИ-лаборатории! | 297 |
| 6 | Дорогие СВОИ кто уже присоединился к МК по нейросетям. Я ваши оплаты вижу, а в чате вас не вижу 🙈
Вы где?!
Вам на почту вместе с чеком приходит ссылка на чат, переходите по ней ❤️
Если потерялись, напишите мне @hrexpert | 199 |
| 7 | Самая большая подборка материалов для роста 🔥
Что поможет вам двигаться дальше: смена стратегии, новые управленческие навыки, сильное резюме или более точное понимание рынка?
Чтобы вам не пришлось искать ответы по разным источникам, мы объединили в одной папке 20 экспертных каналов о карьере, лидерстве, найме и профессиональном развитии. Авторы собрали свои лучшие практические материалы, основанные на реальном опыте работы с сотрудниками, руководителями и компаниями.
Мой вклад в подборку: 10 неочевидных промптов для принятия решений. В нем вы узнаете, как применять разные методики принятия решений через ИИ: от логического анализа до работы с эмоциями и рисками.
Сохранив папку «Польза», вы сможете в своем ритме пройтись по всем каналам и скачать авторские материалы, которые точно пригодятся работе.
Добавить себе ➡️ https://t.me/addlist/EXlzL6KBC74wMmUy
Успейте сохранить, до удаления 24ч | 198 |
| 8 |  Это фрагмент видео про выгорание, которое я сгенерировала в NotebookLM!
Самая топовая опция этой нейросети такая:
— скармливаете ей ворох своих разрозненных заметок, статей и документов
— алгоритм автоматически собирает из них единую базу знаний и генерирует вот такой подкаст, видео, инфографику, презентацию, майнд-карту, да что хотит!
Итог: у вас на руках готовая выжимка смыслов, а не пухлая папка на диске, и вы больше не ломаете голову, как свести весь этот хаос воедино.
Структурировать мысли мне помогает сам ИИ, конечно же)) И да, он не галлюцинирует и работает идеально, потому что опирается исключительно на мои загруженные исходники.
Запись на мой интенсив по нейросетям для своих уже открыта. Научу вас использовать ИИ для любых рабочих и карьерных задач.
В канале вход откроется завтра. Если хотите зайти как свои сегодня и по самой низкой цене - вам сюда забрать урок «Прорыв на HH» за 690 рублей | 219 |
| 9 |  Топ-3 нейросеть в AppStore. СhatGPT уже не лидер, как вы видите.
Я в большинстве своем пользуюсь именно Гугловским Gemini. Он прекрасен.
А у вас кто любимец? | 237 |
| 10 |  +9Кто там с Нового года планировал начать новую жизнь, а?
Я, кажется, уже в августе🤣 а вы?
#hrюмор @hrexpert63 | 254 |
| 11 |  🔥 Пока вы читаете этот пост, кто-то уже забрал вашу должность
Жёстко? Зато честно.
Рынок изменился: сегодня недостаточно «хорошо работать». Растут те, кто умеет управлять собой, людьми и своей карьерой. Остальные — годами сидят на одном месте и ждут, что их «заметят».
Мы собрали каналы, которые читают руководители, HRD и те, кто вырос из линейного специалиста в топы 👇
📌 Что внутри подборки:
▪️ Как перестать быть «удобным» сотрудником и начать расти в должности и деньгах
▪️ Ошибки руководителей, которые стоят команды, репутации и премии
▪️ Инсайты от HR: что на самом деле смотрят в резюме и спрашивают на собеседованиях
▪️ Лидерство без «воды» и мотивационной мишуры — только рабочие инструменты
▪️ Бизнес-мышление, которое отличает исполнителя от того, кто принимает решения
💼 Эти каналы не расскажут вам «как стать миллионером за 30 дней».
Они делают кое-что поважнее — меняют то, как вы думаете о работе, людях и деньгах.
