Аутист из ядерной деревни
Ir al canal en Telegram
Привет! Я Слава. Я аутист с СДВГ и кПТСР. Это дневник моего знакомства с собой. А так же сундук с переводами лучших авторов со всего мира на тему нейроразнообразия, аутизма и СДВГ. Подписывайся. Веб версия slavadonin.ru Связь с автором: @imnotcrazyyy
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Аутист из ядерной деревни
El canal Аутист из ядерной деревни (@meandadhd) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 12 029 suscriptores, ocupando la posición 1 355 en la categoría Familia e hijos y el puesto 54 150 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 12 029 suscriptores.
Según los últimos datos del 22 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 145, y en las últimas 24 horas de -5, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 10.85%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 5.31% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 305 visualizaciones. En el primer día suele acumular 639 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 59.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como сдвг, аутизм, окр, диагноз, нейроотличность.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Привет! Я Слава. Я аутист с СДВГ и кПТСР. Это дневник моего знакомства с собой. А так же сундук с переводами лучших авторов со всего мира на тему нейроразнообразия, аутизма и СДВГ. Подписывайся.
Веб версия slavadonin.ru
Связь с автором: @imnotcraz...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 23 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Familia e hijos.
12 029
Suscriptores
-524 horas
+97 días
+14530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+135
en 2 canales
junio '26
+592
en 9 canales
Get PRO
mayo '26
+390
en 6 canales
Get PRO
abril '26
+397
en 5 canales
Get PRO
marzo '26
+280
en 4 canales
Get PRO
febrero '26
+246
en 7 canales
Get PRO
enero '26
+178
en 2 canales
Get PRO
diciembre '25
+118
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+152
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+156
en 3 canales
Get PRO
septiembre '25
+218
en 5 canales
Get PRO
agosto '25
+259
en 5 canales
Get PRO
julio '25
+249
en 4 canales
Get PRO
junio '25
+322
en 6 canales
Get PRO
mayo '25
+318
en 5 canales
Get PRO
abril '25
+388
en 7 canales
Get PRO
marzo '25
+412
en 14 canales
Get PRO
febrero '25
+166
en 2 canales
Get PRO
enero '25
+410
en 8 canales
Get PRO
diciembre '24
+372
en 9 canales
Get PRO
noviembre '24
+275
en 5 canales
Get PRO
octubre '24
+343
en 5 canales
Get PRO
septiembre '24
+231
en 7 canales
Get PRO
agosto '24
+291
en 8 canales
Get PRO
julio '24
+807
en 12 canales
Get PRO
junio '24
+311
en 11 canales
Get PRO
mayo '24
+271
en 5 canales
Get PRO
abril '24
+252
en 12 canales
Get PRO
marzo '24
+374
en 13 canales
Get PRO
febrero '24
+382
en 14 canales
Get PRO
enero '24
+422
en 13 canales
Get PRO
diciembre '23
+586
en 9 canales
Get PRO
noviembre '23
+578
en 16 canales
Get PRO
octubre '23
+546
en 4 canales
Get PRO
septiembre '23
+142
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+121
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+99
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+374
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+623
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+387
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+418
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+807
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+749
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+642
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+694
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+795
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+184
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+180
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+169
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+231
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+165
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+302
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+886
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+437
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+105
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+176
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+242
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+286
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+96
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+240
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+153
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+390
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+758
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+49
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+52
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+50
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+85
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+1 455
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 23 julio | +1 | |||
| 22 julio | +3 | |||
| 21 julio | +6 | |||
| 20 julio | +4 | |||
| 19 julio | +9 | |||
| 18 julio | +12 | |||
| 17 julio | +6 | |||
| 16 julio | +3 | |||
| 15 julio | +8 | |||
| 14 julio | +3 | |||
| 13 julio | +7 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | +5 | |||
| 10 julio | +11 | |||
| 09 julio | +9 | |||
| 08 julio | +4 | |||
| 07 julio | +9 | |||
| 06 julio | +12 | |||
| 05 julio | +3 | |||
| 04 julio | +2 | |||
| 03 julio | +6 | |||
| 02 julio | +5 | |||
| 01 julio | +7 |
Publicaciones del Canal
Ваша нервная система часто понимает это раньше, чем вы сами.
