¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Полумарафон ЗаБег.РФ
Ir al canal en Telegram
23 МАЯ 2026 🔹Крупнейший в мире полумарафон с синхронным стартом 🔹#бежитвсястрана — 11 часовых поясов, более 150 000 участников и один старт для всех Беги в своем городе забег.рф № 4974465334
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Полумарафон ЗаБег.РФ
El canal Полумарафон ЗаБег.РФ (@halfmarathon_zabegrf) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 24 313 suscriptores, ocupando la posición 2 844 en la categoría Deportes y el puesto 27 323 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 24 313 suscriptores.
Según los últimos datos del 04 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -499, y en las últimas 24 horas de -7, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 15.36%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 9.62% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 736 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 340 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 27.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como забег, дистанция, running, альбом, медаль.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“23 МАЯ 2026
🔹Крупнейший в мире полумарафон с синхронным стартом
🔹#бежитвсястрана — 11 часовых поясов, более 150 000 участников и один старт для всех
Беги в своем городе
забег.рф
№ 4974465334”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 05 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Deportes.
24 313
Suscriptores
-724 horas
-1007 días
-49930 días
Archivo de publicaciones
24 315
Repost from N/a
Уже завтра вас ждет спортивный вечер в арт-павильоне «Летний маркет» на Болотной площади от «Лиги Героев», «Сделано в Москве» и «Балтика 0» 🙌🏻😀
В программе:
— разминка и пробежка вдоль набережной на 7-8 км,
— отдых в комфортной лаудж-зоне с пуфиками
— восстановление с безалкогольными напитками от Балтики 0
— обсуждение марафона «Белые ночи» (как раз в это время старт дистанции 10 км)
— выступление певицы NIKA DUBIK и классный DJ-сет🔥
Когда: 4 июля \\ суббота
Точка сбора: Арт-павильон «Летний маркет» на Болотной площади, Репинский сквер
Сбор: 18:30
Начало мероприятия: 19:00
Вход свободный, но необходимо пройти регистрацию по ссылке
Место для переодевания и хранения вещей предусмотрено!
24 315
Repost from N/a
Не смогли поехать на марафон «Белые ночи» в Санкт-Петербург? Не беда!
Мы придумали хорошую альтернативу — спортивный вечер в арт-павильоне «Летний маркет» на Болотной площади от «Лиги Героев», «Сделано в Москве» и «Балтика 0» 🤩❤️
Сначала вас ждет разминка и пробежка вдоль набережной на 7-8 км, после этого отдых в комфортной лаудж-зоне с пуфиками, восстановление с безалкогольными напитками от Балтики 0 и обсуждение марафона «Белые ночи» (как раз в это время старт дистанции 10 км). А в завершение вечера — выступление певицы NIKA DUBIK и классный DJ-сет🔥
Когда: 4 июля \\ суббота
Точка сбора: Арт-павильон «Летний маркет» на Болотной площади, Репинский сквер
Сбор: 18:30
Начало мероприятия: 19:00
Вход свободный, но необходимо пройти регистрацию по ссылке
Место для переодевания и хранения вещей предусмотрено!
24 315
Repost from Лига Героев
⚡️Уже завтра начнется второй летний месяц — жаркий и насыщенный, такой же, как и календарь стартов Лиги Героев!
Нас ждет 6 городов и уникальные события:
4 ИЮЛЯ
Гонка Героев в Нижнем Новгороде
18 ИЮЛЯ
• Гонка Героев во Владивостоке
• Велогонка «Россия» в Иваново
• Велофестиваль в Иваново
25 ИЮЛЯ
• Гонка Героев в Москве
• Фестивальная Гонка Героев в Менделеевске
• Велогонка La Strada офф-роуд в Санкт-Петербурге
26 ИЮЛЯ
Trail в Санкт-Петербурге
👉🏻 Регистрация
24 315
Repost from N/a
Представьте... летний вечер, Парк Горького, бесплатная тренировка и подарки
А нам и представлять не нужно! 🤩🔥
Уже в этот четверг «Лига Героев» и «Балтика 0» объединятся, чтобы провести для всех желающих функциональную тренировку в Балтика Парк на территории «Рестопаркинг» в Парке Горького
Когда: 2 июля \\ четверг
Где: Парк Горького, 55.728060,37.597535
Сбор: 19:00
Начало тренировки: 19:30
Тренер: Вячеслав Смаев — капитан Hero League Running
Место для переодевания, коврики и зона хранения предусмотрены!
