es
Feedback
ГЕГЕМОН

ГЕГЕМОН

Ir al canal en Telegram

Трындим за спортикс - гайды/обучалки/видиксы, присутствует все. Онлайн ведение и связь со мной: @iamlilfroggy Атлет команды @arma_global

Mostrar más
6 969
Suscriptores
-324 horas
-27 días
+13530 días
Atraer Suscriptores
oct '26
octubre '26
+17
en 0 canales
septiembre '26
+278
en 1 canales
Get PRO
agosto '26
+277
en 3 canales
Get PRO
julio '26
+185
en 2 canales
Get PRO
junio '26
+269
en 2 canales
Get PRO
mayo '26
+206
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+249
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+846
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+345
en 2 canales
Get PRO
enero '26
+955
en 3 canales
Get PRO
diciembre '25
+959
en 5 canales
Get PRO
noviembre '25
+562
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+410
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+1 096
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+676
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+140
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+342
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+30
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+48
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+30
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+17
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+18
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+12
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+21
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+35
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+56
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+36
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+36
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+55
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+33
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+62
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+233
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+54
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+86
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+85
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+273
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+293
en 1 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
04 octubre+1
03 octubre+1
02 octubre+5
01 octubre+10
Publicaciones del Canal
Я уже почти не глухой, уже отдохнул после перелёта и закрыл +- все хвосты по работе - со следующей недели начинаю более серьё
Я уже почти не глухой, уже отдохнул после перелёта и закрыл +- все хвосты по работе - со следующей недели начинаю более серьёзный разгон по фэрме. С 1 стороны я уже не юниор, а это значит - что спешить мне в целом некуда, но результат на соревнованиях сам себя не покажет, поэтому... Стек будет жирный - много витамина т, много масла для смазки суставов и связок + в этот раз я всё-таки решился на анигиляторную пушку для простаты (в первый раз этот дериват дгт, дал мне конкретной пязды) - надеюсь, что свою роль это тоже сыграет, суммарно сейчас выду за 2гр дв - будем посмотреть как оно... Вся 'витаминизация' поступает ко мне напрямую из мордора - да, Сэм из властелина колец оказался пердателем... https://armaglobal.shop/?ref=GEGEMON

2
Новый выпуск про бадибильдингъ на канале у моих спонсеров https://openyoutu.be/KKBB6c53CYc?si=EquQYBj3ojHuY5I8
1 747
3
По факту, читаю коменты - улыбаюсь, когда каждый раз вижу фидбек про зависть и тд... Ребят, фанаты Андрея и мои хейтеры - под
По факту, читаю коменты - улыбаюсь, когда каждый раз вижу фидбек про зависть и тд... Ребят, фанаты Андрея и мои хейтеры - подождите годика 3 и вы сами под себя ходить начнёте, когда увидите, что я буду поднимать на соревнованиях - а пока, все молодцы, комментов много - актив ебейший создаёте
2 870
4
https://youtu.be/hU-FKuhZlKE
3 024
5
Финалли я дома, отпуск был заебис - впереди примерно миллион работы, которую нужно разгрести... Молод, свеж, бешен - теперь е
Финалли я дома, отпуск был заебис - впереди примерно миллион работы, которую нужно разгрести... Молод, свеж, бешен - теперь ещё и немного красный 👺
3 467
6
Видос на ютубах Ну вы обязаны зарядить лайки, коменты всей херни, ибо я думаю, что нормисы нас в коментах закопают 😂 ПЕВО ПИ
Видос на ютубах Ну вы обязаны зарядить лайки, коменты всей херни, ибо я думаю, что нормисы нас в коментах закопают 😂 ПЕВО ПИВО ТРЕНИРОВКА СМОТРЕТЬ
2 750
7
Такой движ был+1
Такой движ был
3 996
8
Mensaje de video
4 342
9
Mensaje de video
4 112
10
До олимпии осталось мало, но ничего - ведь я круглее с каждым днём
До олимпии осталось мало, но ничего - ведь я круглее с каждым днём
4 119
11
За рыбой меч - 40 минут пришлось гнаться по дну
За рыбой меч - 40 минут пришлось гнаться по дну
3 738
12
Mensaje de video
3 691
13
https://www.twitch.tv/iamgegemon
3 954
14
Сейчас готовимся к стриму - скоро будем запускаться
4 045
15
Сейчас освободилось 1 место на онлайн ведение, вот что в него входит: - План тренировок составленный под ваши цели и задачи - Рекомендации по питанию/оптимизация вашей диеты - Связь в телеграмм - Составление индивидуальной корзины бадов и спортивных добавок - Разбор техники упражнений - Составление плана реабилитации - Консультации по вопросам фармакологии - Мониторинг и корректировка ваших анализов Писать в личку @iamlilfroggy
4 388
16
Пока ждёте стрима - можете глянуть видос от армы (про новый сайт для заказов не забывайте https://armaglobal.shop/?ref=GEGEMON) https://openyoutu.be/hFDd8GW5EOQ?si=muGQzoB1xYSsvTFn
3 618
17
Сегодня в 20.30 по мск стрим на твиче сделаем
Сегодня в 20.30 по мск стрим на твиче сделаем
3 604
18
Видево на ютубах Приятных просмотров Обязательно напишите как вам 😇 Максимальный актииииив 🪵 СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ
Видево на ютубах Приятных просмотров Обязательно напишите как вам 😇 Максимальный актииииив 🪵 СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ
3 135
19
Mensaje de video
3 469
20
Mensaje de video
3 486