Когда вы раздражены без очевидной причины, слова не выходят правильно, старые сенсорные триггеры воздействуют сильнее обычного, вы перевозбуждены весь день и измождены весь вечер, просыпаетесь в 3 часа ночи с всё ещё работающим мозгом, «отдыхаете», но на самом деле не восстанавливаетесь, мелтдауны чувствуются уже на подходе, а ваша челюсть, плечи и живот — всё в напряжении… Это ваша нервная система просит о передышке.
Сохрани, чтобы напоминать себе или объяснить другим. 💜
Подписывайтесь на канал — здесь контент и поддержка для нейроотличных.
#аутизм #сенсорнаяперегрузка #мелтдаун #аутизмвзрослых #нейроотличность #аутичный #аутист #аутичность
| 2 |  +6Вам бывает трудно говорить о СДВГ? 👀
Пока я не нашла отличного специалиста, разговоры о СДВГ с врачами часто были для меня непростым опытом 😟
Хотя многие медработники стараются учиться и слушать 😌
… некоторые полны предубеждений насчёт СДВГ 😔
Один врач даже сравнил мой мозг с «повреждённым домом с разбитыми окнами» 🤷♀️🏚
Если у вас был подобный опыт, не теряйте надежды. На свете есть замечательные врачи и терапевты ☺️💕!
Автор: the_mini_adhd_coach | 679 |
| 3 |  Подключайтесь завтра к онлайн-встрече
🙋♀️ Дорогие подписчики и подписчицы, напоминаю, что у вас есть возможность участвовать в бесплатных онлайн-встречах группы поддержки для нейроотличных. Ближайшая встреча в четверг в 19:00 по МСК.
❇️ Чтобы подключиться к онлайн-встрече, перейдите в групповой чат https://t.me/+vva70VhkwFFhMzgy и присоединитесь к эфиру в назначенное время. Участвовать можно с телефона, планшета или компьютера.
🗓 Эта группа существует благодаря финансовой поддержке инициативы СДВГ-аптека. Специалисты инициативы отправляют в Россию препараты иностранного производства для повышения качества жизни людей с СДВГ.
Ссылки на их каналы:
• https://t.me/sdvgapteka15
• https://t.me/+MOI7rDaxXR82MzQy
✨До встречи на группе!✨
Ссылка на группу поддержки:
https://t.me/+vva70VhkwFFhMzgy | 704 |
| 4 | Про эмоции и РАС: то, что мне понадобилось лет тридцать, чтобы понять
Меня годами убеждали, что я «не считываю эмоции».
Что я слишком прямолинеен, слишком спокоен там, где надо было тревожиться, и слишком тревожен там, где всем было всё равно. Долгое время я думал, что это просто «часть аутизма» — как будто где-то в описании РАС прописано: эмоции — не ваш профиль.
Оказалось, всё сложнее.
Дело не только в аутизме — дело в алекситимии
Алекситимия — это трудность распознавать и описывать собственные эмоциональные состояния.
У аутичных людей она встречается примерно в половине случаев, тогда как в общей популяции — у 5%.
И вот что важно: в целом ряде исследований именно алекситимия, а не аутизм сам по себе, оказывается тем фактором, который предсказывает, насколько человеку сложно узнавать эмоции — свои и чужие.
Иначе говоря: не у каждого аутичного человека есть трудности с эмоциями. Но у тех, у кого они есть, часто это отдельная, сопутствующая история, а не «ядро» аутизма.