Мероприятие бесплатное, но по предварительной регистрации через приложение по ссылке 👈🏻
24 315
Repost from Лига Героев
🏃🏻♂️8 августа шумим после заката!
Один из последних ночных стартов бегового сезона и яркая вечеринка для всех, кто любит спорт. В этом году нас ждет крутой маршрут по вечерней Москве и тысячи горящих глаз и сердец!
Будем зажигать ночь на Забеге 2030 ✨
👉🏻 Зарегистрироваться
24 315
Repost from Лига Героев
Открыта регистрация на забег в рамках XI Восточного экономического форума. Бег, который строит мосты! — под таким девизом пройдет старт в этом году!
📅 Дата:2 сентября
📍 Локация:Владивосток, живописный остров Русский, старт от Океанариума
🏃♂️ Дистанция: 5 км
Что вас ждет и что войдет в стартовый пакет?
• Фирменная футболка участника
• Памятная медаль на финише
• Номер с чипом для точного хронометража
• Атмосфера:ранним утром для вас откроется фан-зона с диджеем, зоной отдыха и партнерскими точками. А еще — яркие фотографии на память!
Регистрация уже открыта! На сайте вы можете выбрать стандартную регистрацию или специальную — для участников Форума.
Дальний Восток — дистанция возможностей, и ваш новый личный рекорд начинается именно здесь! 💙
🔗 Узнать подробности и зарегистрироваться
До встречи на острове Русский!
24 315
Repost from Лига Героев
⚡️Ровно через неделю — повышение цены на слоты Забег 2030
А до самого старта чуть больше месяца!
8 августа встретимся в Лужниках, чтобы посвятить весь день и часть ночи бегу и спорту ❤️
Зарегистрироваться: zabeg2030.ru
24 315
Repost from Лига Героев
У летних забегов свое особенное настроение 🔥
Ловим его и готовимся к старту Забега 2030 8 августа!
📍Москва
8 августа
Старт и финиш в Лужниках и крутые дистанции в центре столицы!
24 315
Repost from Лига Героев
+3
В рамках десятого юбилейного сезона «ЗаБег.РФ» команда «Лиги Героев» решила показать тех, кто поддерживает нас из года в год! Тех, кто всегда бежит с нами в одном направлении! ❤️
Фотопроект «Беговые клубы России»
Мы провели эксклюзивные фотосессии для десятков команд со всей страны, чтобы передать их уникальную атмосферу, драйв и единение. Через эти снимки мы расскажем историю каждого сообщества: от дружеских пробежек в парках до огромных клубов, меняющих спортивную культуру городов. Вы увидите живые эмоции, искренние улыбки и ту самую поддержку, ради которой люди приходят в бег 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️Первой остановкой на карте проекта стал мощный, спортивный и живописный Красноярск! Истории беговых клубов — «Горностай», «Тут PRO спорт», «Бесстрашные», «A+ sport» — вы можете изучить на карточках А фотографии уже ждут вас в нашем сообществе в ВК 😇🔥
24 315
Repost from Лига Героев
Утро или вечер? Первые лучи солнца или яркая подсветка города? Что выберете вы на Забеге 2030 8 августа?!
Готовимся зажигать этот день по-особенному 🔥
• Утром разбудим город на коротких дистанциях: 1 и 5 км
• А после заката будем ярко светить на 10 и 21 км
Стартуем в самом сердце спортивной жизни столицы — в Лужниках и будем весь день заряжать город бегом!
Регистрация на самый яркий старт августа 🔗
24 315
🏃🏻♂️ Что поможет достичь высоких результатов в этом сезоне?
Вместе с партнером ЗаБег.РФ – НИЖФАРМ собрали 7 продуктов, которые помогают добиваться поставленных целей и заботиться о своем здоровье. Сохраняйте нашу подборку и готовьтесь к стартам осознанно!
