es
Feedback
Asmik S. 👩🏻‍⚕️🌼

Asmik S. 👩🏻‍⚕️🌼

Ir al canal en Telegram

Я врач-ординатор пластический хирург. А это я @dr_AsmikS

Mostrar más
1 165
Suscriptores
+224 horas
+57 días
+3430 días
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+16
en 0 canales
mayo '26
+175
en 2 canales
Get PRO
abril '26
+23
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+33
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+27
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+24
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+23
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+18
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+46
en 2 canales
Get PRO
septiembre '25
+55
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+40
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+65
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+57
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+30
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+29
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+31
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+50
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+36
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+41
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+42
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+41
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+65
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+71
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+664
en 5 canales
Get PRO
junio '24
+48
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+76
en 3 canales
Get PRO
abril '24
+75
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+221
en 4 canales
Get PRO
febrero '24
+265
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+39
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+147
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+34
en 3 canales
Get PRO
octubre '23
+477
en 2 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
10 junio0
09 junio+2
08 junio+1
07 junio0
06 junio0
05 junio+3
04 junio0
03 junio+1
02 junio+2
01 junio+7
Publicaciones del Canal
Добрый день, мои лапушки 🩷 Последний раз появлялась тут неделю назад, вы меня наверное уже забыли((( Сейчас вот сижу на рабо
+8
Добрый день, мои лапушки 🩷 Последний раз появлялась тут неделю назад, вы меня наверное уже забыли((( Сейчас вот сижу на работе и решила сделать такие «итоги недели»

2
Я закончили работу еще час назад но как-то мы зависли тут…
380
3
Mensaje de video
297
4
Я и два ультраталантливых человека, с которыми я провела день. Как же они меня вдохновляют , вы бы знали…+5
Я и два ультраталантливых человека, с которыми я провела день. Как же они меня вдохновляют , вы бы знали…
328
5
Это я вчера устроила небольшой обзор ништячков от Николь, которые она привезла из Кореи и конечно др моей дорогой Ани! Как же
Это я вчера устроила небольшой обзор ништячков от Николь, которые она привезла из Кореи и конечно др моей дорогой Ани! Как же она вчера была прекрасна… Какой праздник и хороший вечер был у нас 😭🙏🏼
311
6
Полгода назад я проходила курс прино пластике. Он мне тогда настолько понравился, что я решила пройти его опять. Вчера был пе+1
Полгода назад я проходила курс прино пластике. Он мне тогда настолько понравился, что я решила пройти его опять. Вчера был первый день, мы разбирали всю теорию подробно. Сегодня день практики, вот собираюсь.
288
7
На лбу демаркационная линия от шапочки. У меня скоро будет некроз лба и ушей от этих резинок на шапочках, сил моих больше нет+1
На лбу демаркационная линия от шапочки. У меня скоро будет некроз лба и ушей от этих резинок на шапочках, сил моих больше нет
302
8
Mensaje de video
292
9
Crazy суббота на подходе. Считаю, что кружки по субботам надо вводить в традицию.
277
10
Чувство несправедливости, злость и нетерпимость к своему наставнику и учителю, к своим старшим коллегам, к другим ординаторам и многое другое– увы, это все хотя бы раз испытывает каждый из нас. Но важно понимать: некоторых эти чувства поглощают полностью и тогда размываются все цели и понимание «для чего я это делаю», а другие выбирают игнорировать и адаптироваться под те условия, в которых нужно реализоваться и научиться. Сделайте свой мозг пластичным, развивайте софт скилс, эмоциональный интеллект и выбирайте всегда разум над чувствами 🙏🏼 Этот пост пишу как напоминание для себя самой же, ведь сегодня я позлилась вдоволь и все силы слила в пустоту из-за этого(
339
11
Ругаю себя за любые негативные мысли, которые порой, даже не больно, пробегают об объеме работы и усталости. Я очень очень люблю и ценю интенсивные дни и недели, ведь они экономят годы жизни на становление специалистом. Поняла, что можно годами жить в «чилловом» темпе но роста в таком случае ждать не стоит (таких случаев, увы, я видела много). Можно до 30 лет простоять в ассистентах и бояться «смелых» движений в хирургии. Уж лучше навалить на себя тонну работы и осваивать все в башенном режиме, без всякой жалости к себе. И кстати, никакого «work-Life -Balance», в нашем случае это кринж. Но всё-таки, наверное, в нашем ординаторском деле самое главное- это всеми силами отгородить себя от всяких деструктивных мыслей, которые порой так и лезут в голову.
322
12
Ругаю себя за любые негативные мысли об объеме работы. Я очень очень люблю интенсивные дни, ведь они экономят годы жизни на становление специалистом. Поняла, что можно годами жить в «чилловом» темпе но роста в таком случае ждать не стоит (таких случаев, увы, я видела много) .
0
13
Добрый вечер дорогие! сегодняшний день состоял из: 5-часовой операции 4-ех часового приема и 3 часов осмотров 🥴 Я только вышла из стационара с абсолютным отсутствием сил и энергии. Уровень голода 200.
297
14
Та самая, которая «Откройте мне семёрки пожалуйста»+1
Та самая, которая «Откройте мне семёрки пожалуйста»
300
15
Работу работаем и день и ночь! Наша крутецкая команда 🫂
Работу работаем и день и ночь! Наша крутецкая команда 🫂
332
16
Я операционные халаты использую как шубу.
0
17
Mensaje de video
0
18
Я так рада что на этот канал вернулась хоть какая то активность 🥹 Спасибо вам, заюшки!
352
19
Mensaje de video
362
20
Mensaje de video
344