Исследования на эту тему:
— обзор и мета-анализ по алекситимии при аутизме: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6331035/
— работа о том, что именно алекситимия, а не выраженность аутичных черт, связана с точностью распознавания мимики: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23528789/
— исследование, показавшее связь низкой эмоциональной осознанности с субъективными трудностями в общении и тревожностью у аутичных людей: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9226426/
Выражение эмоций — это не то же самое, что их отсутствие
Отдельная тема — то, как я показываю эмоции наружу. У меня они часто либо «не долетают» до лица, либо, наоборот, оказываются слишком сильными для ситуации — и то, и другое читается окружающими как «странно». Тони Этвуд в книге «Полное руководство к синдрому Аспергера» пишет как раз про эту цену постоянного анализа своих реакций:
«Это эмоционально изматывает — постоянно наблюдать и анализировать социальное поведение…»
Он описывает, как попытки не совершить социальную ошибку и не показаться «не таким» превращаются в постоянное наблюдение за собой — и это выматывает сильнее, чем сами эмоции.
Для меня это было откровением: то, что выглядело как «отсутствие эмоций», часто было их избытком, который я пытался контролировать так, чтобы не выдать себя.
Что я вынес для себя
— Если мне сложно понять, что я чувствую прямо сейчас — это не значит, что чувств нет. Это значит, что канал между ощущением и словом работает медленнее.
— Внешнее выражение — плохой индикатор внутреннего состояния, причём в обе стороны.
— Тренировка распознавания эмоций (в том числе через терапию) реально помогает — это подтверждено и включено в клинические рекомендации по адаптации КПТ для аутичных людей.
Если вы тоже аутичны и годами слышали «ты слишком холодная» или «слишком остро реагируешь» — возможно, дело не в характере, а в том, что этот канал просто устроен иначе. И это не поломка, которую надо чинить любой ценой, а особенность, с которой можно научиться жить и говорить о ней вслух. | 836 |
| 5 |  Как лекарства от СДВГ иногда могут «раскрыть» аутизм:
• некоторые симптомы СДВГ могут быть внешним проявлением глубинного аутизма
• работа с этими симптомами может сделать «почему» более очевидным
• лекарства могут снижать порог сенсорной перегрузки, делая нас более внимательными к окружению, которое ранее было заблокировано беспорядочными мыслями
• по мере роста самосознания мы можем осознать, как много мы маскировались — часто совершенно бессознательно, до этого момента
• это осознание может дать название переживаниям, которые мы ранее списывали на побочные эффекты лекарств
P.S. А вы знали: частота совместной встречаемости аутизма и СДВГ составляет 50–70%, однако их стало возможно диагностировать вместе только с 2013 года? 🥲
#сдвг #аутизм #РАСДВГ #АуСДВГ #Нейроотличные #нейроотличность #нейроотличие | 1 012 |
| 6 | Структура первого свидания
Этап 1. Приветствие
Пример:
— Привет! Рад тебя видеть.
Короткая улыбка.
Небольшой разговор по дороге.
Этап 2. Начало беседы
Лучше начать с нейтральных тем:
как прошёл день;
как человек добрался;
общие интересы;
работа;
учеба;
хобби.
Этап 3. Основная беседа
Используем навыки предыдущих занятий:
* задаем вопросы;
* проявляем интерес;
* рассказываем немного о себе;
* соблюдаем баланс.
Формула PEERS:
Вопрос → ответ → встречный вопрос → комментарий.
Этап 4. Завершение
Поблагодарить за встречу.
Если свидание понравилось:
Мне было приятно провести с тобой время.
PS. Не обязательно сразу обсуждать отношения.
#peers | 977 |
| 7 |  Данным каналом занимается более 10 человек.
Это дизайнеры, переводчики, копирайтеры, ведущие групп поддержки и т.д.
Вы можете поддержать их и приложить руку к созданию рабочих мест для нейроотличных.