👉 Подборка здесь https://t.me/addlist/qDVIX3t44b0xYWMy
Сохраняйте, пока пост не улетел из ленты. Ваш будущий руководитель эти каналы уже читает. А может — и ваш конкурент на повышение 😉
Добавить канал в подборку⚡️ | 182 |
| 12 | КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИИ, ЧТОБЫ ОН НЕ ГЕНЕРИЛ ЧУХНЮ
сохраняйте себе #подкаст
@hrexpert63 | 238 |
| 13 | Доступ для своих открыт! Проверяйте почту и бота ❤️ | 242 |
| 14 | Бывает, что ИИ и нейросети выдают чушь? | 257 |
| 15 |  +1Два моих типичных запроса к ИИ не по работе🌚🤣👻 (кто спрашивал про кухню? Вот! Ловите)
Хорошо что не нужно получать кучу консультаций, а можно быстрое экспресс заключение получить.
Второй по учебе сейчас, буквально каждое слово с ним обсуждаем, чтобы поддержку каждый раз не дергать. | 279 |
| 16 | ТУТ ИНСТРУКЦИЯ ПО ИИ - на зубудьте написать боту слово ГАЙД | 244 |
| 17 |  +3Как решать финансовые задачи и работать с деньгами, если вы совсем не умеете считать? Как я😂
Ну ладно, допустим с HR-метриками сейчас все просто, сложил, умножил, разделил.
А вот как посчитать, например, что выгоднее — закрыть кредит досрочно или влить эти деньги в развитие бизнеса?
Вот для меня это тот еще вопросик, потому что я гуманитарий до мозга костей, а иметь дело с цифрами приходится ну, буквально, во всем! Считать я умею очень не очень, а таблицы со сложными процентами вызывают у меня нервный тик.
Универсального ответа из учебника экономики тут нет, все упирается в ваши конкретные цифры и задачи: ставку по займу, рентабельность продукта, инфляцию и горизонт планирования.
Раньше, чтобы свести эту математику, я бы убила половину дня, исписала блокнот и в итоге запуталась в нулях и заплатила кучу денег консультанту, который еще не факт, что считает лучше меня.
Сейчас я делаю иначе, я для начала вываливаю все свои вводные в нейросеть. Вот прямо как есть: вот долг, вот такой процент, вот моя средняя маржинальность. Прошу собрать наглядную таблицу для сравнения двух сценариев, чтобы было понятно даже ребенку.
Через сорок секунд у меня на экране готовый расклад, варианты пути, цифры, прогнозы. Без закатывания глаз и тяжелых вздохов над моей математической беспомощностью, алгоритм просто берет и считает, а я не чувствую себя тупой.
Так можно раскладывать по полочкам любые развилки, финансовые и не только. От планирования личного бюджета до расчета окупаемости нового направления или карьерного перехода. Какой контроффер выбрать? Соглашаться на опцион или просить фикс? Уходить в частную практику или пересидеть в найме? Машина считает не только деньги, но и риски, перспективы и ваши будущие дивиденды на рынке труда.
🔥Я собрала выжимку: обзор топ-7 нейронок + короткую инструкцию, как заставить ИИ решать финансовые и карьерные задачи, если вы пока с ИИ и цифрами на «вы». Забирайте готовые примеры и промпты↓
👇 Как забрать гайд:
Перейдите по ссылке в моего бота и отправьте ему в ответ одно слово: ГАЙД
Бот сразу пришлет вам готовый документ.
🔗 ПЕРЕЙТИ В БОТ И ЗАБРАТЬ ОБЗОР | 260 |
| 18 | Когда я только только пришла в HR молодая и зеленая 11 лет назад, то у нас уже тогда были метрики еще задолго до того как это стало мейнстримом (потому что нами владели американцы и для них это было само собой разумеющееся, а как же без цифр?)
Но мне этих метрик показалось мало, ну подумаешь текучесть мы считаем, это все могут, мне захотелось залезть поглубже и связать персонал с реальными деньгами бизнеса. А давайте еще обсчитаем эффективность на один рубль ФОТ, долю затрат на персонал в добавленной стоимости и окупаемость фонда оплаты труда. Слабо?
Такого у нас в HR отделе тогда не было и поковырявшись в интернете, пролистав пару книги и ничего толком не найдя кроме каких-то жутких формул и академической зауми, я сдалась и пошла к финансистам. Дайте говорю мне данные и научите считать. Они посмотрели на меня поверх очков и спросили
— Тебе зачем?
Я объяснила про окупаемость инвестиций в людей. И дальше началось...
— Ой, ну это сложно...
— Данные надо поднимать из закрытых баз...
— Ты всё равно ничего в этом не поймешь...
