Полумарафон ЗаБег.РФ
Ir al canal en Telegram
23 МАЯ 2026 🔹Крупнейший в мире полумарафон с синхронным стартом 🔹#бежитвсястрана — 11 часовых поясов, более 150 000 участников и один старт для всех Беги в своем городе забег.рф № 4974465334
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Полумарафон ЗаБег.РФ
El canal Полумарафон ЗаБег.РФ (@halfmarathon_zabegrf) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 24 180 suscriptores, ocupando la posición 2 895 en la categoría Deportes y el puesto 27 456 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 24 180 suscriptores.
Según los últimos datos del 12 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -481, y en las últimas 24 horas de -9, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 19.44%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 9.77% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 4 702 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 363 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 25.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como забег, дистанция, running, альбом, медаль.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“23 МАЯ 2026
🔹Крупнейший в мире полумарафон с синхронным стартом
🔹#бежитвсястрана — 11 часовых поясов, более 150 000 участников и один старт для всех
Беги в своем городе
забег.рф
№ 4974465334”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Deportes.
24 180
Suscriptores
-924 horas
-1317 días
-48130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+8
en 2 canales
junio '26
+90
en 4 canales
Get PRO
mayo '26
+3 663
en 76 canales
Get PRO
abril '26
+1 438
en 37 canales
Get PRO
marzo '26
+639
en 22 canales
Get PRO
febrero '26
+354
en 10 canales
Get PRO
enero '26
+270
en 7 canales
Get PRO
diciembre '25
+144
en 5 canales
Get PRO
noviembre '25
+238
en 19 canales
Get PRO
octubre '25
+238
en 4 canales
Get PRO
septiembre '25
+690
en 8 canales
Get PRO
agosto '25
+73
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+288
en 10 canales
Get PRO
junio '25
+7
en 6 canales
Get PRO
mayo '25
+6 160
en 88 canales
Get PRO
abril '25
+1 340
en 15 canales
Get PRO
marzo '25
+1 147
en 17 canales
Get PRO
febrero '25
+300
en 8 canales
Get PRO
enero '25
+224
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+110
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+703
en 14 canales
Get PRO
octubre '24
+119
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+185
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+117
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+23
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+4
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+4 444
en 69 canales
Get PRO
abril '24
+1 486
en 22 canales
Get PRO
marzo '24
+828
en 17 canales
Get PRO
febrero '24
+263
en 3 canales
Get PRO
enero '24
+238
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+117
en 2 canales
Get PRO
noviembre '23
+667
en 6 canales
Get PRO
octubre '23
+248
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+50
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+45
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+34
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+1 159
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+1 735
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+794
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+344
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+52
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+49
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+29
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+98
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+157
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+32
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+86
en 0 canales
Get PRO
julio '220
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+9
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+3 567
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 13 julio | +1 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | +1 | |||
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | +1 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | +1 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | +3 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | +1 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
+6Кажется, нам нужно серьезно поговорить 😁 ЗаБег.РФ и Забег 2030 — это разные старты!
Собрали в карточках чем отличаются эти два полумарафона. Ну а главное отличие — до ЗаБег.РФ еще почти год, а до Забега 2030 — уже меньше месяца 🔥
Единственный ночной полумарафон столицы — 8 августа!
👉🏻 Зарегистрироваться
| 2 |  Субботняя беговая тренировка!
Такое нам нравится, такое мы любим 😍
Встречаемся в Парке Горького, оставляем вещи, разминаемся и в путь! 10 км в легком темпе, а после — освежающий напиток от «Балтика 0»🔥
Когда: 11 июля \\ суббота
Где: Балтика Парк на территории «Рестопаркинг» в Парке Горького
55.728060,37.597535
Сбор: 11:30
Начало тренировки: 12:00
Места для переодевания и хранения вещей предусмотрены!
Мероприятие бесплатное, но необходима предварительная регистрация в приложении | 2 610 |
| 3 |  Продолжаем прокачиваться совместно с «Балтика 0»
«0 преград» — завтра вас ждёт бесплатный функциональная тренировка от «Лиги Героев»
С собой хорошее настроение! Музыка, коврики и прохлаждающиеся напитки — с нас ♥️
Когда: 9 июля \\ четверг
Где: Балтика Парк на территории «Рестопаркинг» в Парке Горького
55.728060,37.597535
Сбор: 19:00
Начало тренировки: 19:30
Места для переодевания и хранения вещей предусмотрены!