Вот несколько способов:
1️⃣Перевод любой суммы: https://www.tinkoff.ru/cf/1vQuzG6pVYe
2⃣Так же вы можете записаться на консультацию к автору канала. Подробнее о консультации тут: https://slavadonin.ru/
Запись тут: @Nuclearslave
3️⃣Или заказать рекламу, откуда все вырученные средства пойдут волонтёрам канала. Подробности так же у @Nuclearslave
Заранее благодарю за поддержку и вклад в развитие сообщества. | 967 |
| 8 |  ☀️🌿 Лето — идеальное время, чтобы исследовать мир через ощущения!
От игр с водой и копания в песке до наблюдения за облаками, прогулок на природе и рисования мелками на асфальте — занятия, богатые сенсорным опытом, могут поддерживать обучение, игру и исследование в увлекательной и осмысленной форме.
Каждый ребёнок с аутизмом воспринимает мир по-своему, поэтому универсального подхода не бывает. Многие из этих занятий можно адаптировать под индивидуальные сенсорные предпочтения, интересы и уровень комфорта вашего ребёнка.
Какое летнее сенсорное занятие любит ваш ребёнок больше всего? 💙🌈
#аутичный #аутист #нейроотличие #аутизм #Нейроотличные #аутичныйчеловек #аутичность | 963 |
| 9 |  +6А какое самое случайное хобби захватывало тебя в гиперфокус?
👇 Пиши в комменты.
Один месяц я занимаюсь вязанием крючком.
На следующий - изучаю японский.
Затем занимаюсь выпечкой, фотографией, комнатными растениями или чем-то совершенно другим.
Для многих людей с СДВГ хобби забрасываются не потому, что они не удались. Часто новизна просто угасает, и мозг переключается на следующий источник любопытства и дофамина.
Важно: Этот пост носит исключительно информационный характер. У разных людей разный опыт.
#СДВГ #хобби #гиперфокус #нейроотличность #хоббиСДВГ #дофамин #новизна #самопринятие #жизньсСДВГ | 995 |
| 10 |  +6РАСДВГ — это не «аутизм и СДВГ рядом». Это аутизм и СДВГ, которые сталкиваются в одной и той же нервной системе каждый день.
Нам нужна рутина — мы её нарушаем. Мы жаждем близости — и надо сбежать. Мы знаем, что делать — и вообще не можем сдвинуться.
Мы не «нелогичные». Мы не придумываем отговорки, не оправдываемся. Мы просто пытаемся жить на двух операционках, которые вечно спорят друг с другом, и при этом мы каким-то чудом ещё держимся.
Если кто‑то когда‑то сказал, что ты — сплошное противоречие, он был недалёк от истины. Просто не понимал, почему. 🤍
Какое противоречие РАСДВГ проявляется у тебя чаще всего?
Важно: Пост только для ознакомления. Опыт у всех разный, и это не заменяет профессиональную поддержку.
#сдвг #аутизм #РАСДВГ #АуСДВГ #РАСДВГ_мозг #АуСДВГ_мозг | 1 622 |
| 11 |  +9Почему мы такие? 🤣 кто из вас ещё так делает?
#сдвг #аутизм #сдвг_мемы #нейроотличность #нейроотличие #жизньсСДВГ #Нейроотличные #аутичный #аутист #аутичныйчеловек #аутичность | 1 365 |
| 12 |  +9Никто не говорит нам, что телефонные звонки - одна из самых сложных задач для мозга с СДВГ, и не из-за самого звонка, а из-за всего, что требуется для его начала. Инициирование с нуля, ведение беседы в режиме реального времени, управление социальным взаимодействием только с помощью голоса, без визуальных подсказок и без возможности узнать, когда оно закончится. 🩷
И он висит. И с каждым днём он становится тяжелее. И чем тяжелее он становится, тем меньше вероятность, что он произойдёт, пока однажды вы не осознаёте, что избегали человека, который вам искренне нравится, целый месяц из‑за трёхминутного телефонного звонка.