— Приходи через неделю. Через месяц. Через год. Никогда.
Они то думали что я отстану. Наивные! 😂
В итоге на моем первом отчете по персоналу на Совете директоров у меня уже были все данные. Сведено, посчитано, упаковано. НО чего мне это стоило вы бы знали! Каждый мой поход к финансистам сопровождался тонной пассивной агрессии: Все эти охи-вздохи-закатывания глаз, что мне надо объяснять все как малому ребенку и я не с первого раза понимаю откуда надо брать ту или иную цифру из вот этой бесконечной простыни баланса активов. Ну тупая...
Каждый поход за данными превращался в сеанс унижения с упреками в том, что гуманитарий посмел сунуться в святая святых — в таблички со сложными процентами.
Если бы у меня тогда был современный ИИ, я бы закрыла эту задачу ровно за две минуты. И нейросеть точно не стала бы вздыхать над моей «недостаточной математической одаренностью», не упрекала бы в тупости и спокойно разложила по полочкам любую финансовую простыню активов, связав ее с HR-аналитикой. Столько раз, сколько мне нужно и объясняя хоть как Шелдон Купер, хоть как Юрий Куклачев😂
Показать вам, как работать с цифрами с помощью ИИ в два клика? С вас 🔥 | 243 |
| 19 | Sin texto... | 271 |
| 20 |  +1Дизайн и обустройство квартиры за 0 рублей с ИИ
Я не люблю цирк и РЕМОНТ - вот это, пожалуй, сааамый ненавистный процесс (и дорогой, зараза!) И главная проблема в том, что бог меня не наделил безупречным вкусом и тут вариантов два: либо заплатить приличную сумму дизайнеру, который с упоением впихивает в проект трендовый плюшевый диван (полностью игнорируя вводные в виде творческого ребенка и пространства метр-на-метр), либо играть в архитектора самой.
Я выбираю второе, ибо финансы не резиновые. Но тут очередная проблема - в моей голове может быть картинка супер-пупер-эстетики (ну по моему мнению 😀), на деле, работаем с тем, что есть, ограниченный бюджет, нельзя разрушить все до основания и комната, почему-то по итогу моих потуг напоминает кабинет районной поликлиники. Деньги потрачены, переделывать поздно, удовлетворения 0, а подруга-дизайнер вопиет, что я лох и нужно было все-таки сносить стены.
Решение простое - ИИ.
Сейчас покажу, как я собрала визуализацию нового пространства за ноль рублей, без мудбордов на Pinterest (там все всегда красиво, а в жизни, ну как в жизни) и попыток объяснить продавцу на строительном рынке, какой именно оттенок пыльной розы мне нужен.
1. Беру телефон и фотографирую комнату as is, вот прямо как есть, с надоевшими обоями, адскими шторами и жутким ковром.
2. Скармливаю снимок ИИ.
3. Выставляю ограничения, никаких абстрактных «сделай уютно». Задаю четкий контекст: убрать визуальный шум, добавить натуральных оттенков, оставить старый диван, торшер и обои.
4. Через сорок секунд забираю фотореалистичные рендеры, вот прямо моя комната, только в других вариациях.
Я примерила двенадцать вариантов оформления за час, снесла то, что не нравится, посмотрела, как ложится свет и цвет, прикинула разные дизайны. И всё это — не купив ни одной банки краски, не заплатив ни рубля дизайнеру и не дожидаясь месяц, когда он мне отрисует хотя бы один вариант.
То есть еще до того, как тратить деньги, время и силы, я уже увидела результат! Сейчас он буквально реализован один в один! Я даже шторы на озоне выбирала по фото, чтоб оттенок совпадал. Затрат 10К - за эти деньги мне ни один нормальный дизайнер даже рисовать ничего не начал.
К слову, в прошлом году, я так же с ИИ рассчитала смету и сделала ремонт кухни в разы дешевле, чем мне предлагали.
P.S. Забавно, но эта же схема ложится и на карьерные стратегии. Вы сначала обкатываете идею перехода в новую отрасль или сценарий сложных переговоров о повышении на виртуальном ИИ-тренажере, смотрите, где ваши аргументы трещат по швам. И только потом идете рисковать репутацией в кабинет к живому начальнику.
Работаем? | 300 |