Мероприятие бесплатное, но необходима предварительная регистрация через приложение | 2 953 |
| 4 |  +1РОВНО МЕСЯЦ до старта Забега 2030 🔥
8 августа Забег 2030 стартует в Лужниках, и мы начинаем обратный отсчет!
В этот день мы пробежим 4 дистанции, и каждая из них — это отдельная история, новые эмоции и новые цели:
🌅 УТРО ЗАРЯДИТ ЭНЕРГИЕЙ:
• Бодрый и классический старт на 5 км — идеальный способ разбудить город и начать день с победы над собой.
• И... ВПЕРВЫЕ! Дистанция 1 км. Это ваш шанс сделать самый первый шаг в беге, начать свою беговую историю или пробежать вместе с детьми.
🌃 ВЕЧЕР ЗАЖЖЕТ ПО-НОВОМУ:
• Драйвовые и яркие 10 км для тех, кто любит скорость и хочет поставить новый личный рекорд.
• И главное событие вечера — первый и единственный ночной полумарафон по центру Москвы! Представьте: огни мегаполиса, величественные набережные, прохладный летний ветер и ощущение полной свободы. Мурашки от красоты ночной столицы гарантированы!
Будет круто, ярко и невероятно по-летнему! ☀️ Маршруты пройдут в самом сердце Москвы, тысячи участников, ваша любимая музыка на трассе, медали на финише и та самая, неповторимая атмосфера летних стартов.
👉🏻 Зарегистрироваться | 3 212 |
| 5 | Каким устройством вы пользуетесь на тренировках и забегах? | 4 323 |
| 6 |  Что у вас на запястье?
Предлагаем начать эту неделю с небольшого обсуждения, конечно, самых главных помощников и верных напарников на каждой тренировке и старте.
Мы знаем, что в беговом сообществе нет единого мнения: кто-то бежит только с топовым Garmin, а кто-то ставит личные рекорды, просто глядя на экран смартфона. Давайте устроим беговой «кастинг» гаджетов!
Каким устройством вы пользуетесь на тренировках и забегах? Оставляйте с свой голос в опросе 👇🏻 | 3 778 |
| 7 |  Уже завтра вас ждет спортивный вечер в арт-павильоне «Летний маркет» на Болотной площади от «Лиги Героев», «Сделано в Москве» и «Балтика 0» 🙌🏻😀
В программе:
— разминка и пробежка вдоль набережной на 7-8 км,
— отдых в комфортной лаудж-зоне с пуфиками
— восстановление с безалкогольными напитками от Балтики 0
— обсуждение марафона «Белые ночи» (как раз в это время старт дистанции 10 км)
— выступление певицы NIKA DUBIK и классный DJ-сет🔥
Когда: 4 июля \\ суббота
Точка сбора: Арт-павильон «Летний маркет» на Болотной площади, Репинский сквер
Сбор: 18:30
Начало мероприятия: 19:00
Вход свободный, но необходимо пройти регистрацию по ссылке
Место для переодевания и хранения вещей предусмотрено! | 4 373 |
| 8 |  Не смогли поехать на марафон «Белые ночи» в Санкт-Петербург? Не беда!
Мы придумали хорошую альтернативу — спортивный вечер в арт-павильоне «Летний маркет» на Болотной площади от «Лиги Героев», «Сделано в Москве» и «Балтика 0» 🤩❤️
Сначала вас ждет разминка и пробежка вдоль набережной на 7-8 км, после этого отдых в комфортной лаудж-зоне с пуфиками, восстановление с безалкогольными напитками от Балтики 0 и обсуждение марафона «Белые ночи» (как раз в это время старт дистанции 10 км). А в завершение вечера — выступление певицы NIKA DUBIK и классный DJ-сет🔥
Когда: 4 июля \\ суббота
Точка сбора: Арт-павильон «Летний маркет» на Болотной площади, Репинский сквер
Сбор: 18:30
Начало мероприятия: 19:00
Вход свободный, но необходимо пройти регистрацию по ссылке
Место для переодевания и хранения вещей предусмотрено! | 4 832 |
| 9 |  ⚡️Уже завтра начнется второй летний месяц — жаркий и насыщенный, такой же, как и календарь стартов Лиги Героев!
