Диана | irova.life

Только представьте, как вы держите в руках только напечатанную книгу! Не нужно лазить в телефон, рыться в сохраненках, искать рецепты.. Просто открываешь книгу, видишь эти яркие, сочные фотографии и уже слюнки текут! Остается только выбрать, что попробовать первым) вот эти ощущения не заменит ни один электронный девайс! С новой книгой у вас будет больше 100 (!!) рецептов на все случаи жизни. Это сразу 3 сборника: 1️⃣ Антикризисное меню 3.0 - сборник рецептов на каждый день недели + заморозки 2️⃣ Горячая цыпочка - сборник рецептов из курицы и индейки 3️⃣ Давай по-быстрому - сборник самых ленивых рецептов Не надо будет париться, что приготовить, и тратить время на поиск рецептов) самые вкусные, лёгкие рецепты теперь в одном месте и всегда под рукой - ну кайф же! Напомню, что тираж книги ограничен. Мы заказали 1500 экземпляров, и по опыту скажу- хватит не всем, заберут самые быстрые Чтобы успеть первой и не пропустить свой экземпляр - заполняйте анкету предзаписи: https://irova-life.ru/pre-registration-book-2024 Это бесплатно и ни к чему не обязывает - вы получите смс в день выхода книги, и вкусную СКИДКУ от меня 😉

Ну не могу не показать особенную фишку моих книг, моя гордость! Эти книги можно не только держать в руках и читать, их можно ещё смотреть и слышать! Спасибо современным технологиям))) Мы делали эту фишку в прошлых выпусках и это было ВАУ! Потому я не могла обойтись без неё и в новой книге) В разделах «Горячая цыпочка» и «Давай по-быстрому» у каждого рецепта будет напечатан QR-код. Наводите камеру телефона на него и получаете видео-рецепт на экране! Для меня это до сих пор какое то волшебство 🤣 книга одна, а формата два: печатный и цифровой, мегаудобно по моему) Как вам такой бонус?)))

Каждый раз как первый 🤩 Приехали в типографию, а тут! Представляете, эта гора - наши будущие книги, мурашки просто))) Сидели проверяли качество каждого листа, ну оно шикарно девушки - насыщенный цвет, плотная бумага, никакой размазни, прослужит доооолго-долго, еще детям и внукам передадите, точно говорю) Первые экземпляры обещают поставить на неделе, надеюсь, к выходным уже будет всё готово!! держим кулачки, мне уже не терпится поделиться результатом с вами)))

И подборка рецептов с ПЕСТО - заготавливаем и сразу используем 🔥 1. Грудка капрезе - https://t.me/irovalife/7078 2. Креветки с моцареллой и песто - https://t.me/irovalife/6903 3. Гнезда с фаршем - https://t.me/irovalife/6855 4. Курочка в горчичном маринаде - https://t.me/irovalife/6805 5. Рататуй - https://t.me/irovalife/5840 6. Грудка моцареллой и шпинатом - https://t.me/irovalife/5575 7. Бутерброд а-ля капрезе - https://t.me/irovalife/5531 8. Паста с курочкой и помидорами - https://t.me/irovalife/5458 9. Ленивая пицца - https://t.me/irovalife/3287 10. Закуска с кабачком - https://t.me/irovalife/2716 Другие подборки можно найти по хэштегу: #irovalife_подборкарецептов

Цена покупного песто - +/- 2000-2500 руб за 1 кг. А состав?? В домашнем никаких усилителей, ароматизаторов и дешевых заменителей масла 🔥 Представляете, сколько денег сэкономит такая заготовка? Особенно если делать её сейчас, в сезон, когда зелень у многих СВОЯ, да и на прилавках по доступным ценам Ну как вам сегодняшняя заготовка?) Жмите ❤️🔥 и пишите комментарии, если хотите сказать спасибо! Кто пропустил, тут на канале я уже делилась идеями базовых заготовок - обязательно сохраните на будущее: - 200 фрикаделек - https://t.me/irovalife/6969 - 8 кг творожной запеканки - https://t.me/irovalife/7058 - 10 порций зажарки для борща -https://t.me/irovalife/7189