Комплексная поддержка всего организма помогает тренироваться комфортнее, быстрее восстанавливаться и сохранять уверенность на каждой дистанции:
• Артра Актив – коллаген для эластичности суставов и связок(1)
• Артра МСМ Гиалуроник – для здоровья и питания суставов(2)
• Артраксикам – инновационный(3) крем против боли и воспаления в мышцах и суставах(4)
• Ксефомиелин – уникальный комплекс витаминов и нуклеотидов для здоровья вашей спины с клинически доказанной эффективностью(5,6,7)
• Витрум – широкая линейка витаминов и минералов для комплексной поддержки организма
• Кальций-Д3 Никомед – для поддержки мышц и костной ткани при физических нагрузках у взрослых(8,9)
• КардиоМ – для поддержания ритма сердца в норме(10)
Больше продуктов от НИЖФАРМ со скидкой 30% по промокоду ZARYAD по ссылке 🔗
Срок действия акции до 24.06.2026
1.Листок-вкладыш Артра Актив, раствор, регистрационный номер № AM.01.07.01.003.R.001361.12.22, код АТХ M09AH.
2. Листок-вкладыш Артра MCM Гиалуроник, таблетки, покрытые пленочной оболочкой.
3. Согласно данным ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс» Артаксикам является единственным топическим ЛС с комбинацией мелоксикама 3% + перца стручкового плодов настойка на январь 2026 г. на территории РФ.
4. Инструкция по медицинскому применению Артраксикам, крем для наружного применения, ЛСР-009016/10.
5. Листок-вкладыш (информация для потребителей) биологически активная добавка к пище Ксефомиелин. Свидетельство о государственной регистрации №AM.01.07.01.003.R.001280.12.22 от 01.12.2022.
6. Кукушкин М.Л. и соавторы. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2025;125(7):89 97.
7. Согласно данным базы ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс» «Розничный аудит ГЛС и БАД в РФ», на российском розничном фармацевтическом
рынке по итогам мая 2023 года продажи торгового наименования Ксефомиелин®(состав активных компонентов уридинмонофосфат+цитидинмонофосфат+витамин В1+витамин В12) зафиксированы не были.
8. Для лиц от 18 до 65.
9. Методические рекомендации MP 2.3.1.0253-21 "Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации".
10. Кочетков А.И. и соавт. РМЖ. Медицинское обозрение. 2025;9(1):52–63. Артраксикам, Кальций-Д3 Никомед – лекарственные средства. Имеются противопоказания. Перед применением обратитесь к специалисту. Артра Актив, Артра МСМ Гиалуроник, Ксефомиелин, Витрум, КардиоМ – БАД. Не
являются лекарственными средствами.
РЕКЛАМА. АО «Нижфарм», 603105, РФ, г. Нижний Новгород, ул. Салганская, 7. nizhpharm.ru. ИНН 5260900010. POS-05.06.2028-0865
ERID: 2VtzquwyTMK
24 315
🏁 23 июня завершается онлайн-формат ЗаБег.РФ!
А значит, если вы пропустили старт, у вас еще есть возможность стать частью самого масштабного бегового события в любой точке страны!
Не важно, в каком городе и не важно, какой маршрут выберете для своей пробежки: главное, пробежать в любой день и загрузить свой результат на сайте до 23 июня.
• Выбрать свою дистанцию, пакет участника и присоединиться к X Всероссийскому полумарафону ЗаБег.РФ еще можно на сайте
24 315
Repost from Лига Героев
+5
👟 Следующий большой беговой старт этого лета — Забег 2030 в Лужниках!
8 августа нас снова ждет целый день спорта: беговые дистанции для всех, велогонка, велофестиваль и много активностей в День физкультурника!
Уже 19 июня — первое повышение цен на слоты Забега 2030, а значит сейчас вы еще успеете зарегистрироваться по стартовой стоимости.
Билеты на сайте: zabeg2030.ru/
24 315
Repost from Лига Героев
+7
С Днём России, друзья! 🇷🇺
Объединяем вместе с вами спортом всю страну — от Камчатки до Калининграда ❤️
24 315
Repost from Лига Героев
+5
🎉 У наших замечательных друзей — День рождения!
Движению 5 вёрст исполняется 4 года. Четыре года добрых традиций, утренних парков и искренних улыбок на финише.
Когда в 2022 году ребята запустили этот проект, они сделали огромный подарок всем, кто любит движение на свежем воздухе. И за это время доказали главное: массовый спорт может быть по-настоящему доступным.