Нас ждет 6 городов и уникальные события:
4 ИЮЛЯ
Гонка Героев в Нижнем Новгороде
18 ИЮЛЯ
• Гонка Героев во Владивостоке
• Велогонка «Россия» в Иваново
• Велофестиваль в Иваново
25 ИЮЛЯ
• Гонка Героев в Москве
• Фестивальная Гонка Героев в Менделеевске
• Велогонка La Strada офф-роуд в Санкт-Петербурге
26 ИЮЛЯ
Trail в Санкт-Петербурге
👉🏻 Регистрация | 4 086 |
| 10 |  Представьте... летний вечер, Парк Горького, бесплатная тренировка и подарки
А нам и представлять не нужно! 🤩🔥
Уже в этот четверг «Лига Героев» и «Балтика 0» объединятся, чтобы провести для всех желающих функциональную тренировку в Балтика Парк на территории «Рестопаркинг» в Парке Горького
Когда: 2 июля \\ четверг
Где: Парк Горького, 55.728060,37.597535
Сбор: 19:00
Начало тренировки: 19:30
Тренер: Вячеслав Смаев — капитан Hero League Running
Место для переодевания, коврики и зона хранения предусмотрены!
Мероприятие бесплатное, но по предварительной регистрации через приложение по ссылке 👈🏻 | 4 197 |
| 11 |  🏃🏻♂️8 августа шумим после заката!
Один из последних ночных стартов бегового сезона и яркая вечеринка для всех, кто любит спорт. В этом году нас ждет крутой маршрут по вечерней Москве и тысячи горящих глаз и сердец!
Будем зажигать ночь на Забеге 2030 ✨
👉🏻 Зарегистрироваться | 4 282 |
| 12 |  Открыта регистрация на забег в рамках XI Восточного экономического форума. Бег, который строит мосты! — под таким девизом пройдет старт в этом году!
📅 Дата:2 сентября
📍 Локация:Владивосток, живописный остров Русский, старт от Океанариума
🏃♂️ Дистанция: 5 км
Что вас ждет и что войдет в стартовый пакет?
• Фирменная футболка участника
• Памятная медаль на финише
• Номер с чипом для точного хронометража
• Атмосфера:ранним утром для вас откроется фан-зона с диджеем, зоной отдыха и партнерскими точками. А еще — яркие фотографии на память!
Регистрация уже открыта! На сайте вы можете выбрать стандартную регистрацию или специальную — для участников Форума.
Дальний Восток — дистанция возможностей, и ваш новый личный рекорд начинается именно здесь! 💙
🔗 Узнать подробности и зарегистрироваться
До встречи на острове Русский! | 5 735 |
| 13 |  ⚡️Ровно через неделю — повышение цены на слоты Забег 2030
А до самого старта чуть больше месяца!
8 августа встретимся в Лужниках, чтобы посвятить весь день и часть ночи бегу и спорту ❤️
Зарегистрироваться: zabeg2030.ru | 5 635 |
| 14 |  У летних забегов свое особенное настроение 🔥
Ловим его и готовимся к старту Забега 2030 8 августа!
📍Москва
8 августа
Старт и финиш в Лужниках и крутые дистанции в центре столицы! | 5 125 |
| 15 |  +3В рамках десятого юбилейного сезона «ЗаБег.РФ» команда «Лиги Героев» решила показать тех, кто поддерживает нас из года в год! Тех, кто всегда бежит с нами в одном направлении! ❤️
Фотопроект «Беговые клубы России»
Мы провели эксклюзивные фотосессии для десятков команд со всей страны, чтобы передать их уникальную атмосферу, драйв и единение. Через эти снимки мы расскажем историю каждого сообщества: от дружеских пробежек в парках до огромных клубов, меняющих спортивную культуру городов. Вы увидите живые эмоции, искренние улыбки и ту самую поддержку, ради которой люди приходят в бег 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
Первой остановкой на карте проекта стал мощный, спортивный и живописный Красноярск!
Истории беговых клубов — «Горностай», «Тут PRO спорт», «Бесстрашные», «A+ sport» — вы можете изучить на карточках
А фотографии уже ждут вас в нашем сообществе в ВК 😇🔥 | 5 483 |
| 16 |  +5Утро или вечер? Первые лучи солнца или яркая подсветка города? Что выберете вы на Забеге 2030 8 августа?!
Готовимся зажигать этот день по-особенному 🔥
• Утром разбудим город на коротких дистанциях: 1 и 5 км
• А после заката будем ярко светить на 10 и 21 км
Стартуем в самом сердце спортивной жизни столицы — в Лужниках и будем весь день заряжать город бегом!