Нюансы: ⭐ в какой-то момент сменила блендер на мясорубку, и это топ! Фракция подошла идеально (см. на фото) Гораздо удобнее, а главное, так уходит МИНИМУМ масла. Я буду добавлять его потом, после разморозки доводить до нужной консистенции ⭐ масло - по факту я добавила в 5 раз (!!!) меньше масла чем в рецепте для блендера, так как крутила через мясорубку, остальное масло я добавлю после разморозки ⭐ по зелени у меня: - базилик - это основа - шпинат - у него не яркий вкус, он не перебьет базилик, получится больше соуса, вкусно и полезно - петрушка - я её люблю, она полезная, СВОЯ! Поэтому добавляю, но вкус у неё яркий, кто не любит, делайте без Это мой состав, можно делать только из базилика, кто-то добавляет кинзу - пробуйте! ⭐ у петрушки отрезаем стебли, но не выкидываем! Замораживаем, потом можно использовать в бульонах и супах для аромата ⭐ орешки - можно взять любые, но кедровые это классика. Половину оставляю сырыми (придают кремовую консистенцию), половину обжариваю без масла до красивого цвета (для вкуса и аромата) ⭐ разморозка - с вечера ставим в холодильник, постепенная разморозка сохранит вкус. Соль и перец добавлю после разморозки, маслом доведу до нужной консистенции: для заправки салатов пожиже, для брускетты погуще

Базовая летняя заготовка 🔥 Пока сезон зелени в разгаре предлагаю заготовить шикарный домашний соус песто! Готовить несложно, получается намного вкуснее покупного, а про состав я вообще молчу) Рецепт - на порцию 300 гр, для блендера (! я делала в мясорубке, ниже расскажу нюансы): 100 гр. оливкового масла 80 гр. зелени (40 гр. базилика, 40 гр. шпината, 20 гр. петрушки - можно менять по вкусу) 70 гр. твердого сыра (пармезан) 40 гр. (идеально кедровые и кешью, можно и миндаль, и грецкие, экспериментируйте, пробуйте) 1 зуб. чеснока Солить буду после разморозки, перед подачей 1 чл сока лимона - перед подачей также после разморозки Блендерим частями, раскладываем по баночкам и замораживаем. Хранить можно 6-9 мес! Артикулы баночек на ВБ - 149233717 Я заготовила где-то 2-2,5 кг, хватит на всю зиму и до следующего сезона точно)

Математика, которая мне никогда не надоест - пара часов, и впереди 2-3 дня свободы от плиты 🔥 Обожаю планировать еду наперед, для меня сплошные плюсы) Первое - свободная голова без душных мыслей, что готовить в этот раз и всё ли есть в холодильнике. Второе - еда получается разнообразная, не приходится готовить по кругу одно и то же «лишь бы побыстрее» С моей будущей книгой вы тоже так сможете) Я добавила в неё хитовое "Антикризисное меню 3.0", в котором есть идеи на всю неделю вперед! + сборник ленивых рецептов + сборник рецептов из курочки Итого 3 сборника и более 100 рецептов под одной обложкой - чтобы вы каждый день наслаждались вкусными, новыми блюдами, не тратя время на поиск и проверку рецептов 🔥 Открыли - выбрали - повторили! Ну каааайф же) Ждете книжечку?))

Запеченная рыба Стейки рыбы Овощи любые Тимьян сушеный, чеснок, немного масла Для соуса: 8 стл соевого соуса 1 стл меда сухой чеснок 2 стл масла Овощи отдельно посолила, добавила тимьян сушеный, чеснок и сбрызнула маслом Поливаем стейки соусом и запекаем с овощами при 200 гр. 18-25 мин в зависимости от размера Жареный халуми, для салатов и на бутерброд Халуми нарезаем и обжариваем на масле по паре минут до красивого цвета + делаю к нему заправку: мелко нарезный красный лук, мелко нарезанная зелень, пару ложек оливкового масла, свежий чеснок и 1-2 чл бальзамического или натурального уксуса