es
Feedback
Настя Вэрайети

Настя Вэрайети

Ir al canal en Telegram

Пропаганда сдобы и легкого отношения к жизни. Автор кулинарных книг и курса о питании «TELO». По вопросам рекламы: @Polli8929 Канал включён в реестр РКН: https://bit.ly/3Uq7pKB

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Настя Вэрайети

El canal Настя Вэрайети (@veraishna) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 15 560 suscriptores, ocupando la posición 1 407 en la categoría Comida y Bebidas y el puesto 41 856 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 15 560 suscriptores.

Según los últimos datos del 12 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -166, y en las últimas 24 horas de -7, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 15.84%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 8.29% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 465 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 290 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 147.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como белок, творог, печёмитечём, вареник, пташка.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
Пропаганда сдобы и легкого отношения к жизни. Автор кулинарных книг и курса о питании «TELO». По вопросам рекламы: @Polli8929 Канал включён в реестр РКН: https://bit.ly/3Uq7pKB

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Comida y Bebidas.

15 560
Suscriptores
-724 horas
-397 días
-16630 días
Archivo de publicaciones
sticker.webp0.19 KB

В воскресной рубрике завтраков сегодня #обликдня : тарт с инжиром! Из Rockets, которому исполнилось 5 лет 🥹 Люблю их с самог
+4
В воскресной рубрике завтраков сегодня #обликдня : тарт с инжиром! Из Rockets, которому исполнилось 5 лет 🥹 Люблю их с самого начала, с первой точки на Валовой. Сегодня, кстати, во всех кофейнях можно попробовать спешл-напиток: американо с земляникой, солодом и перцем кубеба!!! Только сегодня! И делитесь завтраками скорее! Жду❤️‍🔥

Теперь я думаю, какое хочу кольцо: традиционное или припизднутое

#обликдня пицца с кукурузой кусь конкретный! 🌽 📍Skrepka
+1
#обликдня пицца с кукурузой кусь конкретный! 🌽 📍Skrepka

Хочу выразить свое сочувствие Кофемании в связи с дракой, которая случилась вчера в Москве. Жаль, что она случилась не там. P.S: дрался Пинский. А я опять где-то прохлаждалась.

Просто мем из жизни…
Просто мем из жизни…

Сырники были сделаны в аэрогриле. Мне теперь всё интересно сделать там 🤣 Забавные?)
400 г творога 2% 1 желток 2 ст.л. муки 2 ст.л. сахара
P.S: непривычно, что не нужно ничего делать, пока они готовятся. С блинами такое придумывать нельзя: это культурный код! #ЗавтракиКоролевские

Mensaje de video00:50

Mensaje de video00:45

Mensaje de video00:32

Булка с лимоном и имбирем. Стала моей прелюдией перед осенней едой: теперь можно и на тыкву настраиваться,и синнабоны под пес
+1
Булка с лимоном и имбирем. Стала моей прелюдией перед осенней едой: теперь можно и на тыкву настраиваться,и синнабоны под песни Крида печь. Найдена во Вкусвилле, опробована с интересом и повышенным слюноотделением. Кусь!

#посланиедня 💅
#посланиедня 💅

Всем, кто пока в раздумьях хочу поделиться: для меня курс стал настолько мощным изменением в жизни, что я просто в шоке! Честно, я сначала была уверена, что вот всем вокруг курс помог, а мне точно не поможет, я прям думала, что на мне это не сработает. И это было такое супер заблуждение, потому что одно из самых фундаментальных изменений — у меня вообще ушел какой-либо "фикс" на похудении и весе. Раньше я заставляла себя, делала все через силу, вечно паниковала и вес только рос. Сейчас же я ем то, что люблю, нет никаких ограничений, просто нормально питаюсь и гуляю. Иногда включаю йогу по видосам на ютубе, поделаю в кайф и все, больше ничего не выжимаю из себя. А когда смотрю на свои фото до/после буквально ахуеваю, другого слова подобрать не могу! Особенно учитывая, что все это произошло без изнуряющего насилия над собой, а через любовь к телу, прогулки и нормальное питание. Результат налицо в самом прямом смысле. Поэтому идите, не о чем не переживайте. Доверить свое тело Насте, одно из самых лучших решений в жизни!

Свежее до/после с курса TELO. Рита. Умница невероятная. Попрощались с тревогой на тему питания и РПП. Запись на новый поток о
Свежее до/после с курса TELO. Рита. Умница невероятная. Попрощались с тревогой на тему питания и РПП. Запись на новый поток открыта! Здесь — информация ✨Старт: 16 октября Вопросы и запись: в личные сообщения @vmeansvariety

#обликдня ламингтон 🥥🍫 📍Limbo, 440₽
+1
#обликдня ламингтон 🥥🍫 📍Limbo, 440₽

+1 гиперфиксация
сербская брынза/фета+укроп+цедра лимона, кукуруза, крупная соль
#ЗавтракиКоролевские

Воскресная рубрика завтраков, пташки) Телега притомила своим искажением жёлтых цветов, поэтому смотрите файл!!! У меня очень кусьный бутик, в общем. Если надо рецепт, ставьте 💘 И жду ваши завтраки!

Предлагаю запретить словосочетание «корпусные десерты». До момента, пока не выйдет видео Юлии Высоцкой с их приготовлением.

Рецептик на выДохные…если вдруг захотелось кого-то, кроме меня!!!

#обликдня мильфей с фисташкой и малиной 🍓 📍Rockets
+1
#обликдня мильфей с фисташкой и малиной 🍓 📍Rockets