Это не изъян характера. Это дисфункция инициации задачи в очень специфическом обличье.
Подписывайтесь, чтобы увидеть больше материалов о том, как на самом деле выглядит СДВГ в те маленькие повседневные моменты, о которых никто не говорит.
#СДВГ #нейроотличность #нейроотличие #жизньсСДВГ #Нейроотличные #трудностиСДВГ | 1 204 |
| 13 | За июнь и июль вышло несколько интересных материалов о СДВГ, аутизме и нейроотличиях. Собрал новости, которые, на мой взгляд, действительно заслуживают внимания.
ИИ может помочь с более ранним выявлением аутизма
Исследователи продолжают искать способы сделать диагностику доступнее. В одной из новых работ алгоритм анализирует короткие домашние видео детей и выявляет поведенческие признаки, связанные с аутизмом. Важно понимать, что речь не идёт о замене специалиста. Скорее, это дополнительный инструмент, который может помочь раньше направить ребёнка на полноценную диагностику.
Источник: https://arxiv.org/abs/2606.27484
Комментарии учителей могут быть информативнее стандартных опросников
Ещё одно исследование посвящено СДВГ. Авторы сравнили результаты привычных анкет с текстовыми комментариями педагогов и обнаружили, что свободные описания поведения иногда дают более ценную информацию. Это ещё раз подтверждает, что качественная диагностика не может строиться только на чек-листах — всегда важен контекст.
Источник: https://arxiv.org/abs/2606.02509
Поздняя диагностика остаётся актуальной темой
The Guardian опубликовал материал о людях, которые узнают о своём аутизме или СДВГ уже после 60 лет. Для многих диагноз становится не открытием, а объяснением того, что раньше казалось личными особенностями или недостатками. И хотя прошлое это не меняет, понимание собственных особенностей нередко помогает по-другому взглянуть на свою жизнь и отношения с близкими.
Источник: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/ng-interactive/2026/jun/26/how-to-connect-with-neurodivergent-parents-autistic-adhd
Инклюзия требует не только желания, но и ресурсов
В июле снова активно обсуждали, насколько школы готовы к сопровождению детей с аутизмом и СДВГ. Пожалуй, главный вывод остаётся прежним: инклюзия невозможна без подготовки педагогов, времени и дополнительных специалистов. Одних рекомендаций для этого недостаточно.
Источник: https://www.adelaidenow.com.au/education/support/neurodivergence/is-the-education-systems-focus-on-adhd-and-autism-inclusion-in-schools-leaving-other-kids-behind-clare-rowe/news-story/9a21700daf4f0da76aad5bb96e5a9a17
Развиваются и новые технологии для выявления нейроотличий
Ещё одно направление исследований — использование искусственного интеллекта для анализа снимков сетчатки глаза с целью выявления признаков аутизма и СДВГ. Пока это исключительно экспериментальные разработки, до клинического применения ещё далеко. Но сам интерес к таким технологиям показывает, насколько активно развивается эта область.
Источник: https://timesofindia.indiatimes.com/science/award-winning-innovation-17-year-old-new-jersey-student-built-an-ai-that-detects-autism-and-adhd-with-a-retinal-scan/articleshow/132363999.cms
Если посмотреть на все эти новости вместе, становится заметен общий тренд. Исследователи всё меньше ищут универсальный тест, который сможет поставить диагноз, и всё больше работают над тем, чтобы сделать выявление особенностей более ранним, точным и доступным. Одновременно растёт внимание к тому, что происходит после диагностики: какой объём поддержки получают дети и взрослые, насколько готовы к этому школы, врачи и общество в целом.
#дайджест | 1 063 |
| 14 |  +6Дело не в том, что вы не можете быть кратким. Дело в том, что каждая часть объяснения кажется весомой.
Склонность к чрезмерным объяснениям при СДВГ обычно возникает из‑за тревоги быть непонятым, из‑за мозга, который видит все взаимосвязи и предполагает, что другим нужно их разъяснить, и из‑за рабочей памяти, которая заставляет чувствовать срочность — высказать всё сейчас.