Регистрация на самый яркий старт августа 🔗 | 5 555 |
| 17 |  +8🏃🏻♂️ Что поможет достичь высоких результатов в этом сезоне?
Вместе с партнером ЗаБег.РФ – НИЖФАРМ собрали 7 продуктов, которые помогают добиваться поставленных целей и заботиться о своем здоровье. Сохраняйте нашу подборку и готовьтесь к стартам осознанно!
Комплексная поддержка всего организма помогает тренироваться комфортнее, быстрее восстанавливаться и сохранять уверенность на каждой дистанции:
• Артра Актив – коллаген для эластичности суставов и связок(1)
• Артра МСМ Гиалуроник – для здоровья и питания суставов(2)
• Артраксикам – инновационный(3) крем против боли и воспаления в мышцах и суставах(4)
• Ксефомиелин – уникальный комплекс витаминов и нуклеотидов для здоровья вашей спины с клинически доказанной эффективностью(5,6,7)
• Витрум – широкая линейка витаминов и минералов для комплексной поддержки организма
• Кальций-Д3 Никомед – для поддержки мышц и костной ткани при физических нагрузках у взрослых(8,9)
• КардиоМ – для поддержания ритма сердца в норме(10)
Больше продуктов от НИЖФАРМ со скидкой 30% по промокоду ZARYAD по ссылке 🔗
Срок действия акции до 24.06.2026
1.Листок-вкладыш Артра Актив, раствор, регистрационный номер № AM.01.07.01.003.R.001361.12.22, код АТХ M09AH.
2. Листок-вкладыш Артра MCM Гиалуроник, таблетки, покрытые пленочной оболочкой.
3. Согласно данным ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс» Артаксикам является единственным топическим ЛС с комбинацией мелоксикама 3% + перца стручкового плодов настойка на январь 2026 г. на территории РФ.
4. Инструкция по медицинскому применению Артраксикам, крем для наружного применения, ЛСР-009016/10.
5. Листок-вкладыш (информация для потребителей) биологически активная добавка к пище Ксефомиелин. Свидетельство о государственной регистрации №AM.01.07.01.003.R.001280.12.22 от 01.12.2022.
6. Кукушкин М.Л. и соавторы. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2025;125(7):89 97.
7. Согласно данным базы ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс» «Розничный аудит ГЛС и БАД в РФ», на российском розничном фармацевтическом
рынке по итогам мая 2023 года продажи торгового наименования Ксефомиелин®(состав активных компонентов уридинмонофосфат+цитидинмонофосфат+витамин В1+витамин В12) зафиксированы не были.
8. Для лиц от 18 до 65.
9. Методические рекомендации MP 2.3.1.0253-21 "Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации".
10. Кочетков А.И. и соавт. РМЖ. Медицинское обозрение. 2025;9(1):52–63. Артраксикам, Кальций-Д3 Никомед – лекарственные средства. Имеются противопоказания. Перед применением обратитесь к специалисту. Артра Актив, Артра МСМ Гиалуроник, Ксефомиелин, Витрум, КардиоМ – БАД. Не
являются лекарственными средствами.
РЕКЛАМА. АО «Нижфарм», 603105, РФ, г. Нижний Новгород, ул. Салганская, 7. nizhpharm.ru. ИНН 5260900010. POS-05.06.2028-0865
ERID: 2VtzquwyTMK | 832 |
| 18 |  🏁 23 июня завершается онлайн-формат ЗаБег.РФ!
А значит, если вы пропустили старт, у вас еще есть возможность стать частью самого масштабного бегового события в любой точке страны!
Не важно, в каком городе и не важно, какой маршрут выберете для своей пробежки: главное, пробежать в любой день и загрузить свой результат на сайте до 23 июня.
• Выбрать свою дистанцию, пакет участника и присоединиться к X Всероссийскому полумарафону ЗаБег.РФ еще можно на сайте | 6 769 |
| 19 |  +5👟 Следующий большой беговой старт этого лета — Забег 2030 в Лужниках!
8 августа нас снова ждет целый день спорта: беговые дистанции для всех, велогонка, велофестиваль и много активностей в День физкультурника!
Уже 19 июня — первое повышение цен на слоты Забега 2030, а значит сейчас вы еще успеете зарегистрироваться по стартовой стоимости.
Билеты на сайте: zabeg2030.ru/ | 7 221 |
| 20 |  +7С Днём России, друзья! 🇷🇺
Объединяем вместе с вами спортом всю страну — от Камчатки до Калининграда ❤️ | 6 013 |