Здесь не нужно ни с кем соревноваться. Можно бежать быстро, можно трусцой, а можно неспешно идти пешком, наслаждаясь субботним утром. А еще нас безумно радует их невероятное правило: волонтеры на трассе всегда ждут последнего участника, чтобы никто не финишировал в одиночестве. Это та самая теплота, поддержка и забота, за которые мы так любим беговое сообщество! ❤
🎈 В эту субботу, 13 июня, в честь своего четырехлетия 5 вёрст устраивают грандиозный праздник. Более 200 локаций по всей России — от Калининграда до Южно-Сахалинска — одновременно выйдут на дистанцию.
И наши именинники приглашают на этот праздник всех вас! Лучший подарок — это ваша компания, полные парки бегущих людей и общее настроение.
📍 Когда: 13 июня (суббота)
📍 Как участвовать: Участие абсолютно бесплатное. Достаточно один раз зарегистрироваться на сайте, сохранить свой личный QR-код и просто прийти.
Если вы еще ни разу не были на 5 верст — это идеальный повод начать. А если вы уже влюблены в эти парковые пробежки — приходите поздравить ребят и разделить радость праздника.
Кстати, если бегать пока не хочется, можно прийти волонтером и помочь с организацией — они всегда рады заботливым рукам! 🙌
Давайте поздравим 5 вёрст с Днем рождения на трассе! Ждем всех на старте! 🏃♂🏃♀🌳
24 315
На ЗаБеге, да и на каждом старте есть те, без кого не обходится ни одно беговое событие — медики. Они дежурят на трассе и на финише и всегда готовы прийти на помощь.
Но есть один особенный старт, куда врачи, медсёстры и фельдшеры приходят не для работы, а чтобы тоже проникнуться атмосферой бега, почувствовать себя участниками, а не спасателями. И, конечно, помочь — ведь для медика помощь это не работа, а призвание ❤️
🗓 21 июня в Мещерском парке (Москва) пройдет VIII Благотворительный «МедЗабег». Это главный спортивный праздник медицинского сообщества, который традиционно проходит в День медицинского работника.
Часть средств от участия в этом забеге направляется в фонды «Онкологика» и «Больше Чем Можешь».
✅ Регистрация: медзабег.рф
Приходите бежать, отдыхать и делать доброе дело. В вашем присутствии на старте — особая энергетика заботы и надёжности. Ждём! 🙌
24 315
Repost from Лига Героев
🔥 Остается два месяца до нашего спортивного фестиваля в Лужниках
📍8 августа (суббота)
• бежим четыре дистанции на Забег 2030
• крутим педали на велофесте и велогонке La Strada
Проложили для вас красивые маршруты со стартом и финишем в Лужниках и распланировали целый день СПОРТА и КРУТОГО НАСТРОЕНИЯ!
• Утром: бежим короткие дистанции 1 и 5 км Забега 2030 и катим велофестиваль La Strada
• Вечером: стартанем велогонку La Strada и пронесемся по центральным улицам столицы. А после заката отправимся любоваться яркой и светящейся Москвой на длинных дистанциях 10 и 21 км Забега 2030!
Готовимся к суперспортивному дню! Зарегистрироваться:
Забег 2030
Велогонка La Strada
Велофестиваль La Strada
24 315
Repost from Ксения Шойгу+
Торжественная церемония вручения Кубка Беговой Столицы на стенде Минспорта!
Петербург – первый в истории город, завоевавший это звание целых три раза: в 2021, 2025 и в 2026 году! Я искренне поздравляю город с этим достижением! Каждого участника, организатора, судью, волонтера и, конечно же, администрацию города!
По-настоящему, историческая победа! Ура, товарищи!
24 315
Repost from HERO LEAGUE RUNNING
Ярко отпраздновали Всемирный день бега прямо в центре столицы!
«Лига Героев» и проект «Сделано в Москве» в середине рабочей недели собрали самых активных бегунов, чтобы зарядиться классной энергией на предстоящее лето!
О том, как прошло мероприятие, смотрите в ролике 👆🏻🤩
В нашей группе в ВК вас уже ждут первые фотографии 📸
24 315
Уже вернулись с праздничной пробежки? Тогда давайте смотреть наш красивый мини-фильм о ЗаБеге в Москве 🔥