Важно: Этот пост носит исключительно информационный характер.
#СДВГ #нейроотличность #нейроотличие #жизньсСДВГ #Нейроотличные #трудностиСДВГ | 1 224 |
| 15 | Всем привет! верю в силу интернета. Последнее время реже пишу, тк все время уходит на развитие новго проекта.
Сейчас нахожусь в поисках инвестиций и плачу $5000 за помошь. Все подробности в презентации | 1 071 |
| 16 | Популярность не равна количеству друзей
PEERS говорит:
социально успешные люди обычно имеют 3–5 близких друзей, а не десятки.
Цель программы — не популярность, а несколько устойчивых отношений.
#peers | 1 102 |
| 17 |  +1Полезный совет недели: не забывайте про саморазвитие
• Психолог-нутрициолог — выведет из плена переедания
• Жизнь, ты чего? — all-friendly психология, о кризисе 23-35 лет и силе женских комьюнити
• Дмитрий — бесплатный фитнес-курс для тех, кому нужен активный образ жизни
• Тревожный кабанчик — уютное и честное убежище для тех, кто много тревожится
• Без героизма — как победить выгорание и жить в режиме slow life
• Жанна, где выход? — для тех, кто задолбался держаться и быть удобным
Надеюсь, тут найдете для себя что-то новое и полезное | 1 166 |
| 18 | Книги, которые реально помогли мне разобраться в себе
Меня часто спрашивают, с чего начать, если только заподозрил у себя СДВГ или РАС (или уже есть диагноз, но хочется понять себя глубже). Делюсь списком, который прошёл проверку — не просто «модные» книги, а те, что реально дают структуру и снимают чувство «я один такой».
«Почему я отвлекаюсь» — Эдвард Хэлловелл, Джон Рэйти Это, пожалуй, лучшая книга про СДВГ у взрослых, которую я читал. Авторы сами живут с СДВГ, поэтому пишут не сухим клиническим языком, а с пониманием изнутри. Объясняют, почему мозг «убегает», что происходит с дофамином и вниманием, и — что важно — не сводят всё к «просто соберись». После неё стало легче перестать винить себя за забытые дедлайны. Так же у этого автора есть продолжение. В новых книгах он пишет больше о конкретных решениях как помочь.
«Полное руководство по синдрому Аспергера» — Тони Эттвуд Настоящая энциклопедия для тех, у кого аутизм или подозрение на него. Эттвуд — один из главных мировых экспертов, и книга это чувствуется: подробно, структурировано, без романтизации и без запугивания. Отдельная ценность — главы про эмоции, сенсорику и отношения, которые обычно обходят стороной.
Обе книги объединяет одно: они написаны так, будто авторы правда хотят, чтобы ты себя понял, а не просто поставил диагноз и закрыл вопрос.
А вы что-нибудь читали из этого? Какая книга стала для вас открытием? Делитесь своим списком в комментариях👇 | 1 274 |
| 19 | +6 Дело не в том, что вы не можете быть кратким. Дело в том, что каждая часть объяснения кажется весомой.
Склонность к чрезмерным объяснениям при СДВГ обычно возникает из‑за тревоги быть непонятым, из‑за мозга, который видит все взаимосвязи и предполагает, что другим нужно их разъяснить, и из‑за рабочей памяти, которая заставляет чувствовать срочность — высказать всё сейчас.
Важно: Этот пост носит исключительно информационный характер.
#СДВГ #нейроотличность #нейроотличие #жизньсСДВГ #Нейроотличные #трудностиСДВГ | 1 339 |
| 20 |  +8А вы тоже импульсивны 👀?
#СДВГ #нейроотличность #нейроотличие #жизньсСДВГ #Нейроотличные #импульсивность #трудностиСДВГ | 1 318 |
